實習個人心得精選15篇
我們從一些事情上得到感悟后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的實習個人心得，歡迎閱讀與收藏。
實習個人心得1
四個多月的實習期即將結束。在這四個月里，我經歷了從學生到老師的角色轉變。教學理論逐漸轉化為教學實踐，模擬教學轉化為真實的面對面教學。雖然是生的，但它正在慢慢成熟，這讓我的實習生活充滿了未知、驚喜和快樂。當然，也有挫折和困難。
四個多月的實習讓我感覺很好。我的實習班是廣宗131班，一大群14、5歲的孩子活潑、可愛、頑皮。我記得我第一次走進教室的那一刻，我覺得他們用溫暖的眼睛看著我。在校長介紹之后，他們以熱烈的掌聲歡迎我。下課后，一些學生過來和我聊天。我受寵若驚�；叵肽且荒唬艺娴挠X得很可愛，很親切。
然而，理想與現實之間存在著巨大的差異。在頑皮的孩子們面前，原本的遠大抱負和端莊的外表變得越來越小。當我來到學校的'時候，我很愚蠢，急忙趕到警察室搬我們的行李，因為我們沒有地方住。我腦子里只剩下一個概念。我們被忽視了。過去是生動的，但我覺得很豐富。我在很多方面都有所改進，具體體現在以下幾個方面：
早在我大二的時候，我就對這個職位充滿了好奇和熱情，并決定選擇實習這個職位。20xx年9月1日，我們開始了去實習學校的旅程，這也意味著我的教師生活開始了；我還記得當我第一次登上講臺時，我內心的緊張真的無法形容�？吹浇淌依�46張渴望知識的臉，從那一刻起，我真正意識到我的責任是如此重大。一想到這，緊張的情緒像熱流一樣涌上我的心頭。我記得上課前，我覺得自己窒息了。當我走進教室時，我不知道站在講臺上的什么地方，把手放在哪里，以及我想在腦海中反復說的第一句話。隨著鈴聲的響起，我的頭腦突然變得一片空白。即便如此，我們也應該繼續。現在我站在講臺上，不管發生什么，我永遠都不能下講臺，因為那里是我們的戰場。沒有士兵在戰斗前從戰場上撤退。我也不能當逃兵。帶著這種精神，我克制自己，這樣完成了我的第一節課。我想這是我第一次成功
隨著時間的腳步，我不是一開始害羞的小老師�，F在我更自信了。教學水平比原來有了很大提高。我每天都盡力認真備課。每次我準備功課時，我都會把它們交給我的老師復習，以便使我的功課更加完整。另外，課前，我會再花半個小時熟悉教材和教案，讓學生相信我有足夠的知識儲備教好他們，從而更好更快地讓學生信任我。此外，我盡量活躍課堂氣氛，采用靈活的教學方法來吸引學生的注意力。同時，下課后，我們會與學生進行深入的輔導和溝通，希望能了解每一位學生，關心每一位同學。此外，我經常聽老師上課。每節課都讓我受益匪淺
經過一個學期的努力，學生們的成績不是很理想，但這讓我很高興，這也讓我覺得我的工作很有成效。給予是有回報的，這是事實。雖然只有半年時間，但我的教學工作進行得非常順利，取得了一些成績，我的能力也有了質的提高。
實習個人心得2
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可以為以后找工作打根底。通過這段時間的'實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且中國的經濟飛速開展，在擁有越來越多的時機的同時，也有了挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校所學到的知識，還要不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個月的工作過程使我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了怎樣更好的為人處事。
實習個人心得3
通過寒假在xx區司法局短暫的實習，我受益頗多，我生疏到理論運用到實踐中不是一件簡潔的事情。在實習的前幾天我們都認真的閱讀了相關的政府文件，同時也自行組織了有關實習的小型會議，商討如何系統有序地把工作做好，順當完成工作。同時策劃了具體的工作流程。并將我們6個人分成三個小組。前期預備工作做完之后，我們便將工作開放。
在工作的過程中，我們面對的是最基層的'工作，在相同的一個政策之下，有的人說政策好，有的則感慨萬千。有時候也會遇到一些不情愿協作工作的居民（尤其是年齡較大文化較低的那一部分人），但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，說服他們協作工作。在基層的工作中，我明白了我國為什么還不能夠完全民主，一個真正的法治社會。這與我國的經濟基礎和公民思想意識、文化道德修養，公民素養是息息相關的。假如我們的人民大眾還沒有達到確定的素養建立上述社會體制可能會反而會給社會帶來損失。
在本次社會實踐中，我學到了很多做人的道理和辦事的策略，同時也感受到在同學會中的確學到了一些東西，找到了一些工作閱歷。這些使我更加堅決了自己的信念，一個人，不僅在于學問的多寡，更在于如何將自己所學限度地運用。
實習個人心得4
