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      1. 個人實習心得

        時間:2024-04-08 17:05:32 實習心得 我要投稿

        個人實習心得

          某些事情讓我們心里有了一些心得后,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。但是心得體會有什么要求呢?以下是小編為大家收集的個人實習心得,希望對大家有所幫助。

        個人實習心得

        個人實習心得1

          一、政治思想

          以病人為中心,以質量為核心護理服務理念,新護理模式,以服務病人奉獻社會為宗旨,以病人滿意為標準,全心全意為病人服務。

          二、法律意識

          學習《護士法》及其法律法規,讓我意識到法律制度法制觀念依法辦事、依法自身合法權益已是人們共識,現代護理質量觀念全方位、全過程讓病人滿意,對醫療護理服務更高、更新需求,這就要求我豐富法律知識、安全保護意識使護理人員懂法、用法依法。

          三、工作學習

          在工作中遵守醫院和科室規章制度,查對制度及護理操作規程制度差錯事故,無菌操作孕產婦新生兒安全“以病人為中心以質量為核心”服務理念文明禮貌服務文明用語到工作中每個崗位工作儀表端莊、著裝整潔、禮貌待患、和藹、語言規范。對年輕護士傳、幫、帶護師職責努力護理病歷書寫質量及護理表格合格率;對缺點、差錯總結、分析、查找工作隱患防患于未然。

          在工作過程中我深深感到自身傳染病知識很少感到自身學習、自身素質緊迫性:

          1.向書本學習每天擠出充實汲取“營養”。

          2.向周圍同事學習謙虛謹慎、虛心求教向同事請教參加醫院和科室組織傳染病知識學習班。

          3.在實踐中學習把所學知識運用于工作中在實踐中檢驗所學知識查找防止和克服淺嘗輒止、一知半解傾向。

          我時刻提醒,要提高自身思想道德修養和人格品質,鍛煉奉獻意識,把無私忘我做為人格修養,不受社會上不良風氣,從一點一滴小事做起;工作中嚴以律己、忠于職守、防微杜漸、牢固全心全意為病人服務宗旨。

          我在醫院半年來感受到醫院向上朝氣,對未來充滿信心!愿意為x院盡一份微薄力量。請同事們監督和支持!

        個人實習心得2

          5個月的實習,讓我們對綜合柜員業務系統的業務操作流程都基本上了解了。在我們這幫新入取的大學生在平時討論中,我們都覺得在實習期里只是掌控了窗口柜員的業務知識,而對于別的方面業務我們基本上都是不了解的。比方說發放貸款,我們只是按合同的'信息去機械式的去辦理,而合同內容,以及貸款條件,需要注意的細節我們都是簡單的了解,不能更好的深層次的去了解。信譽社平時一些不屬于綜合柜員辦理的業務我們還是了解的甚少。我們還是更期望多吸取更多的新知識,在更多的業務范疇中都去切身實踐,這樣才能讓我們更好的去學習,了解信譽社的各種業務知識,有助于成為綜合人才,更好的為信譽社的發展奉獻自己的氣力。

          每一個人走向工作崗位實習是必須具有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,打開了視野,增長了知識,為我們以后更好地工作打下堅實的基礎。從這次實習中,我認真參與每一個學習的機會,總結實際操作中的體會和積存學習中自身的不足,密切關注和了解信譽社柜員工作發展的最新動向,為以后行將從事的工作打下堅實的基礎,走向工作崗位時,才能夠讓自己勝任自己的工作,在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地,讓自己的所學為企業發展做出自己應有的奉獻。

        個人實習心得3

          為期五周的金工實訓結束了,在實訓期間雖然很累,但我們很快樂,因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的五周,在我們的大學生活中它只是小小的一部分,卻是非常重要的一部分,對我們來說,它是很難忘記的,畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

          通過這次金工實訓,我了解了鉗工、車工、銑工、磨工和數控車、銑、火花機、線切割機等的基本知識、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的知識:鉗工、車工、銑工、磨工等的操作。

