周實習工作總結15篇
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，為此要我們寫一份總結。你所見過的總結應該是什么樣的？以下是小編為大家整理的周實習工作總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
周實習工作總結1
四月一日入職，到今天為止已經整整入職一周，我不是全職坐班，只是一周去三次而已，加上公司團建，一共去過五次公司，斷斷續續算一周時間吧。
說自己是小白，但是又感覺有一些基礎，目前大三，從大一末期開始，自己內心運營的種子就已經開始萌發了，從多個方面開始了解這個專業，我采取了以下渠道：
讀有關運營的書籍：
讀一些成功企業家和企業成長史的書籍，例如：騰訊公司的《騰訊傳》，小米公司的《參與感》，BAT三位創始人的故事。其中有關小米的成長史就讀了好幾本書，從最初的100位鐵桿粉絲到現在的千萬級營銷量，小米的成功使我深受啟發。
加入有關運營的社群：
這些社群有些是免費的，也有付費的，兩者各有各的好處，在免費的社群里，大多數時間都是大家每天都在吹水聊天，偶爾我也能插進去幾句話，雖然幾乎學不到什么干貨，但是從他們口中，我可以了解運營人的平時工作內容，上級布置的任務，為什么跳槽，為何頻頻加班等一些瑣碎的事情。
在免費社群里呆久了，難免會對每天的吐槽抱怨產生厭倦，于是就想著搜尋一些自己可以接受的付費社群，向大神學習一些干貨，付費的社群總共只加了兩個，性質都很相似，一周都會有大神的分享會和討論會，群里的聊天內容也會比免費社群要優質的多，工作氛圍也很好，對運營這個崗位也可以理性的看待。每周群里產出的高質量有關運營技巧的知識還是不少的，讓我成長了許多。
綜合這兩種社群，我了解到，運營工作是一個經常需要加班到很晚的工作，剛開始你會做著每周都相同的打雜工作，你需要不停的收集素材，寫文章，制作圖表，分析數據等復雜的工作流程，但是也看到了很多自媒體大神，例如：咪蒙、彭小六、入江之鯨等實現財富自由的`個人媒體，雖然遙不可及，但是自己也是工作狂，加班什么的完全可以接受，最后覺得運營工作很符合自己的特性，于是堅定不移的繼續了解下去。
創建個人公眾號和自媒體平臺實踐
自己的公眾號到目前為止已經創建了一年多了，雖然粉絲數量僅僅只有800左右，但是推廣的一些套路還是比較了解的，除了那些生產10w+爆文的公眾號以外，我覺得有四分之一的公眾號吸粉都是靠資源分享轉發來增加粉絲數量的，自己的公眾號也屬于資源類型的公眾號。
一般的套路都是：1、關注公眾號到后臺回復關鍵字。2、把這篇推文分享到400人以上或者有500人以上的朋友圈去，然后把截圖發到后臺。3、24小時內不刪除分享內容就把資源以網盤鏈接的形式發給你。
我自己的個人網盤也有1.6T的資源，其中的優質資源也不在少數，如果按照上面的套路進行推廣，我相信一定也會起到不錯的效果，可是我并沒有這樣做，現在用情懷做公眾號的已經很少了，我想的僅僅是幫助大家尋找優質的資源而已，只要你回復后臺關鍵字就可以把資源拿到手。文章排版風格也很輕松隨意，自己開心就好。爆文方面自己還暫時沒有那個能力，因為寫文章本身自己就有一些缺陷，等會下文會講。
除了公眾號以外，還創建了頭條號并且堅持日更，直到實習開始，一共日更了半個月左右，但是這個平臺自己卻有些捉摸不透，飄忽不定的頭條指數和系統判定模模糊糊的文章定位讓人摸不著頭腦。
自己當時進駐頭條號的定位是科技互聯網，但是有時候明明寫的是關于科技類型的文章卻被機器系統判定是關于數碼的文章，中間有一天沒更新，然后再次更新的時候推薦量明顯不如從前，要么是幾百的推薦量，幾十的閱讀量，要么是幾萬的推薦量卻只有幾百的閱讀量，這些都很難看透這個平臺，有的人五天就通過了新手期，有的人三個月也沒有通過，當實習忙起來的時候，頭條號就停更了，偶爾在平臺上回答幾個問題。
以上三個方面是自己最主要下功夫的，除此之外，自己還另外自學了好多有關運營的相關工具的學習，例如：PS，視頻制作，簡單H5的制作，了解SEO的原理，學習社群運營方面的知識等等。然后接下來就是接一些公眾號代運營的私活，一步步達到運營招聘的最低要求。
從上面的經歷來看，我的確對運營這個行業下了不少功夫，各個方面都有去了解和學習，面試的時候也很自信，自己有那么多資源，又學習了那么多，實踐了那么多，但是真正的實習還是和校園實踐有很大的差別的，自己也是有點太過于自信導致工作時經常不知所措，真正的實習工作并沒有想象的那么簡單。
數據收集方面（太過死板）
在實習之前，自己對數據收集這里還是很有自信的，簡歷上面也明確的寫著，擅長數據的收集和整理，但是等到真正實習的時候卻蒙了，坐在電腦前查找了一個多小時的資料卻無果，從搜狐到搜狗，從百度到知乎，還有網盤，能用的搜索引擎幾乎用了個遍，但是效果卻非常差，一個多小時連個主題都沒確定。
事實上，術業有專攻，當你來到一個全新的公司時，這個公司需要尋找的資料，資歷老一點的人肯定知道，不要憑借著自己的直覺去瞎找，先去詢問一下之前做過這個版塊的人大概在哪幾個網站找，找什么類型的文章，一步步把尋找的范圍縮小，這樣工作起來會輕松許多。
第一篇尋找的數據是關于大學生的數據的，于是我就單單抓住“大學生”三個字去搜尋，但是關于大學生的調查數據不是很多，找了好多網站結果卻寥寥無幾，能讓上級選定的主題就更少了，于是便一直在找了好多網站——寥寥無幾的結果——上級不滿意主題這個死循環里面輪回，其實可以把思維調整一下，現在的大學生就是95后，95后一定意義上也可以是大學生的另一種說法，當把關鍵詞擴大到95后時，工作就好開展一點了，舉一反三，其他工作也是如此。
文章寫作方面
這一塊說實話也是我的短板，并不是自己寫不出來文章，而是自己寫出來的文章有點流水，我常常會把一些人物的心理活動以文字的形式描寫出來，幾乎分不清詳寫略寫，讓人感覺整一篇文章都是重點，文章過于冗長復雜，以至于有人評價我的文章全都是“廢話”，很多句子其實完全可以刪掉。
所以我需要在自己寫完文章后反復揣摩，刪減去一些不需要的句子，或者用短句子來代替長句子，經過自己的修改以后再提交上去。同時文章的開頭，中間，結尾也要對應上，文章屬于年輕活力的類型，文中就不要出現什么“天將降大任于斯人也”之類的古句。
對于文章之后如果需要一些搜集到的他人的評價吐槽，記得把優質的內容放在前面用來吸引人的眼球。
后臺排版方面
通過一周的實習發現，后臺的排版基本上都屬于小清新的類型，不需要過多的修飾和條條框框的限制，找一些盡可能簡單的模板來用就可以，文章最前面和末尾都有特定的模板，只需要在中間稍微用一點心就可以，然后是注意。
未來的實習工作每周都會反反復復的進行，難免會枯燥乏味，寫文章也避免不了改了又改，但是磨刀不誤砍柴工，當大廚之前還要砍三年的柴火呢，小明，靜下心來，相信你一定可以的！
周實習工作總結2
總體來說，公司最近是比較忙的，不到半個已經接了8個標，大多在二十幾號開標，當然我們也就跟著忙起來啊。之前有做過幾個標，可是還是存在很多不足的地方需要改善，在那里很感激我的一位同事，小鄒，她也是我的學姐，她給了我很大的幫忙，在幫我改著預算書，指導著我該怎樣做比較合理。
此刻我要負責一個是對我來說遇到的比較大資金的一個公路標，金額在七千萬元左右。那里面不僅僅有路基、路面、橋梁涵洞、安全設施及預埋管線，還多了一個隧道，這也是我接觸過的'。目前，我應經完成了路基、路面、橋梁涵洞，接下來就是要做隧道。
看著圖紙，我還是那句話，書到用時方恨少。雖然有上過隧道的課可是在看圖紙上的量，還是很吃力，并不是那么一帆風順的。小鄒發給我一些材料，是以前工程里面套過的，我就拿來學習下，我相信只要我想把事情做好的，我就會認真的去把這些事情都給做好，克服一切難題。先寫到這，我還要去算下隧道的造價。
周實習工作總結3
來學校實習的第三周已經結束了，由于學校要求嚴查學生宿舍的內務衛生情況。xx中學小分隊積極響應校領導指示，配合學校完成工作。
