實用的高中說課稿模板匯總五篇
作為一位無私奉獻的人民教師，就不得不需要編寫說課稿，說課稿有助于提高教師理論素養和駕馭教材的能力。那么優秀的說課稿是什么樣的呢？以下是小編整理的高中說課稿7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中說課稿 篇1
（一）、 教材及本課
《蜀相》是人教版全日制普通高級中學語文《中國古代詩歌散文鑒賞》中詩歌部分，第一單元的第三課。本單元的教學重點應放在理解中國古典詩歌的內容、主旨和寫作技巧上，以此來逐步提高學生鑒賞古典詩歌的能力。《蜀相》是唐代詩人杜甫晚年的作品，內容上由寫景和評論兩部分組成，以寫景時的心里活動（追尋、憑吊）為線索開啟出后兩聯蜀相諸葛亮的精當評論,因此針對這首詩來講，我本節課將賞析的重點放在了前兩句上，尤其是寫景的頷聯。
《蜀相》是本單元的第三課，意在通過本課的學習鞏固運用“以意逆志知人論世”的方法，深入理解杜甫身上那種憂國憂民的博大胸懷同時提高學生古典詩歌的鑒賞能力。
【教學目標】
關于古代詩歌教學，《全日制高中語文教學大綱》要求：初步鑒賞文學作品，品味語言，領悟作品的豐富內涵，體會其藝術表現力，有自己的情感體驗和思考，受到感染和啟迪。
鑒于本課的教學重點以及高二學生已經在必修教材的學習過程中積淀了一定概括詩歌內容的能力，我將教學目標設定為：
知識和能力：①指導學生掌握詩歌寓情于景、樂景襯哀情等表達情感的手法。
�、诮探o學生高考“煉字”題的答題方法。
過程與方法：①通過誦讀詩歌，品味語言，把握詩歌的情感。
�、谂囵B學生獨立思考、合作探究的能力。
情感態度與價值觀：理解杜甫對“蜀相”的仰慕之情，了解杜甫憂國憂民的現實主義精神。
【教學重點和難點】
教學重點：掌握寓情于景、樂景襯哀情，“一切景語皆情語”寫作技巧。（這對學生詩歌鑒賞能力的生成幫助比較大。）
教學難點：突破“煉字”題型。（學生把握考題類型，以及答題思路的形成有針對作用。）
【課時安排】1課時
（二）、 教學過程
一、課前情境：
閱讀相關文本，體會諸葛亮“鞠躬盡瘁”“星殞五丈原”的形象，感受諸葛亮這樣一位賢相的高尚情操。
二、情景導入：
ppt展示臥龍崗景區對聯。導入杜甫的《蜀相》。（吸引學生的興趣）
三、走進詩歌
�。�1）、誦讀《蜀相》，把握詩歌的感情基調。
�、俣嘧x，要做到讀準字音，讀出語氣，讀出感情。
�、诳梢圆扇≈该x，齊讀，教師范讀等方式，讓學生都能夠開口大聲讀。
�。�2）、品味語言，探究問題。
合作探究一：
總體把握詩歌的寫作思路。
首聯：尋找祠堂
（起）
頷聯：祠中之景
�。ǔ校�
頸聯：諸葛功績
�。ㄞD）
尾聯：壯志未酬
（合）。
重視學生的個體差異多種答案都可以。
尋訪祠堂——祠堂春色——丞相功業——壯志未酬
明確：敘事——描寫——議論——抒情
合作探究二：品味寫景的語言。
1．哪些詩句寫的最具美感？
明確：頷聯。
2、比較理解：映階碧草盡春色，隔葉黃鸝皆好音。
3．賞析頷聯？有什么效果？（補充式，多鼓勵�。�
明確：“自”和“空”。反襯寫法，再美的“碧草春色”，再動聽的“黃鸝好音”，只因一個“自”一個“空”，就顯得美景虛設，無人問津之感。
碧草春色，黃鸝好音，入一“自”字、“空”字，便凄清之極。
4．用一句話把此句的美景描繪出來？
分析得到：一切景語皆情語，情景交融。
小結： 分析“煉字”題的答法。ppt展示。
四、遷移訓練
五、課后作業
1、背誦
2、掌握煉字方法，并將其使用在此類考試題型中。
六、課堂結束語
（三）、說教法
為了給學生創造動口、動腦、動手的機會，讓他們更多地參與教學，成為課堂教學的主體，根據該課的教學目標、課文特點和學生的年齡及心理特征，我采用以下方法進行教學：
1、誦讀教學法：誦讀是古代詩歌教學中關鍵性的一環，聲情并茂的吟誦，有助于培養學生的語感，加深學生對詩歌的理解，為詩歌鑒賞打下良好的基礎。
2、情境教學法：出示關于諸葛亮的對聯，創設情境，激發學生的學習興趣，體會杜甫所要表達的感情。