          第一項:辛苦的鉗工

          在鉗工實訓中,我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。我們實訓的項目是做一個小榔頭,說來容易做來難,我們的任務是把一根為30的115cm長的圓棒手工挫成20×20長112cm的小榔頭,在此過程中稍有不慎就會導致整個作品報廢。首先要正確的握銼刀,銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵,銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時,前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,銼刀推到中間位置時,兩手壓力相同,繼續推進銼刀時,前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為:

          1,鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方;鉆床和砂輪一般應放在場地的邊緣,以保證安全。

          2,使用機床、工具(如鉆床、砂輪等),要經常檢查,發現損壞不得使用,需要修好再用。

          3,臺虎鉗夾持工具時,不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。

          接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔等。雖然不是很標準,但卻是我們汗水的結晶,是我們幾天來奮斗的結果。

          鉗工的實訓說實話是很枯燥的,可能干一個下午卻都是在反反復復著一個動作,還要有力氣,還要做到位,那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼,銼到晚上時,整個人的手都酸疼酸疼的,腿也站的有一些僵直了,然而每每累時,卻能看見老師在一旁指導,并且親自示范,和我們一樣,看到這每每給我以動力。幾天之后,看著自己的加工成果,我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

          第二項:輕松的車工、銑工

          車工、銑工不是由數控來完成的,它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊聽邊看車床熟悉車床的各個組成部分,車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。銑床主要由主軸箱、主軸、立柱、電氣柜、工作臺、冷卻液箱、床身。車床、銑床是通過各個手柄來進行操作的,老師又向我們講解了各個手柄的作用,然后就讓我們熟悉隨便練習加工零件。老師先初步示范了一下操作方法,并加工了一部分,然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀,一開始我們要車個軸承樣的零件。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說,真是個考驗。

          不停的轉動橫向和縱向的控制手柄,小心翼翼的加工,搞了整整一個下午,自以為差不多的時候,準備在加以最后一刀,卻操之過急,把圓弧的直徑車小了!我痛心不已,慘啊!最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到。

          身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習,不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的,但我們一直沒有把這句話當真,也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實訓給了我們一次實際掌握知識的機會,離開了課堂嚴謹的環境,我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光,與指導教師認真、耐心的操作,構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性,只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的.工作的,只有在擁有科學知識體系的同時,熟練掌握實際能力,包括機械的操作和經驗的不斷積累,才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。金工實訓就是培養學生實踐能力的有效途徑。這里是另外一種學習課堂。通過我們動手,對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成,互相補充,能填補其中的空白,彌補其中一種的一些盲點。通過金工實訓,整體感覺實際生產方式還是相對落后,書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作,實訓中的設備往往以勞動強度大為主要特征,科技含量較低,但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。

          第三項:磨工操作和數控車、銑、火花機、線切割機等參觀

          在我們實訓快接近尾聲的時,老師把我帶到了磨工實訓室邊講解邊操作磨床,在我們認真聽完以后自己開始動起了手,自己操作機床,磨自己前面鉗工實訓做的榔頭,在老師的精心知道下我們把自己的作品再次利用車床加工了一邊,使我們的第一件作品更加完美。在完成磨工任務以后老師在利用空余的時間把我們帶到數控實訓室講解一些數控設備原理及操作,這樣使我們在以后學習理論知識打下了堅實的基礎。

          總而言之,雖然在五周的實訓中,我們所學到的對于技術人員而言,只是皮毛的皮毛,但是凡事都有一個過程。我們所學到的都是基本的基本,而技術人員也是從簡單到復雜"進化"而來的。最值得高興的是沒有同學在這些具有不同程度危險的實訓工種中受傷,反而在實訓中不時會出現一些甜甜的笑,這是和同學們的認真與用心分不開。金工實訓讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂,同時檢驗了自己所學的知識。金工實訓更讓我深深地體會到人生的意義世間無難事,只要功夫深,鐵杵磨成針!