轉眼之間，兩個月的實訓期即將完畢，回憶這兩個月的實訓工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關心和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經歷和社會見識。我將從以下幾個方面總結服裝設計崗位工作實訓這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在服裝設計崗位工作的實訓過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推開工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實訓工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的缺乏的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實訓，并結合服裝設計崗位工作的實際情況，認真學習的服裝設計崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在服裝設計崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經歷缺乏和認識不夠，覺得在服裝設計崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的缺乏，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對服裝設計崗位工作的情況有了一個比擬系統、全面的認知和了解。根據服裝設計崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成服裝設計崗位工作的任務。兩個月的實訓工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到服裝設計崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完本錢職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實訓期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精華是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
長這么大第一次到服裝廠，我是學服裝這一行的，但一直卻沒身臨其地過，所以特別期待的，期待看到服裝廠的構造到底是個什么樣的框架......一大早，我七點鐘就收拾好了準備隨時出發，過了一會我們按照事先指定的時間地點聚集到了一起等候校車的到來。過了一會車來了，我們上了車，一路上歡歌笑語到達了高華服裝廠。
到達廠子之后，首先應入眼簾的是高華服裝廠幾個醒目的大字，我們在老師的帶著下來到了三樓會議廳，聽了懂事長以及她女兒的一番介紹后，我們對這個廠子有了簡單的了解，之后，懂事長的女兒讓我們每個小同學把自己的意愿填在一張紙上，我寫的是質檢工程，然后她按照我們每個人的意愿分配好了各自的實習工程，因為我們是初次到服裝廠里實習，所以廠子里的領導要我們每個同學都從基層做起。我選的是質檢，之后我們就被一個叫孫姐的阿姨帶到了一樓的一個車間。
進入這個車間給我的第一個印象就是特別的有秩序，他們的每道程序都是分得特別清楚，每個工人都在指定的位置做著他們被分配好的任務，而且是很有條不紊的`,這個車間大概的幾個工作工程就是一檢，整燙，二檢，然后還有釘扣，修補等方面的工作。接著我們在孫姐的帶著下進入了一檢的行列中，孫姐對我們特別的優待，從別的姐姐那給我們每個人借來了坐墊給我們做，生怕我們這些嬌生慣養慣了的孩子被板凳涼著，我很感動。
然后孫姐教我們怎么樣進展一檢，交完，她去做她的二檢工作，我們幾個面對面的坐成兩排，小聲的有聲有笑的邊議論邊按照孫姐的標準開始工作拉，我們每個人都很認真地在那做著，也很有勁頭，不過我們這些沒工作過的小同學哪有那些工廠里的那些師傅們那樣的耐性呀，沒到11點我們由于一直坐在那做著重復的工作，所以就開始有點厭煩了，盼望著中午休息，到了十一點二十，我們終于可以休息了，我們來到食堂，由于我們每個人都特別的累，所以就大口大口的吃起了食堂師傅給準備好的午餐,雖然食堂的午餐每個菜看上去好象都沒有油水似的，而且還特廉價，不過我們同學吃的還是很快樂，所謂那句老話累的時候吃什么都香。
在中午休息的時候，我自己又隨便的參觀了一下整個工廠，覺得他們整個的生產流程真是有條不紊的，讓人覺得經營一個廠子有多么的不容易，需要方方面面，周周到到的考慮才能實施生產才可以，而作為這個廠子的領導更是有著很強的領導能力才行。下午，我們又一同樣的熱情和耐心工作著，直到下午四點半，我們坐著校車離開了高華服裝廠。
這一天，我雖然很累，不過給我的感觸破深，我覺得我們這些大學生的肩膀都太柔弱了，等到我們步入社會會很難適應的那時的環境的，我們有時會過高的估計自己的能力，這樣的想法和心態都是不正確的，看到那些工廠師傅，他們做的那些活真是漂亮，手到眼到，可我們卻都是眼高手低的，我很羨慕那些師傅們的本領和耐性......所以，我今后要努力提高自己各方面的能力，要有真正的本領，去適應這個未來屬于我們的社會!
