實習個人總結【熱】
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此好好準備一份總結吧。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的實習個人總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習個人總結1
作為一名網站編輯實習生，我在過去的一個月中有幸能夠盡情地投身于這個令人興奮的工作領域中。在這個月里，我不僅學習到了許多有關網站編輯的知識和技能，還鍛煉了自己在與團隊合作和時間管理方面的能力。以下是我這一個月的總結和收獲。
我要感謝我的導師和團隊成員們的幫助和指導。他們不僅對我進行了系統的培訓，還給予了我充分的`支持和鼓勵。在我遇到問題或困難時，他們總是耐心地為我解答和提供指導。他們的親切和諒解讓我感到非常溫暖，在這樣的環境中我可以全神貫注地工作。
在這一個月的實習中，我主要負責文本內容的編輯和發布。我學會了如何根據網站的風格和主題編寫具有吸引力和準確性的文章。我學習了如何進行網站排版和格式設計，使得文章看起來更加整潔和專業。我還了解了如何使用SEo（搜索引擎優化）技巧來提高文章的在搜索引擎中的排名。通過這些實踐經驗，我對于如何撰寫高質量的網站內容有了更深入的理解。
除此之外，我還參與了團隊中的會議和項目討論。在這些討論中，我學會了如何有效地表達自己的想法和意見，同時也學會了如何傾聽他人的觀點。這種團隊合作的經驗讓我認識到在一個項目中，每個人都有著獨特和重要的貢獻。只有通過團隊合作和相互配合，我們才能夠取得更好的成果。
時間管理也是我在這一個月中需要不斷改進的一個方面。由于實習生活的快節奏和高強度，我需要學會如何合理地安排和管理自己的工作時間。通過反思和實踐，我逐漸找到了適合自己的工作方式，學會了如何提高工作效率和保持耐心和專注。這些時間管理技巧在我之后的工作生活中將會非常有用。
小編認為，這一個月的網站編輯實習經歷讓我獲益良多。我不僅積累了豐富的專業知識和技能，還鍛煉了自己的團隊合作和時間管理能力。在未來的日子里，我會繼續努力學習，不斷提升自己的能力，為網站編輯這個激動人心的行業做出更大的貢獻。感謝這一個月的經歷，它將成為我成長的寶貴財富。
實習個人總結2
金工實習！我們班剛剛在學校內的實習訓練基地進行了為期兩個星期的金工實習。實訓過程中我們接觸到很多工業上的設備、軟件和各種工種，例如：知道鑄造、快速成型、沖壓成型等等的加工方法，認識到Solidworks、Pro/E等軟件在工業的應用，見識了價格不菲的加工中心、快速成型機、數控銑床等機器的強大。實訓過程中新知識新技能不停地注入我的腦海中，兩個星期的實訓時間里，以前沒有聽說過的工序、名詞慢慢變得那么熟悉，在同學們專心致志地學習加上老師們的耐心細致的講解的前提下，我們師生有了默契的配合，實訓過程中沒有發生意外傷害事故，基本按照預期的實訓要求順利地完成了為期兩個星期的金工實習。
機械制造訓練俗稱“金工實習”它是一門覆蓋面很廣的實踐性課程，不但是絕大多數理工科學生的必修課，管理類、語言類、新聞類、工藝美術類也有不少學生要修讀這門課程。通過這門課程的學習讓學生了解機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。經過這次金工實習讓我知道了更多工業、機械上的知識！對我們車輛工程專業的學生有很大的幫助。
安全第一
我們進行金工實習之前必須接受有關紀律教育和安全教育，并以適當的方式進行必要的考核。未經過紀律教育和安全教育，不得參加實習。這里的安全問題首先是人身安全再到設備安全。經過安全教育我們知道這一節課的重要性，以前在工業上和實習過程中因為操作人員的操作方法不正確造成了各種各樣的事故，機器損壞、人員受傷甚至直接奪去性命。我們每一個都用全所未有的專心去學習這一節課，所以后來我們都用最規范的操作去進行金工實習，以后的實習過程也充分印證了這一點，兩個星期的時間我們沒有發生任何的安全事故。什么時候都是安全第一！切記！
模具
我們實習的第一個工種是模具。就是通過學習認識模具、了解模具、動手去拆裝模具。模具有很多種類：沖壓模具簡稱沖模、塑料成型模具、注射模、壓鑄模等等。再小點例如沖模基本上可分為簡單沖模、連續沖模、復合沖模三種，注射模基本結構包括定模和動模兩大部分。通過模具的學習我們知道了平時我們用的很多生活用品都是通過模具加工出來的，例如我們每天用的'牙刷、手機殼等等。
快速成型
首先設計出所需零件的計算機三維模型（數字模型、CAD模型），然后根據工藝要求，按照一定的規律將該模型離散為一系列有序的單元，通常在Z向將其按一定厚度進行離散（習慣稱為分層），把原來的三維CAD模型變成一系列的層片；再根據每個層片的輪廓信息，輸入加工參數，自動生成數控代碼；最后由成形機成形一系列層片并自動將它們聯接起來，得到一個三維物理實體。快速成型廣泛應用于汽車、家電、通訊產品、航空航天、輕工業、國防等領域。
影響最深刻普銑、沖壓
開始的時候老師會給我們介紹機器的性能、組成部件和操作的步驟，接下來這里從材料到產品的形成全程的操作都是自己和隊員獨立完成，普銑的自己裝刀、調試機器、動手加工、加工后處理；沖壓的換模、機器調試、產品加工等等都需要隊員們的通力合作，這里既需要較強的動手能力也需要操作者有足夠的耐心和細心。普銑時只要稍稍不專心就會切壞產品，因為這里的精確度是毫米不是厘米更加不是米。對于我們這些一直都是理論武裝自己的學生們，這些動手能力要求高的實習真是個考驗！印象最深刻的就是在普銑，前面的加工都沒有出現很大的問題，最后一道工序由我來操作，我們一直小心翼翼地加工，接近完成正在退刀的時候我以為可以快速退刀出來了，所以加快了加工速度，結果在刀出口那里留下一道刀口，本來非常好的產品讓我一時心急留下一道遺憾。不過，看到一塊鐵塊從我們手中變成了工件我們整個下午全身的酸痛和汗水都變成了笑臉和喜悅，這種成就感只有自己親臨那種場面才能體會得到！
還有數控銑、加工中心、PLC等等都留下了我和同學們的汗水與努力。
兩個星期的金工實習結束了，回憶里收錄了汗水與喜悅的交集。雖然僅僅只有兩個星期不過我們非常多的工業加工工序和設備，普銑、數控銑、快速成型、加工中心等等都接觸了。其實我們在旁邊看著別的同學操作好像非常簡單，不過真正的難處是在我們自己的動手操作，那時候你才會發現原來你眼中的操作并沒有那么簡單，我們要懂得去嘗試、去動手。我們還到工廠車間參觀了更多的工種。真是令我受益匪淺。以前對機械加工一無所知的我一下子懂了許多。什么機床的型號含義以及加工什么用什么工種，還有數控機床等等�？傊以谶@次實習中獲得了很多很多！
理論聯系實踐，學到理論還遠遠不夠我們還要將理論付諸實踐，在實踐中檢驗理論的正確性，實踐是檢驗真理的唯一標準，所以要求我們動手去實踐，金工實習，金一般的記憶！
實習個人總結3
為期八個月的實習生活轉瞬已經結束,時間過得真快。實習是我們將所學的理論學問結合于臨床，是我們邁向臨床的第一步;更是我們將理論轉化為力氣的重要體現，在實習期間所學的學問讓我受益匪淺并將受用終生.我下面對本次實習期間的表現進行實習的自我總結：
20--年7月份我到廣漢市人民醫院實習，按醫院和學校的要求和規定，我分別到了兒科、（婦（產科））、（骨科）、普外、（腫瘤）科、（消化）（內科）、神內、神外、（呼吸）內科、心內等10個科室實習。剛到醫院的時候，我內心是忐忑的，很可怕自己會做錯什么事，給帶教老師帶來麻煩。也特別恐驚面對病人時自己不知道該怎樣去與他們溝通，很幸運的是這里的代教老師都特別的和氣可親，很急躁的教會了我怎樣去面對每一位病人，怎樣服務于病人讓他們滿意。慢慢的`我開頭融入了醫院，這個與患者打交道的地方，開頭了真正的醫同學實習生涯。