        個人實習心得4

          轉眼已經實習了兩個多星期,曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現在建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風,自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律,每天準時上下班,上學時候的散漫、輕松的日子一去不復返。

          分配那天,有點緊張,也有點激動,因為不知道究竟花落誰家。幸運的是,我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友,他們也是來實習的,我們受到了康經理和林經理的熱情接待,他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后經理安排我們各自拜師學習,我先被安排到貸后服務的崗位。

          因為我以前沒接觸過,對個貸后中心的很多業務都不懂!皫煾怠笔且粋隨和而又豪爽的人,從第一天起,他就仔細給我傳授個人貸業務的點點滴滴。

          在師傅和領導的關心和支持下,我各方面進步都很快,對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著“認認真真工作,堂堂正正做人”的原則,在實習崗位上勤勤懇懇,盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事,對工作每一筆業務都要謹慎小心。在銀行業誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。

          一顆浮躁的心歸于平靜,工作總結但不缺乏激情。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心,而從事工作后,我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能,更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神,即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上,從細節處入手。在金融市場激烈競爭的今天,除了要加強自己的理論素質和專業水平外,更應該加強自己的業務技能水平,這樣我們以后才能在工作中得心應手,更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。

          同時,我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛苦那是假的,參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西,即你要成功,你想得到你所希望的狀態,首先你必須付出12分的努力。實習以后,我們才真正體會父母掙錢的.來之不易,而且開始有意識地培養自己的理財能力!霸诖髮W里學的不僅是知識,更是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己要虛心請教他人,并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰!

          我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有參與、嘗試過的人,即使沒有成功,他們的世界也不是一份平淡,不是一片空白。實習的工作是忙碌的,也是充實的。生活的空間,須借清理挪減而留出,心靈的空間,則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時,我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂,我快樂實習工作著,游刃有余。

        個人實習心得5

          本人自煉膠工區,從事電氣管理崗位,于x月x日進入xx公司大家庭。在x月份的入職培訓后,x月、x月、x月份上旬分別在煉膠工區、部件工區和成型工區實習。

          在實習期間初步了解了密煉機、復合壓出線、大四輥、小四輥、方型鋼圈機、帶束裁斷機及大胎成型機等機械的構造、工作原理,同時也了解了各機臺生產的工藝流程。在x月中旬后回到煉膠工區實習至今,在后半段的實習工作中,主要是做好相關日常工作,熟悉現場,深入了解密煉機各部位的結構、參數及電氣控制情況,從而進一步加深了對本崗位的了解。又恰逢x號、x號、x號密煉機大修,本人在加強學習的同時也積極參與到現場的工作中,做好各種溝通工作,進一步了解了密煉機內部結構及密煉機的裝卸工藝。同時在工作中認真學習,現已基本上能夠看懂各種電氣圖紙,并且掌握了應用三菱PLC編程解決一些日常問題,期間參加了對x號密煉機收片功能的試點改造、x號密煉機及x號密煉機的高溫排膠報警功能的完善。

          在半年多的實習工作生活中,有收獲也存在一定的不足。主要收獲有:

          1、做好了從學生角色向工作角色的.改變,融入到公司的文化中。

          2、基本掌握了三菱PLC編程,認識各種電氣器件,能夠獨自解決一些遇到的問題。

          3、在煉膠工區的實習生活中鍛煉了自己吃苦耐勞,團結向上的精神。存在的主要問題則有:

