有關(guān)實習(xí)周記范文匯總8篇
愉快又充實的一周又告一段落了，我們一定有印象深刻的事情，讓我們通過周記發(fā)表自己的意見和想法吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編收集整理的實習(xí)周記8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實習(xí)周記 篇1
日子如行云流水般的流失，一轉(zhuǎn)眼那么多天的實習(xí)過去了。生活逐漸地走向規(guī)律，從一開始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準(zhǔn)時的在那一刻清醒，當(dāng)中還是花了我不少時間。與學(xué)校學(xué)習(xí)相比我更調(diào)整好了我專門遲到的壞習(xí)慣，這月中我沒遲到過一次，突破了以往任何時候。當(dāng)然當(dāng)中花費了我不少時間。 填寫單據(jù)因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認(rèn)真，其實什么行業(yè)都類似于工廠的流水線。你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。
實習(xí)周記 篇2
今天已經(jīng)是星期四了，但是一直沒機(jī)會寫。他們一天一記 我是一周一記。
上周準(zhǔn)備了試講，只有指導(dǎo)老師聽的。講豎直上拋運(yùn)動。準(zhǔn)備得還可以，教案寫得還不錯。用了很多表格對比，組員有人叫我表格男。老師說：“講課的內(nèi)容還可以，就是教姿教態(tài)需要更多時間去學(xué)習(xí)。你們組長教姿教態(tài)就好很多，你要多學(xué)習(xí)�！蔽揖突卮穑骸班� 我知道我還有進(jìn)步的空間”
為人師表
過了兩天，跟老師建議讓我們給學(xué)生講一節(jié)習(xí)題課，老師同意了，但是需要先跟他講一次。在試講的時候我老是笑場。貌似把老師搞毛了，警告我上課的時候如果笑場 就直接把我拉下課堂。我只有悻悻地說：“保證不會笑場。”事實也證明了 我沒有笑場。就是時間沒把握好，還有四個題沒講就下課。記得下課鈴響的時候，我朝老師無奈的笑了笑，坐在教室后面的老師和去實習(xí)聽我課同學(xué)爆笑。學(xué)生倒沒什么反應(yīng)，我覺得我的表現(xiàn)還算中規(guī)中矩。后來問一起去實習(xí)的同學(xué)：“老師在下課時，說了什么�！彼麄冋f：“老師說 悲劇呀！”（因為我還有四個題沒講）。后來去找老師點評一下我的表現(xiàn)。他先肯定了我沒有笑場的表現(xiàn)，然后說了一些不足，特別是時間的把握，和一些講題需要注意的地方。還說“你們班的學(xué)生都蠻頂你的，要是在別的班肯定有學(xué)生會搗亂”，我說：“我跟他們關(guān)系好，確實蠻頂我的。”他讓我第二天中午自習(xí)課的時候把剩下的題講完。并指導(dǎo)我怎么講好剩下的四個題。我也問了一下聽課的學(xué)生，我上課怎么樣。有學(xué)生說：“老師你上課好無聊呀！”也有學(xué)生說：“老師你上課我居然聽懂了，徐老師（就是指導(dǎo)我的物理教學(xué)老師，華師大92年畢業(yè)的男老師）上課我都沒聽懂。（其實徐老師上課蠻有激情的，很有風(fēng)格，不過很多上過他課的學(xué)生都說他ws，這可不是我說的 在百度復(fù)旦中學(xué)貼吧有的）”
第二天中午，于是繼續(xù)了講題。之前早上聽了 鄔組長（鄔兆龍同學(xué)，和我一個指導(dǎo)老師）的課，他講題比我快 結(jié)果還剩時間，于是就出了個拓展題。我想我中午的時候可以講完四個題后也拓展一個題。這四個題錯的學(xué)生比較多，按照老師的指導(dǎo)花了10分鐘講完了，還利用改他們習(xí)題，對他們比較了解的，在講題的過程中和學(xué)生還有一些互動。四個題講完后，就說現(xiàn)在拓展一個題，龜兔賽跑的一個題（烏龜在兔子前面一段距離，兔子比烏龜跑得快，問兔子能否追上烏龜？）。他們都說能追上。然后我說不能，并我的理由說給他們。有同學(xué)不理解明明是可以追上的為什么就追不上。我說有些時候不同的方法作出的答案是不一樣的，但是那也是對的，雖然不符合事實。學(xué)生們還是不理解，一直在討論。還問我 為什么呀。一時間班里熱鬧起來了到處都是在討論。我擔(dān)心控制不住，就說：“這個問題大家課后討論 現(xiàn)在下課”。坐在教室后面的老師和去實習(xí)聽我課的同學(xué)又在咧著嘴笑。徐老師笑著說：“爆掉了 爆掉了”。問一起去實習(xí)的同學(xué)：“老師在聽到講龜兔賽跑時，說了什么�！彼麄冋f：“徐老師說他從小就想不通這個題，現(xiàn)在還是沒想通�！比缓笪遗苋マk公室找老師點評，老師說：“前面四個題都講得蠻好的，就是后面龜兔賽跑 如果學(xué)生一直問為什么 你就沒辦法了 你要知道他們都是小白 很多問題都會想不通的�！�
