【實用】高中說課稿范文集錦4篇
在教學工作者開展教學活動前，編寫說課稿是必不可少的，借助說課稿我們可以快速提升自己的教學能力。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編收集整理的高中說課稿5篇，希望對大家有所幫助。
高中說課稿 篇1
今天我說課的內容是<<樹立正確的消費觀>>,根據新課改的理念，本節課我將以教什么，怎么教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學目標，教學過程等幾個方面來進行我今天的說課。
一，首先，來談一談我對教材的理解，本節課位于人教版高中政治必修1《經濟生活》第一單元第三課的第二框題。在此之前續上已經學習了消費及其類型，了解影響消費的因素，本節課內容是對上一屆內容的拓展和延伸，消費作為社會再生產的一個重要環節，與生產，交換分配共同構成經濟常識的基本結構，因而正確的消費觀對整個社會的再生產發展具有非常重要的作用。
二，分析了教材的地位和作用，接下來分析下學情；高中學生已經接觸了經濟生活，具有一定的經濟生活體驗，具有較高的自主探究熱情，思維活躍，這智力接近成熟，抽象邏輯思維已經從經驗型向理論型轉化，開始出現辯證思維，能夠通過經濟現象形成一定的規律性知識，但是還不能上升到理論高度。
三，根據教材的結構和內容分析，結合高中學生的實際情況，我確定了以下的教學目標；
（1）知識與技能目標：理解幾種不同的消費心理，明確如何樹立正確的消費觀念，懂的發揚艱苦奮斗，勤儉節約精神的現實意義。
�。�2）過程與方法目標：通過直觀感知，集體討論，師生互動等方法，培養學生辯證思維能力，分析問題的能力，創新能力，以及合作探索的精神。
�。�3）情感態度與價值觀：在教學過程中激發學生的學習興趣，培養學生樹立正確的量入未出，理性選擇的消費觀，發揚艱苦奮斗的精神。
四，基于對教材，學情的分析和教學目標的設立，我確定本科的重難點是：
�。�1）教學重點：什么是正確的消費觀念，因為只有知道了正確的消費觀念才能養成反對不合理，不科學消費的現象，形成正確的消費觀。
�。�2）教學難點：如何理解艱苦奮斗精神的時代意義，高一學生的知識面比較窄，思考問題的深度不夠，不能真正理解艱苦奮斗勤儉節約的精神。
五，現代教學理論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者和引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的的主動性，積極性為出發點。根據這一教學理念，結合學生的年齡特征，本節課我將采用情景教學法。課堂討論法。直觀感知法。問題探討法。著名教育學家陶行知說過，教師的教是為了不教，在指導學生的學習方法和培養學生的學習能力方面，主要采取自主學習，合作探究學習。
六，接下來重點談一談我的教學過程設計。
�。�1），第一個環節是導入環節，在這一環節，我將采用溫故知新和圖片展示相結合的方法，首先提出問題，影響消費水平的因素有哪些？引導學生對上節課內容進行回顧和總結，接下來展示中國人和美國人的消費觀念對比圖，請學生概括出中美消費觀念的差異，并談談你贊成誰的消費觀念呢？從而引出新課，如何樹立正確的消費觀，并板書。這樣的導入既新穎又能夠吸引學生的注意力，理論和實際相結合，有助于學生將學過的知識運用到生活實際當中，激發學生學習政治這一學科的積極性。
�。�2）接下來進入啟發誘導，探索新知的教學環節，主要有三個步驟：
步驟一，在了解了不同的消費觀念后，請學生閱讀課本四個案例，分析人們的消費行為都受哪些消費心理的影響?請學生自主概括并與同桌交流，此時，我將走進學生中，了解學生的進度，并有針對性的輔導。通過分析案例和同桌交流，學生得到結論，并請學生分享結論，引導學生進行評價總結，對學生回答進行概括總結，從而明確人們的消費行為受四種消費心理的影響（板書）。設置簡單的課堂活動可以發揮學生的自主能動性，學生能夠更好地參與到課堂中來。
步驟二，在明確了不同的消費心理后，提出思考文學作品中的潑留希金，葛朗臺的消費觀念可取嗎？展示某地富豪婚嫁百萬現金上桌，這種消費觀念如何看待？在引導思考之后，就當今社會該不該繼續提倡艱苦奮斗為題，展開辯論，以辯論賽的形式來探究發現。通過辯論賽的形式，活躍課堂氣氛，每一位學生都能夠主動參加到課堂中來，培養學生分析問題和解決問題的能力，能夠辯證看待問題，培養辯證思維能力，引導學生明確艱苦奮斗的時代意義，達到解決重點突破難點的目的。