          1、在處理問題時還未能全面的考慮問題。

          2、在工作中溝通能力還有待提高。

          3、工作所需要的技能還未完全掌握。

          在新的一年里,既要發揮自己的長處,也要認識到自己的不足。首先在上半年,主要是在做好本職工作的同時要著手做好轉正論文工作,其次是要有意識的去培養自己的溝通能力,再次要養成良好的學習習慣,在兢兢業業做好本職工作的同時要進一步學習更多的知識,為迎接未知的挑戰做好準備。最后,在以后的工作中務必要嚴格要求自己,加強學習;務必要秉承嚴謹、求實的工作作風,有計劃有意識的去培養自己發現問題、分析問題和解決問題的能力,同時也要有意識的去學習提高自己的技能,積累經驗,爭取早日勝任自己的工作。

          在這里我要對給予我幫助和指導的各位領導、同事說一聲謝謝,特別是要對我的帶教人電氣工程師呂薦豐同志道一聲忠心的感謝!

        個人實習心得6

          作為一名還沒畢業的大學生,社會實踐應該是我們在大學生活中的一個重要環節。這個星期,我有幸到知3個名建筑工地進行認識實習,在3天的認識實習當中,我初步接觸建筑電氣設備的一些運作,積累了一定的社會經驗.負責指導我們的是建筑工程師和建筑施工員,所以我們的認識實習進行的很順利。

          第一次到工地認識實習,剛去到工地的時候覺得很陌生,不知道怎樣去觀察和記錄。經過3天的實習后發現,認識實習并不難。因為當我遇到不明白的地方時,我就可以多問,在問的同時,就增添了我和工程師交流的機會,這樣,不僅問題解決,也很快融入了認識實習的集體氛圍當中。我學會了在工地里,要勤學好問,多與人交流,而且要注意安全,這是最重要的一點了。

          這次的期末認識實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習期間還認識了一些工程師和施工員,他們給予我不少的幫助,讓我的認識實習更加的有意義.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學得不深刻的當今大學教育是以理論為主,在大一的時候就能有機會走進工地去認識實習,對我來說是受益匪淺的我們還要在學校學習兩年,還要學很多理論知識,相信這次認識實習對我日后參加工作有幫助. 通過這次實習,在自己熱愛的專業知識方面我感覺有了一定的收獲。認識實習對我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用,增強了我們今后的在工作上的競爭力,為我們能在以后建筑行業激烈競爭下立足增添了一塊基石。實習單位的'工程師也給了我很多機會參觀他們的設計,使我懂得了很多以前不會解決的問題和將來從事建筑電氣設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,但我也認識到,要想做好這方面的工作單靠這幾天的認識實習是遠遠不夠的,還需要我在平時的學習和在以后的工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我相信通過這3天時間的認識實習,在參觀的過程中所獲得的觀察經驗對我終身受益,在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證。在今后,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作去,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

        個人實習心得7

          經過三個多月的學習,我對金工實習這門課程有了更深的了解,金工實習是一門實踐性的學科根底課,是高等院校工科專業學生進行工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。所以,作為一名現代大學生,而且是中國石油大學的學生,我們不僅要學習金工實習,更要學好。

          作為一名電氣工程及其自動化專業的學生,金工和本專業有著或多或少的聯系,通過金工實習,我們能夠了解實際生產,從理性的認識上升到感性的認識,了解了一些先進生產技術設備,更重要的是培養了我們的動手能力和精益求精的工作態度。從小學到高中的十二年學習生活中,我們只是學習一些理論知識,缺乏動手能力,所以金工實習給我們提供了一次鍛煉的時機,也讓我們對生活有了更進一步的體驗,學到了書本上學不到的東西,并將理論知識與實際應用相結合。離開了課堂的嚴謹氣氛,我們感受到了車間中的不一樣的氣氛,給我印象最深的是指導老師嚴謹的教學作風及對工作認真負責的態度。我認為,作為一名大學生只憑著腦子思考、琢磨是不能完成實際工作的,只有在擁有完整的科學知識體系的同時,并擁有一些實際操作經驗、熟練掌握對各種儀器的操作的同時才能把各種零件加工好。從剛進工廠的那一刻我就對工廠里的那些儀器設備和一些工具產生了濃厚的興趣,對他們充滿了好奇,迫不及待的想去動手操作一下。