3、探究法：新課程標準倡導自主、合作、探究的學習方式，所以在教學中，我給學生提供探究的舞臺，激發學習興趣把學生分成小組，分別探究詩歌語言、表現手法、思想情感。
4、比較閱讀法： 將《蜀相》的第二句變“自”為“盡”，變“空”為“皆”進行比較鑒賞。
（四）、說學法
根據本課教學內容以及學生的年齡及心理特征，自主合作探究的學習方式有自主學習即課前誦讀詩歌，參照注釋理解詩歌大意和寫作思路，這樣有利于順利過渡到重難點；課上合作探究分若干個小組，分別探究詩歌語言、思想情感、以及比較鑒賞，這樣能提升學生閱讀詩歌的能力。
�。ò鍟O計）蜀相
杜甫
丞相祠堂何處尋？錦官城外柏森森。（起） 以樂景襯哀情
映階碧草自春色，隔葉黃鸝空好音。（承）—寓情于景—寂寞傷感
三顧頻煩天下計，兩朝開濟老臣心。（轉）
出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟。（合）
高中說課稿 篇2
一、說教材
二、說教學目標
三、說教學重難點
四、說教法
五、說學情
六、說教學過程
七、說板書
一、本文在教材中的地位及特點
新課程改革之后，《老人與�！钒才旁谌私贪姹匦�3第一單元（小說單元）中，它是作為一篇自讀文章出現的。本單元是高中階段的第一個小說單元，在現行高中語文教材中共有2個小說單元，必修3和必修5各一個�？梢�，本單元在整個高中小說教學中占有極為重要的地位，它既是初中小說學習的焊接點，又是整個高中小說學習知識技能的伸展點。
二、教學目標
三維目標
1.引導學生快速閱讀，把握小說的主要內容，進而對重點段落和人物的內心獨白進行細讀，揣摩小說的語言和行文特點。
2.結合文中人物的經歷和語言，分析揣摩本文的哲理和象征意味。
3.感受主人公憑著勇氣、毅力和智慧在艱苦的環境里抗爭，不屈服于命運的精神。
三、教學重難點
教學重點:
1.引導學生對重點段落和人物的內心獨白進行細讀，揣摩小說的語言和行文特點。
2.培養不屈服于命運，憑著勇氣、毅力和智慧在艱苦卓絕的環境里進行抗爭的精神。
教學難點:
結合文中人物的經歷和語言分析和揣摩本文人物形象的精神內涵。
四、教法
1.“情境導入法”：結合作家本人富有傳奇色彩的人生經歷及其硬漢形象，并播放電影版《老人與�！返木势�，使他們直觀地感受到男主人公桑地亞哥的血性與無畏，從而進入到作者為我們創設的情境之中。
2.“生本探究法”：教師通過問題的設置和富有感染力的語言引導學生思考、討論、探究，在自主合作、交流中，逐步加深對文章主旨的理解和語言風格的把握。
五、學情
相比較散文、詩歌、戲劇體裁來說，學生對小說的興趣還是比較高的；并且經過初中三年的學習，他們已經有了一定的小說閱讀理解能力，但生活閱歷上的欠缺，使得他們在理解《老人與�！愤@種具有很強象征性和哲理意味的小說時，很難深入挖掘小說文字表層之下所潛藏的意蘊；于是，我想以《老人與�！窞槔瑖L試引導學生學會挖掘小說故事情節之外的外延與內涵！
六、教學過程
�、�.情境導入
Ⅱ.情節簡介
Ⅲ.整體感知·合作探究
�、�.情境導入
他是一個酷愛打獵和釣魚的作家
他曾在兩次世界大戰的戰場上沖鋒陷陣
他的身上中過237片彈片
他的頭上縫過57針
他在非洲兩度飛機失事
嚴重的腦震蕩使他的視力和健康每況愈下
他用筆塑造了一系列打不垮的硬漢英雄
他用槍結束了自己的生命拒絕成為生活的弱者
他就是美國的文壇硬漢美利堅民族的精神豐碑——海明威
“一個人并不是生來要給打敗的，你盡可以把他消滅掉，可就是打不敗他�！薄独先伺c�！�
電影海報、播放電影片段
Ⅱ.情節簡介
《老人與�！返那楣澆⒉粡碗s。一個名叫桑地亞哥的老漁夫，連續84天沒捕著一條魚。后來，他獨自一人出門遠航，在海上經過三天兩夜的搏斗，終于捕到一條足有一千五百多磅的大馬林魚。然而，在歸途中，一條條鯊魚陸續圍了上來，盡管老人奮力拼搏，但還是沒能抵擋住兇猛鯊魚的進攻，等他回到海岸時，大馬林魚只剩下了一副巨大的骨架。
Ⅲ.整體感知·合作探究
學生閱讀全文，解讀探究——
學生活動一：速讀課文，并分組思考問題，多媒體課件顯示：
1.選文的主要情節是什么？