步驟三，在下個環節，我會順勢提出，在明確消費心理和艱苦奮斗精神意義下，我們該如何樹立正確的消費觀念呢？在這個環節設計上我將采用小組討論的方法把全班分為四個小組，展開熱烈的討論，在學生討論過程中我會走進不太喜歡參與到課堂中來的學生中，進行個性化的指導，討論結束每個小組匯報討論結果，根據學生的回答我將采用互評，師評等多樣化的評價方式，本著鼓勵性的原則，關注學生的個別差異，總結如何樹立正確的消費觀念。這種小組討論的方式，培養了學生合作探究的能力，和團隊協作的能力，達到了教學的目標。
在課堂的結束我將組織學生對本節課進行歸納和總結，在這個環節我會采用隨即提問的方式，讓每一位學生都有總結本節課所學知識的機會，這樣可以促進學生對知識的梳理和鞏固，也有助于我了解學生對知識內容的掌握。
高中說課稿 篇2
說教材
（一）本課在教材的地位和作用
《雷雨》是普通高中新課程標準實驗教科書《語文》（必修4）第一單元第二篇課文。這是高中唯一的戲劇單元，構成本單元的4部劇作兼及古今中外�！镀胀ǜ咧姓Z文課程標準（實驗）》強調：“能感受形象，品味語言，領悟作品的豐富內涵，體會其藝術表現力，有自己的情感體驗和思考�！惫时締卧獙W習重點是戲劇沖突、戲劇人物和戲劇語言。通過學習，使學生了解戲劇常識，解讀名家名劇，步入戲劇殿堂的瑰麗之門。
（二）教材內容
四幕話劇《雷雨》是曹禺的成名作，更是中國現當代戲劇扛鼎之作。《雷雨》以1925年前后的中國社會為背景，通過周、魯兩家之間復雜的倫理關系和尖銳的階級矛盾，深刻揭露了二三十年代舊中國舊家庭的黑暗現象和地主資產階級的專橫、冷酷與偽善,從而預示了舊制度的崩潰與滅亡。文本節選的是第二幕，共兩場戲：第一場，周樸園同魯侍萍的再次相見，主要寫周、魯的矛盾沖突，第二場，周樸園與魯大海、侍萍與周萍相見，寫周樸園與魯大海的矛盾沖突。
（二）教學目標
《雷雨》以激烈尖銳的矛盾沖突、精彩紛呈的戲劇語言和個性鮮明的人物形象飲譽文壇，是最能體現作者藝術個性和審美追求之作，因此，學習本課應緊扣背景，體味作者是如何通過戲劇語言推動情節發展，從而把握人物性格及表現技巧。據此確定教學目標如下：
知識與能力：
1.了解戲劇常識、作者及作品梗概，走進作品，走進大師。
2. 理清人物關系，把握其中的矛盾沖突，了解沖突的發展過程。
過程與方法：
1. 反復朗讀，進入角色，揣摩人物語言的個性化、動作性特征及其豐富的潛臺詞。
2. 體會戲劇通過激烈的矛盾沖突刻畫人物、表現主題的特點，初步培養戲劇意識與鑒賞戲劇的能力。
情感態度與價值觀：
認識舊家庭的悲劇與罪惡、舊倫理的窒息人性的特征以及官僚資產階級的剝削本質，珍惜今天的幸福生活和人倫親情。
（三）重難點確立及解決辦法
《雷雨》人物形象是在矛盾沖突中逐漸被推至讀者面前的。因此，將“過程與方法目標2”作為重點。引導學生分析劇情發展，把握矛盾沖突，了解劇本中有哪些沖突，主要沖突是什么，實質是什么，為分析人物性格，把握主題做準備。
《雷雨》的人物語言形象地反映了人物的出身、經歷、地位與個性，且隱含著豐富的潛臺詞。所以，擬定“過程與方法目標1” 為難點。在教學中引導學生品味人物語言的深層內涵，挖掘其中隱性意義，提高文學鑒賞能力。
（四）課時安排
本課擬用三課時完成，
第一課時教學要點：
1、走近作者：簡介曹禺與他的《雷雨》。
2、了解戲劇的一般常識，理解舞臺說明的作用。
3、分析《雷雨》（節選）的戲劇沖突，結構布局特點，理清人物關系。
第二課時教學要點：
1.分析第一場矛盾沖突，認識周樸園冷酷、自私與虛偽的本質；侍萍的性格特征。
2.分析第二場矛盾沖突，進一步認識周樸園的殘忍、冷酷與狡猾的本性；了解以魯大海為代表的工人階級的反抗精神。
本次說課的內容是第三課時：
教學重點：
1.反復朗讀，進入角色，揣摩人物語言的個性化、動作性特征。
2.揣摩臺詞中的潛臺詞。
教學難點：運用戲劇語言的知識進行實踐操作，學以致用。
說學情
高一學生經過初中階段的學習，多數具備了最基礎的感知語言、體驗情感等能力。同時，經過高中階段三個模塊的學習，在文學作品閱讀方面已有了初步的感性積淀，對文學作品有一定的閱讀興趣，渴望更多地了解作品本身及其相關的知識。針對這種情況，在充分考慮教學目標和內容的基礎上，引導學生注意戲劇文本的文體特點，有層次地朗讀、欣賞、品鑒文本，在主動積極的思維與情感活動中，獲得獨特的審美感受和體驗。
教法設想
1.教學方法
適當的教學方法能為學生創造動口、動腦、動手的機會。根據本課教學目標、教材特點與學生的年齡及心理特征，抓住語文學習的“實踐性”，引導學生開展綜合性學習，多給學生實踐的時間、空間，讓學生直接參與，從對文本的解讀中獲得語用經驗、語感體驗，具體方法如下：
⑴設疑研討法
通過有創意的設疑，引導學生多角度閱讀、研討，拓展思維空間，學會在具體實踐過程中思考、發現問題，并能準確、恰當地上升為一種人生的經驗。
⑵情境教學法。
利用電影片段，變抽象文字為生動可感的影像，使學生聞其聲、見其人、臨其境，通過直接感知，促進對知識的理解鞏固。還可采用為影片配音的方式，加深對戲劇語言的體會。在情景交融的教學活動中，能更好地理解、掌握所學的內容，也提高了自身的語言實踐能力。