          金工實習過程中,平安是最重要的,剛來到車間時,老師就給我們講了平安的重要性和實習過程中應該遵守的儀器使用規則,還有往屆的同學因為不遵守儀器使用的規則而照成的傷害,聽起來有點讓人害怕,實習報告《熱加工實習報告》。對于我們來說,我們一定要認真地聽老師的要求,嚴格遵守課堂的紀律,把平安放在第一位。從老師的講解中我明白了只要按照正確的方法,掌握操作要領,是不會發生事故的。所以,操作的標準,是平安生產的重要保證!還記得我們剛開始是實習的鉗工,從三周的鉗工實習中我了解了一些世界生產中的一些知識,所謂鉗工,就是使用鉗工工具和設備,按實際技術要求對一些形狀復雜、質量要求較高、機械加工難以完成甚至不能完成的工件進行加工、修整、裝配的工種,其工作全部是由人工進行操作而完成的,所以一些較為精細平滑的平面和曲面都是由鉗工完成的'。

          鉗工包括了普通鉗工、裝配鉗工、模具鉗工、機修鉗工等,其主要的工具有銼刀、攻絲、鋸等手工工具。剛了解了鉗工的一些根本知識后,老師就讓我們銼一個螺母,沒動手操作前我以為這不是一個很簡單的事情嘛,當我動手親自操作時才發現雖然看是很簡單的事,但是實際操作中可遠沒你想象的則簡單,當我把六個面都銼出來之后我感覺很欣慰,然而這只是事情的開始,接下來還要找到螺母的中心并對其外表進行處理還有倒角,還有要對其打孔,打孔看起來很簡單,但當我打完后我才發現,我打的孔居然歪了,螺絲也擰不進去了。

          所以,從鉗工的實習中,我明白了一個道理:在進行實際生產中一定要抱著嚴謹的態度,不能馬馬虎虎、得過且過,一定要有精益求精的精神,還有做事一定要有耐心,不厭其煩的對其進行精加工,不僅在金工實習中要如此,在學習中、生活中亦是如此。

          在實習過程中,老師們教得非常認真,時間雖短,但是他們卻是盡其最大的努力,在如此有限的時間里多教給我們一點東西,希望我們能真的有所收獲,而不是空手而歸。實習滿足了我們好奇的心情,使我們的興奮感漸漸消退,但是它留在我們心中的卻是那種工作時的艱辛,更重要的,它讓我們有了一種責任感,對社會開展的責任,對國家的責任。

          這種責任感促使我更加認真的學習,努力充實自己,用科技知識武裝自己,以求盡快的投入到現代化建設中。實習之后我才發現作為一名車床操作工人他們每天的工作是多么辛苦,要熟悉每個操作步驟,要牢記每個考前須知,時時精力集中,一不小心就可能發生事故。他們這種對工作認真負責的態度值得我們當代大學生去學習,長時間的理論學習是我們缺少社會實踐,對其他的東西了解太少,所以,在以后的生活中我們要多多參加一些社會實踐,鍛煉自己的動手能力和創造能力。

          最后,我想說:金工實習給我們帶來了快樂,也讓我們有了對生活的進一步體驗,并且讓我學會了很多課堂上無法學到的知識,還讓我對自己,對學習有了重新的思考和認識。

        個人實習心得8

          記得剛來到公司,我只會做一些簡潔的工作,開頭就是做一些雜活,可是經過了一段時間的學習,前輩們的鼓舞和指導,我的工作水平不斷的上升,現在已經實習了一個月,我對自己的工作任務可以獨立完成,雖然有的地方還做的不夠好,但是比剛開頭實習的時候不知道強了多少倍。經過這段時間的實習,讓我對社會工作更加的了解,讓自己對以后的工作多了一分把握。在實習的過程中,我們將課堂上學到的理論學問結合到工作當中,讓我們對自己所學的專業更加的了解,培育了我們的動手力氣,社會交際力氣,豐富了我們的閱歷,增加了我們的`工作閱歷,為我們以后參與正式工作打下了堅實的基礎。