在實習期間我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，遵紀守法，敬重師長，團結同事，嚴格律己，提早到科室、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人急躁解說，熱忱的服務，認真的為每一位病人敘述各類疾病的預防及平日飲食上應當留意的事項，我精彩的表現時常受到科室同事的認可和病人表揚。在實習期間內，我努力將理論學問結合實 6 / 10 踐閱歷，并從臨床實踐中體會、理解、生疏、把握疾病的臨床表
實習個人總結4
為期xx個星期的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中最后一次校內實習生活，也是對我所學專業知識的大檢驗。通過這xx個星期的實習，在向老師、同學的請教學習中我積累了豐富的經驗，提升了自己的專業技能。實習時，指導老師給予了我很多指導與幫助。根據這xx周的實習，我總結出三點：一、要把所學的知識運用到教學中來，學以致用才是關鍵。二、要認真規范的寫說課稿和教案，內容要新穎、獨特。三、要大膽走上講臺注重教學儀態，把自信的一面呈現出來。在這段難忘的實習過程中，不管在知識掌握，實踐體驗方面我都得到很大的收獲。
在短短的為期xx周的校內教育實習里，讓我們感到這次收獲頗豐，指導老師對我的教案及教學過程中存在的缺點提出了自己的意見，給予了正確的指導，讓我明白了上好一節課做好充分的'準備對我們實習生是十分重要的，所有這些，對我以后的工作都提供了實踐基礎。我從客觀上對自己所學的有關方面的知識有了更深刻的認識，使自己更加充分地了解了理論與實習或實踐的緊密聯系的重要性。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
實習個人總結5
春去春來，年復一年，萬物復蘇的季節，正是我們忙碌的開始，然而，在這忙碌的季節的開始時，我們九個月的實習也接近尾聲了，轉瞬間我們已經在醫院待了九個來月了，即將面臨畢業的我們感慨萬千：想想剛進入大學時的豪情壯志、在校時的天真爛漫與懵懂無知、即將畢業時的躊躇滿志…自己真的不敢相信時間原來真的是白駒一隙。近一年的實習生活，面對著物欲橫流的社會、面對著燈紅酒綠的大都市、面對著浮躁無知被世俗充斥著的人們、面對著性情迥異的老師、面對著形形色色患者和家屬，其間的五色滋味誰人能體會?而我也只能用文字來總結我這接近一年的實習收獲和經驗教訓……
去年的這是我們還在學校憧憬著趕快實習，一切都在為實習準備著，努力的想要去好點的醫院，醫院定下了，就趕緊準備著考試了，然后是意味著自己的學校生活即將結束，大家心里都有了各自的想法：聚會的聚會，吃飯的吃飯，總之是各式各樣的來感懷自己的大學時光和憧憬來到的實習……此時縱然有無奈與不情愿，但現實是殘酷的，由不得你不面對。因為自己長大了，必須結束屬于自己學校的生活，無論學校的生活多么美好，成績多么優秀，但那都是過去了的，出了學校還是一切從頭來過，就這樣，我帶著迷茫，無奈，不知所措與無限的憧憬來到了實習醫院—河南中醫學院第一附屬醫院，開始了自己為期一年的實習生活……
來到了這陌生的城市，一切都是新的，無助，迷惑，望著一幢幢林立的高樓大廈，望著頭頂的太陽，想著自己在這里連個落腳的地方都沒有，那是的委屈，那是的無奈還清晰在目，一條條的街道跑著找房子住，太貴的我們租不起，便宜的離實習醫院太遠，不能按時上下班，就這樣，我們一找就是兩三天，在那么熱的天氣里，人家都在空調房間乘涼，而我們卻在大街上徘徊，甚至連瓶水都舍不得買了，重算是我們幸運的在醫院找到了一間小房子，算是我們的“家”了。終于我們可以稱得上是大學畢業生了，那太難了，那一刻，心里的委屈油然而發，內心終于得到了釋懷…晚上的燥熱，一盆盆的涼水沖洗著，遙望著憧憬著自己的未來，開始了自己的拼搏。
就這樣我們還算順利的進入到了醫院，開始了我們的實習生活。剛進入醫院未免有很多的不適應，理論和實際的集合對我們來說還是那么的陌生，在學校學習的東西被一點點的抽取，知道這時才知道在學校學習的東西是多么的稀少。醫院的龐大，細分的科室，來這全國各地的患者，各個院校的實習生，這些都得自己從新的去梳理適應。最難的還是和帶教老師的溝通，他們各個都是專家教授、醫學泰斗，又或是什么領域的權威，與他們的溝通本來就是難處很大，但是你還得必須跟上他們的腳步和思路…這對我們從學校學習到得簡直是挑戰，使我又是看書又是寫他們的`經驗和總結，這都是我們學習的重點。將近半個多月的適應生活是我一點點的習慣了實習的生活，慢慢的受到帶教老師的好評，因為他們的評價是以學校為單位的評價，因為那時的我代表這學校接受他們的好評，心里多么的舒心啊。
帶教老師也是人，就有各種各樣的想法，對于帶教老師幾乎每個都是自身修養和醫德能讓人信服的還是那句話“林大什么鳥都有”，其中也不乏有不愿意教授的，我感覺此時除了眼勤，腿勤外真的沒門兒?!對于自己可自行操作的(比如骨科中的拆線、換藥等)在得到帶教同意時，一定要敢于動手!因為實踐是檢驗真理的唯一標準!還有在康復中運用一些手法對患者進行操作時你會發現課本上的不是全對，有的就是明顯的錯誤，所謂盡信書不如無書，所以看任何教材或資料都應該報一種半信半疑的求學態度!況且醫學更是關乎人命的職業，馬虎不得、麻痹不得、大意不得，不會時、遇到疑惑時一定要敢于發問，敢于和帶教老師討論、辯論，當問題被解決的那一刻時你將會體驗到成就感是多么的大!如有不信者，可以嘗試帶著疑問或困惑一直實習到該轉科甚至是實習結束，而你將會一直郁悶著、煩惱著!不管帶教如何自己作為學生，學習還是最重要的。把他們的偏見放一邊吧，誰讓你在他的門下，醫學教，育網|搜集整理只有你自己的努力來證明自己的價值吧。
在推拿科的實習，我跟著以前的老主任，他是河南推拿界的權威，脾氣古怪的老教授，早起晚歸的工作，沒辦法，你得適應他的時間，不可能讓他容忍你的過錯，所以就有了哪一個月的早起晚歸，幾乎那個月沒怎么吃早飯，應為真的沒時間，老教授的病人太多，每天的加班都不夠用的，不過這是你學習的最佳機會，你可以見到各種各樣的病人的病情，使你的見識更加的淵博。
在針灸科實習的一個多月里，最要的是記準穴位的位子，作用，主治的病型等，還得學會各種進針的方法，要點，手勢等。這個科室就得要你的細心了，一般每個病人都得被扎個十幾二十針，老師們肯定不會親自去拔針的，所有的后期工作都是我們學生去做，說以病人身上的每個針都請務必要給別人拔凈，如果是你的原因吧針留在病人身上了可能會造成傷害，不利于你的實習。
最后我實習的科室是我學的專業的科室，康復科，這次的實習使我真正的知道了康復的意義，康復的重要性，以及我將來所從事的何種工作。康復科分的有康復臨床病房區，有康復治療大廳，有運動治療師，物理治療師，作業治療師，言語高級腦功能治療師等等，通過我們的治療，看著自己所管的病人好轉出院的那份高興的心情，自己所有的開心在那一刻也調動出來，真心的為他們高興。但也有就是實習中常見到的，有的患者或家屬屬于“刺頭”，就是沒事給你找事，看你不順眼，請一定要記得，你是學生，把你的耐心方的很大，要學會自我安慰，應為這說有的委屈還得是你自己扛著，你不能和他們吵和他們鬧，這也是心理的一大考驗，望大家切記。這科室我主要學習了臨床各種患者的評定檢查及安排治療;還學習了運動療法的各項技術，如Bobath療法，Brunnstrom技術，Rood技術等;還要學會作業療法的意義和基本操作，對以后的工作都很有必要。
