最新專業實習總結（通用7篇）
一段時間的實習生活又接近尾聲，這段時間里，我們一定有不少啟發，讓我們好好總結一下，寫一份實習總結吧。在寫之前，可以先參考范文喔！以下是小編精心整理的最新專業實習總結（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
專業實習總結1
十個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰能說得清呢?
從七月份開始我就到北海陽光藥業有限公司參加工作，因為平時在學校學的是藥學專業知識，很想有機會到外面做關于本專業的工作，使自己的基礎更牢固，技術更全面。在這邊我的工作從車間生產到質檢部化驗。這是一家私營企業，這份工作是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的特點，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這十個月，好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。其實實習時你會發現有時你會忽略掉很多細節的東西，而這些細節有可能會影響你的形象，甚至影響整個工作的進行。態度一定要積極，不要等著活兒來找你，你要主動去找活兒。剛去公司的兩個星期時，你會坐冷板凳，老板不會把重要的事情交給你，此時，就要你主動去找工作做，主動談談自己對這個工作的想法，主動去找機會表現自己，讓老板重視你�？偠灾�，不要放棄任何一個表現自己的機會。否則，你可能會永遠坐冷板凳�，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉。
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。十個月的工作時間雖然不長，但是我非常珍惜這次工作的機會，在有限的時間里加深對各種生產工藝和質檢化驗的了解，找出自身的不足。這次工作的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識，技能，與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。
通過這次實習，在生產和質檢方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位也給了我很多機會參與他們的生產和質檢使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事生產和質檢工作所要面對的問題，如：前期的生產和后期的質檢等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
不僅如此，我還在這里學習到了如何協調各部門之間的關系問題以及工作交接問題。由于我是一個還剛要踏出社會的大學生，對于一些職場上應該注意的細節還不是很了解，比如說在我加入生產技術部后，對于經理交待的工作完成情況應該及時向他作一個匯報，讓他隨時了解我的工作動態，這樣他對交代給我工作才會比較放心，并且隨時和他保持聯系也可以讓他對我的能力有一個認可，我在這次工作中就因為缺少一定的溝通犯了個小錯誤，不過在經理的指導下彌補了錯誤，由此我也了解到了溝通的重要性，并保證以后不會再犯同樣的錯誤。因此有許多突發的瑣事需要處理，如何做到面面俱到，除了工作態度以外工作方法也很重要，每天最好都有一個工作安排，把當天要做的事按重要程度排列出來，最重要的排在最前面，完成一件劃掉一件，如果又有突發事件就加在后面，做好記號，這樣就不怕做漏掉事情了，不僅如此，每天都應該對當天的工作有個小結，今天我完成了些什么事完成得怎么樣，那些地方需要改進如果換種方式做是否會做得更好這些都應該想一想。另外我認為比較重要的一點就是整理好自己的抽屜和資料，凡事有條有序就不會自亂陣腳了。
此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習，雖有課本作參考，但工作的時候常常涉及生產和質檢的問題，確實夠我折騰了的。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。
專業實習總結2
經過了一個暑假的實習，讓我在從中明白到，對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化。通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。
前期我遇到了許多困難，但在老師的幫助下和指導下，使得我能夠克服種種困難順利完成任務。從中我學會了如何發現問題，分析問題，解決問題，認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。因此我不再單純的向老師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書本定律，而是要學有所用。我能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質得到了全面的提高。
每天的實習工作中，我學到了許多課本上學不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自己本身存在著許多問題。以前總以為液相色譜分析很簡單，配樣進針就完事了，可現在發現并不是那么簡單，在實際工作中，樣品，流動相，儀器以及溫度，濕度等外界因素對它都有很大的影響，任何一個因素出了問題，都不能得到一張合格的圖譜。其間我遵守藥房的各項規章制度。做到上班不遲到，不早退，熱愛自己的工作，關心病人，和同事相處得很好，他們也教會我很多知識。其次是我在西藥房學習的知識：一、學會了拾處方，拾處方要認真、細心，要檢查有沒有藥物配伍禁忌。二、學會了藥物的擺放：同類藥物放在一起，做到先進先出。三、學會了看處方：首先看病號，再看年齡，最后看用法用量。四、學會了處方的計價收費。
最后，我不會忘記的是我所獲得的寶貴經驗的背后，有著各級領導對我的殷切關懷，有著各位老師對我的期望，我會努力做到更好!