          經過這段時間的實習,讓我把握了自己的工作流程,知道了公司的規章制度,而我則是嚴格的遵守。在工作中,我努力學習前輩們的工作方式、技巧、閱歷,給自己養成了良好的工作素養。在工作中我也知道了我們應當團結同事,共同努力,到底個人的力氣是有限的。在剛開頭工作的時候,確定有很多不會或者不懂的,沒有人一誕生就會這回那,自己也不能由于面子而不懂裝懂,應當虛心的向前輩們請教,這樣才是正確的方式。在工作中還會遇到很多不如意的事情,的確,沒有那個人的人生會是一番風順,但是人生沒有跨不過去的坎,而只要你成功的跨過去了,那么你有向前邁進了一大步,離成功又近了一步,所以遇到困難,我們應當努力,機油,盡力做到。

        個人實習心得9

          經過一個多月的寒假實習實踐活動,我收獲了豐厚的社會經驗和豐富的人文知識。我感覺這次外出實踐實習不僅收獲了社會經驗和豐富的知識,更重要的是提高了我自己的綜合能力——社會交流的能力,應急處事的能力,堅韌的毅力和適應的能力等。

          這次我們去了華誠昆山實習拓展基地——一個經濟發達,社會和諧人文自然文化豐富的城市。作為全國綜合百強縣之首的昆山不僅彰顯了他繁榮的經濟面貌更凸顯它南方水鄉獨特的人文風景風情。剛下火車站,我們便來到了車站后面開闊的場地,面前的火車站建筑大樓威武的屹立著,它那豪華的外觀和富有藝術風格的造型深深吸引了我,之后在華誠帶隊老師的精心安排和組織下,我們分成兩排,乘坐汽車奔向基地。一路觀賞了昆山的風景,高樓大廈,繁榮的商業街道讓我大開眼界,寬闊的道路和周圍整潔的綠化然我嘆為觀止,路兩旁的河流和草坪非常的干凈,給人以潔凈而自然的美。一路上看到一些大型企業一個挨一個,還有一些古老的橋,寬窄不齊的河流,古老的船只和白墻綠瓦的農村小鎮,真正驗證了詩中所說的“小橋流水人家”詩一般的意境美。

          經過將近一個小時的觀光,我們來到的實習基地。在公司領導的帶領下我們簽訂了合同,參觀了公司車間、食堂,之后給我們安排了宿舍。第二天我們便開始了工作,在車間組長的帶領分配下我被分到了生產電腦鼠標外殼的機臺上,經過剪進頭、刮毛邊、貼保護膜等流水步驟之后再打箱、檢驗、入庫。雖然每一個步驟都很簡單,但是機械每二十秒就生產四個,一停下來就會有產品堆積,為了不堆積產品,保障產品的良好,必須不停的工作,所以一天下來累得我肩膀酸腫、脖子疼痛、腰酸腿乏,我第一次真正的嘗到了工作的辛苦和賺錢的艱難。

          我想如果自己不是學生,而是真正的長期工人,在廠里這樣前線的工作,做的時間不只是一個多月而是三個月、一年甚至幾年,那真不知該有多累賺錢有多苦。所以在那個時刻,我有緊緊的.咬了咬牙,更加堅定了信念要好好學習。不能甘于平庸地做底層工人,要努力地學習,掌握技能知識培養領導才能,做上層的管理、研究型人才。

          經過之后幾天的工作,我漸漸適應了這流水線工作的高效和繁重,并且掌握了許多熟練技巧,增強了自己的動手能力。并且在工作中我充滿熱情地和同事、組長、班長、線長們來進行過交談,因而大大增強了自己的口語交際能力,增加了社會經驗,對各地的人文風俗、經濟發展情況和公司的歷史背景、發展狀況、工資結算、管理模式等許多方面有了深入地了解。