2.教學器具
本課使用多媒體電腦課件為主要教學手段。把教學設計步驟及內容制成PowerPoint課件，這樣，利于引導學生質疑思考、突破重難點，而且，利用演示課件代替板書，能節省時間，又可補充材料，擴大教學內容，加快教學節奏，體現教改的新理念。
(附:教學過程分三步，共七個環節,點擊圖中右下角樹葉或圖章可進入下一環節。)
說學法
讓學生學會不是目的，重要的是使之會學，因此，加強對學生的學法指導尤為重要�？芍笇W生主要采用以下方法進行學習：
⑴誦讀品味法
通過個性化誦讀、分角色朗讀等方式，反復涵詠朗讀品味，讀出文本韻味，還課堂以朗朗書聲。從解讀語言文字入手來感知作品，進而感受作者的思想感情。這也是訓練學生良好的語感，培養審美鑒賞能力的語言實踐活動之一。
⑵討論探究法
采取“自主、合作、探究”的學習方式，讓學生自主進入文本，讀出感受，發現問題，通過小組合作交流探討解決問題。
⑶遷移應用法
授之以魚不若授之以漁，體味到戲劇語言的特點之后，指導學生運用學到的知識進行寫作活動,即對相關素材進行改編，化理論為實踐。既鞏固了課堂效果，又培養了學生的寫作能力，而且可以逐步使學生養成隨時將課堂知識付諸實踐的習慣。
說教學過程
為完成教學任務，要因勢利導，抓住學生興趣點，鼓勵他們去表現，進而讓學習成為學生人生價值的自我實現�；诖耍虒W過程由三步構成，其時間分配為導語2分鐘，文本探究39分鐘，作業布置1分鐘。所余3分鐘作為機動，以備答疑或意外情況出現。
步驟一：導入新課
[設計說明]興趣是最好的老師，是學生愿學、會學、樂學的基礎，激發興趣是激發學生學習內驅力的重要手段之一。所以這樣設計導語：
（PowerPoint播放“雷雨”畫面及聲音，讓學生感受到一種強烈的視聽震撼）
《雷雨》就是一場狂風暴雨，這里有最“雷雨”的女人，也有在歲月中歷練得冷酷但是仍殘存一絲溫情的老人。他們夫妻相見不相認卻相恨；父子相見不相親卻相斗；母子相見不相親卻相怨；兄弟相見不相識卻相仇，共同演繹了一段“最殘酷的愛與最不忍的恨”。
上兩節課，我們已經了解了《雷雨》中的戲劇沖突、戲劇人物，那么戲劇沖突與人物都要通過什么來表現呢？（學生回答）對，戲劇語言。所以，鑒賞《雷雨》中人物的語言，掌握戲劇語言的特點就是咱們這節課的主要任務。
此環節意在創設一種教學情境，引趣、激情、啟思。同時，也使學生明確本課的學習目標，避免了學習過程中的盲目性。此環節2分鐘。
步驟二：文本探究
環節一：探究人物語言的個性化。
[設計說明]這個環節主要由兩個問題組成，問題1：師生合作朗讀文本相關內容，學生思考：周樸園發現魯侍萍身份之后語氣與之前有什么變化？這和他的性格、身份、地位有什么關系呢？
通過比較語氣變化，讓學生體會到人物語言個性化的特點。而且，師、生的合作也可促進師生關系的融合，營造出一種和諧的課堂氛圍。
問題2：欣賞周樸園逼繁漪喝藥的電影片段。思考：周的語言有什么特點？符合他什么樣的性格？
問題2是對問題1的深化，通過影像資料激發學生深入學習的興趣，讓學生進一步體會人物語言個性化的特點。此環節8分鐘。
環節二，探究人物語言豐富的潛臺詞。
[設計說明]潛臺詞并非戲劇所獨有的，授課時由《林黛玉進賈府》中相關情節引入，溫故引新，激發深入探究的興趣，同時，又使學生對潛臺詞有了一個基本的認識。具體如下：
（過渡）我們了解了戲劇語言個性化的特點，其實戲劇語言還特別講究潛臺詞。
什么是潛臺詞？《林黛玉進賈府》里王熙鳳有句經典臺詞：“妹妹幾歲了？可也上過學？現吃什么藥？在這里不要想家，想要什么吃的，什么玩的，只管告訴我，丫頭老婆們不好了，也只管告訴我。”連問三個問題：年齡、讀書、身體，表面一看，快人快語，對黛玉各方面都十分關心。但，她真是在關心黛玉嗎？當然不是。她的目的是什么呢？接下來的兩個“只管告訴我”，讓我們有些感覺了：賈府中我說了算！聽我的，沒錯�？梢�，她的“熱情”話語目的只有一個，就是要把她在賈府中的特殊身份地位明白地告訴黛玉�？伤f出來沒有呢？沒有。所以妙就妙在一切盡在言外，這就是潛臺詞。
得出潛臺詞定義后，通過文本中典型例子加以理解，再通過兩個片段進行深化，此環節選取矛盾沖突中的語言作為鑒賞的突破口，通過誦讀、品讀等方式揣摩人物語言的潛臺詞，得出戲劇語言的第二個特點。此環節8分鐘。
環節三，探究人物語言富于動作性的特點。
[設計說明]《雷雨》在舞臺上經久不衰，得益于語言強烈的動作性。劇作中的人物的臺詞往往能加強矛盾沖突，揭示人物性格，推動劇情發展。但學生對于這點的理解可能會出現困難，必須作好鋪墊，所以，用《紅樓夢》第三十九回寫劉姥姥議論賈府吃螃蟹一段引入，同時作這樣的說明：