實習個人心得5
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才能的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，汲取新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才能，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片寬闊的天地里，我們的人生價值得到了呈現，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的根底。我在實踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關系
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清晰，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了許多東6西，最重要的就是使我在待人接物、怎樣處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積存。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里邊，有許多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!
四:自強自立
俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的`父母照顧，關懷，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
五:認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的開展不斷推動人類認識潛力的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的根底上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打根底。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好7學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
六:專業的重要性
選取了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的局部，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論局部占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐就應能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平常在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在工廠里，數字絕對不能夠出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時持續著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意慎重，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改正來就行了，在工廠里出錯是要負上職責的，這關乎工廠的利益損失。
實習個人心得6
經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：
第一，要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會連忙給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里許多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們必須要堅持，不能輕易放下。
第二，要勤勞，任勞任怨
我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們就應自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。 8
第三，要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到許多的問題，有許多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的.時候，我們也就應虛心地理解。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度
平常，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中必須要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己就應怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發覺自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的根底。，但這次的實習為我們帶給了一個很好的鍛煉時機，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我明白只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
總體來說，這次實習不僅僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了許多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作�？纱丝涛覀兌济靼渍夜ぷ骱茈y，要專業對口更難，許多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我此刻要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。
實習個人心得7
經過x天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。經過實習，我拓寬了自我的知識面，現把學習體會總結如下：
此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積存了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱難性。
實習中也暴露出自我的許多缺點和缺乏，我想這對我以后的.工作和開展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工1作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從學校走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再撿起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感勞累，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時間。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這x天中，我緊張過，努力過，快樂過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我提高，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自我的下一個角色，做好自我的階段規劃，樹立遠大的夢想，并為之努力奮斗。
實習個人心得8
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的方法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和缺乏，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來x見習期間，心境有時還顯急躁，做事偶然還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改良的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的.關心下，自己會在x得到很好的成長，也會為x的開展奉獻自己的力量!
在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。
在x見習期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積存。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干聘請、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在x加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰略規劃。
通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的時機，也讓自己感受到自己的價值所在。
實習個人心得9
在這短短一個月的試用期中，我努力適應新的工作環境和工作崗位，虛心學習，埋頭工作，履行職責，較好地完成了各項工作任務，現將我的一些工作情況總結如下。
一、思想方面
在工作初期，我認真了解臺的發展狀況并學習相關的管理規章制度，熟悉辦公室日常工作事務，同時努力完善工作的方式、方法，提高自己的工作能力，以全新的姿態迎接新工作的挑戰。
二、工作方面
端正工作態度，嚴守組織紀律。我始終以飽滿的熱情迎接每一天的工作，始終以謹慎的態度對待工作。
1.耐心細致地做好辦公室日常工作幾個月來，我基本上保證了辦公室日常工作的有序運轉，同時積極主動地完成上級領導交辦的其他事情，并完成各中心、部室所有電話整理;工作證制作;中秋游園活動的策劃和組織等工作。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，我強化工作意識，注意加快工作節奏，提高工作效率，冷靜各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。在領導和同事的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。
2.積極主動地做好檔案材料的歸檔整理工作。幾個月來，我參與了整理三次活動、一次學習、一次生活會。在活動中，我按照領導的分工，親自參與整理活動過程，使自己對活動過程中的重點環節有了更深刻的認識和更透徹的理解，使自己更能明確目標、更明確此次活動的目的、步驟及注意事項。
3.做好協調工作。幾個月來，我幾乎每天都與數不清的同事打交道，關系處理的也比較融洽，能夠積極主動地與其他部門溝通工作，共同努力把工作做到。這與我們幾個人的努力是分不開的。
三、存在問題及明年工作計劃
我雖然能敬業愛崗、積極主動的完成自己的工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現在：
4.工作中有時有急躁情緒，謙虛謹慎的作風有待于進一步加強。
5.學習還不夠，以目前的水平跟現在工作要求還相差很遠。