這一周，組內成員經過相互交流、探討，分享教學經驗，與指導老師溝通，并完成了本周的教學任務，本周與第二周相比，初上課堂時的青澀漸漸褪去，相對的，在課堂上我們收獲了一定的自信。相信自己能夠做的更好。
隨著上課時間的逐漸增多，在獲得收獲的同時，所暴露的問題也逐漸被我們發現，比如自己上課前有哪些問題沒有注意到，學生在學習過程中容易出現的細節性的'問題，有的學生不認真聽課等。對我們而言，無一不是一項亟待解決的挑戰。
新的一周即將開始，我們需要做的是認真準備。全身心的投入到工作中去，與自己拼搏，與時間賽跑。青春是用來拼搏奮斗的。無奮斗，不青春。
明天就是教師節了，預祝所有的老師們節日快樂�。�！
周實習工作總結4
通過實習，我越來越體會到“真誠待客，服務之本”，我也是努力這么做的，我的業績也變得越來越好了。服務要求我們能夠真誠地對待顧客，而真誠待客是服務之本，是前提要素。真誠待客就要我們在對待客人時要發自內心的體貼與幫助他們，同時要讓他們感到我們的關心不是虛偽造作的。顧客的含義是廣義的，公司與公司之間、部門與部門之間、同事與同事之間，在團隊運作中，實際上也好比對待我們的顧客一樣。
當我們對身邊的同事，在團隊合作中要真心的使用禮貌用語，見面時相互禮讓，工作中雖然存在上下級，但溝通時多了尊重，那么我們的團隊就會很團結，我們的企業就會產生綿綿不斷的朝氣，那么我們的戰斗力就非常強，一個融洽的團隊又怎能不打勝戰，又怎能不贏得顧客的信賴？在公司，每一個人對待顧客、上司、同事、屬下都要像對待朋友一樣，我們的集體就會充滿關愛，充滿溫馨，充滿活力。這也可以說是感染力吧。
銷售人員所從事的工作決定了必須與各種各樣的人打交道，熱情好客、廣交朋友是工作的需要，誠實可信、謙虛有禮會受到別人的信賴和喜愛。這些素質的提高，有助于客戶的穩定的發展。首先是別人信得過你這個人，覺得你是一個誠實的人，別人才能對你沒有戒備心理，你尊重別人，對人有禮有節，別人和你打交道心里才覺得舒服。這樣不但他可能會成為你的客戶，有可能還會將別的客戶介紹給你。
這樣你的客戶會越來越多，你的業績也隨之會越來越好�，F今的社會，因為市場變化和人們生活質素的提高，反而導致人情關系變淡，而我們從事旅游、酒店、餐飲服務就是給人們創造一個能夠彌補人際情感的空間，所以我們要時刻記住——顧客就是我們的朋友。
“顧客是朋友”與傳統觀念中的“顧客就是上帝”是有本質性的區別，我們都知道現實中的“上帝”是一種抽象的、無形的離我們相當遙遠與陌生。在服務中，如果我們將顧客作為上帝來伺候，實際上讓我們自己永遠以沒有標準的標準來工作，也就是說使自己永遠以下等人的心態服務于顧客，這樣的服務理念就會使人際關系產生陌生與階級的感覺�！邦櫩褪桥笥选钡腵概念很真實，我們知道每個人在與朋友（此處指知心朋友）相處時，會很放松、很自然，那么在一種平等互助的環境下工作，我們又怎能覺得累呢？我們堅持以“顧客就是我們的朋友”為我們的服務理念，我們要成為顧客值得信賴的朋友。
要實現我們的服務理念，就要注意我們的服務過程的每一個細節，要在每一個系統性的服務動作完成后認真總結，好的要繼續發揚下去，不好的要立即改變。值得提醒大家的是，在我們對客戶服務時，我們要時刻提醒自己要想方設法使顧客成為你的朋友，要在服務的每一個環節做足功夫。
周實習工作總結5
行政一周工作總結范文
一、踏實的工作態度:一年來，我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護公司企業形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現任何紕漏。
行政文員是屬于服務性質的工作，且比較繁雜。
(1)每天我都認真做好各項服務工作，以保障業務部、單證部、船務部、財務部及設計部門工作的正常開展。
(2)文員日常的工作內容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。
在行政部經理MAY的指導下，建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現遺漏現象。
二、盡心盡責，做好行政人事工作:認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避免后顧之憂，在部門經理的直接領導下，積極、主動的做好本部門日常內務工作。
1、日常接待工作:接打電話時，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。
2、物資管理工作:制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，根據部門領用情況，進行領用登記。
3、文件管理工作:根據工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發放的通知、文件做到及時上傳下達。
4、人事檔案管理工作:將在職員工和離職員工檔案進行分類存檔，并做掃描電子存檔，新員工評定表按年度排序裝訂成冊保存等。
5、招聘工作:查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經理面試以及總經理復試。
6、商務會議及展會行程安排工作:制定出差計劃表，預訂國內、國際機票和酒店，確保出差人員的行程正常進行。
7、財務工作:辦公用品費用、快遞費用的核對及申請，機票、酒店費用的.支付，確保及時支付相關合作公司的月結費用。
8、快遞工作:做好國內國際寄件登記和簽收遞交工作，定期上DHL、ARAMEX網站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發現有不正常
一周工作總結范文(2) 的快件，及時反應到對外業務人員和相關領導。
9、協助工作:協助部門經理做好公司季度及年度活動的組織和安排工作，以及搞好公司企業文化的宣傳活動。
三、20xx年度所學知識: 獻祝福
1、行政部門經理MAY的指導:學習正規化的文檔管理、規范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關系中的禮儀形象等。
2、單證部門經理林祿文的指導:學習基本的外貿知識、國際快遞的運費核算及成本控制、基本的網絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的保養及維修。
3、船務部門經理常虹的指導:英文軟件及的提供，還時刻提醒我加強英文的學習及鍛煉等。
4、設計部門經理JACKY的指導:photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設計。
5、業務部門經理ECHO的指導:學習echo在工作中有條理處理事情的方法。
6、財務部同事的指導:費用申請單的規范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。
7、外貿業務員ALLY和LILIAN的指導:對外郵件IN&OUT的整理及歸檔方法，加強英文閱讀能力。
8、總經理陳小姐的指導:INTERNET的廣泛運用，用心做好每一件事。
9、董事熊先生的指導:認為是對的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關系，至少曾經努力過。
四、20xx年度需要努力的方向及感想:
行政助理對于我來說是公司賦予我的一個新的挑戰以及肯定，希望能通過近2個月內的學習，努力提高工作水平，適應新形勢下工作的需要，在不斷學習的過程中改變工作方法揚長避短，踏實工作，力求把今后的行政工作做得更好。
感謝##的栽培和給予學習的機會，感謝同事們的每一次幫助，今后我將不斷自我鞭策，自我激勵，時刻嚴格要求自己用心做好每一件事，希望自己也能運用所學，為公司出一份綿薄之力，更希望在不久之將來，我在工作上也可以獨擋一面，不再依賴部門經理，不再依賴同事們，不辜負培養我幫助我，讓我成長起來的人!