這里寫她又是擺行論價，又是掰手指頭算賬，又是念佛，活脫脫把一個鄉村窮婆子的驚訝感嘆、絮絮叨叨的情態從語言中反映了出來，口吻逼真，動作、表情、心理躍然紙上，使我們如見其人，如聞其聲，為什么？因為這些語言中有“動作”，《雷雨》之所以能笑傲劇壇幾十年，也正是因為其語言具有極其強烈的動作性。
而后由典型的例子加深認識，再通過練習鞏固理解，到此本課重點解決。8分鐘。
環節四：體悟·演繹
[設計說明]特點明確后，為進一步鞏固深化，通過配音形式體會戲劇語言特點。這種遷移運用，既激發了學生的學習欲望，調動了學習積極性, 使之參與到課堂中，又培養了學生運用語言知識來表達自己理解的能力。此環節5分鐘。
環節五：拓展延伸
[設計說明]僅讓學生口頭進行練習是不夠的，還應該訓練動手能力，所以，這樣設計：
影視界有件大事，那就是重拍《紅樓夢》，而且，“紅樓夢中人”的海選更是聲勢浩大。演員準備好了，沒有好劇本亦是枉然，現在大家試著當一回編劇，以《林黛玉進賈府》為腳本，選擇其中一個片段，小組合作，將之改寫成劇本，注意改編后的戲劇語言要有個性化特征，符合原文中人物的身份，然后，為大家表演一下——
此環節打破文體限制，從興趣出發，從藝術相通原則入手，讓學生通過自編自演，從實踐操作的角度理解戲劇語言，提高審美情趣，培養綜合能力，達到語文教學三境界：掌握一定語文知識──培養相應語文能力──發展個性。這樣延展訓練天地，攻克了難點。此環節10分鐘。
步驟三：作業布置
[設計說明]教學要面向全體學生，也要因材施教，故本著自主選擇，實現分層次、自主作業，完成彈性作業的原則，針對不同層次的學生，設計作業：
1.寫作練習：寫出下列人物不同的語言：
做教師的父親和做生意的媽媽希望你認真讀書，他們分別對你說---
要求：寫一段與父母的對話，語言要有個性、有潛臺詞、要富于動作性，字數不限。
2.找出劇本中你認為最精彩的戲劇語言，談談你的看法，形成一篇小論文。
3.與同學合作，將《林黛玉進賈府》改編成劇本，利用語文課外活動時間進行表演。
�。ㄒ陨�3個題目，題目1為必做題，2、3題根據個人能力、精力及興趣自選一項或兩項都做。）
第一項是基本作業，對一般水平的學生來說是保底作業，也是向二、三項發展的奠基作業。第二題意在激勵學生說出所讀所感，使作者、文本、讀者三者之間的情感高度融合。對學習基礎好、表達能力強的學生群體，引導他們自由組合、嘗試編寫、排練課本劇，在課外活動時展示，使學習延伸到課外，建構起大語文的學習觀。此環節1分鐘。
以上是我說課的內容，不周之處敬請方家指正，謝謝！
高中說課稿 篇3
大家好！今天我說課的主題是排球技術中的4號位扣球技術，我將按照說指導思想、說教材、說教法、說學法、說教學程序、說場地器材以及說教學預期效果這七點來展開我的說課內容。
一、說指導思想
本次課以新課標為理論依據，以“健康第一，終身體育”為指導思想，以學生發展為中心，結合學生的年齡、生理、心理等特點，來激發學生運動興趣，在運動中嘗試成功的歡樂，調動學生學習的主動性，使學生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動的倡導自主、合作、探究性的學習。通過學生自評，同學互評，教師點評等方式，提高學生自學、自練、自評及合作的學習能力。并以此建立學生間和諧的人際關系，突出學生為主體及教師的主導作用。
二、說教材
1、教學內容：排球技術中4號位助跑起跳扣球技術 2、教學對象：高一（6）班的學生
3、學情分析：該班有學生48名，且基本上都是處在青春發育期間，身體素質良好，模仿能力強，絕大部分學生對排球的學習熱情較高，他們在初中階段對排球已有過初步的了解和簡單的接觸，因此該班具備了學習排球4號位助跑起跳扣球技術基礎。我在教學中主要采取分層教學辦法讓學生把動體和動腦充分地結合起來，給學生提供再認識所學知識和創造性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。 4、教學目標
�。�1）通過本次課的學習，學生能夠在教師配合的情況下，有80%的同學在4號位能夠較好的
運用三步助跑起跳擊中從2、3號位拋來的球。
�。�2）發展學生協調、靈敏、判斷能力和彈跳能力等身體素質。 （3）通過同伴的協同配合，培養學生團結互助的集體主義精神，提高學生學習的熱情和積極性。 5、教材分析
�。�1）技術特點：扣球是排球比賽中最具攻擊性、最有效的進攻得分手段、扣球居高臨下所以要
具備一定的彈跳高度、腰腹力量、手臂揮擊速度和手腕的控制能力；以及人與球的正確關系才能在激烈的網上爭奪戰中起到“一錘定金”的作用。 （2）教材選擇的依據：
�、佟扼w育與健康課程標準》中規定，水平五學段學生必須熟練地掌握一到兩項球類運動中的多種動作技能。
�、诟鶕搶W校的實際情況了解，高一的學生在初中階段已學習過排球技術的準備姿勢和基本的.移動步法以及基本的原地對扣等技術，對學習四號位三步助跑起跳扣球有了一定的基礎。