6.工作方法有待于進一步改進，比如，在每次的會議中，應變潛力比較差，有時會比較懶散。對待工作中出現的'問題，還不能夠冷靜思考，綜合潛力還需繼續提高。在今后的工作和學習中，自我決心認真提高業務、工作水平，為公司經濟跨越式發展，貢獻自己應該貢獻的力量。我想我應努力做到：
7、加強學習，拓寬知識面。努力學習房產專業知識和相關法律常識。加強對房地產發展脈絡、走向的了解，加強周圍環境、同行業發展的了解、學習，要對公司的統籌規劃、當前狀況做到心中有數。
8、本著實事求是的原則，做到上情下達、下情上報。進一步加強自身競爭意識，在公司領導的正確引導下，進一步加強責任心，提高完成工作的標準。
9、遵守公司內部規章制度，維護公司利益，用心為公司創造更高價值，力爭取得更大的工作成績。在以后的工作中，我會一如既往，盡職、盡責、盡快地完成好本職工作，不斷改善自己的不足，總結經驗，吸取教訓，爭取在各方面取得更大的進步。
實習個人心得10
轉眼間已經來到煉油廠一個多月了，這是我首次參加工作后的實習，在這充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態，慢慢的去適應主角的轉變。
我是xx年x月x日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。
在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們許多現場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的珍貴經驗。在現場學習中，我們首先要學習的就是整個生產流程，了解每個設備的作用。在我們操作的裝置x有21個罐，2個反響器，1個分餾塔，1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產流程主要是把來自中間灌區的催化劑柴油經過一系列的除雜質除水后與混合氫一齊加壓、混合、加熱后，經過加氫反響與降凝反響脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然后經過換熱，通過高壓別離器和低壓別離器除掉油里面內含的氣體和水分，再經過換熱后進入產品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩局部，分餾塔頂的汽油經過冷卻后大局部作為分餾塔的回流，少局部粗汽油作為產品送出裝置，還有一局部進入換熱器進行換熱;而分餾塔底的柴油則經過換熱后作為成品出裝置。在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產中有許多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有時機看到泵的啟
動及切換，但是此刻應經對怎樣操作有了必須得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的時機。
在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現場是怎樣做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一局部，但是通過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結：第一，將長期停用的設備、管線與生產系統連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃潔凈;第二，將運轉和臨時停運的設備、水管、汽管與操縱閥等做防凍保溫措施，采取少量長流水、少過汽的方法;第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖持續暢通，壓力表和液面計要經常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要持續常冒氣和長流水的狀態;第四，擰不動的`閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動;第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止突然受熱損壞;第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉;第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產持續順利進行的一項重要工作，必須得牢牢的掌握。
在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積存經驗。生產一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們日后工作中的一筆珍貴財寶。
實習個人心得11
《攝影測量學》是測繪工程專業重要的專業課程。按照培養目標和教學大綱的要求，本課程進行了一周的課程實習。旨在通過本次課程實習來加深對攝影測量學的基礎理論、測量原理及方法的理解和掌握程度，切實提高同學們的實踐技能。并達到將所學的各章節知識融會貫通，基本能夠綜合運用已學知識來解決一些實際問題的目的。要求每位同學在實習老師的指導下能獨立完成各項實習內容，尤其應熟練操作各種攝影測量儀器，掌握解析攝影測量的全過程，了解數字攝影測量的主要內容及發展趨勢。
本次實習院領導予以足夠的重視和精心的安排，老師調節好各個方面的關系，給我創造最好的實習環境。在第一天的實習動員會上，趙老師就本次實習的意義、要求實習注意事項等方面作了明確的闡述，同時，也就本次實習內容和實習步驟作了說明。在其后的實習過程中，學生實習目的明確、主動積極、不怕吃苦、勇于承擔重任，這些現象說明本次實習動員會起到了很好的效果，是順利完成實習的基礎。隨著攝影測量與遙感技術蓬勃發展，同學們對攝影測量學產生了濃厚的學習興趣，激發他們的學習熱情，紛紛表示要好好珍惜這次難得實習機會，盡量學到更多得有用東西，充分感受測繪科技發展帶來的革命性的變革，為今后走上工作崗位奠定堅實基礎。通過本次實習，我們更加認識到攝影測量學要有扎實的理論知識和熟練的軟件操作能力。