為人師表
上個星期第一次看到他們吃中午飯，很多同學(xué)都只是吃了幾口，問他們?yōu)槭裁粗怀阅敲匆稽c。他們說太難吃了。還看了他們中午打籃球活動時間，班里只有7個男生，會打的只有2個。女生都是在旁邊看，學(xué)校規(guī)定一個班一個星期有一個中午一個場地可以打球。由于人太少，就來了其他班的人蹭場地。旁邊幾個不打球的男生就慫恿一個女生說：“我們班男生少，你是純爺們，你可以替我們班男生上場打球”。（其實那個女生長得不像男的，還是蠻女生的，可能是那幾個男生開玩笑）
聽了他們一節(jié)英語課（英語老師是他們的班主任，也就是我的班主任指導(dǎo)老師，是華師大畢業(yè)的女老師），感覺課堂氣氛蠻活潑的。上課內(nèi)容好像是學(xué)生上講臺做speech，聽懂了老師每一句話，學(xué)生的還算能聽懂一些。
為人師表
有學(xué)生問我：“老師你有沒有女朋友�！蔽液苷�(jīng)地說：“我喜歡男人”。然后又問我：“你是不是同人男？”哎沒辦法 我只能說：“其實我是正常的男性。”
發(fā)現(xiàn)他們班有個女生和我一天生日。還有一個生日是我生日的前2天。（我87年 她們93年）
然后這個星期聽了徐老師在我們帶的班的一節(jié)物理課，在上課的時候，老師出了一個題，我自己覺得下答案是C。徐老師問：“有選C的同學(xué)嗎？”班里沒有一個人敢舉手，就我一個人坐在最后舉手了。徐老師就說：“你們往后面看”結(jié)果全班都朝我看，大家都在笑，我很尷尬，萬一我選的是錯的 怎么辦。然后老師說：“你們知道答案了吧 就是C ”。我的心總算放下了。過了一會兒，老師講完一個題，就問：“同學(xué)們對這個題你們還有什么問題嗎？”結(jié)果沒人回答他，然后他就講：“楊老師上課的時候也這樣問了你們，你們都回答沒有，我問怎么就沒有聲音，你們這群喜新厭舊的家伙”。然后情景能夠想象出來吧，全班又笑著朝我看，我尷尬呀。。。
為人師表
這個星期一個中午在給他們答疑，沒人問我，我就站在講臺上，一個女生從我后面走過，然后回頭跟我說了一句：“老師你屁股好大呀�！弊谇懊鎺着诺呐悸牭搅�，作為一名老師的我又不能很猥瑣的夸她什么什么，我在那苦笑，然后跟她講以后不要說這樣的話。哎90后。
昨天有幾個學(xué)生跟我要QQ和電話號碼，我始終記得班主任說的：“要和他們有距離，不然以后做什么事情會騎到你頭上的，會不好管，畢竟班上絕大多是女生�！钡俏蚁氩坏骄芙^的理由，為了避嫌，就跟他們要了班里QQ群號，畢竟跟我要號碼的都是女生。
昨晚在群里聽到一個學(xué)生說：“一日為師終生為爹�！比缓笠蝗盒“自谌豪锝械掖_實有點感動。
實習(xí)周記 篇3
第1周
作為衛(wèi)生管理類專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入衛(wèi)生管理類專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。
頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機(jī)會進(jìn)入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。
雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。
第2周
過一周的實習(xí)，對自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然我是讀是衛(wèi)生管理類專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到
的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。
第3周
不知不覺進(jìn)入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強(qiáng)大學(xué)衛(wèi)生管理類專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓衛(wèi)生管理類專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的衛(wèi)生管理類專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的衛(wèi)生管理類專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。這個
實習(xí)周記 篇4
20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習(xí)體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習(xí)當(dāng)做工作了吧。