專業實習總結3
在的這個暑假，我被安排在xx省xx市檢察院林業檢察科。xx市林業檢察科是xx省重點審核對象，其管理的森林是重點保護和規范對象。林業檢察科的林華杰科長是我這次的主要負責人，的目的是參與和學習林業檢察部門對林業案件的審查及起訴過程，時間是從七月二十四日至八月十日。此次的主題是認識與了解xx市檢察院林業檢察部門的工作流程，并在期間努力將自己在學校所學的理論知識與相結合。我在期間努力將自己在學校所學的理論知識向方面轉化，盡量做到理論與相結合，在期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察干警的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
此次，主要崗位是林業檢察科，因此主要科目是林業檢察方面的刑法和刑事訴訟法。在中，我參加了幾起案件的審查與審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了案件從接受公安的批捕申請到二次審查發出批捕決定、起訴并移送法院到開庭審查的全過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨檢察人員提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正認識和了解了檢察院林業檢察科從審查到起訴的整個工作流程，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
這次的最大感觸就是對于林業檢察部門相關法律的學習與受案過程的審查、核實。在審查過程中，法律僅僅是一部分，犯罪嫌疑人的想法和行動才是最發人深省的。雖然《中華人民共和國森林法》的起訴罪名包括放火罪，失火罪，盜伐林木罪，濫伐林木罪，非法運輸盜伐、濫伐的林木罪，故意毀壞財物罪等，但是xx市這幾年發生最多的案件就是盜伐案件，并且愈演愈烈。針對目前盜伐案件愈演愈烈這一現象，我向林業檢察科林華杰科長詢問其原因。他對我說，這并不是由于每年的犯罪增多，相反每年的犯罪都在遞減，這是由于人們的法律意識日益提高所引起的現象。然而，在犯罪嫌疑人中大部分都是農民，他們由于知識缺乏，法律意識淡薄，又想不勞而獲，于是就想通過盜伐、濫伐樹木，非法販賣獲取利潤。這樣的行為不僅毀壞了公共設施，損壞了國家利益，更是破壞了生態環境，這對我們國家的百年大計是百害而無一益的。
在審查過程中，大多數檢察官都對犯罪嫌疑人的家庭情況表示同情。其中有一例是一位老婆婆沒有親人在身邊，于是想將家里的山場燒毀去種毛竹賺錢。僅僅是這樣一個舉動，就造成了失火罪，使她在老年也無法逃脫監獄的牢籠。還有一例是某人在家門前撿到了被盜伐的一段紅豆杉，并私自將其包裝、藏匿。雖然他并沒有參加盜伐行為，但是他的行為構成非法采伐、毀壞珍貴樹木罪，并不能逃脫法律的制裁。法律往往是不同人情的，中國現在的狀況就是大部分農民還處于知識貧困線上，我們能做到的是盡量給他們灌輸法律意識，并且認識身邊的森林資源，希望他們不要盲目地犯法，由于自身的愚昧而觸犯刑法。
到看守所給犯罪嫌疑人做筆錄的時候，發現整個過程中犯罪嫌疑人也只是因為貪小便宜去為一些盜伐樹木的人進行非法運輸。在場的檢察官無一不為這年輕的小伙子表示惋惜。這些農民之所以會因為一些小便宜而導致終生的遺憾，也不能不說是由于家庭的貧困造成的，他們沒有良好的學習環境，沒有穩定的工作收入，養成了他們好逸惡勞的習慣，于是，廣大的山場成為了他們犯罪的溫床�？梢姡鉀Q農村問題是一件刻不容緩的國家大事。
再有一個問題就是青少年犯罪。在中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有兩個犯有盜伐罪的被告人是八七和八八年出生的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環境來說，我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設有些放松，也就是說，有些犯罪人在童年時期就有可能已經沾染上了一些不良習氣。所以說，教育要從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。