為使學生明確本次實習的總體任務及每一實習項目具體的作業程序、作業方法，指導教師在各項實習內容開展之前進行集中講解，做到任務明確、過程清晰；實習過程中，分組指導和定期集中討論相結合，啟發學生解決作業中出現的實際問題。本次實習不僅使學生理論知識得到鞏固、操作能力得到加強，同時也使學生運用知識的能力得到提高。 在實習過程中不免出現些錯誤和困難，但是我們都沒有因此而放棄。我個人覺得在實習過程中細心是非常必要的，例如在選擇同名點時，一不小心就有可能將同名像點找錯。還有在影像匹配后編輯時，如果我們不細心，在沒有保存我們成果的情況下就關閉了窗口，我們的成果就會因我們的粗心大意而失去。所以我認為養成一個細心嚴謹的態度是非常必要的，這將減少一些不必要的錯誤和損失。其實，我覺得本次實習沒有什么特別困難的地方，只要大家能夠做到認真細心，我們的實習就會很順利。
本次實習讓我深深體會到，理論指導實踐這一真理。在本次實習中，我發現我們要做的工作其實很簡單，只要點擊有關的按鈕，計算機就自動幫我們完成要做的工作了。但是，如果我們沒有扎實的基礎知識，就無法正常并順利地操作計算機去完成我們要的指令操作。當我們再次遇到類似的問題時就無法解決了。對于我們來說，如果只有理論知識，而實踐操作為零，那也只是紙上談兵；但是指揮操作，不懂理論知識，那也不能獨立完成工作。所以，我們要好好學習理論知識，這樣才能指導實踐，加強我們的動手能力。將來畢業了，才能是個合格的測繪工作人員。
時間飛逝，五天的實習就這樣結束了。雖然只有五天的實習，我從中學到了許多在課堂中無法學會的指示，理解了許多在課堂上無法理解的知識。很珍惜這五天的實習，讓我更加清晰的認識了攝影測量學這門學科，進一步了解了相關軟件的操作和使用，鍛煉了我的'動手能力。最后，很感謝老師給我們提供的實習機會，每天不辭辛苦的陪伴著我們，給我們技術上的指導，生活上的管理。雖然，本次實習在學校機房，但依然當不住寒冬的侵襲，老師這樣陪伴著我們，讓我很感動。我知道只有優秀的實習報告與成果才能回報老師的辛欣工作，與默默付出。我相信，我的實習總結會讓老師得到安慰，覺得一些付出都是值得的了。在今后的工作和學習中，這次實習會給我源源不絕的動力和力量，我相信我會更加自信的面對今后的生活和工作，更加努力的學習和工作。
實習個人心得12
星期五上午，我們高一化學組又進行了一周一次的教研，聽的是劉霞姐的一節對有機化合物的復習，聽后在進行評，吸收到很多新的知識，有很大的幫助。以下是我對此次教研后的想法對于復習。
復習目的在于對已學知識的整合和梳理，使學生進一步鞏固雙基，使凌亂、分散的知識系統化、條理化，形成知識網絡，構建基本知識框架圖，同時在原有的基礎上不斷提高，并能培養分析、解決問題的能力。因而要充分認識到復習不是簡單的“熱剩飯”，而是再“升華”、再“提高”，這就需要我在復習時，不能使對知識的簡單羅列和復述，既要有不同于新授，又要站在更高的角度給學生再提高。
首先，根據復習的特點和目的，在進行復習之前，我都要精心準備、合理設計，盡可能達到復習的目的，提高效率。要讓學生們認識到自己對于本內容的學習盲點，注重學生有針對性地補漏查缺，進而達到掌握和靈活運用知識的能力�？梢岳迷囶}對學生進行檢驗，再做題時，學生們會出現分歧，此時，老師應該做的是給學生分享觀點結果的時間，相信他們，讓他們再次思考，可以在適當的時候適當引導，得出正確的答案。再由老師帶領大家回顧一下本題的解題思路，由同學總結出此題用到的知識點，最后在讓學生們的做幾道題對知識點和誤區進行鞏固。真正最終達到“不僅身在此中，真識廬真面目”。
其次，在第一步的基礎上，我認為重在突出重、難點的`強化和突破及揭示內在規律上，這是復習的核心和重點，也是復習的關鍵所在，在重難點的突破上，我認為重在知識的內涵理解和靈活運用，讓學生吃透其實質，理解其外延及與其它知識的聯系；其次在鞏固基礎知識的前提下，如何揭示規律已及運用規律上，讓學生知其所以然，達到靈活運用的目的。
最后，在前兩步的基礎上，學生基本對基礎知識的鞏固，初步形成了一定的條理性，構建了一定的知識網絡，能夠處理常見題型，但這還不夠，要進一步達到靈活運用，快速解題的目的。
總之，整個復習教學中，我充分認識自我，把握復習的內涵和要求，采取一定的復習教學方法，取得較好的效果。
實習個人心得13
來xx實習半個多月了，發覺自己的缺乏之處越來越多了，也在慢慢的改，學到了更多有關于拓展方面的專業知識，了解到許多細節的東西應該去注意，開闊了自己的視野。特別是在給x做培訓的期間，我是跟著主教練的，也接觸了一些其他的教練，發覺他們的風格都不同，許多優點是值得去學習的。懂得教練應該依據不同的團隊、情況的不同設計不同的培訓課程，具體問題具體分析，對培訓的要求也要隨著改變。
作為一個教練要有自己的一套獨特的風格和培訓方式，作為一個初學者的我，要吸取別人的精華，但也要看到別人的缺點，讓別人的缺點成為自己的優點。要放快樂扉，不管是在講解項目規則還是在分享回憶的時候時刻扮演好自己的角色。在整一個項目流程下來，講解項目任務規則時你是以一個的`身份去下達任務，在挑戰的過程中，以老師的身份去觀看發覺他們團隊所存在的問題，在分享回憶的時候以朋友的身份去和學員交流分享，做一面鏡子，把他們的優缺點都呈現出來，以做到引導的作用，使學員有所收獲，有所感悟。
正如伽利略所說：你無法教別人任何東西，你只能關心別人發覺一些東西。控場能力要強，應變能力更要好，以防突發事件發生時能及時處理好。
教練和學員之間要有互動，調動學員的積極性，用眼神交流把學員的注意力集中到你教練自己的身上。時刻注意傾聽、觀看、發覺問題。關心學員激發動力，向內省視自己，向外發覺可能性。以積極的心態去對待，注重每一個細節問題。
放低自己，正言正語正思維，保持一個空杯的心態，擺正自己的心態，才能學到更多東西，不斷的提高自己!