以上是我學習上的總結，下面我還想說說生活上的，在外實習肯定要租房，醫學教，育網|搜集整理一個人租太貴，消耗會很大，一般學生都支付不起。這就有了合租，但萬萬不要想著兩個人合租那么簡單，住在一起后事情就多了，摩擦就會有了，后來怎樣，分家，又是少不了的麻煩，出來實習就提前想請自己的忍耐力。對你的實習生活有好處，經驗之談。
最后我們的實習生活順利結束了，在你離開時別忘給你的帶教老師打聲招呼，不為別的，就為他教多你，也算是給你的學弟學妹們提前鋪鋪路吧。
最后我想給學校點建議：
1;我們的專業課時安排的太少了，很多都沒有教到……
2;我們學校安排的間習應該再整加一些，最好在大一能有見習的機會，哪怕就一次，也能提前讓大家知道自己所學的以后要做什么……
3;我們沒畢業之前還算是學校的一份子，在把我們送出來都也得再給我們指點一下生活中的細節，畢竟我們從學校出來經歷的少，容易上當受騙。
這是我一個即將畢業的學生的內心總結，是我即將踏入職場前的反思，為大家也為自己做出些許建議。
實習個人總結6
在激動和興奮中，我們迎來了盼望已久的導游實習。通過實地導游講解，傾聽資深導游帶團技巧，使我們能充分掌握帶團知識與技巧。我在這短短的7天里，也潛移默化的提升了好多，對帶好一個團也信心倍增。
我們組負責的景點是新奧海底世界。剛到秦皇島的第一天，我們便興奮的去踩點。初步了解景點的狀況，把之前準備好的導游詞與景點相結合，更好地做好導游講解服務。
7月25日下午是我帶領大家游覽新奧海底世界的日子。作為最后一個景點的最后一位導游，我表示壓力很大�？粗懊嫠型瑢W精彩的講解和帶團服務，我告訴自己，一定要像他們一樣，更好地為大家服務。由于前幾天的精心準備，我還是比較有信心的。講解的時候，如果說不緊張，那是不可能的。不過我盡量不把我的緊張表現給大家看。心里盡量慢慢平靜下來，語速適中，聲音也比較大，還算順利完成吧。我和組員張雷帶領大家參觀了海底世界中很多的海洋標本，走過了海底隧道，讓大家感受到了在海底漫步的感覺。同時也觀看了海豹表演、美人魚表演、海豚表演等精彩演出。
首先，由于是第一次帶團，我們都非常緊張，再加上景區里人山人海，給我們帶隊提高了一定得難度。有時候只顧著講解，忘了看游客是否都跟的上對。在人多的地方也會漏掉幾個游客。對于這一點，我們總結了經驗，并在以后的導游工作中加以改進。
其次，在人多的景點，導游講解的聲音是一定要高，確保所有的游客都能聽清講解的內容。而且要注意講解的技巧，既內容的生動性
和創造性，避免讓游客產生不耐煩的心理。
再次，選擇合理的游覽路線也是相當重要的。在我們組帶團的時候，就犯了這個錯誤。當我帶領著大家去觀看美人魚表演的時候，由于之前核對的時間和實際表演時間有誤，導致沒有讓大家按時觀看表演。在以后的導游工作中，一定要提前信息核實各種事宜。做一個好導游還要是一個有心人啊。其實做任何事都需要用心，需要細心。就像名流策劃總監JACK甄的一句名言：“做一個成功的創業者，要比女人更女人�！闭f的也就是做事要細膩，往往很多事，都是細節決定成敗。這一點我要好好反思。
最后，微笑是導游工作的重中之重，這樣會給游客一種輕松的感覺，更愿意和你接近，為我們工作也減少了不少難題。
通過在秦皇島7天地導游實習，我有以下感悟。
一．在實習工作中，我們把兩年所學的知識用到了這兩個星期的實習中了。在鍛煉帶團技能的同時，也可以豐富感性知識，對各旅游目的地有所了解。再用學校中學得知識加以論證。可以充分領悟旅游的樂趣。祖國的大好河山和悠久的歷史、燦爛的文化。
二．這次實習還讓我更加深刻的認識了導游這一行的酸甜苦辣，而我們要想真正走進這個領域，還必須要不斷的完善和武裝自己，只有具備了行業要求的條件，才能夠跨出自己成功的一步。
三．要掌握分寸，不能亂了方寸。要一專多能：要多才多藝，會說會唱，會跳會喝。如會一些攝影、攝像，書法，繪畫等更好，對你
的導游工作將大有幫助。要揚長避短：要即興發揮，發揮自己的強項，往往能超常發揮。如果說“熟”是技術，那么“巧’’就是藝術。
四．從事每樣工作都需要具備一定的素質，導游工作也不例外。首先人要正派。心理素質要好，承受能力強。文化素質要好，知識面要廣博豐富。身體素質要好，要經得起風吹雨打。
五．導游工作是綜合能力的體現，或者說是各種能力的綜合。要有社交能力、要有說話能力：說話要沉穩老練，要充分留有余地。要有組織能力，還要有因時而異、因人而異、因地而異的應變能力。
六．要認真負責。這樣才能為游客更好地服務。導游隊伍是個藏龍臥虎之地，因此不管你是什么原因進旅游業的，入行就要遵循行規。隨著導游工作時間的增長，經驗的增長，還要向導游工作的深度和廣度進軍，如有機會還要進一步的深造。
經過此番的`實習，讓我懂了很多，收獲了很多，在這過程也經歷了很多。使我們整個班級有了更強的凝聚力。謝謝學校給我這個鍛煉的機會！在經歷當中，我的思想也逐漸變得成熟，為我即將踏入社會，做導游工作奠定了基礎！
擴展閱讀：導游實習總結報告
導游實習總結報告
旅游10高馮羅楠9號
一．實習目的
(1)通過實習讓我們熟練掌握導游服務的具體工作流程，如服務程序、服務流程、服務標準、服務技能；
(2)進行實地導游模擬實踐，掌握導游講解的基本要求、基本技巧、常用的講解方法、副語言的使用等技能；
(3)讓我們了解導游工作的具體實況，以及在帶團過程中如何解決一些突發事情；
(4)理論與實踐相結合，更好鞏固所學的內容。
二．實習時間
20xx.4.11-20xx.4.13
三．實習地點
雁蕩山、江心嶼、溫州樂園
四．實習過程
第一天，雁蕩山。
7點校門口集合。大家都很興奮，很多同學7點之前就到車上去了。人差不多到齊的時候，我們的全陪導游老朱點人數。確定人來齊了我們就出發了。然后，老朱作自我介紹，大家反應都很熱烈。老朱是一位老導游，看的出來很有經驗，也很負責任。一路上我們唱歌，歡聲笑語。快樂縈繞在我們每個人的心里。到達雁蕩車站的時候我們的地陪小陳上車，給我們講解了溫州以及雁蕩山的概況。接下來兩天的吃住行游購娛都是小陳給我們安排的。第一站，前往大龍湫。寒假的時候來過三次雁蕩山，那時候大龍湫的瀑布幾乎沒什么水，所以也沒報什么希望。這次也是，水很少。不過跟大家一起很開心，我們在那里拍照，留下自己來過的痕跡。12點鐘，我們回到車上，出發去吃飯。到了飯店，一個個跟狼一樣，好像很久沒吃過飯。狼吞虎咽，飯菜吃的很干凈。下午我們去了靈巖景區，看小龍湫以及臥龍谷。還欣賞了神奇的靈巖飛渡。晚上觀看靈峰景區美麗的夜景。最讓我印象深刻的是夫妻峰。欣賞完這些，我們回到賓館休息。第二天，江心嶼。
早上8點鐘從雁蕩山出發開往溫州。由于某些原因，江心嶼的行程安排到下午。所以早上去了溫州大學城，大家一下車就往商務中心跑，去逛街。只有我們一個人留在車上睡覺。等到大家都回來了，我們才開往江心嶼。到了碼頭，我們輪渡過去。參觀了江心寺、浩然樓、革命烈士紀念館、謝公亭、博物館。接下來是我們自由活動的時間。第一次來江心嶼是高一時候我們春游，去過同樣的地方，景物沒變。只是身邊的人變了，但是一樣開心。
第三天，溫州樂園。
我們很早就到溫州樂園，可是大門還沒開。工作人員說8點40才開門，我們8點多就到了。在門外等了很久，而且那天早上下過雨，有點微冷。衣服也沒帶多，所以就在外面吹冷風，聊天。一直不喜歡玩這些刺激的游戲，但這次跟著大家一起，什么都不怕了。
五．實習心得