2.老人與鯊魚搏斗的場景一共出現過幾次？
哪次給你的印象最深？
3.老人是在什么情況下與鯊魚接二連三地進行搏斗的？
4. 老人不顧一切搏斗的目的是什么？目的實現了嗎？在這個過程中，老人有沒有動搖過？
學生活動二：投影顯示老人捕魚的畫面
·教師提問1：通過剛才的幾個問題，一個血肉豐滿的老人已經向我們走近了，但畢竟是感性的，誰能用準確的語言將老人理性地展示出來呢？
·教師提問2：大家將最美的花環戴在老人桑地亞哥身上，但也有人說：老人失敗了。大家怎么看待這個問題？
·學生各抒己見，教師結合老人的內心獨白點評：
人類是偉大的，然而偉大并不僅僅在于事業和業績，人類的偉大應該具有更深的內涵，那就是人性的自信、自尊和自強。
關于失敗，詞典這么解釋：喪失信念，放下武器。
看看桑地亞哥，他同馬林魚戰斗了兩天兩夜，又同各種鯊魚進行了五次漫長的戰斗，在這個過程中，老人喪失過武器，但他從未放下武器。老人留下了血水，卻從未流過淚水。他的身上始終有一種面對困難不服輸的品質。困難、挫折愈大，拼搏勁就愈強。他是意志上的偉人，行動上的巨人。這樣的人頂天立地，他是一個勝利了的失敗者，一個失敗了的英雄。
拓展：
從他身上你獲得什么啟發？如果有一天厄運來臨，我……
難點探究：
文中的內心獨白有什么特點，在文中起什么作用？學生在文章中找出并分小組討論。
教師明確：本文除了有關老漁夫桑地亞哥與鯊魚搏斗場面的描寫，還有大量人物的內心獨白，它們忠實地記錄了桑地亞哥的內心活動，寫出他在海上漂泊的這幾天的心態，通過自由聯想的方式，真實地再現了老人的思想與感受。這些內心獨白不僅深刻揭示了主人公內心的自豪感、堅毅以及尋求援助的孤獨感，而且閃爍著深邃豐富的哲理光彩，豐富了小說的思想，構成小說的重要特色。海明威早期小說中的硬漢子多是“啞巴公牛”，言語不多，缺乏思想，而老漁夫桑地亞哥卻具有豐富的內心世界，具有堅強的理性，是用思想支配行動的人，因此成為海明威小說中刻畫最為成功的人物形象之一。
課后拓展
在課后的積累閱讀過程中，嘗試對比東西方小說在人物刻畫方面的異同。
推薦閱讀：《太陽照樣升起》、《永別了，武器》、《喪鐘為誰而鳴》
高中說課稿 篇3
一、教材分析
跳遠是人類日常生活中經常用到的一種人體運動形式，蹲踞式跳遠是跳遠中最基礎的技術方式。它的技術要求不高，簡便易學且具有一定的挑戰性和趣味性，是頗受學生喜愛的田徑項目。蹲踞式跳遠的完整技術包括：助跑、起跳、騰空、落地四個部分。助跑和起跳相結合是本次課的教學難點，助跑和起跳良好的結合，有利于學生更好地掌握完整技術，進而提高跳遠的遠度。
二、學情分析
初中二年級的學生由于生理及現在獨生子女的特點，身體素質和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現，精神不易集中；對于說教過多、技術要求較強的教學興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。
三、教學目標
1、認知目標：了解蹲踞式跳遠是由助跑、起跳、騰空、落地四個部分組成，并知道其各部分的動作要領。
2、技能目標：增強下肢力量及跳躍能力，發展身體協調性、靈敏性。60%以上的學生能初步掌握蹲踞式跳遠的完整技術，35%以上的學生能較好地運用蹲踞式跳遠的技術進行練習，并有一定的遠度。
3、情感目標：培養學生不怕臟，不怕苦，勇敢果斷的優良品質，建立與增強學生的自信心。
四、教學重難點：
重點：蹲踞式跳遠的完整技術
難點：助跑與起跳相結合技術
五、教法
�。ㄒ唬�、游戲法：通過"老鷹捉小雞"和"我是一只小青蛙"的游戲，進一步活動學生身體，鍛煉學生的靈敏和跳躍能力，提高練習興趣，培養學生良好的合作精神及團隊意識。
�。ǘ�、示范法：利用青少年學生模仿能力強，好表現自己的特點，應用規范優美的完整動作示范，以吸引及激起學生的練習興趣。本課著重采用：完整示范與分解示范及講解相結合，力求讓學生多練習，讓學生在練習中去體會、了解蹲踞式跳遠的完整技術，培養學生動腦和自覺練習的習慣。