20xx年我將以一個嶄新的面貌投入到今后的工作中，同時也希望能和公司一起成長，共同進步!
周實習工作總結6
20xx年x月，我有幸來到新華人壽保險股份有限公司山西分公司進行了為期3個多月的實習，在這3個多月的實習中我學到了許多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，作為一名新人十分感謝公司為我提供了良好的學習和工作環境，理念上有了長足的進步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。并且更好的融入、適應了公司的文化與發展�；仡欉@3個多月以來的工作，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作�，F就我的工作做總結匯報：
首先介紹一下我對公司的基本認知，新華人壽保險股份有限公司成立于19xx年x月，是一家總資產超過3000億元、市場占有率位居國內壽險市場前列的大型壽險企業。20xx年全年保費收入突破930億元，名列壽險市場第三位。迄今，新華保險已為近2500萬名客戶提供了各類人壽保險、健康保險、人身意外傷害保險及養老保險服務，擁有強大的壽險銷售人員隊伍，截至20xx年x月x日，新華保險員工數超過4萬名，全國各級分支機構1400多個。新華保險旗下控股新華資產管理股份有限公司。
在新華保險股份有限公司山西分公司我先后接受了保險法基本理論和新華人壽的人身保險核賠理論基礎知識及理賠運營控制流程等課程的培訓，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓班與每周例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進行的“星級理賠揭牌”及“限時理賠，超時補償”的現場會，并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導。
今年x月份也就是上月有幸得到公司的安排到新華保險山西分公司運城中支進行了為期半月的基層學習，雖然只有短短半月的時間，但所學知識讓我受益匪淺。
在運城中支這半個月來，做好自己本職工作之余，可以幸運的到其他部門科室了解更多關于公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的感受到運營管理部在公司的重要性，我在這舉兩個簡單的例子：第一“在我到中支學習的第一天早上上班時，我和中支理賠室同事一起前往公司，到達公司時間還比較充裕，基本沒有多少人到，就看見一位年邁的大爺在中支大廳，大爺看到我們顯得有點激動，我們詳細詢問了大爺需要什么幫助，在我們中支理賠室人員進行了兩個小時的溝通與解釋，最后大爺高興的離開了中支公司”。
通過我到中支第一天的第一件事，使我更加了解了什么叫做真誠與溝通。第二“有一天我早上剛到中支公司上班，團險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團險部進行對業務員關于理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業務員的溝通，經過我們中支查勘人員的認真講解和面對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機勃勃”，通過這次與業務員的交流使我更多的了解到人壽保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。
通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，可以歸結為以下幾點：
(1)保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和保險行業的興趣。
(2)通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的'思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，使我對以后的發展有了新的認識。
(3)對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。
(4)電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。
(5)勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。
在不斷地學習和工作實踐中，我逐步成長、成熟，但是卻越來越清楚自身還有很多不足，比如專業、理論水平、風險控制意識及服務意識等有待提高。今后我將加強自身學習努力做到以下幾點：
1、提高業務水平自覺加強學習，向書本學習，向領導學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和專業素養，不斷增強自身素質。
2、提高自己各項能力，如組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力培養良好的語言表達溝通協調能力以更好的適應崗位，體現自己的工作價值。
3、要在作業過程中本著為工作負責、為客戶負責、為業務團隊負責的精神，細心、細心、再細心，避免出現不必要的錯誤。
4.注重與同事間的團結協作加強專業服務，塑造有職業道德和專業的保險理賠人員形象。
周實習工作總結7
第(1)周：
這次的實習，我主要學的是土建預算方面的。像我在學校里學的有關預算的知識也不多，我剛開始領導給了我幾本江蘇省電力建設的地方定額，主要就是熟悉一下電力建設的基本資料，了解預算的一些規則和套價，掌握基礎的工程預算，同時也給了我一部分圖紙給我結合書看。看了才發現電力建設和房屋建設的差別還是有很大差別的。
來到那里才發現自我以前在學校學的東西挺少的，那簡直叫九牛一毛，社會上要學的東西太多了，專業知識、綜合知識、為人處事等等。一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，可是老實說第一周的實習還是比較簡便愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。
第(2)周：
很快一周的實習生活過去了，第二周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。這一周所做的事和上周基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃干凈，把開水燒好，然后就開始做自我的事情。在這一周感覺沒有沒有前兩周學著那么吃力了，慢慢的熟悉了圖紙和20xx版電力行業定額，根據計算規則計算就能夠了，計算速度也提上來了，估計這周能夠把空壓機房的工程量算完，到本周四我就把圖紙算完了，于是整理了一下就拿給師傅檢查了一下，師傅看完了跟我指出了我有一些地方漏算的，如一些預埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯了等一些問題，然后叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補全。