三天的實習時間過的很快，感受到很多。做導游真的是很辛苦。以前總覺得當導游可以游山玩水，是一件很好的差事。但現在，我不這么認為了。導游需要有很強烈的責任感和服務熱情。也要具備廣泛的基礎常識，語言要清晰準確，講解生動活潑。以及具備相應的旅行常識與專業知識。
我們要想當一名好導游，必須具備很好的素質。認真學習課本知識，親身實踐。
實習個人總結7
作為一名幼師專業的學生，我有幸在校期間參加了多次實習。這些實習不僅讓我更好地理解了幼兒教育的本質，而且讓我深刻地意識到了幼師的重要性。在這篇文章中，我將詳細地回顧我的實習經歷，并分享一些我對幼師職業的認知和體會。
第一次實習是在一家私立幼兒園，在那里我被分配到了3～4歲的大班擔任助教。在實習期間，我深深地感受到了幼兒教育的獨特之處，以及幼師的特殊職責。我在教育活動中扮演了一個陪伴者的角色，向孩子們傳達了關愛與尊重，鼓勵、指導他們參與各種活動，如畫畫、游戲和傳統歌舞等。我還幫助他們建立了自尊、自信和自我效能感，同時也學會了如何解決孩子們可能會遇到的困境和挑戰。這次實習不僅讓我學到了如何應對日常生活中的問題，而且讓我理解了幼兒教育的重要性。
第二次實習是在一所公立幼兒園，那里主要是提供給住在公寓樓附近的家長們。我被分配到了2～3歲的中班，并且擔任了班級的主教師。這次實習對我的成長產生了巨大的影響。在這里，我不僅學到了如何制定和實施課程計劃，還了解了如何與家長進行協作。我得以更好地掌握幼兒教育的核心原則，如興趣為本、游戲化和社交化。同時，我也明白了重要的管理技巧，如組織性、時間性和敏捷性。這些都幫助我建立了一個運作良好的班級，孩子們很受益于我的指導和鼓勵。
第三次實習是在一所國際學校，在那里我參與了英語角的活動。在這個活動中，我與來自不同國家的孩子們一起交流，分享彼此的文化和語言。每周我們都會準備一些特別的話題和活動，如美食節、音樂會和播客等。這些活動讓孩子們更好地認識和理解了其他國家的文化，同時也讓他們更好地提高了英語溝通能力。這次實習讓我學會了如何在跨文化環境中教育和提供支持，以及如何構建多元化和包容性的教育范式。
通過這些實習，我認識到幼師在孩子們成長與發展中扮演著至關重要的角色。幼師不僅要教授小學課程的基本知識，還要在孩子們的心理發展、人際交往和道德價值觀建設等方面盡心盡力。他們需要創造一個安全、溫馨、有創意和有挑戰性的學習氛圍，讓每一個孩子都能在自己的思考方式和興趣愛好中找到屬于自己的未來。同時，幼師還需要與家長、社區和其他利益相關者積極合作，以保證學生的全面學習和健康成長。
總之，通過這三次實習，我深深地愛上了這個職業，因為它給我帶來了無窮無盡的`挑戰和成就感。在未來的工作中，我將一如既往地致力于在學生的各個方面發揮重要的作用，努力讓他們在全球化的背景下蓬勃發展。同時，我也將會學習和實踐更多創新方法和思維，來推動幼兒教育的不斷進步和改革。希望我今后的工作能為孩子們帶來更多的快樂和無窮的可能性。
實習個人總結8
我實習所在學校是河源市和平中學，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查�；厩闆r如下：
2、班主任工作：負責管理班級日常事務和組織班級活動；
3、教育報告：完成一份教育調查報告。
經歷了為期8周的實習生活，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任；在這些日子里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。
一、數學教學工作
我主要通過培養他們的數學思維能力和解題能力來提高他們的數學學習能力。體現在平時上課和答疑時對他們的'思路引導和方法總結上，基于初中知識與高中知識脫節較嚴重的狀況，給他們那進行了相關知識的補充，如十字相乘法、二次函數最值問題求解、二次不等式的求解等內容。同時，注意培養學生學習數學的興趣，上課時注意學生情緒的調動；另外，還非常注重學生對學好數學的信心，我發現，很多學生對數學已經失去了信心，我會時常去鼓勵他們，鼓勵他們要自信。
實習個人總結9
一、烹飪美學概念
美食對人的誘惑，人的審美能力，都不是抽象的超驗的產物，也不是動物的本能，它是一中人類的感知能力，認識能力，評價能力密切交織在一起的能力。美學，簡單地說：是研究人與現實審美關系的學問，它既不同于一般的藝術，也不單純是日常的美化活動。美是一切藝術的靈魂，也是一切藝術給人吸引的誘惑的源泉，烹飪藝術當然也不例外。所謂烹飪美學，是實用技術美學，是把美學理論綜合到烹飪技術領域中去的學科。在從菜肴制作到盛器的搭配，體現著美的內涵。而菜肴的名稱，也富有詩意而又內藏著一個祝福，給人們吉祥和祝福，如全家福，雙喜臨門等菜名，人們讀來身感親切，又平添一份享受。當然，要確定一個好的菜名，須把握好以下原則，一是語感好，讀來言語流暢，朗朗爽口，二是寓意美好，其中傳達的富有吉祥和祝福的信息，使人產生遐想，給人們美的感受，三是貼近生活。
美是伴隨人類的勞動實踐而降臨，烹飪美學是隨著人類文明的進步而發展，并隨著人們對烹飪審美要求的提高而不斷發展提高。美，是一切藝術的靈魂，也是一切藝術給人以吸引和誘惑的源泉。烹飪藝術當然也不例外。在研究烹飪藝術是如何給人以美的愉悅、美的享受的時候，讓我們首先從美說起。
美的概念早期是指人帶著仰頭面具，伸展四肢，自由自在的舞蹈的形象，隨著社會的發展，人們的審美意識有了發展，認為凡是對整個社會有益，能滿足人類需要的東西是善的是美的，大凡真、善、美、好的東西都可以稱美的。烹飪是生產，是科學，是文化，是藝術，隨著人們對美的追求有著更深的發展，烹飪美學也就是讓生活繼續美好下去。
烹飪美是指做飯做菜符合規律現象。烹飪美學就是研究體現美的規律的做飯做菜的學問，或者說是研究人對烹飪的審美關系的學問。烹飪美學是將烹飪工藝美術基本知識和手法，運用到烹飪技藝中去，把自然美與藝術美在烹飪中巧妙的結合作用。
二、培養學生學習興趣和熱情
烹飪美學具備兩種特性：
一是形象性；
二是感染性。
任何一款烹飪作品總是具有一定的外在形態，當這種形態具體而又形象美觀時，就能強烈地吸引學生。如教師將一道精美的“扒原殼鮑魚”或一朵“月季花雕”擺在學生面前時，因其色澤艷麗，造型典雅，栩栩如生、一下就能將學生的注意力吸引過來，并促使學生進一步地觀察、鑒賞，進行深刻地親自體驗，同時，誘發出聯想和想像。因為這種聯想和想像的存在，引發出學生濃厚的`學習興趣，使學生能用美的眼光去審視教學，從藝術的角度去考察烹飪這門學科，把本身較枯燥艱辛的烹飪勞動轉換成一種創造美的藝術過程，從而激發學生渴求知識的強烈愿望。
美的烹飪菜點總是包含著一種潛在烹飪規律，在實際操作中，可遵循以下幾種原則：
一是盡可能地采用原料的本色――自然色，它能給人們健康，清潔，安全的感覺，這也與當今社會提倡使用“綠色食品”的思想基本一致。
二是不同色澤原料搭配要和諧，符合人們的審美觀念。如“蝦仁炒香菇”一菜，白色的蝦仁與黑色的香菇搭配，給人以不和諧的感覺，這就違背了我們民族風俗中積淀下來的審美習慣；而“蝦仁炒青豆”則綠白相映，顯得美麗，使人沉浸在寧靜，愉快，清潔的氣氛中，從而給人們美的享受。
三是色的調制應與季節變化相符合，冬季宜用暖色，夏季宜用淺色。也就是說學生只需對自己烹制的菜肴或點心判斷它美否，便可知曉該食品是否達到質量標準，是否符合烹飪操作的基本原理。
再有教師在教學中要善于借助美的烹飪作品去調動學生的烹飪美感，把廣博的烹飪知識和高難度的技能技巧印入到學生的腦海中，留下深刻影響，從而增強記憶，提高學習效果。
三、培養學生的獨立性和創造性