本次實習(xí)的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補(bǔ)充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的.知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習(xí)機(jī)會，我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強(qiáng)化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學(xué)會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達(dá)到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運(yùn)用。從這次實習(xí)中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次會計實習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習(xí)，我將受益終生。通過此次
實習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習(xí)是每一個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)周記 篇5
很多事情，沒有自己去參與的時候，一切別人的酸甜滋味看來皆是云淡風(fēng)清，無關(guān)痛癢，直到自己真的到了要去做的時候，并且投入了進(jìn)去，才深切體會到其中的滋味。一切都因為身處其中，比如這一次見習(xí)。時光如梭，在中國石化加油站的短短兩禮拜實習(xí)便結(jié)束了。雖然只是兩個禮拜，卻讓我受益匪淺。
一、關(guān)于公司
中國石油化工集團(tuán)公司(英文縮寫SinopecGroup)是1998年7月國家在原中國石油化工總公司基礎(chǔ)上重組成立的特大型石油石化企業(yè)集團(tuán)，是國家獨資設(shè)立的國有公司、國家授權(quán)投資的機(jī)構(gòu)和國家控股公司。中國石化集團(tuán)公司資本1306億元，總經(jīng)理為法定代表人，總部設(shè)在北京。
中國石化集團(tuán)公司對其全資企業(yè)、控股企業(yè)、參股企業(yè)的有關(guān)國有資產(chǎn)行使資產(chǎn)受益、重大決策和選擇管理者等出資人的權(quán)力，對國有資產(chǎn)依法進(jìn)行經(jīng)營、管理和監(jiān)督，并相應(yīng)承擔(dān)保值增值責(zé)任。中國石化集團(tuán)公司控股的中國石油化工股份有限公司先后于xx年10月和xx年8月在境外境內(nèi)發(fā)行H股和A股，并分別在香港、紐約、倫敦和上海上市。xx年底，中國石化股份公司總股本867億股，中國石化集團(tuán)公司持股占75.84%，外資股占19.35%，境內(nèi)公眾股占4.81%。
中國石化集團(tuán)公司主營業(yè)務(wù)范圍包括：實業(yè)投資及投資管理;石油、天然氣的勘探、開采、儲運(yùn)(含管道運(yùn)輸)、銷售和綜合利用;石油煉制;汽油、煤油、柴油的批發(fā);石油化工及其他化工產(chǎn)品的生產(chǎn)、銷售、儲存、運(yùn)輸;石油石化工程的勘探、施工、建筑安裝;石油石化設(shè)備檢修維修;機(jī)電設(shè)備制造;技術(shù)及信息、替代能源產(chǎn)品的研究、開發(fā)、應(yīng)用、咨詢服務(wù);自營和代理各類商品和技術(shù)的進(jìn)出口。中國石化集團(tuán)公司在《財富》xx年度全球500強(qiáng)企業(yè)中排名第9位。
二、關(guān)于我們上崗
這一次見習(xí)在最開始的時候有一點趕鴨子上架的意味，雖然知道遲早會有這樣的安排，但是它是這樣地不同于先前的其他課程，因為這一次我們從自己的學(xué)校走入了別人的學(xué)校，老師也由自己所熟悉的換成了陌生的，更緊要的是我們自己扮演的雙重角色，既要以學(xué)生的心態(tài)來完成任務(wù)，同時亦是要以老師的身份參與教學(xué)和班主任管理工作。這于我看來確實有一點嚴(yán)峻，所以，我的心理上殘余的依賴也要收起來了。我必須獨立去面對一些事情，一些人，然后發(fā)生一些事，獨立地解決。在見習(xí)的第一天，我們先去了中國石化衡陽總公司。在總公司開了一個簡單的動員大會后，就開始前往我們的見習(xí)單位，五一路加油站。號稱為衡陽服務(wù)態(tài)度最好的加油站。