把漏算的東西經過查看圖集和看計算規則慢慢的把它部全和修正后，徐師傅又找了一套圖紙給我叫我核對一下我們公司于業主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結果都一樣，通常情景都是我沒直接用計算式表達出計算結果，但業主方打破了傳統的方法他們直接用Excel工作表就表達出來了，看著十分的簡介工整舒服，經過核比較較我發現這個不是適合每一個人的，他這個表達方法需要我們十分的熟悉辦公軟件，才會很快，不然就會工作效率十分低，[工程造價管理實習周記]但這是一個十分好的思路，值得我們借鑒。
總的經過這次計算，我的收獲還是挺多的，比如以前沒有接觸過預埋件，這次在那里接觸到了并且學會了一些基礎的埋件標號，如：“L75*10”的預埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：L75*45*10等。還有就是初步了解了預埋鐵件的重量是能夠查金屬詞典得到的。
生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。
第(3)周：
新的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里總體我還是有收獲的，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習也沒做什么，第二周指導師傅給了我三本電力建設行業的行業定額書，同時也把面試時的圖紙給了我讓我邊看定額邊學著計算，這就算是正式開始學預算。拿到定額書我沒有急于的開始計算，而是先把定額書里的計算規則看了一遍，然后把圖紙看了一遍大體了解要算的工程量，才開始了我的預算之路，由于對計算規則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知了，雖然慢是慢了點但我一點都不在乎，因為我明白學習的過程是漫長的不是一天兩天就能夠學會的，要慢慢來“心急吃不到熱豆腐”。本來我們這個專業就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發現了自我太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須理解這過挑戰。下定決心后我就把書籍和圖紙結合看同時把學校的計算例子也拿來對照，實在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對于我提的問題他們都提議我去現場看看，但我要一個月后才可能去現場，想想其實一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規則
和圖紙，經過這周的計算我發現其實電力建設和我再學校學的也有很多相似的，只是很多東西是我在學校從沒遇到的，所以在以后的日子里我要多多的看書學習。
第三周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自我未來要從事的工作有過思考，盡管此刻只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。
第(4)周：
很快一個月的時間就這么過去了。原本以為能夠很快就去現場實習了，但這一周公司把我從本部大樓調到了我住宿小區這邊的辦公樓學習，來到這邊我和另一個新來的都被安排在會議室學習，這邊的汪師傅就帶我們介紹了這邊所有經營部的師傅給我們認識，在這邊總共有兩位師傅是土建方面的師傅，其他都是搞安裝、電氣、燃機方面的師傅。所以不言而喻汪師傅就成了我在這邊學習的指導教師了。
第一天熟悉環境后，我們就回會議室完成在大樓沒完成的任務，第二天汪師傅看我們完成了工作就拿來了一份：“淮陰燃機300MW熱電二期工程”的工程量分包結算給我們，叫我們對照圖紙審核工程量，我不明白這是不是公司給我們布置的真正的工作，但我十分認真的對待這次審核工作，因為我明白這是一次很好的`學習機會，在這次審核工作中我主要負責“補給水升壓泵房、汽化風壓機室、綜合管道支架”這三份圖紙工程量的審核，剛剛拿到圖紙一看感覺應當比較簡單，但當我下手去審核時才發現，其實不是想像的那么簡單的，首先我們要跟著別人的思路去檢查別人有沒有算錯是很費時的，有時一個工程量就夠我思考很久，慢慢的我在不斷的審核中摸索出自我的工作思路，那就是遇到看不明白的就自我算一遍，如果結果一樣就說明是正確的，不一樣就按自我的來計算，這樣我的工作效率就提升上去了。還有就是我們在審核時不要拿到圖紙就急于去審核，我們要先熟悉圖紙，把圖紙上的文字說明和詳圖仔細看一遍才下手審核，這樣能夠幫我們在審核中避免錯算，比如：有一些工程量變更、圖紙變更等都會造成我們的審核錯誤。
總的這次最終有接觸一點實際點的學習了，這樣會讓我更容易發現自我的不足之處，相信下周個收獲會更多，努力、加油。
第(5)周：
又是一周快過去，在單位呆已經不知不覺進入了第二個月了。時間過得真快，怎樣自我都沒有感覺呢?回想這周所做的事情必須要好好終結終結。記錄下在那里的點點滴滴。
這周實習主要學習怎樣運用博微電力工程造價軟件。平時在學校都是接觸的是廣聯達、晨曦、魯班軟件，從沒遇到過什么博微軟件，哎，反正不管多學總沒壞處。同事拿來了光盤和加密鎖，為我安裝了軟件。之后同事先自我操作一遍，然后讓我再自我操作。讓我不懂先看說明書摸索著學習，如果實在看不懂就去請教指導師傅。慢慢的其實發現也沒有想象中那么難學，都跟學校學的差不多，只是有一點點變化而已，這就更加增強了我學習的信心。摸索沒多久師傅就讓我把上周審核的工程量在軟件上試著套價，他說這樣才會發現問題，掌握問題，不斷在工作中得到新的知識。
在這次的學習軟件和套價中，首先，我們要學會查閱其他與造價有關相關書籍和各種文件資料，比如要明白人工、材料、機械等的調整系數是在哪里查閱，各種費率的取定等等，都需要我們對基本知識掌握和對查閱資料的熟練，這樣才會在工作中提高效率。其次我沒還必須在套價前做好準備工作，那就是我沒審核工程量時，要把混凝土等的強度等級，碎石粒徑必須要搞清楚，是標注在工程量計算書上，否則套價時會十分麻煩，因為我們套價時要明白套什么強度、什么粒徑的混凝土等，所以算工程量時把該標的都標清楚。
這一周還是過得比較充實的，加油，為了完美的明天，加油、加油。
第(6)周：