如前所述，烹飪美是烹飪原理的外在表現。教師通過精美菜點的熏陶和訓練，傳授給學生創造烹飪美的技巧。點點滴滴地積累和組合，由表及里，逐漸形成系統性和邏輯性，提高了學生的藝術修養和對烹飪美學知識的獨立驅駕能力。
一是烹飪美學能陶冶情操、凈化學生的心靈，培養良好的職業道德。當一個人置身于空氣清新、井然有序的環境中學習，就會心情舒暢，情緒高昂。而在這種美的環境中能促使學生以講究衛生來尋求這種感受，久而久之，在潛移默化中培養了學生講究衛生的良好習慣。
通過烹飪美學的熏陶和感染，寓真善于美的烹飪之中，以美引善，以美導真，使學生從更廣闊的背景中去看待烹飪業，把烹飪勞動看作為人類創造美好物質文明的高尚職業和烹飪藝術工作。
二是烹飪美學能激發教師的教學熱情，提高教學效果。烹飪美感包含了直接美感和情感體驗。如冷拼“鹿鶴同春”的直接美感，學生較容易獲得，而這款菜所包含的美好祝福等情感內容則需憑借后天的經驗和知識才能獲得感應，這就需要教師作為學生審美活動的引導者，在進行此冷拼的教學時渲染和提煉，幫助學生把直接美感轉變成較高層次的情感體驗，明白這款冷拼菜所表達的意義。要做到這一點教師本人就應該是烹飪美的深刻領會者，才能保證烹飪教學雙邊活動的順利進行。
實踐證明，有了烹飪美感的教師，就能以教書育人為己任，以積極主動的態度、滿腔熱情地投入到教學中去，激勵著他們始終如一地去不斷提高自身的烹飪藝術修養，提高教學效果。
實習個人總結10
時間過得飛快，一轉眼，為期3個星期的工程測量學實習就結束了。這是我們從大學生活踏入社會的最后一次在校實習，也是對專業知識的一個整體綜合。在實習的過程中，我學到了很多，并且提高了自己的動手能力。這次的實習，我感悟蠻深的。
這次的實習主要分為三大塊：（1）線路工程測量；（2）建筑物沉降變形觀測；（3）建筑物的測設。
在三大塊中，最有挑戰性的是線路工程測量，也是重中之重。大部分人不知道從何下手，所以我們在這塊遇到的困難是最多的，出現的問題也是最多的。但對于測帶狀圖來說，同學們還是得心應手，很快就搞掂了，但是在拼圖當中就出現了些問題。我們在測圖的過程中沒有已知控制點，時間又急，我們每個組都是自由設站，回去之后，再統一坐標系，把圖形接起來，但是由于同學的粗心，在有個地方的帶狀圖接不好，導致在設計線路的時候出現了一點問題，但后來，經過大家的努力，終于解決了這一問題。另外就是自己粗心，把X,Y的坐標搞反了，所以怎么定向都是錯的'，后來經過仔細檢查，終于把這一問題搞掂。還有就是儀器對中有點問題，當我們精平對好中后，轉過一個角度，又不對中了，我們采取的辦法是稍微對偏一點，使他在每個角度轉動后都偏出一點點，不至于一方偏太大。在設計路線的時候，剛開始的時候，不知道怎么下手，因為之前沒有接觸過。后來在同學的幫助和經過自己看視頻教學下，慢慢弄懂了一些。在組員的共同努力下，我們設計出了屬于自己組的線路。根據指導書的指引，我們一步步地做下去，最后順利完成了這一項任務。
接下來就是建筑物沉降變形觀測。在這部分我們也遇到了些問題：最主要就是我們是第一次用電子水準儀，所以我們不懂怎么設置，配給的副品又沒有說明書，后來在馬吉德同學的幫助下，我們搞清楚了過程，在他的指導下，我們挺順利的做下去。因為之前我們使用過水準儀，所以工作流程是難不倒我們，很快我們就可以做得蠻快了的。
我們元旦輕松了一天，之后我們就開始為接下來的工作做準備了。最后一部分就是建筑物放樣。今天下著雨夾雪，所以大部分的同學起床都比較平時晚了點，在老師的督促下，同學們繼續完成未完成的工作。因為之前我們在線路工程測量當中也做過點的放樣，所以這建筑物放樣當中我們做得還是蠻順利的，也做得比較快。比之前快了蠻多的，并且滿足的老師說的誤差不超過1公分的要求。這讓我們更加自信。
眼看我們就要畢業了，所以大家都格外珍惜這次實習，并且在這次實習當中，我們確實學到了很多很多東西，線路工程測量，建筑物沉降觀測，建筑物放樣等，又重新復習使用全站儀和水準儀，使我們更加熟練于這些儀器的使用，我相信這對我以后是大有用處的。而通過這次實習，我應該說在保證點的精度下很熟練的放出來。通過這次實習，我更多的看到了我們測繪專業學生的精神-團結。我們測繪人的精髓。
大學的實習就告一段落了，我相信同學們出到社會的時候，一定懷念在校的實習時光，這這里我要感謝所有在大學里幫助我，教育我的，關心我的老師們，同學們，謝謝！
實習個人總結11
短短4周的手術室實習生活已靠近尾聲，回首這段光陰的實習生活，我感想感染很深。
手術室是我來本院實習的第一個科室，在這個科室里，有兩個先生帶過我，她們都很耐心，教會了我許多。
在手術室實習期間，通過列位先生的贊助指導及本身的實踐，我純熟控制了手術室各項規章制度，嚴格遵守手術室要求的無菌操作原則，熟記各項常用手術操作流程標準。通過本身的親手實踐，我學到了許多教科書上沒有的實際手術共同經驗。
從術前對病人的訪問開始，得手術當天的核對及對病人的心理護理，再得手術中做好各項手術籌備工作，東西傳遞共同，以及手術停止前的各項清點工作，甚至于麻醉病人清醒前的陪護察觀，以及手術東西的清理和頤養工作，每一個環節都是弗成疏忽的部分。對我來說，每個部分都是一種考驗和一份弗成多得的名貴經驗。
通過在手術室這段光陰的實習，我分外感謝列位先生前輩的悉心指教，我會切記她們以身作則的精良風格，謹慎嚴謹的工作態度。并將賡續煽動本身，賡續提醒本身，盡力改良本身的不夠之處，保持本身的長處，爭取在往后的工作中，取得更大的提高。
上班的第一天我就要輪轉去手術室啦，心里真的很緊張。原本以為自己不會喜歡手術室的工作，可實際接觸下來，便全權否認了當初的觀點。
進入手術室的'第一天，老師便對手術室的環境與器械向我們做了詳細的介紹，讓我認識到了解環境和認識器械的重要意義，這并不是簡單的參觀了解，更重要的是讓我們能夠在最短的時間內熟悉并掌握它，在環境中能夠迅速的找到所需的物品！同時也使我們認識到時間就是生命，我們必須爭分奪秒！
第一次上臺做洗手護士，緊張的心理揮之不去，可在帶教老師的耐心指導與鼓勵下，我很快調整好了自己的心態，從開臺開始，到無菌衣與無菌手套的穿戴，到器械的傳遞，再到上刀片與穿針線等等，工作過程中我更加懂得了“百看不如一練”的含義！巡回護士的工作體驗，讓我認識到這項工作的重要性，看似簡單，其實不然，必須有扎實的理論基礎與豐富的臨床經驗才能更好的完成工作。同時與洗手護士一樣，承擔著重大的責任與壓力。
在手術室的實習中，強化了我的無菌觀念，增加了無菌原則意識。讓我對洗手護士和巡回護士的工作任務有了更深刻的認識與了解，使我更加懂得工作之間互相配合的重要性。手術室的工作讓我體會到生命的可貴與脆弱，讓我更加意識到護理工作的重要性。
實習個人總結12
教育實習是師范生大學期間很重要的一門功課，是學生理論聯系實際，提高綜合素質，為未來的教師生涯奠定基礎。為使我們掌握教學工作和班主任工作的各個環節，學校安排我們組3人于20xx年9月5日至20xx年11月20日來到貴州省遵義縣鴨溪鎮初級中學頂崗實習。現將我們小組的實習工作做如下總結：
一、基本情況
實習的第一個星期，我組3名同學接到鴨溪鎮初級中學的通知，我組3名同學被分到七年級、八年級共6個班級教授數學、物理、體育。接到各個年級的教學進度后，同學們在校認真備課，結合課本的知識和參考資料準備自己的教案。遇到教學中的難點就全組討論解決。個人粗略準備好教案后就開始全組的試講。每位同學都很積極、認真地參與到試講和點評中來。每位同學都試講三次以上，教案反復修改、不斷完善。大家都覺得大家的試講問題不大時就請指導老師來為我們點評。由于比較晚接到課程安排，所以有些同學的試講時間推遲到下星期的晚上。老師很配合我們的時間，每次都點出了我們沒有考慮到的缺點。使每位同學的教學又得到進一步的完善。全組同學都感激王老師。本周星期六，我組同學和指導老師一同來到鴨溪鎮中心學校參加見面會，各同學認識了自己所在班級的班主任和原任老師。了解到實習學校的要求和基本情況。
