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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)游戲多篇
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)游戲多篇1
1、我是誰(shuí)
目標(biāo):提供一個(gè)新穎的方法來(lái)互相認(rèn)識(shí)。
過(guò)程:
1、向團(tuán)隊(duì)解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過(guò)各人選擇代表自己的某一物件來(lái)達(dá)到互相認(rèn)識(shí)的目的。
2、告知他們每人有15 分鐘的時(shí)間在教室周圍找一個(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達(dá)自己身份的物件(包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的),并把它帶到課堂來(lái)。
3、讓每一個(gè)參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。(例如:我選了一塊石頭,因?yàn)樗鼒?jiān)硬、光滑、色彩豐富、古老等。)
討論問(wèn)題:
1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么?
2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。
3、你對(duì)其他參加者了解達(dá)到何種程度?
物質(zhì)要求:無(wú)
時(shí)間要求:大致需30分鐘,具體時(shí)間取決于團(tuán)隊(duì)大小。
2、猜猜我是誰(shuí)
目標(biāo):使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識(shí)
道具:不透明的幕布一條
猜猜我是誰(shuí)
1、參加的.人員分成兩邊
2、依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己
3、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員,分組蹲下
4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前,隔著幕布面對(duì)面蹲下,訓(xùn)練員喊一,二,三,然后放下幕布,兩位成員以先說(shuō)出對(duì)面成員姓名或綽號(hào)者為勝,勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。
5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下,訓(xùn)練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員靠組內(nèi)成員提示(不可說(shuō)出姓名、綽號(hào)),以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝,勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。
6、活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。
注意事項(xiàng):
1、選擇的幕布必須不透明,以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、成員蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布時(shí)跌到。
3、訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。
4、組員不可離訓(xùn)練員太近,以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。
5、組員叫出名字時(shí)間差距短,訓(xùn)練員須注意公平性。
6、本活動(dòng)不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。
3、大樹(shù)和松鼠
適合人數(shù):10 人以上
材料及場(chǎng)地:無(wú)
時(shí)間:5-10分鐘
操作程序
1、事先分組,三人一組。二人扮大樹(shù),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù),并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”,扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。
4、人椅
形式:全體學(xué)員一起參加
時(shí)間:5 分鐘
場(chǎng)地:空地
人椅
適用對(duì)象:所有學(xué)員
操作程序:
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;
3、聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。
5、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。
有關(guān)討論:
1、在游戲過(guò)程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?
5、名字接龍
這個(gè)游戲在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字,可說(shuō)是耳熟不過(guò)了,但若臨時(shí)更換名字,可就會(huì)覺(jué)得陌生了。
方法:
⑴人數(shù)在10 人左右最適合;
、茀⒓诱邍梢粋(gè)圓圈坐著;
、菄鷤(gè)圓圈的時(shí)候,自己隨即更換成右鄰者的名字;
、纫圆氯姆绞絹(lái)決定順序,然后按順序來(lái)提出問(wèn)題;
、僧(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生,你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí),真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答:“恩,今天早上我7點(diǎn)鐘起床。”
、十(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。
、俗詈笫O碌囊粋(gè)人就是勝利者。
6、雨點(diǎn)變奏曲:
搓手——微風(fēng);打響指——小雨;鼓掌——大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)——狂風(fēng)暴雨。
雨點(diǎn)變奏曲
⑴開(kāi)始前,可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音,會(huì)發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來(lái),場(chǎng)面一片混亂;
、迫缓笞寣W(xué)員認(rèn)為自己最擅長(zhǎng)的方式發(fā)出聲音(這時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會(huì)進(jìn)行匯合,形成幾個(gè)主流的聲音);
、且龑(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。
、扰嘤(xùn)師慢慢地引導(dǎo),從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨,或者再回落,最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。
7、團(tuán)隊(duì)節(jié)奏
把大家隨機(jī)分成若干組,比如1、2 月出生的人為A組,3、4 月出生的人為B組等,然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音,如A組鼓掌,B 組跺腳,C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等,事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開(kāi)始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)游戲多篇2
1、造反運(yùn)動(dòng)-破冰游戲
人數(shù)隊(duì)形:10-20人為宜,圍成一個(gè)圓圈
游戲方法:
參加者圍成一個(gè)圓圈,主持人站中間。主持人說(shuō)“右”,全部人就將頭轉(zhuǎn)左,說(shuō)“左”,所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”,說(shuō)“前”則所有人的頭向后,也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作。裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者,發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò),就要宣判出局。最后剩下的人即為獲勝。
注意:不一定要轉(zhuǎn)頭,也可用手上下左右動(dòng)。
2、大風(fēng)吹
方法:
1、全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。
2、主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹。有穿鞋子的人!箘t凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。
備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿x顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的.人、有太太的人。、。、。
ps:小風(fēng)吹則吹相反的
3、溝通游戲
簡(jiǎn)述:藉著組員的動(dòng)作,來(lái)猜題目是什么
人數(shù):不限場(chǎng)地:不限
適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人
游戲方法:
1、分組,不限幾組,但每組最好五人以上。
2、輪留每組派出一個(gè)人出來(lái),老師給他看題目。他只能以動(dòng)作來(lái)告知組員題目。
3、視題目的難度來(lái)計(jì)時(shí)?茨墙M的得分高低來(lái)算輸贏。
4、如何建立信任
適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè)
游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組
第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;
第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語(yǔ)言提示;
第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語(yǔ)言提示。
游戲說(shuō)明:
1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。
2、手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時(shí)不斷給予指導(dǎo)
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