這周出現了一件很令人興奮的事情，就是我發工資了雖然僅有少少的一千多點，可是我還是很開心，因為我不用再從家里要錢了，我能夠自我掙錢養活自我了，這也算是我自立更生了。呵呵，這讓我對接下來的工作一下就充滿了干勁。這周做的都是重復上周沒做完的事情，套套價看看書，這周大家都很忙，都顧不上我了，我把上周留下的工作用了三天把它趕完了，認真檢查了一遍后我拿去給汪師傅檢查了，汪師傅沒看多久就檢查出了我套價時，有些地方套價套的不對，比如裝飾工程，我把裝飾材料套錯了，有些材料套錯了總造價就高了很多，有些裝飾材料100平方米相差兩三千元，這樣積累起來就差很多了，還有就是取費表沒設置好，這也會造成造價有很大的差距。經過汪師傅的指導我花了一天時間重新把錯誤的地方更改了過來，再次給汪師傅看了一下這次一次性經過，工作做完了汪師傅也沒有及時的給我布置新的任務，只是讓我好好看看定額看看計算規則，想想我看定額肯定是看不下去的，我不能這樣光坐著吧，人總要提高總要理解點挑戰，于是我就去給辦公室的鋼筋放樣師傅打下手去了，剛開始周師傅讓我幫他把放樣好的鋼筋工程量輸入到電腦上去，順便也好熟悉熟悉鋼筋是怎樣放樣的，以后學習也比較容易上手，在幫忙中我發現放樣鋼筋
應當還是比較簡單的，就直線段部份加上彎鉤錨固長度在乘以鋼筋的理論重量就能夠了，經過這兩天的輸入鋼筋工程量使我對放樣鋼筋有了初步的了解，雖然說以前在學校也有學習過但始終學校學的比較淺，并且以前自我也沒好好學，所以說這次真的是學習鋼筋放樣的好機會。
一周就這么過去了，一晃就過去了五天，星期天兩天要去玩玩，來這邊這么久都沒出去玩過，所以這梁周我要好好放松一下，這樣才能夠更好學習，加油。
耶……
第(7)周：
時間真的過得很快忙碌的生活讓我充實了很多，我已經完全融入到工作中了。獲得知識興奮給我的生活帶來了很多的歡樂與活力，這點真讓人滿足，可是知識不會讓人滿足的，不是有句話“活到老學到老”，的確，我也要活到老學到老，呵呵永遠像此刻這樣年輕有活力。這周又有新的挑戰了，因為沒事做，周師傅就讓我跟著他學習鋼筋放樣，周師傅先給了我一份他算完的一份圖紙給我，讓我學著去算圖紙上的鋼筋量，不懂就看他算好的工程量計算過程，如果看了計算書都還不懂就去問他，就這樣我就慢慢的學習了一個周的鋼筋放樣，剛開始我沒去在看圖紙說明，應為這套圖紙是我以前在大樓學習時算過的圖紙“空壓機房”，這可是對結構都很熟悉了，最多就是對抗震等級還不熟悉應為以前沒算鋼筋量就沒注意這些，此刻要算鋼筋了肯定的看看。最先我是從獨立基承臺開始算的，算矩形承臺還是比較簡便的，但算到三角形承臺是就不好算了，感覺壓力偏大，看了周師傅算過的工程量書也看不懂，看來去只能去問他了，來到周師傅那里他給我說，這中情景一般都是算出一邊的鋼筋每根的平均長度在乘以總根數，如果不明白邊長是多少的能夠再紙上按比例尺畫出他的長度然后算長度，就這樣經過請教師傅和看11G101圖集，我慢慢的學會了基礎的鋼筋放樣的算法，雖然只是學到一點皮毛，我還是很開心，應為我明白我又離成功又近了一步，我又成長了。
這周又悄悄的在我的不知不覺中悄悄了溜過去了，不明白下周會有什么新的任務，哎不管了這周姐姐叫我去上海玩一下，哎，加油。
第(8)周：
上個星期是很有成就感的。至少收獲的這些東西，這對我以后學習鋼筋算量都是很有幫忙的。這是我工作的動力。我想大家都是一樣的吧。如果我們在工作感覺有一些收獲是很有成就感的吧。感覺做什么事都是很有勁的。我就是這樣的。
這周有了新的任務了，應為聽說我要被派到現場去實習了，所以領導打算在
去現場前，考考我這段時間在那里學習的成果，找了一份“淮陰燃機30MW推煤機檢修房”的圖紙給我計算，這樣也能夠好看看我適不適合此刻去現場工作，如果不適合就好安排我繼續在大樓學習，待有了本事在到現場去。
說實話經過近兩個月的實習我對這套圖紙還是很有信心的，要不然兩個月的實習不是白混了，一拿到圖紙我還是跟往常一樣，認真的把圖紙看了一遍，才開始計算圖紙，首先我這次是先按±0.000米處為分界點，先把0.000米以下的全部需要計算的計算好才開始計算0.000米以上的所有結構，這樣有利于審核者審查時更清晰明了，就這樣我把這個“淮陰燃機30MW推煤機檢修房”花了一周的時間全部算完了，本來領導還要我按地方定額計算一遍的，但應研究到時間有限就只讓我把模板和腳手架算了一次就能夠了，接下的工作就是下周套價了。這周在充實中飛逝，努力，繼續努力，加油，繼續加油!為了完美的明天，奮斗奮斗奮斗!
第(9)周：
工作每一天都重復，往往反復反復中，只要你用心還是會發現新的資料。繼續把上周的算量的心得總結下，哪怕是此刻還是對以后的工作都會有很大的幫忙，廢話不多說了，下頭就直接進入正題吧。
這周主要工作就是把上周算完的工程量，用軟件把價套上，這次套價不是用的上次那個套價軟件，這次公司領導給我安裝了“新一代清單計價軟件”。第一天拿來安裝光盤，自我安裝好軟件我沒有急于去開始套價，而是先熟悉了一天的軟件，第二天才開始去著手套價，首先，第一部是要先新建工程，其次，才是設置取費表，再次，才是開始套價。其實有了第一次的套價經驗，這一次我套價就很得心應手了，很少有不懂的，只是這次也有一些不會的，比如“鑄鐵蓋板”這個清單在里面就沒有，只能靠找一個清單量差不多的，人工、機械量都差不多的替換就能夠了。在套價后還有一道很重要的工作，那就是必須要根據當月的造價信息書更改人工、機械、材料的價格，或者是根據合同中約定而更改。這一切都的看合同是怎樣約定的。就這樣在師傅和自我的摸索下。我最終完成了這次實習以來的測試，期望我能夠經過。
今日一過有時一周的流逝，唯有留下的是我這周所收獲的知識，期待考試結果能早點出來，加油，期望下周有更多受獲。
天氣越來越熱，辦公室也顯得躁動不安，呵呵可是這些都動搖不了我要認真工作的決心，每一天都是新的一天都是充滿挑戰的一天，我要好好工作實現我的自我價值。
第(10)周：
這周是實習的最終一周，盡管有很多話想說，還是長話短說吧。我就簡要總結下我在實習過程中的心得，期望能在我以后從事這個行業中帶來幫忙，未來雖然不可預見可是我相信我能夠把這份職業作為我今后努力奮斗的目標，并堅持下去。
在大學里的理論知識進行積累之后，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合，異常是對與建筑這種實踐性能十分強的一門學科更要強調實際操作技能的培養。并且這門學科在很大程度上與書本有必須程度的差異，在這次實習中能使我們所掌握的理論知識得以升華，把理論與實踐找到一個的切入點，為我所用。在實習中能夠得到一些僅有實踐中才能得到的技術，為我們以后參加工作打好基礎，這就是這次業務實習的目的所在。業務實習的好壞直接影響將來找工作，所以在實習的過程中我告誡自我必須認真對待。所以這次實習的收獲也是頗豐的。
預算工作是一想十分復雜、細致，而十分嚴肅的工作、一份工程預算的準確程度，不僅僅直接影響到一個單位的經濟效益，并且能直接反映一個單位的整體技術素質，作為預算人員必須要不斷加強業務學習，全面地掌握本專業知識，能夠準確地、熟練地、快捷地編制一份完整的工程預算的工作。經過了一次實習，我成熟了，明白了應當怎樣為自我的人生去奮斗。