來到這里的第一天，這里的副站長熱情的招待了我們。但是從他的語氣中我感覺到他并不在意我們這些只會紙上談兵的學(xué)生能在這干什么有用的事。事實上一開始我們也沒能做什么事。后來我們由搞衛(wèi)生到真正去加油。再到加油站的正式員工不用在旁監(jiān)督，靠我們自己打卡，加油，收錢。一切似乎都出乎了副站長的意料。
石油化工是高風(fēng)險的行業(yè)，一言一行都必須按章操作，不能馬虎大意。在油站頂崗實習(xí)過程中，我一直按照公司的HSE規(guī)定(安全、環(huán)境與健康)和要求來約束自己的行為，做到三不傷害(不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害)，保護(hù)環(huán)境。同時，我也始終牢記并遵守中石化加油站員工守則：忠于企業(yè)，愛站如家;儀表端莊，言行規(guī)范;文明經(jīng)營，禮貌待客;勤奮工作，任勞任怨;按章操作，確保安全;團(tuán)結(jié)協(xié)作，顧全大局;遵紀(jì)守法，廉潔奉公;刻苦學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。
實習(xí)周記 篇6
實習(xí)周記內(nèi)容：
2月19日——2月25日
1.公司企業(yè)文化學(xué)習(xí)
我與幾個新人一起接受入職培訓(xùn)，由胡總來為我們幾個培訓(xùn)。我們培訓(xùn)的目的是要知道我們公司的使命和遠(yuǎn)景。剛開始，我就覺得我們的使命太遠(yuǎn)大了，為世界華人企業(yè)的富強(qiáng)而努力和服務(wù)。但是，經(jīng)過一段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)公司的同仁雖然沒有多大的力量，有的卻是一腔頑強(qiáng)不息的拼勁，還有比最努力的更努力的最求。在公司里，如果你沒有自我提升的愿望，也會陪別人逼得無法不努力更變自己的散漫。
2.工作內(nèi)容介紹
我應(yīng)聘的職位是業(yè)務(wù)，而我們公司是做企業(yè)管理培訓(xùn)的，我們?nèi)粘Ｖ饕峭ㄟ^電話營銷的方式。不過，由于我們公司才剛剛新建立起來，還沒有太多的等級劃分，所以，我們新人和舊的員工沒有太大的差別待遇。同時，由于公司還沒有固定的營業(yè)收入，所以，我們公司沒有太多的費用支出，因此，我們很多職能部門都是空置的，我們最主要的部門是業(yè)務(wù)部，還有就是行政助理和總經(jīng)理，總經(jīng)理還兼任新人培訓(xùn)和業(yè)務(wù)。我們的第二培訓(xùn)人是代主管，就是最出色的一位營銷業(yè)務(wù)，她跟我們講企業(yè)九大執(zhí)行原則和思維導(dǎo)圖加強(qiáng)記憶力。
3.公司上班要求
公司要求每一個公司的職員都要穿正裝，并且上下班打卡，有事打電話或當(dāng)面請假。在公司對上司服從，對下屬服務(wù)。執(zhí)行任務(wù)必須出成果，沒有成果的執(zhí)行就算是沒有執(zhí)行任務(wù)。推崇真心地為客戶服務(wù)。
實習(xí)周記內(nèi)容：
2月26日——3月3日
這一周是我們自己個人SWOT分析的實戰(zhàn)實操,只有戰(zhàn)勝自己,才能走得更遠(yuǎn)。 公司為了讓我們對自己有一個很好的定位,要我們每一個人都寫一份個人職業(yè)SWOT分析。這一周我們的培訓(xùn)老師是周總。他這樣對我們說，我們要關(guān)心身邊的每一個人，有可能，他們之中的某些人會成為我們?nèi)松械馁F人。在職業(yè)剛開始之前，我們需要為自己接下來的路做一個規(guī)劃，要分析自己，然后確定自己接下來的職業(yè)生涯，該如何走。
我對自己的優(yōu)勢，劣勢，自己的機(jī)遇和將要面對的威脅都很模糊，沒有一個非常確定的奮斗目標(biāo)，有的只是過一天算一天的散漫。 我對自己作了如下分析：
我是一個充足的精力，良好的作息，心態(tài)平穩(wěn)樂觀，面對學(xué)習(xí)生活上的困難能夠及時尋求老師、家長、朋友的幫助；有一定的毅力 學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，曾是學(xué)年度學(xué)習(xí)優(yōu)秀生；注重大局觀，有團(tuán)隊意識，曾是社團(tuán)優(yōu)秀的干事；專業(yè)知識較為扎實，且注重操作，對于office辦公軟件、用友財務(wù)軟件等均有一定了解及應(yīng)用，遇事較為善變，人際關(guān)系處理較為輕松，能夠處理好老師交給的各項任務(wù)，在學(xué)生會也有1年工作經(jīng)驗。積極熱誠，有責(zé)任感，在院運(yùn)會認(rèn)真負(fù)責(zé)完成自己的工作。
我現(xiàn)在還是一個學(xué)生，人際關(guān)系網(wǎng)構(gòu)建不夠廣泛，不利于信息的溝通；英語能力較差，有待提高；做事有時過于追求完美，做事有點慢； 對于不感興趣的事缺乏嘗試，常隱藏自身的觀點和看法，在認(rèn)為適當(dāng)?shù)膱龊喜棚@露出來；對于自身偏愛的事物常投入大量的精力，以致影響其他事物；決策時，往往考慮過多的因素，影響決策的及時性，