實習的第二個星期的星期一，我組3名同學一同來到鴨溪鎮初級中學，開始我們的實習工作。之后的實習時間，每位實習生均能遵守學校的規章制度，虛心求教。準時準確地完成班主任工作，并利用空閑時間在實習學校進行多次試講，并邀請其他專業的實習生點評，力求讓教學內容完美。實習期間每位實習生每周都至少上了9節課，我們每位實習在班主任工作上認真負責，深入學生了解班級和學生的實際情況，有的放矢的開展班主任工作�？傊�，每位同學都兢兢業業、認真負責，受到實習學校領導和老師們的高度贊揚和評價。
二、班主任工作
整個實習期間，我們都覺得班主任的工作最令我們難以忘懷的。由于學生比較散漫，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進生更差，這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎樣做。我們特別注重對后進生的工
作，要實現沒有教不好的學生的教育理想，因為我們堅信沒有教不好的學生。我們也非常注意自我素質的提高。在這方面，我們絕不訓斥他們，而是耐心的教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥，制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道老師是重視他們的。學習成績只是他們健康成長的一個方面，不能因為成績不好就懷疑學生的能力，因為才能是多方面的。記得剛開始實習時，我們都著急去找班主任老師了解班級的情況，可他們并沒有直接告訴我們，而是讓我們自己去了解去發現。剛開始，還有點兒不理解，但后來想想，并沒有錯，應該用自己的眼睛去了解這個班級，了解學生，接下來我們都順利完成了各項班主任工作。
三、 實習成果
通過實習，同學們普遍感到自己在很多方面都有了提高。主要有： 第一、同學們對中學生的現狀有了更為深刻的認識，對學生的學習有了更為深入的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后更快地適應工作環境。
第二、同學們掌握了一些基本的教學方法和教學技能，大致克服了膽怯心理，提高了自身的教學水平和應變能力。
第三、同學們增強了作為人民教師的責任感和榮譽感，因而更自覺地提高自身的修養和能力。
第四、同學們增強了交際能力和口頭表達能力，以及與學生的互動水平。
第五、了解中學生對數學科的興趣所在和掌握程度。
四、 實習建議
以下是同學們實習歸來后的幾條建議：
1、同學們普遍感到應加強師范生的信念教育，讓他們樹立更加明確的目標，自成為師范生就為以后的教學工作做準備。
2、到實習學校后，爭取多觀摩優秀教師授課，吸取在職老師的教學優點，為自己的課堂授課添加優質元素。
3、實習期間應多爭取班主任工作，跟原任班主任學習如何管理學生、如何做學生和家長的思想工作。為以后的班主任工作做準備。
將近三個月的教育教學實習，我們小組實習生嚴格按照《貴州師范大學實習生管理條例》和教育實習大綱的`要求，并嚴格執行鴨溪鎮初級中學
相關的教學制度，認真聽取指導老師的建議，在三個月的時間里，我們的教學方法有了明顯的改進，教學經驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學到的東西，邁出了走向工作崗位的第一步，從教學工作以及所取得的成績，工作紀律等各方面來說，這次教育實習是成功的，受到鴨溪鎮初級中學全體師生的高度贊揚和評價。
這次教育實習給我們的收獲很大。我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責任重大，對教師這一神圣的職業有了更深刻的理解和認識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以后的教師之路打下了堅實的基礎。
同時，我們仍存在一些問題和不足。如課前準備不足，教材內容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學效果不是很理想；也存在專業知識功底不夠扎實，教學技巧運用不夠熟練等問題，需要進一步改進。
實習個人總結13
從第一次走進報社的那一刻起，我就知道我是屬于這里的。
高校的第一個暑假，作為一名新聞專業的同學我很有幸 的來到了XX日報社《XX晨刊》，在這里開頭了我難以遺忘的暑期記憶，它帶給我的不僅僅是簡潔的歡樂，更重要的是使我體會到了一名記者的真正生存狀態。記者無限光榮的外表下，他們所為此做出的努力，以及往往所感覺到的無奈和圓滿。
其實《XX晨刊》對于我來說并不生疏，學校的閱覽室里總是會準時的擺放每一天晨刊的報紙。當時在看這一份XX本地的報紙時，總還會有一種不屑的感覺，覺得他們的新聞做的很平凡。只是很簡潔的例行報道，新聞沒有深度，讓人讀起來索然無謂。當時就自大的認為假如自己可以去做這份報紙，確定可以做的更好。當時的我沒有想到，幾個月后我真的來到了這里。
初次來到報社，就給我有一種怪怪的感覺，諾大的一間辦公室里已近10點了，竟只還有寥寥數人。我們的到來似乎并沒有引起他們太大的興致，辦公室里的電話此起彼伏。在接下來的日子里我才知道，雖然報社的工作時間寫的是早晨幾時至幾時，下午幾時至幾時，但除了個別值班的和打字交稿的記者會在辦公室里，多數時間他們都是不會在報社里的，有的記者我甚至一個星期都不能見他們一面。這使我深刻體會到了老師上課時曾經說過的一句話了，“新聞不是可以做在辦公室里憑空捏造出來的，必需出去跑，只有到處跑，才能發覺新聞”。我時常會在中午12點左右的時間和晚上已經 7、8點的時間里看到照舊還有很多記者在工作，他們甚至會把飯菜拿到報社里來吃。這些都深深的觸痛了我，后來隨著記者師傅前去很遠的地方去采訪，我在車里受不住路程的顛簸吐了，身為女子的師傅也是很難受，但采訪還是要必需進行，此時我真的體會到了記者的敬業和辛苦。
除了辛苦之外，記者給我的另一個極其深刻的印象就是他們的責任心和社會責任感。記者始終被稱之為無冕，但在這個稱謂的背后他們擔負的是更多的責任。在我的實習過程中做過很多次的采訪，每一次的經受我都是很珍惜，但對王先生鄰里糾紛一事的采訪印象極為深刻。王先生因回家的通道被鄰居堵死一事，從協調到告上法庭三年未果。期間他4次借助媒體，可起到的只是簡潔的推動而不是根本解決的作用，但他還是照舊認為正確而不懷疑媒體并且找到了我們，看到王先生信任與期盼的眼神，我真正理解到了作為一名記者的光榮。期間我們為此事跑了很多地方，有一次還受到了一點挫折，但想到王先生對我們的信任還是堅持了下來。最終事情最終解決了，王先生歡樂，我們也為此喜悅。此時是真的感覺到了作為一名記者存在的意義。在其他的采訪過程中，還有幾個類似的經受，其中XX村民修路一事也給我很深的印象。我現在還可以清晰的.記得當我第一次來到XX，近十位村民圍在我身旁的情景，最終由于路程的緣由我不能回去，村民們特意預備了一間最涼快的房間給我，那時我是真的感動。我知道他們如此對待我是由于我是一名記者(實習生)，是記者的身份讓我得到如此待遇;我也還知道我必需在今后的采訪中對得起記者這個身份也才可以對得起XX的村民。 全部的采訪過程中，一次關于盜版問題的采訪使我感受最深。由于那一次的采訪我受到了表揚，也由于那一次的采訪使我感到深深的內疚。受到表揚的緣由是由于我的“細心”，點抓的好;內疚的緣由是由于我太鹵莽，事實推斷可能消逝錯誤的前提下就貿然發稿。事實證明表揚我是錯的，我是太鹵莽的。關鍵在于那一個條形碼的問題，由于我堅持不同的書有不同的條形碼，否則的話便是盜版。由于“自以為已經查過了很多的資料”，可事實證明可能消逝錯誤。其實我在做這個報道之前是有這個責任把事情弄的更清楚，讓部門出來說話的，而不單單只是自己查了資料，這是完全由自己的馬虎造成的�，F在把它寫出來，引以為戒!