周實習工作總結8
在我手上負責著漳州云霄青徑作業區至h嶼疏港公路(漳州沿海大通道漳州核電段)(yk126+092.25～yk128+142)的預算。到此刻為止，我是把能做的先做，還有一部分不會先停住，把做過的自我檢查下。做這個要很有耐心，把每一字每一句話都要看清楚了，不能操之過急，不然很容易出現低智商的錯誤。在這我要好好學習，有時候就急了點，也犯過不下類似的低智商的錯誤，比如單位換算。一切都要自我認真的.，對自我負責也是對工程負責。此刻漸漸好了，這種錯誤發生的機會也少了。
經過這次套價，明顯看出在隧道這塊知識還是很薄弱的，在套定額的時候很吃力，也需要加強練習。我去找了一些之前做過的標，給自我當練習來用，以此鞏固套隧道定額這方面的的本事。
周實習工作總結9
今天是周末了，回顧本周的工作與生活，與之前又有了新的收獲與成長。
周一在周末的良好休整之后，以最佳的精神狀態來迎接我們的孩子們。不管是因早到而異常興奮的寶貝，還是因沒睡醒而呆呆發愣的寶貝，就連不愿和媽媽分開而鬧著小脾氣的寶貝，這些在我們眼中都顯得格外清新。上午為實習生們開了個小會，介紹了一下學校各個崗位上的園長和主任們，又讓我們自我介紹了一下，作為師大的一名學生，作為小組長，真得很自豪我們的小實習生“老師”們的朝氣與自信。當然，我堅定地相信我們自身對待工作都是相當負責任的。
周二下午進行了下午和主班老師們進行了教研活動，在觀看完孫瑞雪老師對于“細小事物，玩水玩沙敏感期”、“模仿敏感期”和“語言敏感期”的相關視頻后，小中大班的老師們進入了緊張而有序的討論當中。老師們的討論帶給了我很多反思與收獲。相信我們在這樣一個有著濃厚的嚴謹而熱情的探究環境下進行學習實踐，定會穩步前進，飛速成長。
周三是讓大家心中壓抑而勞累的一天，因為每班都新進了2個孩子。新入園的孩子哭鬧、不聽話與已經有過半年學習的孩子們的自主而又有秩序感形成了強烈的對比。為了不讓新孩子擾亂有序的教學活動，所以愛哭鬧的新孩子基本上交給了我們來“專職”照看......一天下來，真的疲憊不堪，對比之下才真正發現孩子們在幼兒園中的半年學習真的是能有相當大的不同，無論是生活自理能力還是自主探究學習能力。給我的反思，幼兒教育真的'很重要，讓孩子適齡入園非常重要，落下半年的學習，趕上真的很不容易，甚至有可能會讓孩子有恐懼不知所措的感覺�？吹轿恼碌募议L或是未來家長們，請一定要注意這樣的問題呦。
周四周五大家在期待家度過，盼望著周末的再次到來，期待著精心制造的小驚喜。期間除了日讓教學活動外，周四下午進行了一次保育工作培訓。讓大家更加明確的幼兒園中的一日生活流程以及什么時間點應該做什么。一周的工作有時候覺得又漫長又短暫，在一天天的辛苦中收獲幸�？鞓�，一眨眼的功夫就要迎來了周末。
周六是田雪同學的生日，除她外的我們五個人很早就在計劃為她準備個小驚喜了。上午大家買了蔬菜，開開心心去做飯，午飯期間唱歌端出蛋糕，簡單卻溫馨的生日，祝田老師快樂，祝我們都簡單快樂！下午進行了第一次臨時團小組的團日活動――獅城公園踏青。周日的此時，大家在做休整，寫博文、做活動設計、背單詞......總之，期待我們的第三周！
充實而有意義的一周，簡單而快樂的一群人，溫暖而充滿激情的實習生活，加油！
周實習工作總結10
這個星期，可以說我上了自己真正意義上的一節課。由于之前有了上歷史課的經驗，我上課不再那么緊張，能夠更自如地表達我自己。但是，即使是這樣，還是暴露了我自己的一些問題。首先，根據聽我課的老師反映，我的講課聲音比較小，坐在后面的同學可能會聽得比較吃力，甚至是聽不到，所以上課的時候坐最后面的同學就有向我反映是聽不到的。我就要思考到底我的下節課是用麥克風還是繼續不用但是更加大聲地講課。然后就是老問題了，我對上課的內容還不夠熟悉，有時會出現掉鏈子，就是不知道下個內容說什么的時候，也會有一些事例忘記講的狀況。這是一直以來都有的問題，可是我還是不夠重視，由于這些知識我都是第一次講，所以我還是要在上課前好好地練習一下，把知識點都搞到非常地熟悉，才可以更好地進行講課。最后，就是我上課的事例沒有很好地和知識點聯系起來，也就是說我對知識點還有事例都不夠熟悉，這樣子的話學生就無法更好地理解我說的內容。這些只是一些問題，還有其他需要我繼續思考。
另外，我還聽課一節初一的實習老師的課，我發現她十分能鎮得住場面，她的.課上少有學生講話的，叫他們做筆記也是乖乖地做，也沒有什么怨言。她上課的時候比較嚴肅，但是她說課后會和學生開玩笑，也就是她把上課和課后分得很清楚，上課的時候就該有上課的樣子，課堂上必須安靜，下課就可以說說笑笑。這種上課的強大的氣場是我目前所欠缺的，在我的課堂上學生還是會講話，很少能真正地安靜下來的，有時甚至管紀律就會消耗我不少的上課時間。所以，我以后也要學會讓學生知道上課時間和下課時間要分開，不過方法我仍在摸索中。
最后，這個星期五，初三進行了年級的拓展訓練。這次訓練讓他們在繁忙的初三學習中放松一下，也可以讓他們學習一些課堂上學不到的。最讓我印象深刻的就是他們要扎馬步扎三十分鐘，雖然一開始就說堅持不住就停下來。不過在教練激昂的講話和鼓舞人心的音樂中，他們似乎真正能明白教練所說的堅持，很多同學從一開始不愿意帶上眼罩到后來在烈日下留著汗、流著淚也要堅持下去，到最后摘下眼罩，聽著教練的解說，他們開始為自己以前的不堅持和不懂得珍惜別人對自己的好而留下后悔的眼淚，紛紛開始反思，最后感謝曾經幫助過自己的人。經過這一次，相信他們一定會更加懂得珍惜，珍惜自己的時間不輕易放棄，珍惜在乎自己的人不隨便怨恨。
周實習工作總結11
通過一周的實習，感覺自己成長了很多，主要在以下四個方面有不少的進步：職業素養、陌生拜訪、時間調度，以下做詳結：
一、職業素養
1、衣著言行
每天穿西裝、打領帶，可以讓我們的言談舉止合乎規范，尤其是對于我們這樣的服務型企業，著正裝能讓我們產生一種“精致服務”的心理，形成一種心理暗示。
2、服務的心態
每天上班收拾桌面、擦擦桌椅，下班時拖地，既能不斷在我心里強化“服務”的概念，又讓我不斷的`將自己“歸零”，從細處著手。在此事中，也暴露出了我做事粗線條的毛病。
3、學習的能力
這些天，一直在看《一分鐘銷售》，將書中所講與自己的實際經歷相結合，感覺獲益很多，銷售的目的、溝通的方式、銷售前中后所應注意的問題，都讓我受益匪淺。
二、XX
1、XX的最終目的是約見。
2、感覺XX的最大難度還是在于如何在短時間內吸引別人注意、引起興趣。
3、話術，也是我要解決的一個問題。
4、如何提問，把別人引入到我的銷售目的上去，尤其是在別人不太愿意接受這種推銷電話時。
總結我這段時間XX中出現的問題，主要集中在：
1、電話一開始就喜歡暴露我打電話的目的，一上來就是直接介紹公司和個人，結果屢遭拒絕。
2、沒有在開始時爭取別人給予時間的意識，結果在中途導致別人不愿意繼續聽下去。
周實習工作總結12