③隨著德、智、體、美全面發展的教育方針進一步的深入貫徹，學校體育活動蓬勃地開展起來。廣大中、小學生都比較喜愛該項運動，許多中、小學體育課中都把排球作為教學內容，在課外體育活動中也把排球作為學校業余訓練的主要項目。
�。�3）教材的重點和難點：重點，做出正確判斷和及時的正確助跑、起跳、揮臂擊球以及落地緩
沖的連貫；難點，在起跳后在最高點擊中球以及手碗對球的控制能力。
三、說教法
由于學生運動能力的差異，為了能營造一個積極良好的學習氛圍，也就決定了本課的教學手段是分層教學，我將采取講解與示范法、分解與完整法、預防與糾正錯誤法三個方法進行教學。 （1）講解與示范法
首先通過講解指導學生掌握4號位三步助跑起跳扣球的技術結構、動作要領，移動與擊球的時機以及進行練習的方法等，啟發學生的思維，促進學生運動技能的形成，激發他們學習鍛煉的積極性。其次通過老師的正確示范，使學生直觀地了解4號位三步助跑起跳扣球技術結構以及動作的做法。 （2）分解與完整法
用分解法把4號位三步助跑起跳扣球分解成準備姿勢、助跑起跳、揮臂動作以及落地緩沖四個部分進行教學。然后再進行4號位三步助跑起跳扣球進行完整的練習。這樣，既能把復雜的動作簡單化，有助于學生學習，又不破壞動作的完整性 （3）預防與糾正錯誤法
我將針對學生在學習4號位三步助跑起跳扣球過程中容易產生的對來球判斷不準確、人和球的關系不正確、揮臂動作變形等錯誤，做出相應的預防與糾正。
四、說學法
根據高中生處于發育期，學習能力強的特點，本課將以觀察法（通過觀看老師的動作示范，了解動作結構）、模仿法（通過模仿老師動作的練習，初步弄清4號位扣球的動作路線、方向）、練習法（在老師的指導下，開展4號位扣球的各種練習，掌握技術動作）、合作學習法（通過原地對扣和扣球的合作練習，促進同學的協同合作，互相學習，達到取長補短，共同進步成效）四種方法進行教學，使學生對扣球技術有一個直觀的印象，了解技術結構最后通過反復練習來達成預期教學效果。
五、說教學程序
1、課堂常規（2分鐘）
常規內容：①集合隊伍、檢查人數、著裝，師生問好。
�、谛急竟澱n的內容、任務、注意事項，導入教學
要求：迅速排好隊形，并保持安靜整齊的隊形，學生必須穿運動裝。 2、熱身運動 （6分鐘）
熱身內容：慢跑、有氧操。 要求：積極主動參與，力求動作統一整齊到位。 3、學習4號位三步助跑起跳扣球（32分鐘）
�。�1）我將講解排球扣球動作的技術環節以及提出在扣球中容易出現的問題，并示范扣球的完整動作學生可以進行觀察模仿。（6分鐘）
�。�2）學生列橫隊成體操隊形，我將帶學生逐步練習扣球助跑起跳和揮臂動作的練習。并在練習中糾正動作。（10分鐘）
�。�3）將全班學生分為四組，每組一個半場進行扣球練習，剛開始練習時可以扣固定球，待動作
稍熟練時可以扣從2、3號位拋過去的球。我會分組指導每一個學生在扣球中所出現的問題并要求學生加以改正。（16分鐘） 4、放松整理（5分鐘）
�。�1）在結束部分集合整隊，兩人一組互相放松手臂、自己通過拍打的方式放松大、小腿，讓學
生的心率以及運動狀態恢復到課前水平。
（2）總結本課情況，表揚動作完成較好的學生，鼓勵動作完成一般及較差學生，分析學習技術動作中所出現的問題并指出解決方法。
（3）布置課外作業，指定學生將器材送回器材室，宣布下課。
六、說場地器材
場地：排球場兩塊。器材：排球25個。
七、說教學預期效果
1、預計完成動作較好者占45%，完成動作一般者占35%，完成動作較差者占20%。 2、預計全課平均心率約為120~130次∕分，全課最高心率預計在第32~36分鐘出現160次∕分。預計練習密度約為35%~38% 。
高中說課稿 篇4
大家好！我說課的題目是：《挑戰自我，實現夢想》
一、活動設計的背景：高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從？這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。進入高三，經過一段時間和學生的交流，我發現很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導課旨在幫助學生更好的調整自己，激勵大家成為學習的主人，充分發揮主體作用，由夢想直達成功的彼岸。
二、輔導的目的：幫助高三學生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學生更好的調整自己，建立自信，并樹立為自己的目標努力奮斗的決心。
三、輔導的重點：幫助高三學生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰，并介紹緩解心里壓力幾種方法