分析了自己的優(yōu)劣勢之后，周總根據(jù)我們每一個人的性格特點，大概的講了一下我們每一個人以后的發(fā)展方向和需要改進(jìn)的地方。上完課后，他又叫我們定出我們自己近期的目標(biāo)，并把達(dá)成目標(biāo)的條件羅列出來，并努力完成，完成不了要將原因和改進(jìn)的方案詳細(xì)地寫出來，并一條一條地完成。
我們公司的執(zhí)行原則是沒有條件，沒有借口，沒有不可能地完成自己的任務(wù)。我們接下來就是任務(wù)——執(zhí)行——下一個目標(biāo)，每一天都有，每一天都會制定不同的目標(biāo)，努力地完成，并將自己的計劃寫下來。
實習(xí)周記 篇7
這二個月里我最大的體會就是做事都要謹(jǐn)小慎微，不要因為事情簡單而掉以輕心。也明白了我們現(xiàn)在的處境并不是很理想，應(yīng)該有危機(jī)感。常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當(dāng)時不理解之間到底有什么不同，經(jīng)過這次親身經(jīng)歷，的確明白了其中的差異。
剛剛到這個新的環(huán)境中的時候，真的很不適應(yīng)，每天的工作，真的覺得很累而且很無趣�？呻S著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應(yīng)這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發(fā)現(xiàn)其實收銀工作也不是那么無聊的。
每當(dāng)想到這里，我就不斷的鼓勵自己，要好好在這里工作，好好學(xué)習(xí)相關(guān)的知識。每天都有師傅帶我，也正因為這樣我很快進(jìn)入收銀員這個角色中，同時發(fā)現(xiàn)要學(xué)習(xí)的知識太多了，怕自己學(xué)不過來，可慢慢的，我覺得只要把一些重要的知識記住，并時常的溫習(xí)，經(jīng)常的操作，并且好好的把理論的知識和實際的工作相互結(jié)合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經(jīng)常的出現(xiàn)一些錯誤，但師傅的細(xì)心教導(dǎo)使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解。
在師傅的細(xì)心教導(dǎo)下，我學(xué)會了很多知識，比如信用卡的識別與防偽，顧客使用不同的信用卡應(yīng)如何操作，人民幣的識別與防偽，會員卡的作用，退換房的一些相關(guān)知識，碰到惡劣的顧客該如何應(yīng)付應(yīng)。碰到問題之后該如何處理等等。其實我覺得我要學(xué)的東西遠(yuǎn)不指這些，我要學(xué)習(xí)的知識實在太多了，心里也有點兒著急了。感覺自己差的很遠(yuǎn)。
在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客開房的賬目結(jié)清。實際上，雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是收銀員的基本工作，但這不是收銀工作的全部，不能簡單地把收銀工作等同于結(jié)賬工作。這是因為，顧客踏進(jìn)酒店，接觸的第一個員工也許就是收銀員，退房結(jié)賬時，直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了酒店的形象，所以收銀員的素質(zhì)和對顧客的服務(wù)很重要，酒店也很注重這一點，從來到這里的第一天，企業(yè)精神和酒店員工行為規(guī)范等一系列的制度就深深的印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀技巧的掌握固然重要，但對顧客的服務(wù)態(tài)度和自身的素質(zhì)也也很重要的�！澳谩保瑲g迎下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的。
實習(xí)周記 篇8
實習(xí)1
今天是周末公司放了一天假，下午抽出了點寶貴的時間來寫一下我這周的實習(xí)心得。記得剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識但是都面帶微笑很友善。到現(xiàn)在已經(jīng)過去這么多天了，漸漸的感覺工作不在向以前那么美好，同事也不總是在笑著了。慢慢的感覺目前自己的狀況沒有以前的那么好甚至差很多。
實習(xí)2