又是新的一周，轉眼間來到實習學校已經兩個月了。時間過得好快，對這里的一切也要已經十分熟悉了。之前，回到了大學里，為了考教師資格證，發現自己已經融入了實習學校這個大家庭了，在回去的這幾天里，我的心里一直放不下我的學生們，他們就要進行期中考試了，但是數學的知識傳授是不能停的。于是，我便開始準備下面的新課了，等腰三角形，等邊三角形。由于前一周，我自己的事情比較多，所以沒有來得及寫教案，當我再次拿到教案本的時候，看完了課標，以及課本知識以后，我深知教案的編寫是十分重要的。
編寫教案雖有一定的格式，但不能強求一律，應多從實際出發，以方便教學為宜，以提高教學質量為準，教案的主要內容有：課題，教學目的，重點和難點，課時安排，教法和教學媒體的選擇，教學過程，板書設計，課后回憶。
而其中我認為首當其沖，很重要的是教學目的。教學目的是一篇教材教學的行動綱領，是教學大綱的具體落實，也是一節課的出發點和落腳點，所以必須寫的具體，明確恰當，適中。有指導作用，要防止籠統或瑣碎，偏高或偏低的現象。確定教學目的的依據。一是大綱，二是教材，三是學生。教學大綱中規定了各年級各學科的基礎知識和基本技能訓練的具體要求，因此不能脫離大綱的指導，每一篇或每一章節教材，都有各自的特點，因此，必須從具體的教材內容出發。學生的知識水平和接受能力有差別，因此必須針對學生的實際情況�？傊瑪M訂教學目的，必須有利于學生增長知識，強化智能。
而現在我經過聽了好幾個老師的課以后，發現有一個老師在上課時，總是將教學目的在課堂上剛剛開課時，便把教學目的寫在了課件中，我認為這樣并不可取，因為教學目的，最終用于教師本人，對這一堂課的教學成果的評價標準。其實不用在課堂上向學生們展示出來。除此之外，重點和難點的安排，應該從本節課的'教學目的出發，有利于實現教學目的。在編寫的時候，要在系統的講述過程中，突出重點，解決難點，教師的運用貴在從重點和難點上啟發學生積極思維，培養和發散學生的智能。這也是考試中學生最應該掌握的，這才是這一節課的重中之重。
我認為，一個老師，當寫好一份教案，上好一堂課的前提就有了，這是非常重要的。也是我在今后更加要努力的一方面。
周實習工作總結13
行政一周工作范文
一、踏實的工作態度:一年來，我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護公司企業形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現任何紕漏。
行政文員是屬于服務性質的工作，且比較繁雜。
(1)每天我都認真做好各項服務工作，以保障業務部、單證部、船務部、財務部及設計部門工作的正常開展。
(2)文員日常的工作內容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。
在行政部經理MAY的指導下，建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現遺漏現象。
二、盡心盡責，做好行政人事工作:認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避免后顧之憂，在部門經理的直接領導下，積極、主動的做好本部門日常內務工作。
1、日常接待工作:接打電話時，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。
2、物資管理工作:制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，根據部門領用情況，進行領用登記。
3、文件管理工作:根據工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發放的通知、文件做到及時上傳下達。
4、人事檔案管理工作:將在職員工和離職員工檔案進行分類存檔，并做掃描電子存檔，新員工評定表按年度排序裝訂成冊保存等。
5、招聘工作:查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經理面試以及總經理復試。
6、商務會議及展會行程安排工作:制定出差表，預訂國內、國際機票和酒店，確保出差人員的.行程正常進行。
7、財務工作:辦公用品費用、快遞費用的核對及，機票、酒店費用的支付，確保及時支付相關合作公司的月結費用。
8、快遞工作:做好國內國際寄件登記和簽收遞交工作，定期上DHL、ARAMEX網站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發現有不正常的快件，及時反應到對外業務人員和相關領導。
9、協助工作:協助部門經理做好公司季度及年度活動的組織和安排工作，以及搞好公司企業文化的宣傳活動。
周實習工作總結14
這周正好是月末，通過一個多月的鍛煉，我體會到了做事不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顧客面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的.時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！
時間就這樣一周一周地過去，我自己也學到了很多的東西，這使自己更加有信心。我明白了推介要簡短扼要：人在傾聽時具有令人驚訝的選擇性。我在這里所寫的大部分東西您可能逐字閱讀了，但如果我站在您面前講同樣的話，可能僅有20%或30%被注意到。那部分內容可能是您最想聽的，或者出于某種原因觸及您的某根神經而被記下的。有調查結果表明成年人能夠注意傾聽的平均最長時間為20—30分鐘。
由此可知，為什么我們往往記不住一些對話以及為什么兩個人對一段話的記憶常常大相徑庭。 所以一定要把“銷售要點”指出來，說明的語言越簡煉越好，簡煉能突出要點，千萬不要讓羅嗦的句子喧賓奪主。同時也學會了人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容。
“皇天不負有心人”通過努力我終于在月末里跟著隊長做成了一個單子。這是自己努力的結果更值得驕傲。為了這個單子我做了很多功夫：背熟資料，還做了簡單的調查，了解客戶的實際情況，總結前幾次失敗原因等等。通過這幾個星期的實踐使我深深明白到銷售的重要性和搞銷售是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。
另一件開心的事就是，奔著這次月末，公司組織我們去進行戶外拓展訓練。我們是在一個休閑山莊里進行了兩天一夜的戶外拓展訓練，之前一直在學校，雖說入學也進行過軍訓，但經過這次的戶外拓展訓練之后，我對“訓練”有個另外一個認識，那就是趣味性訓練。我們是公司同事一塊去的，老總給我們報的是以“團隊凝聚力”為主題的拓訓，毫無疑問，我們所參加的各項訓練都是為了考驗和鍛煉個人的團隊意識和團隊協作能力。