�。ㄈ⿲Ρ染毩暦ǎ壕毩曋邢嗷ビ^察，提高對技術的認識。
�。ㄋ模�、指導、糾正錯誤法： 在學生的練習過程中，通過個別指導與集體糾正錯誤相結合的方法，引導學生不斷學習和規范自身動作。
六、學法指導
分層練習法：根據個人的身體素質與接授能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：注重個體差異，做到因人施教，教育學生敢于面對挑戰，積極對待每一次練習。）
七、教學過程
�。ㄒ唬㈤_始部分：
1、體委整隊，報告出席人數，師生相互問候。
2、師生問好，教師宣布課的內容。
3、提出課堂要求：
（1）紀律方面。
（2）練法—主動練習，學法—動腦練習。
4、見習生安排：做力所能及的活動及工作。
�。ǘ蕚洳糠�
1、繞操場慢跑步3圈600米
2、徒手操：充分活動開各關節、肌肉，通過原地縱跳、高抬腿、加速跑練習進一步熱身和增強學生的身體素質。教育學生：認真對待熱身活動，認識準備活動的意義，預防傷害事故的發生。
�。ㄈ⒒静糠郑�
1、課堂游戲："老鷹捉小雞"、"我是一只小青蛙".目的是活躍學習氣氛，提高學習興趣，使學生在游戲中達到鍛煉和增強身體素質、培養優秀品質的目的。
2、主內容：蹲踞式跳遠完整技術教學。
�。�1）、完整示范并講解要領。使學生對蹲踞式跳遠完整技術建立一個技術概念，以及了解蹲踞是跳遠的技術結構。
�。�2）、分解教學
�、�、原地騰空落地練習。
�、�、上1步助跑起跳示范教學：（動作要領）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前。動作開始時，重心前移，起跳腳積極向前落地，腳后跟先落地，并迅速滾動至前腳掌進入起跳，擺動腿與兩臂配合。
�、�、上3、5、7步助跑起跳示范教學：在以上①②練習的基礎上提高助跑距離，進而體會助跑與踏跳的接合技術。
�。�3）、完整技術動作示范教學：（動作要領）助跑快速，節奏穩定，踏跳前達到最佳速度；起跳腳上板快，擺動腿及兩臂協調配合擺動快，起跳腳蹬伸快；騰空后，起跳腿前提與擺動腿屈膝并攏，盡量靠攏胸部，在空中完成蹲踞式姿勢；即將落地時小腿積極前伸，同時兩臂由身后向前擺動。落地時身體前傾，屈膝緩沖落地。
�。�4）、分組練習。（根據自身能力選擇助跑距離的練習方式）
�、偕现�3—5步助跑完整技術練習。
�、�5—7步助跑完整技術練習。
�、廴讨芡暾夹g練習。
�。�5）、請優秀學生做完整動作展示：通過對展示學生動作的觀摩和教師的及時點評，使學生對跳遠技術的了解更清楚，對比自身練習情況，改進動作技術，進一步激發練習熱情，努力練習。
�。ㄋ模┙Y束部分：
1、通過肢體抖動及拍打肌肉，達到放松的目的。
2、總結本課的情況：
（1）提問蹲踞式跳遠的完整技術構成。
�。�2）本節課學生練習情況與目標達成情況。
3、組織學生整理收還器材。
4、師生再見。
八、課堂效果預測：
1、掌握知識：85%以上的學生能知道蹲踞式跳遠完整技術的構成；60%以上的學生能初步掌握蹲踞式跳遠的完整技術。
2、運動量密度：全課練習密度40—50%
平均心率125次/分
3、對學生思想品德、心理素質培養情況：培養學生觀察與思考的能力，加強團結協作的意識，增強學生集體榮譽感。
九、場地器材：
田徑場、沙坑、2塊海綿包、1塊助跳板、1把鐵鍬。
高中說課稿 篇4
一、說教材分析
通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、說學情分析
學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經通過三年的初中學習，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、說教學目標
1、認知目標：知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習;