“千里之行，始于足下”，這近半個月短暫而又充實的，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
專業實習總結4
這次去深圳實習期間在業務廳做了一周的業務員，在這一周離我也更深刻的認識到殯葬行業是一門特殊的職業。而我作為殯葬行業未來的從業人員，則認識到了這個行業特殊性和無法替代性。
這段時間我最大的收獲就是了解到殯葬業的業務員要時刻體會喪戶的心情，業務員應在通過介紹業務中安慰，撫慰家屬。在建立良好的合作關系下洽談業務能得到更好的效果。首先必須端正自己的態度，我們要知道我們是在引導家屬幫助家屬治喪的前提下從中贏得經濟利益，不要不經濟利益放在第一位。因為每一個家屬來到殯儀館的時候心情都是十分沉痛的，我們一句關心的話也許就能讓家屬心懷感激從而配合殯儀館的工作，當然，一段不當的言辭甚至會激怒家屬引起不必要的糾紛。所以殯葬業務員如果通過介紹業務中安慰、撫慰家屬，在建立良好的關系下洽談業務會得到更好的效果。
現在殯葬行業的服務公司越來越多了，所以殯儀館已經不能用以前壟斷式的經營模式運作下去了，否則很可能在不久的將來殯儀館只能充當火化這一項的壟斷了。這次實習所在的深圳殯儀館應該也認識到了這一點，館內已經打出全國喪葬用品最低價的口號了，而且在殯葬業務員方面做的就不怎么好了。對銷售對象沒有一定的了解，不了解哪些人需要，購買之后提出的要求。作為一個業務員了解這些是基本的。這樣的話，就能分析客戶的要求和比較自身在同行業中的優勢。服務公司的特點是什么，殯儀館的特點是什么，價格方面的優勢，和服務方面的劣勢是什么、不足是什么，服務項目因為什么比同行高。比較工作，這也是再次的認識自己的服務項目，認識自己的特點。如何說服客戶購買你的產品，那么就要靠自己對自己產品的認識和把握。簡捷地表達產品特色是業務人員必須做到和具備的能力。
此次實習所在的深圳館的業務特色項目不多，硬性強制項目過多，限制了洽談業務的效果。根據學校所學的知識了解到洽談業務員是應該引導喪戶辦理喪葬的，從喪戶進館開始到帶領家屬到遺體辨認室進行辨認和入殮；火化證辦理；骨灰領取，寄存或買墓安放。這樣的引導過程中，告訴喪戶的注意事項，安慰、撫慰喪戶大幅拉近也喪戶本身的關系，這時間適當性的跟喪戶提出一些額外的服務項目，這樣不僅幫助了喪戶治喪，也提高殯儀館的可信任度。
這次深圳館的實習，我在各個部門的工作，結合在學校學習到的知識，給我一個學習者積累大量的經驗，提供了鍛煉的機會。這次實習是一個從學校向社會接軌的過程，也是學校學習向社會工作轉型的過程。通過學習，在我們提高了動手能力，實習過程中發現自己的不足之處，然后去反饋到學習中去，也更能提升自己的能力。在這種特殊行業中的業務員，與其他行業業務員基本標準有所不同，從不斷摸索和積累經驗，對自己也有了提升�，F在的我沒有了以前那種自己專業學生的優越感，但多出來了對未來的信心和學習的態度。
這次去深圳實習期間在業務廳做了一周的業務員，在這一周離我也更深刻的認識到殯葬行業是一門特殊的職業。而我作為殯葬行業未來的從業人員，則認識到了這個行業特殊性和無法替代性。
專業實習總結5
在實習中，我掌握到了汽車的發動機、底盤、車身和電器設備的使用、維護、調整、安裝等相關技術的標準方法；還了解了汽車檢測、維修制度；熟悉了汽車的各個零件；并掌握到了檢測工具的使用；汽車的各個系統常的故障診斷及排除的一些簡單的技能。
實習對我們每個人都是非常重要的，通過實踐和我們學的理論結合，就變得容易懂了，就能把這一門專業學好，總之，實習雖然枯燥而我卻多學了一些技術。
1、在人文素養方面的收獲：
通過這將近半年的實習，我經歷了很多、付出了很多，同時也收獲了很多。俗話說付出就有回報，我相信我自己在這期間收獲了很多值得我慶幸的事情。下面我就談談自己在這幾乎半年的時間中的收獲。在勞動紀律方面我能夠嚴格要求自己，切實的熟悉到紀律的重要性。自覺遵守天津博信的各項規章制度，做到嚴于律己，更多的體會到勞動紀律的重要性。由于有些人就是由于把這些勞動紀律不放在心上，終極導致發生嚴重的事故時卻沒有能力保護自己。所以在工作崗位上就要遵守勞動紀律，前人不會沒有事規定這些紀律，正是前人的前車之鑒才給我們留下了這寶貴的財富。