四、輔導的難點：如何幫助學生樹立信心，面對困難，勇于挑戰
五、輔導方式：小品、講述與討論、交流、觀看錄像等
六、輔導準備：調查問卷、小品、視頻錄像、課件
七、教學設計：
本節課我設計了七個環節：（1）輔導課前的準備，調查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"（2）以一張鮮紅的大學錄取通知書引入主題（3）學生探討話題"高考，意味著什么？"（4）情境小品（5）學生討論交流（6）觀看錄像（7）學生為自己寫一句鼓勵的話
�。�1）第一個環節是輔導課前準備，在學生當中進行調查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？",這個環節的目的是深入學生，了解學生們最關心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發現熱點，就找到了教學內容的主題。心理輔導的基本原則之一是貫徹學生主體性原則，開設心理輔導活動課要以學生的需要為出發點，其內容的選擇與安排應充分考慮到學生的需要，圍繞學生關心的實際問題來進行。
�。�2）第二個環節是創設情景，以一張鮮紅的大學錄取通知書入手，你最希望上面寫的是誰的名字？著名的教育心理學家布魯納非常強調"內在動機"對學習的作用，"大學錄取通知書"是每個高三學生夢寐以求的，從教育心理學上來說，它就是誘因，可以激化和強化學生內在的學習動機，調動學生的興趣，活躍氛圍，直接進入主題
�。�3）第三個環節是"設疑",創設問題情景，將學生引入到話題"高考，意味著什么？",讓學生分小組討論，并派代表發言。
這個環節的目的是讓學生談談對高考的感受和認識，拓展到對成功的看法，從而引出對成功正確的認識。貫穿一條線從高考錄取通知書——高考意味什么——對成功的理解。心理學上要求要尊重學生的主體地位，鼓勵學生唱"主角",在活動設計中要給學生發揮想象留有余地，在輔導過程中鼓勵學生發表看法。在活動中，盡可能讓學生討論、交流，通過討論，對一些問題能達成共識，一些不正確的負面的心理得到正確的指引。
最后我做個歸納小結：高考只是成功的一個步驟，就算在這一次競賽中失去了主動還有下一次，讓學生知道其實人生還有很多的機會，重要的是我們是否明白人生應該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長起來的樂觀、自信、堅韌不拔的你們！高考的競爭是壓力和挑戰，也是機遇和希望，成功屬于戰勝自我的人。
�。�4）第四個環節是情境小品，小品反映的內容是：第一位同學沒有進入高三的狀態，懶散，上課睡覺，發短信，課后泡網吧，玩游戲，沒有信心，基礎差，放棄學習------第二位同學非�？释洗髮W，學習勤奮，晚上學習很晚，壓力很大，過度緊張導致失眠，非常焦慮不安-----
這個小品是根據班級的實際情況設計的，我所帶的高三（5）班是普通學校里的普通班級，學生基礎比較薄弱，班上學習成績兩極分化。成績差的同學自卑，沒有信心，放棄學習，成績好的同學感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學生聽，考慮本班學生的特點和需求，這節課我把學生也當作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學生們的積極性很高，特別是參加表演的同學，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現的教學理念是以學生為主體，引導學生自己認識，自己體驗，自己踐行，將課堂教學和自己的行動結合起來。
�。�5）第五個環節是學生討論交流，我引導學生觀察這兩位同學的表現，鼓勵學生發言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到過這樣的困惑嗎？我們該如何幫助他們？
蘇聯著名教育家馬卡連柯認為，一切良好的教育應從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導，就是讓學生在集體中接受教育，通過集體活動調整心境，明白道理，從而增強班集體的凝聚力。讓學生在活動中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤物無聲，起到一個潛移默化的作用。通過集體心理輔導的教育，形成了較好的集體氛圍，增強了班集體的凝聚力。