實習個人心得14
此次“揚帆計劃”中我實習的單位是機關工委辦公室，主要負責機關工委會議的記錄、日常辦公環境的維護以及協助領導做好其他事務性工作。來到機關工委后，我參與了接待各類來訪人員，制作整理表格文檔。在實習過程中，我接觸到了之前從未嘗試過的'事情，使我的眼界和能力得到了進一步的提升。
經過一段時間的實習，我對日后的工作生涯有了初步的認識，使我明白，在學校和在工作中是完全不同的兩種狀態。接下來，我還有很長的路要走，需要不斷學習各類知識來充實自己。這次實習告訴我，不積跬步，無以至千里，要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實地完成每一件事，走好每一步，才能成就無悔的青春。
實習個人心得15
在曲周實習已經兩個月了，一個學期的實習時間已然過去了一半。和孩子們相處的這一段時間，我看到了很多我之前完全忽略的教育細節，從各位老師那里學到了不少教學經驗，也從孩子們身上找到了很多教學靈感。
首先，面對孩子們，無論他們的求知欲是否強烈，我們都應該懷著滿腔熱血地去良心教學。最近，我感覺班上有部分學生產生了厭學情緒，他們覺得自己學習不好，對考大學不抱任何希望，而且感覺學習枯燥無聊，在學校的生活很沒意思，只想著把初中念完就出去打工，完全找不到學習的動力和意義。所以，平時在堂上并不認真聽講，作業也不按時完成，交上也是馬馬虎虎應付了事，有一次竟然出現了三分之二的雷同作業，這讓我非常生氣，甚至產生了懈怠教學的情緒。但是慢慢冷靜下，我想，教學中的這些不如意，我們不僅僅要從孩子們身上尋找原因，更要意識到自身的不足，在引導孩子們樹立正確學習觀的同時，還應采取更豐富多彩的教學模式調動他們的學習主動性，一點點喚醒他們心中的求知欲。
其次，若想把一個班級管理好，一定要在學生面前樹立威信。作為教師，不僅僅是單純地傳授知識那么簡單，班級管理也尤為重要。作為實習生的我們驚嘆老教師的教學經驗和教學素養，他們在學生面前很有威信。而經驗豐富的老教師卻羨慕我們的年輕，他們說我們跟學生的年紀相仿，和學生的關系更好。確實，孩子們更愿意跟我們玩，有什么心里話也喜歡找我們聊，一開始我覺得這樣也不錯，能夠更了解孩子們的真實想法。但是過了一段時間后，我意識到老師和學生必須保持一定的距離，師生之間也要遵循“刺猬法則”。當一個老師跟學生玩熟以后，學生會覺得這個老師很好說話，不會真的.懲罰自己，所以在堂上也敢搗亂了，作業也不好好寫了，老師的話也不聽了，總之，老師在學生面前毫無威信可言。這樣不僅擾亂了班級管理秩序，同時也會使教學成績急速下降。年級校長跟我們說過，能讓學生既敬畏又喜歡的，才算一個優秀的教師，如果還不能同時做到這兩點，那么首先得讓學生敬你畏你，這樣教學才會有成果。我覺得這話很有道理，在師生關系上，可以跟學生做朋友，但前提是老師得在學生面前有威嚴，而且一定要保持距離。這樣既不會使老師高高在上，也不會使老師和學生互相混淆身份，這是班級管理中的一種最佳狀態。
最后，在教學中我們要合理安排教學進度，幫助孩子們制定合理的學習目標。每個學校或者班級的學生基礎都不一樣，這就需要我們根據實際情況去運用不同的教學方式。目前我教的班雖然是學校的實驗班，但由于是鄉鎮初中，孩子們的學習基礎不太好，所以講的時候得放慢速度，重點講解基礎知識。另外我們要引導孩子們根據自己的實際情況制定各階段的學習目標，而且在他們實現目標的過程中加以幫助和督促，對他們的成績給予肯定和獎勵，讓他們的成就感化作繼續學習的動力，使他們慢慢的真正喜歡上學習。
教育之路很漫長，我的所想所感還很青澀，甚至膚淺。不過我覺得，先做好想到的，才會看到更多，才能不斷地進步。也許這個時間很漫長，做起也很難，但我相信，我會和孩子們一起努力，一路前行。
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