安全意識方面我們知道自己的安全很重要，安全意識應該時時刻刻的在我們腦海里。就在實習這段時間我熟悉到了安全意識的重要性不僅要時時刻刻的在腦海里還要付諸實踐。公司十分的注重安全意識的培訓，在這期間各單位按照計劃，結合本部分工作實際，制定本單位的培訓計劃，讓員工認真執行，有計劃、有資料、有實施、有記錄、有總結，要真正的起到效果，進步職工安全意識和安全技能，確保我們的人身安全。從中我學到了很多，我們要注重安全意識的學習，更要把安全意識時時刻刻掛在心上確保不會發生安全事故。
2、自身分析：
在實習的過程中，我在學校掌握的基本理論知識不能運用到實踐當中，沒有發揮自己的專業優勢，沒成為一名有知識有技能的高素質人才。但是通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的`實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非�？粗氐囊稽c。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。
3、職業發展規劃：
職業規劃不僅是對職業的規劃，更是對人生的規劃、對自我的規劃，這更有利于自身的發展和創造。在自我職業規劃之前，也許你是一個默默無聞、兢兢業業、腳踏實地的工作者，但在認真的規劃之后，你就是個主宰者，至少是自己的主宰。人生的規劃少不了動力和目標，而這個目標就從規劃開始。在這里我深刻的理解了聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量，雖然在前期我的工作十分枯燥就是噴漆，剛開始的時候還不能接受油漆的味道到后來也就習慣了，當然也學到了一些基本的噴漆方法。
專業實習總結6
為期兩個月的生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段工夫里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。但本人最大的收獲是將平日在課堂上所學的理論學問用于理論，并且經過理論檢驗了本人關于英語教學方面的假定和猜測，獲得了一些令本人滿意的成績。我將從英語教學，實習班主任和教學研究三個方面對本人的實習任務做一個扼要的。
首先，在英語教學方面。按照實習之初的方案，實習的前兩周我們的次要任務是聽課和評課。從實習的第三周開端，我體驗了幾節正軌的英語教學課。實在的英語課堂與我們平日的模仿課堂是完全不一樣的。實習時期試講時，面對的也是本人的同窗，每位同窗都非常的好，但是，在實在的課堂中，學生的程度良莠不齊，掌握學問的程度不一樣，承受新學問的速度也不一樣。而教師要面對全體學生展開教學不能僅僅局限于幾個人。比方說當教師提出成績學生答不上的時分，教師該怎樣辦呢?站在講臺上吹胡子瞪眼睛是處理不了成績的。但這有是我們在上課時經常碰到的成績。再加上本人此次是在初一年級實習，一堂課的學問構造是非常松散的，只需一個環節出錯或者中綴，就會影響本人的整個教學流程。常常在出現這種情況的時分，我會愈加留意本人的指導方式并恰外地簡化本人的成績。
雖然為了不打擊學生的進修積極性而簡化學問，但由于過火地低估了學生的程度本人在實習時期又犯了一個很極端的錯誤。初中的學生大多是剛剛開端正式地接觸英語，雖然有一些學生在小學也學過一些，但他們的英語根底總體來說較低。在上課的進程中，我曾為了追求直指的課堂教學目標，而將言語學問點過火地簡化，對一些絕對繁雜的學問點甚至避而不談，過火地“溺愛學生”。后果一堂課中全是機械性的句型單詞短語的操練，這樣的課不只學生覺得煩，最初連本人都覺得津津有味了。真正的英語課堂是該當充溢學問性和趣味性的，既能激起學生的進修興味又能在樂中學到學問。
經細致分析，發覺本人的課最缺的是言語學問點的拓展，學生的進修都只是停留在認知層面而很少請求他們學會去用所學學問。在緊接著的后面幾堂教學課中，我大膽的改掉了平日機械的上課方式，將學問點的講解單詞句型的操練及言語學問點的拓寬融為一體，獲得了令人較為滿意的成效。這樣的課充分地發揮了學生的進修自主性，極大地調動了他們的進修興味。從課堂的實際情況來看，學生們都比較喜愛這樣的上課方式，雖然課程中也有一些操練，但這些都是在恰當的機遇對學問點的進一步鞏固。