最后我小結：高三的壓力大，有些同學在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對高考的挑戰，逃避現實。這個世界上沒有什么救世主，這些同學應該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個月的時間里，一切盡自己最大的努力！一些同學由于幾次考試成績不好，短時間內看不到效果就認為自己不行了，對自己的能力產生懷疑，因而也容易產生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說："事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發現我們所處的現狀都是可以進一步改善的。"從這個意義上說，自卑也可成為一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學都能勇敢接受挑戰，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對同學們提到的學習方法問題，可適當地介紹：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵同學們科學地記憶和合理地安排時間，并讀高考狀元的10條經驗介紹，供同學們參考。
高三的同學們困惑最多的還有一個壓力的問題---無奈，脾氣暴躁，感到迷茫，沒有自信，害怕，緊張。這時我提出問題：你也有過這樣的焦慮嗎？高三的緊張情緒要如何來進行自我排解？鼓勵學生結合自身，積極發言。我指出：其實學習需要一定程度的焦慮，心理學試驗表明：焦慮水平與學習成績呈倒"U"形關系。無焦慮或焦慮水平過低，學習無緊迫感，對什么都無所謂，肯定學不好；而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會影響正常的思維；只有處于中等焦慮水平的同學激發內在的學習動機，變壓力為動力，學習效果最好，能夠形成一種最好的應考心態。介紹幾種緩解壓力的方法
�。�6）第六個環節是觀看錄像，我覺得這應該是我這節心理輔導課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學生建立了深厚的感情，我真心地關愛他們。學生們課后都是親切稱我為"阿纓姐",課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動初期在調查問卷中，反映出學生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負沉甸甸的心里負擔，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑�？紤]到以往的班會活動都是教師說教式的，或者學生單純的節目表演。這次活動我決定給學生一個意外的驚喜。我在活動前采訪了我們學校的校長和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對全班同學寄以的期望與鼓勵都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學的家長會，我要求每一位家長對自己的孩子說一句鼓勵的話，不少家長是流著眼淚對著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學拍攝的，目的是讓學生能真切地感受身邊的老師親人發自內心的關愛，觸動真情，從而樹立信心，戰勝困難。
蘇霍姆林斯基說過："人的文明最精細地表現在情感的文明里。"情感對學生的學習、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學生的內心，教育家第斯多惠說過："我們認為，教學藝術不僅在于傳授的本領，還在于激勵、喚醒、鼓舞。",心理學家威廉詹姆士通過研究發現，一個沒有受到情感的人，僅能發揮其能力的20%—30%,當他受到情感激勵時，其能力可以發揮到80%—90%.在人的一切活動中，情感因素發揮著很重要的作用，通過情感激勵可以調動學生學習的內動力，促使學生主動探索學習，促進學生自我發展。
最后我告訴學生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會被吃掉；而在同一時間，獅子從睡夢中醒來，閃過的第一個念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會餓死。生活就是這樣------不論你是羚羊還是獅子，當每天太陽初升時，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風風雨雨走過來，還有9個月時間你們就要踏進高考的考場，其實我們都會緊張，但是當你們焦慮、苦惱、無助時，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學，高考的路上我們一起走過！