2、技能目標：通過本課的學習，使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作，70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術動作;
3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與、勇往直前的精神。
四、說教學重點、難點
教學重點：根據自己的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習
教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢
五、說教法設計
熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學生的參與意識及組織能力;
擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質;
讓距離跑中可利用男生讓女生、素質條件好學生讓素質條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距;
障礙接力中，學生可根據所提供的場地器材及有關規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學生探索思維及組織能力，和團結協作的精神;
整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
六、說學法設計
本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生的合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短，并加深對學習內容的理解。
七、說教學組織形式設計
為了調動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生的主體作用，本節課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生可根據自己學習的需要與發展情況選擇練習組別與練習區域。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。
八、說教學程序
課的導人階段 (2分鐘)
介紹本課教學內容，結合上節課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。
激發求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。
運動參與體驗階段(基本部分) (27分鐘)
擺臂練習 (4分鐘)
學生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢;
跑的專門訓練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索
討論區，學生根據老師、同學的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區域同時進行。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據學生本身的特點與情況，設置男生讓女生，素質條件好學生讓素質條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質較差，自信不足的.學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。
4、游戲：障礙接力(8分鐘)
通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。
恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著舒緩、優美的音樂進行放松操，在優美的樂曲中下課。
通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”。
高中說課稿 篇5
一、說教學內容
1.欄間跑技術 2.素質練習
二、指導思想
以育人為宗旨，緊緊圍繞“為了每位學生的發展”這一課改核心理念，切實貫徹“健康第一”的指導思想，以學生為本，實施素質教育。體育教學只有更好地落實“健康第一”的指導思想，才能真正地體現體育與健康課程的性質，使學生在掌握體育與健康課程基本知識和運動技能的同時，形成體育與健康的意識，養成良好的體育鍛煉習慣，培養終身體育觀，切實提高體質健康水平，真正實現身體、心理、社會適應的三維健康目標。“課程標準”確定了“起跑跨過第一個欄”“欄間跑”“全程跨欄跑”作為高中的教學內容。因此，在新課程改革背景下，在體育教學中，應根據學校的具體情況，致力于體育新課程改革，建設具有特色的課程模式，體現傳統項目學校的教育理念。
三、教學目標
1.通過學習欄間跑，使學生全面掌握跨欄跑的技術和方法，進一步提高跨欄跑的技術質量；
2.發展學生的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等身體素質和動作的協調、準確與節奏感，提高學生的運動能力；
3.提高學生分析問題、解決問題的能力，消除畏懼心理，增強自信心和安全意識；
4.培養學生勇敢果斷、不畏困難、戰勝自我的意志品質和互助協作、積極進取的精神。
四、說教材
根據“課程標準”的要求，欄間跑是高中學段跨欄跑的“知識點”，高一年級主要學習了“起跑跨過第一個欄”的技術，高二年級的跨欄跑教學要求進一步建立正確的動作概念，重點發展欄間跑和連續過欄的能力。本課組織以“ 50米快速跑中跨過5個低欄”的單元教學，共安排5課次，本課是第2次課。
欄間跑是指除去跨欄步以外的欄間距離跑部分。欄間距是固定的，因此欄間跑的節奏也就是每個欄間跑的步數也應是固定的，教學中通常采用三步或五步的欄間跑節奏。為了減緩“過欄”給跑帶來不利影響，采用比較合理的節奏跑過欄間的距離十分重要。從技術角度要求在欄間跑中要保持較高的身體重心，用前腳掌著地，加大后蹬用力和擺臂幅度，盡量加快動作的節奏，并為過下一欄做好必要的技術和心理準備。欄間跑的主要任務是發揮跑速，保持節奏，準備攻欄。
本課的教學重點是改進跨欄步、學習欄間跑技術；教學難點是欄間跑的節奏，培養運動感覺。
五、學情分析
此次授課對象為高二年級的學生，學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內容之后，身體素質基礎較以前更加扎實，身心發展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。雖然高一時都學習過跨欄技術，但學生普遍對過欄技術掌握得不太熟練，仍有部分學生由于有過欄心理障礙，害怕受傷，不敢進行欄上練習，特別是女生尤為突出，雖然柔韌性較好，但力量相對較弱，動作幅度小，身體重心起伏不大，懼欄心理自然更強。為了增強學生的自信心，在第一次課教學中，利用了我國優秀跨欄選手劉翔、史冬鵬、紀偉等的“明星效應”激發了學生學習跨欄跑的熱情，使學生產生了強烈的好奇感，表現出了濃厚的興趣，因而為進一步學習跨欄跑技術打下了良好的基礎。
六、教法與學法
1．教法
主要采用講解法、直觀教學法、分解練習法、游戲競賽法、提問作答法、糾正錯誤法、表揚鼓勵法、分組練習法，分層遞進法等，充分發揮教師在教學過程中的主導作用。
2.教法策略
�。�1）在教學實踐中，不過多地追求動作技術細節，以多種多樣的教學、鍛煉手段，全面發展學生的身體素質，提高跑的能力；
（2）設置不同的教學情景，如不同欄高、不同等距、體操墊等方式引導學生，消除畏懼心理；
�。�3）加強跨欄跑自主學習的研究；
�。�4）應注意安全，教育學生采用適合自己身體情況的學練方法和手段，切記不要蠻干，更不要進行逆向跨欄練習；