這次的戶外拓訓項目，之前我在網上看到過幾個，但沒想到我也能親身體驗，項目大致有：信任被摔、過電網、穿越亞馬遜等，這些項目都有時間限制，而且單靠個人之絕對完不成的，這就用到了這次訓練的主題“團隊協作”。這些項目都是靠團隊合作才能完成的項目，經過這次拓展訓練我更加意識到了團隊協作的重要性，在以后的工作中，要學會跟大家協作共處。
周實習工作總結15
這一周很幸福，很滿足，很開心。
周一和周二都在為周三的作課做準備：在準備的過程中，付出了很多，也收獲了很多，真正體會了那句話：“快樂會在你忙得無暇顧及其他時突然來訪。”
準備過程：可以說這是我第一次真正靠自己去設計一堂課，所以我從上周日就開始著手準備，看教參、看網上一些優秀的視頻從中尋找設計靈感、查資料、找典型的例題、設計導學案、設計PPT，第一次親身經歷了一次做課的過程，這種感覺真的很好。我的指導老師——吉老師也給了我很多中肯的意見，替我操了很多心，對我的導學案做了很多更改。在這次做課的過程我遇到了很多困難，比如幾何畫板的使用不夠熟練，想做的東西做不出來，還有用電腦做數學圖形和數學符號時也是困難重重，不過通過向指導老師請教以及上網查，很多問題都及時的解決了。
讓我印象最深的是導學案的設計。我的課題是“兩數和的完全平方公式”，剛開始我是先看了課本和教參，心里對這節課有了初步的把握，然后我又上網查了這節課的視頻，看優秀老師是怎樣設計這節課的，在看的過程中記錄了很多亮點，比如一些很細小但是很需要著重強調的地方，一些好的設計思路，一些準確又精煉的語言，還有一些PPT設計的技巧：比如如何設計PPT的動態過程使其展現數學的思維過程等等。然后我再結合初一（1）班，也就是我所授課的班級的具體情況，開始了我的設計。我先是在紙上設計了我的引入環節，然后我又查閱了多種習題資料，搜集典型的習題，引入環節的設計我沒有采用通常用的復習引入，而是問題引入，先設計了一個問題：求正方形的面積，從整體和局部分別求這個正方形的面積，然后根據相等，得出一個等式，也就是完全平方公式。然后讓同學們根據上節課所學的多項式與多項式相乘的法則來驗證剛才的猜想，進而得到結論。然后讓同學們用文字語言來表述完全平方公式，并且用口訣來快速準確得記憶完全平方公式。引入環節的大致思路是：問題——猜想——驗證——結論，這種嚴謹的數學思想是我想通過我的課傳達給學生的，但是他們的基礎相對比較薄弱，我不知道我這樣設計他們能不能接受，但是我盡量引導得到位，讓他們能夠接受我這種思路。例題與習題的選擇：我經過查閱多種習題資料，我發現這塊內容總共有三種題型，比較典型又比較基礎，在他們能夠接受的范圍內，所以我就例題與習題分別選擇了對應的三種題型。這樣一個紙質版的導學案就大功告成了。到了周一，我就給指導老師看，指導老師又給我提了很多建議，同時也肯定了我的一些做法，給了我很多靈感，然后我就按照指導老師的建議做了相應的修改，并把它做成了電子版，在做電子版的時候，我遇到了各種各樣的問題，比如說用幾何畫板作圖的問題，比如排版的問題，比如數學符號的問題，比如字體大小的問題等等吧，這種瑣碎的問題雖然小但是你一旦遇到就是很棘手，很揪心，感覺寸步難行，不過還好我及時請指導老師幫我解決了這些問題。其實這會說是說的輕松，但是我整整改了一天的導學案，在我改了一遍又一遍，給指導老師看了一遍又一遍，我都快改不下去時，終于大功告成了，這也印證了一句話：“昨天很殘酷，今天很殘酷，多數人死在今天晚上�！边�好我堅持了下來，沒有死在今天晚上。然后我把導學案即時的復印了出來，發給了學生。
最讓我欣慰的是初一（1）班的學生，他們提前幾天就知道我要在他們班做課，所以他們真的都很積極的配合。課代表提前把多媒體打開，準備好上課我要用的投影和多媒體，提前幾分鐘我去了班上，我抑制不住緊張情緒，就跟他們說我真的很緊張，但是他們不僅沒有小看我這個實習老師，反而很貼心的讓我深呼吸，并且告訴我如果緊張講不下去就找我的小課代表回答問題就好了，看到他們這么懂事，這么體貼，我就真的沒那么緊張了。上課我雖然還是有些許的緊張，但是做課完后，指導老師說沒看出我緊張，還放得挺開的，校長還說我的教態很好，聽到他們對我的認可，我真的很開心，不過這真的得益于1班的孩子的積極配合。每次看到他們這么可愛，乖巧，懂事，我真的我做任何事情都值得了。
我在1班做完課之后，吉老師——我的指導老師在2班講課，我就去聽了，我覺得這是學習的最佳機會，同課異構，吉老師就是一面鏡子，通過看吉老師講課，再對照自己的講課，最能知道自己哪里有問題了。果然“姜還是老的辣”，吉老師的課真正棒。有以下幾方面我應該向吉老師學習：一、首先吉老師先復習了以前的知識，將以前的知識以知識鏈的形式串起來，然后他說了一句，今天我們所學的完全平方公式就是多項式與多項式相乘的一種特殊形式，承上啟下，畫龍點睛，又符合學情，真是做得很到位。隨后按照導學案上的引入部分講完之后，有點了一句：這就是我們今天要學的完全平方公式，并讓學生大聲的朗讀公式，加強記憶。隨后吉老師把記公式的口訣（“首”平方，“尾”平方，乘積2倍放中央）教給他們，教的時候之后向學生強調、公式中哪個是首項，哪個是尾項，“首平方”是什么意思，“尾平方”是什么意思，“乘積2倍放中央”在公示中又是指的什么，講的真是細致入微，很符合學生理解能力較差，底子較薄的學情。教完口訣后，他下面講例題時總是運用口訣，將口訣真正融入到了題目中，反復強調口訣，既能讓學生記住，又教給學生如何在題目中運用口訣做題，他這一點做的真是好。如果我按照他這種方式講的話，我覺得效果會更好，而且我有必要將我的`PPT動態改一下先后順序，這樣會更加順其自然，會更加合理。在講例題時，吉老師只講了一個，第二個就讓學生們討論，然后學生交流完之后就讓學生講，講的時候，吉老師及時的打斷，在遇到舊知識時引導學生主動的回憶，這才是適合這里的學生的好的教學方式。展示完之后，讓做對的學生舉手，然后讓沒做對的學生說原因，并強調他們錯的原因，讓其他學生謹記。隨后讓學生討論3、4小題，幾分鐘之后，吉老師以拍掌的方式來吸引學生的注意力，讓學生停止討論，看黑板，請一個小組上來展示，還是在重要的、必要的地方及時的打斷，讓學生注意遇到這種情形時該用什么辦法怎么解決。整節課下來，吉老師極強的的觀察能力、豐富的教學經驗、對學生的了解程度、簡練的語言、每道題該用什么方法點到為止、以學生為主體等等這些方面都是非常值得我學習的，只有我自己真正去準備一節課才會知道自己的不足，才會知道吉老師做的有多好，這次做課我真的受益匪淺。
周五全校師生去了房山的平西抗日紀念館掃墓，除了為日本侵略中國時那種燒殺搶掠、無惡不作而痛心疾首之外，最讓我興奮的是在去的路上，我和學生們互相交換食物，增進了師生感情，拉近了彼此的距離，還有在休息的間隙我們互相拍照，雖然我是平時很不喜歡拍照的，但是學生給我拍照我還是很幸福，很開心，很滿足，第一次做自己不喜歡的事，但是因為和喜歡的學生在一起而特別開心。
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