�。�7）第七個環節是學生為自己寫一句鼓勵的話。播放音樂《我的未來不是夢》大屏幕投影上出現的是同學們的照片，校運動會拼搏的身影，校文化藝術節上的節目表演，取得團體總分第一名全班同學的合影等等。那一時刻，相信所有的同學都很激動，感覺到前進的道路是有老師、家長、同學的陪伴，渾身充滿了力量。
最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時的喜悅，也為圓我們心中那個彩色的夢。就讓我們大家都笑著面對高三，勇敢地接受挑戰吧！相信我們高三（5）班的每一位同學都能以最好的心態走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。讓我們一起拿起筆寫下最想對自己說的一句話。事先準備好的圖紙，背景是藍天，將每個人的夢想寫在事先準備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢！
自我激勵是人們精神活動的動力之一，也是保持心理健康的一種方法。心理研究發現：沒有什么力量比自我激勵的力量更強大、更長效地作用于一個人。本環節的目的是充分發揮學生自我激勵的教育作用，由外激勵轉化為內激勵，不斷追求進步和成功，達到自我教育的效果
八、最后談一下我在設計這節心理輔導課的幾點體會：
�。�1）這節心理輔導課輔導的難點是：如何幫助學生樹立信心，面對困難，勇于挑戰。莎士比亞說過："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實現自己的目標。"近年來，許多國家都把增強學生自信心作為培養目標。強烈的自信心能使學生在完成任務的全過程中始終保持較強的興趣。因此，要使學生在學習、生活中能認真做好每一件事情，培養樹立他們相對應的自信心是必不可少的。我在這節輔導課上充分尊重學生的主體地位，鼓勵學生發表看法，我從心理學角度分析：心理學研究表明，高智商和低智商的人只占整個人群的4%左右，大多數人的智力在90-110之間。雖然平時有的同學表現得比較聰明些，有的反應較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學習方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長和老師的激勵，學生需要激勵，因此輔導課的最后我特意安排了錄像，激勵可以把學生的潛能發揮出來，促使他們克服困難，完成任務，從而使學生自信。
�。�2）以往的高三心理輔導都是臨近高考后期才進行，針對班級的實際情況和存在的問題，我把心理輔導的時間提前到開學初，距離高考還有9個月的時間，讓學生有更充分的準備，及時調整自己。這正是遵循了心理輔導的基本原則，預防與發展相結合原則，學校心理輔導兼有矯治、預防與發展三種功能，就整體而言，應該是預防、發展重于矯治。
�。�3）心理輔導要能打動學生，必須做到真正為學生著想，使學生感受到教師對他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對自己的內心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發展學生的原則。
�。�4）開設心理輔導還要貫徹學生主體性原則，要以學生的需要為出發點，圍繞學生關心的實際問題來進行，活動設計給學生發揮想象留有余地，輔導過程鼓勵學生發表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導前進行了調查問卷，對"高考，意味著什么？"進行探討，對小品中人物進行剖析，觀看錄像這些環節的設計遵循的正是這一原則。
�。�5）心理輔導的重要基本原則之一整體性發展原則，心理輔導追求學生人格的整體性發展，要樹立學生個性全面發展的觀念，不論從事哪一個領域的輔導，都要關注學生人格整體的完善，這一原則強調不宜把心理輔導課程變為單存的知識傳授。心理輔導涉及到學生知識、社會技能、情感、態度、價值等方面的學習，而不僅僅是讓學生掌握知識。因此開展多種多樣的活動就顯得十分重要。因此這節輔導課我太多的不是談具體的學習方法指導，而是著重解決思想認識上的問題，從高考錄取通知書，讓學生談對高考的認識，提升到對成功的理解；從對小品中人物的剖析，結合教育學心理學觀點，讓學生提高認識，從而讓學生卸下心理的包袱；從錄像中領導老師家長們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵自己，從而樹立起信心，接受挑戰，努力去實現夢想。
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