（5）與短跑教學相結合，如：高抬腿跑、后蹬跑，加速跑30~50米，快速跑50~80米，重復跑60~100米等的教學與練習，發展學生的運動能力。
3.學法
主要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、分組練習法、合作學習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法等，充分體現學生在學習過程中的主體作用，培養學生實踐能力和自我管理能力。
4.學法策略
（1）指導學生自行設計、規定本人的起跑線到第一欄的距離、欄間距、最后一欄到50米終點線的距離、欄高等學練條件，降低難度，靈活教學，以增進練習的樂趣和實際效果；
�。�2）指導學生采用多種練習手段，改進與提高運動技術水平；
�。�3）引導和啟發學生通過跨欄學練，體驗成功，增強自信心，培養勇于拼搏、克服困難的品質；
�。�4）引導學生重視跨欄跑學練與思想品質的培養。
七、教學過程
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10~12分鐘）
1.課堂常規（2分鐘）：提出要求，對學生進行紀律性和安全性教育，以利于教學的順利進行。
�。�1）體育委員整隊，清點人數，并向老師報告出勤情況；
�。�2）師生問好！
�。�3）老師宣布上課內容、目標和要求；
�。�4）檢查著裝；
�。�5）安排見習生。
2.準備活動（8~10分鐘）：通過組織慢跑熱身和自主熱身練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。
�。�1）組織熱身：學生成二路縱隊在體育委員的帶領下繞田徑場慢跑400米；
�。�2）自主熱身：自由分組輪換，分別利用毽球、跳繩、足球、體操墊等器材在一定區域內進行活動。
�。ǘ┗静糠郑�30分鐘）
1.欄間跑的具體教學步驟（25分鐘）：分組不輪換，采用直觀教學法和講解法，使學生在大腦皮層建立動作表象，采用分解練習法等對學生進行系統性教學，逐步使學生掌握正確的欄間跑技術，培養學生的欄間節奏感，提高障礙跑的運動能力。
�。�1）通過觀察、模仿等方法，進一步明確欄間跑的技術概念及動作要點，模仿練習1分鐘；
�。�2）“跨欄坐”練習，練習2分鐘；
（3）欄間跑技術模仿練習，學會體會欄間跑的節奏，練習4~6次；
�。�4）行進間從欄側做連續擺動腿攻欄練習，練習3~5次；
�。�5）行進間從欄側做起跨腿的提拉過欄練習，練習3~5次；
（6）用適宜于自己的節奏，跑動中從欄側跨過3~5個欄，練習3~5次；
�。�7）用較合理的節奏，跑動中連續過5個欄，練習6~8次；
�。�8）分層練習：按能力分組，降低欄高或調整欄距或減少欄數。
學生練習時，教師巡回指導，調動學生進行自評和互評，及時給予表揚與鼓勵并糾正錯誤。
2.素質練習（5分鐘）：以上肢練習為主，分四組進行練習，各小組自主選擇練習內容和練習方式，可以合理利用有效教學資源，教師在旁觀察與指導。
�。ㄈ┙Y束部分（3~5分鐘）
有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生身體機能，愉快地結束本課。
1.學生圍繞老師散點集合；
2.放松練習（2分鐘）：在音樂伴奏下，教師引導學生揉捏、拍打、抖動、擺動大小腿，做深呼吸，放松身心，逐漸恢復心率；
3.小結本課學習情況；
4.布置課外作業；
5.安排學生歸還器材；
6.師生再見（下課 ）。
八、運動負荷
學生參與各項練習很積極，課堂氣氛活躍，順利完成了教學任務，課的教學目標基本實現。預計本次課的平均心率為130~140次/分，預計課的練習密度為35~40%，練習強度較大。
九、場地器材
本次課在田徑場直跑道上進行，所需器材有欄架20個、體操墊4塊、跳繩8根、毽球10個、足球2個、掛圖10張、展板2塊、錄音機1臺、口哨1個、秒表1只。
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