其次，在實習班主任任務方面。按照實習方案，每個實習生至多要體驗為期一個星期的班主任任務。為了能夠有更多的機會與學生們接觸，我將七天的班主任任務分散到每個星期，均勻每周做兩至三天的班主任任務。我所在的實習班級是初一年級(1)班，共有六十一人。剛開端面對這個班的時分，心里慌慌的，生怕這些學生不聽本人的話。但是，這種想法在第一天做班主任的時分就被否定掉了。我緊張得忘記了本人的身份---實習教師。在學生們的眼中，教師都是很“崇高的”，只需我出如今教室里，大家都是規老實矩地，絲毫沒有違紀的景象。在做班主任的日子中，我次要是檢查他們的早操和早讀情況，值日生清掃衛生的情況。
在本次的實習中，我還合作原任班主任組織學生參與初一年級的播送體操比賽，發揚學生的集團合作精神。另外，我還召開了一次主題為“生活中的點滴打動”的班會，對學生進行情感方面的教育。經過這一次的實習班主任任務，本人初步地領略到了如何去指導教育學生，不只是在進修上，還包括思想文明質量方面。
專業實習總結7
20xx年x月份我來到xx公司開發部開始了為期一年的實習工作，時光如白駒過隙，在這一年的實習過程當中，首先要感謝公司領導給了我這次寶貴的機會，讓我有此機會能夠走出校園，走進社會；其次要感謝領導和同事們的關心和幫助，讓我能夠快速的融入到公司的文化氛圍中，圓滿的完成每一項工作。轉眼，一年的實習時間即將結束，現我將這一年來的工作情況以及收獲感受作以下總結：
一．心態轉變
當走出那無憂無慮的象牙塔，踏入社會，進入到xx公司實習，面對眼前新鮮、陌生的事物時，心里有擔憂也有高興。擔憂的是：放不下心里的包袱，擔心不知該怎么與同事相處，該如何做好工作，怎么把在學校學習的理論知識用于解決實際問題；高興的是：在這至關重要的磨合期和轉型期，我的兩位非常優秀的導師—xx和xx，為我引路，讓我快速地融入工作、融入集體。當然，在由學生到社會職業人的角色轉變過程中，曾面臨過種種困難，特別是在接觸到xx這一新的陌生的領域時，缺少經驗，工作中不斷涌現出新的問題，總會讓我感到束手無策。而面對這種情況，更多的是依靠自己主動去學習，去鉆研，不斷總結，在實踐中學習，不斷提高工作能力。
今天的我，已然從一名懵懂的學生轉變為一名時刻迎接挑戰、不斷超越自我的社會職業人，在這充滿著激烈競爭的社會中，唯有調整好心態，規劃好自己的職業生涯，并不斷地學習，不斷地提高自己的技能，扎扎實實地走好每一步，才能不被這殘酷的競爭所淘汰。
二．工作體會
xx是一個較為特殊的行業領域，對于這一個領域在校期間我接觸較少，非常感謝公司提供給我這樣一個成長的平臺，讓我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢地提升自身的素質和才能。
在實習的前半年的時間里，我主要承擔的工作有：xx。在xx開發和小試過程中，我學習了xx相關理論知識，熟悉了相關實驗流程與檢測流程。在xx工藝探索系列項目中，我學習到了許多相關的技術理論知識（實驗設計方法與數據分析方法、xx等），并且通過一系列實驗發現了xx結果。
在實習的后半年的時間里，除了繼續進行xx開發項目，我還參與到xx技術開發項目中。在項目開發實施的過程中，我不僅學習到了項目本身所涉及到的技術理論知識，更通過這半年的項目開發實施過程，學習到了一種實驗設計的思路，遇到問題，思考問題，解決問題的思維方式和方法。除此之外，在我實習的后半年期間，正值公司推廣ISO體系，我也有幸能夠學習并參與到公司的ISO體系認證過程中，并通過公司提供的系列培訓和實踐機會，取得了ISO的內審員證書。
三．自身存在的不足
通過這一年的實習工作，在學習與成長的同時，我也意識到自己仍有許多不足之處，需要在以后的工作中持續改進：
1.做事情過程中，思路不夠開闊，放不開手腳；做事考慮不夠全面，不夠細致。
2.處理突發事件方面有較大欠缺，面對突發事件頭腦不夠冷靜，反應不夠及時。
3.在專業理論知識方面還不夠扎實，以及將理論知識解決實際問題方面有待提高。
總之，在這將近一年的實習期間，我學到了很多，也成長了許多。工作上，我每天都嚴格要求自己，積極全面地配合公司的要求協同其他同事來展開工作，在以后的工作中，我將不斷學習，不斷進步，為公司的發展做出自己的一份貢獻。作為公司的一員，看到公司的不斷壯大和迅速發展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切地希望以一名正式員工的身份在這里工作，在為公司努力創造價值的同時實現個人價值的成長。在此我提出轉正申請，懇請領導給我一個繼續鍛煉自己、為公司貢獻一份力量的機會。
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