一個月的實習生活很快便要過去，現在的我拿起一份《XX晨刊》，似乎能感覺到每一篇的報道中記者們為此所留下的汗水，突然發覺晨刊上的新聞是那樣的寶貴�；蛟S晨刊還不成熟，但它畢竟還不到兩歲。晨刊有一個傳統，每個星期都有兩次的集中學習相互溝通的時間，晨刊的一個編輯曾說道：“我們要活到老，學到老�！蔽蚁耄@應當作為這次暑期實習的終結語。
實習個人總結14
一、前言
20xx年X月經日至20xx年X月X日近一個半月時間，我在X集團有限公司行政部辦公室文員崗位實習。實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。由于任何學問源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學�，F在即將面臨畢業，實習對我們更加重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我高校四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是由于剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應；而充實則是在這段時間里，我學到在校內無法學到的學問和技能，更提高了自己各方面的素養。同時實習也給了我確定的工作閱歷。為將來謀求一份好職業打下了基礎。現將這些日子在工作中取得的成果和不足做個小結。一來總結一下閱歷，二來也對自己的工作狀況有個系統的熟識。
二、實習單位簡介
X集團有限公司前身皮鞋廠創建于1988年，1995年組建集團公司，現已進展成為擁有員工3800余名，集制鞋、房地產、對外貿易、酒店、消遣、網絡科技于一體的無區域企業集團。目前作為主業的鞋業生產基地位于中國鞋都工業園騰飛路2號，占地面積近100畝，建筑面積12萬平方米，擁有先進的意大利、中國臺灣等國家和地區生產的制鞋流水線15條，年生產力氣達1000萬雙，產品銷往德、法、美、西班牙、俄羅斯、日本等國家及中國內陸。
xx集團是在民營企業中最早聘請海外職業經理人擔當公司高管的企業，在產品研發及技術創新上也主動尋求與國際接軌，從20xx年開頭，公司每年都聘請西歐國家的一流設計師對產品進行同步研發，在制鞋行業開發新品種方面始終保持領先地位，并建立了標準化試驗室。20xx年，公司還通過與德國dhm公司的合作，實現了民外合璧，借梯登高，并領先在全省民營企業中通過了sa8000社會責任國際標準體系認證，使企業的用工環境、勞動權益保障、產品環保等均達到國際相關標準，從而打破貿易壁壘，為企業更好地進軍國際市場鋪平道路。
公司本著"以人為本'、構建和諧勞動關系的理念，逐年加大員工福利待遇和文化生活設施的投入，主動為員工辦理合作醫療、工傷等各種勞動保險，20xx年斥資1000萬打造面積近20xx平米的員工活動中心，放映廳、ktv、健身房、臺球室、乒乓球室、網吧等一應俱全。并創辦了報，廣播站，滿足員工日益增長的精神文化需求。
三、實習工作內容
在這一個多月中，我的主要工作內容是關心辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我接受應用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業務學問，拓展了所學的專業學問。首先總結一下我的全部具體工作內容：
1、接應聘者來電，給應聘者進行簡潔初始，通過者送往各部門經理處進行復試；
2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記；
3、關心做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；
4、送文件至各級領導，簽收文件；
5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；
6、復印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等；
7、關心辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續；
8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字；
9、錄入月罰款單與嘉獎單，錄入員工養老保險資料；
10、制作20xx年全廠管理人員年休表；
11、關心接待最大客戶德國deichmann客人。
12、領導支配的其他工作。
四、實習收獲及體會
回想起自己的這一個半月的工作經受，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被支配在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經受過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告知我他們剛出來工作的經受，也是從被當成隱形人開頭的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開頭接觸的工作就是聘請，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊急也有點興奮。我們公司是以鞋業為主的，有很多有關鞋業的專出名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不生疏的工種，如開發部的做包，車包，品質部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢；總倉的劃料，下料等。這些有關鞋業的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發覺了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年；而北方大多二十三四才剛剛高校畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，閱歷少。所以為了盡快融入南方這個快節奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸取這里的一切。