實習(xí)第一個星期，實際算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等。另外，嘗試跟同事多溝通，多聽，從交談中也能學(xué)到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后就開始在同事的綁帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一些簡單的事情。可別小看這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要的，因為它們都是互連的。我做得不算很快，但都能夠保證讓同事們滿意。同事通常不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，期間還為我提供一些幫助。
實習(xí)3
有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這里已經(jīng)有這么多天了。在這些天的實習(xí)生活里雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收獲。經(jīng)過了那么長的時間總算覺得自己已經(jīng)進(jìn)入了實習(xí)的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應(yīng)。我們的工作相比較學(xué)校生活來說還是有些枯燥，只是每天重復(fù)著一樣的步調(diào)一樣的工作。畢業(yè)和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充滿著活力以及挑戰(zhàn)的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往著那樣的生活。但是生活總是事與愿違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的向往以及激情。除了，調(diào)整心態(tài)我們別無選擇。
實習(xí)4
在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中，我的實習(xí)周期也已經(jīng)過去這么長時間了。在這段時間里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來融洽了。在這淡淡的平靜中慢慢的發(fā)現(xiàn)了一種屬于安靜的獨特美感。
實習(xí)5
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼這么多天就過去了，因為畢竟是新手，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓朋友放心，將來才能成就一番大事業(yè)�！安环e跬步，無以致千里”，“江海不拒細(xì)流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下?”說的就是這個道理。
實習(xí)6
人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補(bǔ)不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!
實習(xí)7
很平淡的一周，沒什么好說的。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己，好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這兩個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點就是“忍”，也就是堅持不懈�，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
實習(xí)8
每天差不多的工作，日復(fù)一日，人就快成機(jī)器了。不過，仔細(xì)想想，我們到公司去實習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，真的，我們應(yīng)該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。所以，我更加堅信我當(dāng)初一開始實習(xí)時候的想法是正確的。通過實習(xí)，人就是像這樣子一步一步走向成熟。
實習(xí)9
中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時候，我會負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。 或許是今天心情好吧感覺不一樣哈哈。
實習(xí)10
為了能夠真正的學(xué)到知識，我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
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