工作幾天之后，領導對我的工作表現和態度有了一些確定之后，交給我一些我可以獨立完成的任務。比如送文件給各個部門的領導或某個員工簽字，這項工作現在對于我來說簡直是小菜一碟，可在當時，真的苦死我了，全公司30多個部門，3000多名員工，5個副總分別負責哪些部門，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必需送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的.文員，一天下來，我最終把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順當完成任務。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領導，哪些送給部門文員讓他們自行下發，我都可以獨立辨別了。自己做過的永久都是自己的！通過實習，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理學問，使我對日常辦公行政管理工作有了確定的感性和理性熟識。熟識到要做好日常企業行政管理工作，既要留意管理理論學問的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。在學校我學的是行政管理專業，修過秘書學、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學學過的學問；人員聘請、培訓、績效考核等是人力資源管理學過的學問；做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學過的學問。所以說學校所學的學問并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。
實習個人總結15
我于20xx年9月18日，來到遵義縣石板中學頂崗實習,3個月的從教生涯讓我淋漓盡致地體會了一番教師的生活，真正的體驗了教書育人的工作。3個月的實習生活給我留下了深刻的印象，讓我感悟頗多，受益匪淺。在實習期間，我不斷以自己的實際行動來履行著自己作為人民教師的職責，在日常的實習生活中，我漸漸地由一個懵懂的大學生過渡到一名從容教學的中學教師。光陰似箭，時光飛逝，轉眼間實習生涯即將結束�；仡欉@段實習之路，它像烙印一樣在我記憶中永存；又如彩虹般絢爛多彩，酸甜苦辣盡在其中。頂崗實習讓人在實踐中得到真知，從各方面都得到長足的進步。
一、班主任工作：
來到遵義縣石板中學的第一天我就向學校領導提出了當任班主任工作的想法，目的就是為了能夠全面提高個人能力，積累更多的工作經驗。由于我的實習學校參加國培的班主任老師較少，所以在國慶節前一直沒有落實，直到國慶節后才把七（6）班給我實習班主任。作為班主任，首先要做的就是熟悉班上的每一個學生，而熟悉的第一步就是記住每個學生的名字，我班有50名學生，我現在都能將他們的名字一一的叫出來，因為只有記住了每一個學生的名字才好更加的去了解他們，才能夠快速的走進他們的心靈。
接了七（6）班的班主任工作后，我寫了班主任工作計劃，同時也能夠按照我的計劃較好的完成班主任工作。首先，關注學生的一言一行。每天早上，我早早的來到班上，監督學生的晨讀情況，幫助他們提高自學能力。經常到班上了解學生情況，以便及時發現問題解決問題，同時也增進了學生和老師之間的感情。在上課時，經常到教室外面觀察學生的聽課情況，對聽課不認真的學生，課后進行思想教育。經過幾個周的觀察，發現我班的學生上課不積極回答老師的問題，坐姿不端正，為了幫助學生們解決這些問題，首現找學生了解情況，為什么上課不積極、不主動。學生最后的答案是，老師的問題有點難，怕回答不上來老師會罵，有點害羞，不敢主動回答問題。針對這些問題，在我的課堂上，我進行鼓勵教學，同時講解主動回答問題的好處，慢慢的他們可以主動回答問題了。針對坐姿問題，我也只能在我的課堂上面要求他們慢慢改正，不過都收到了不錯的效果。做為七年級的學生，養成教育非常的重要，所以我每個周的星期天晚自習開始檢查他們的儀表，對于不合格的進行個別教育。
為了使同學們是想上得到一定的提高，開展了走進敬老院的活動，培養我班學生的世界觀、人生觀、價值觀。
半期過了，為了鼓勵同學們的學習奮進，開展了半期總結主題班會。通過本次主題班會，展示了同學們在前半期的學習、生活、課外活動的積極性，并以此要求學生在后半期的學習中繼續努力。
認真上好每一次的班團課，要求班委總結本周工作，并對下周的工作做簡要的安排。然后由我就本周出現的問題一一的支出，重點批評做得不好的學生，并要求其改正。最后給予學生思想教育，從學習、紀律、作業、寢室等方面依次進行教育。
作為班主任，不僅僅是做學生的工作，同時也要關心學生，了解他們的生活情況，遇到又困難的學生，要及時的給予幫助解決，所以我經常走訪學生寢室，爭取讓學生有一個好的生活和學習環境，讓學生對學習充滿興趣和信心。
二、地理教學工作：
來到遵義縣石板中學，我接到了地理教學，由于我剛從大學門口走出來，對教學經驗是一竅不通，為了能出色的完成教學任務，在來到實習學校的第一個周開始聽課，跟指導老師學習一些課堂中可能出現的突發事件的處理的辦法，以便后面能夠順利的進行教學任務。在聽了一個周的課后，自己獨自的走上講臺，進行我為期3個月的教學實習。
在教學工作中，我嚴格要求自己，認真備課，在備課的時候，指導老師對我說，要想備好一堂課，上好一堂課，必須得先備學生，只有先了解學生了，才能夠因材施教，才能夠把握住本節課的重難點，也才能夠讓學生更好的理解每一個知識點。
在備課的同時，不僅要備學生，還要仔細的專研教材和教學目標，領會課本知識點設置順序的含義，把握教材，注意細節，地理是一門科學性很強的學科，所以一定要注意對學生學習方法的正確引導。
課堂上，紀律是很重要的一個教學環節，由于學校給我的是八年級（1）（2）（3）（4）（5）班和七年級（6）班，不同的班級紀律是不一樣的，學習的積極性也不同，對知識的掌握程度也不一樣。對于我們實習生來說，最難克服的問題就是紀律問題，因為那些學生都不怕實習老師，甚至有點不屑實習老師的態度。面對著這一問題，我走進教室的'第一節課，先給他們交代了紀律應注意的，要是在我的課堂上出現了違反紀律的學生，先進行全班批評，然后再進行個別教育，多次的教育了后，課堂紀律也不是我教學工作中最大的問題了。此時的課堂積極性又成了當前主要問題，有的班級課堂上比較沉悶，不活躍，由于我的實習學校教具少，所以我就隨機應變，上課使語言盡量搞笑，動作盡量夸張，開始提問一些簡單的問題，讓所有的學生都參與的我的教學活動中。課后，我會布置一些簡單的作業，起到鞏固的作用。教學過程是一個不斷學習的過程，為了不斷加強我的教學能力，積累教學經驗，開始在不同學科間聽課，并做好相應的聽課記錄。
在提高教學技能方面，我自己申請上公開課，畢竟公開課聽課的老師都是資歷很深的老師，課后，組織聽課老師進行評課，從中收獲了很多，首先對教材的熟悉和處理做的很好，就是教學過程處理的不是很好。在后面的教學過程中我都注意對教學過程的改進，爭取出色的完成實習。
三、其他工作：
在實習期間，作為一個實習老師，我們也是學校的一份子，積極參加學校組織的各種活動是我們的任務。所以在實習學校參加了學校與學校間的籃球賽，也參加了石板鎮中小學太極拳比賽。按時參加學校的教師會，認真做好每一次的教研活動。
時間在不知不覺中度過，到現在與學生相處了這么長時間，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多，隨心所欲，對他們要盡心，但對于他們的錯誤不要太過于認真，畢竟他們還是孩子，實習的日子經歷很多，感受很多，收獲也很多，從上講臺的瑟瑟發抖到現在的談笑風聲到走的時候孩子們那從心底喊出的老師：謝謝你再到孩子們用他們最清澈的淚水給我們送行經歷的太多太多，簡直一言難盡……
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