          經過這短期的實習實踐,我收獲了許多。不僅是自身各方面能力的提高,更重要的是如何做一個真誠、善良、有理想、有抱負、使人生充滿意義的人!罢嬲\,積極,空杯,務實”,老師們的教誨與激勵是我們不斷的感悟人生不斷的進步。我在內心里由衷的感謝那些勞心關懷我們的老師們,感謝華誠給了我這樣一個充實而富有意義的社會實踐活動機會,如果下次有機會我還會跟隨華誠去實踐去歷練。

        個人實習心得10

          學校給我們布置的暑假作業是自己找制藥廠實習。而且還要寫實習日志和報告。讓我們自己到哪找制藥廠實習啊?即使找到藥廠,人家也不一定讓我們去。

          不過還好,最后找人,讓我到我們這的一個制藥廠實習。由于我暑假還有別的事情,一暑假幾乎沒什么時間,所以只能到藥廠實習一天。

          為了趕八點能到藥廠,早上我六點五十就起床了,收拾完后就趕緊坐車到“xxxx制藥廠”開始我為期一天的實習生活... 由于我實習的時間短,只有一天,所以王部長先帶我到生產車間看一下生產流程。要想進入車間內必須經過許多關卡。第一步就是更衣室,我進去換上專門的工作服,然后在進入下一個房間,就是普通區,最后才能進入生產車間,而車間里面也是一個一個的相通的房間,每進入不同的車間也都得經過兩道門殺菌后才能真正進入到生產第一線。在參觀的過程中,王部長給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能,以及各個設備的運轉功能。

          參觀完后王部長讓我先在包裝部門干。來到包裝部門,跟著那些姐姐們一起學習包裝藥品。姐姐一交我馬上就會了,不一會我感覺自己就干的很順手了,速度也快了不少。包裝車間里的活太多了,一早上我幾乎沒休息一分鐘,一直的在忙碌著...只要帖標機一開我們就得快速的把帖好標簽的藥裝在專門的泡沫盒里,全裝好后然后在一盒一盒的往包裝盒里裝,最后再統一的帖封標裝箱。我是第一次接觸包裝東西,感覺很新鮮、很好玩,所以干的也很帶勁,一點也感覺不到累,但要是讓我真的在這干上一年,一個月,一個星期估計我絕對會無聊死的。我真佩服那些姐姐們,她們有的在那都干了四年了,太了不起了! 下午我們沒在包裝部呆了,我想到出看看各個步驟都是怎樣來操作的`。雖然早上王部長都給我詳細的介紹了,但我還是想親自看看,這樣對我來說印象比較深刻。

          這是我第一次親眼看到藥品的制作全過程。原來那一個小玻璃注射劑要經過那么多的工序才能制作出來。第一步是用堿水粗洗瓶子,接下來是細洗,而細洗瓶得經過三道工序:凈化水清洗,甩干機甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口,這雖然都是由機器來完成的,但有的瓶子的口會沒封住,所以必須得有人在旁邊隨時把那些沒封住口的瓶子挑出來。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標簽裝箱...

          通過今天一天的實習雖然很短暫,但我還是從中學到了不少知識。我相信經過今天的參觀,一定會對我以后的學習有很大幫助的。

        個人實習心得11

          轉眼已經實習了兩個多星期,曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現在建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風,自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律,每天準時上下班,上學時候的散漫。輕松的日子一去不復返。分配那天,有點緊張,也有點激動,因為不知道究竟花落誰家。幸運的是,我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友,他們也是來實習的,我們受到了康經理和林經理的熱情接待,他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個溫暖而又熱情的團隊。隨后經理安排我們各自拜師學習,我先被安排到貸后服務的崗位。因為我以前沒接觸過,對個貸后中心的很多業務都不懂。師傅是一個隨和而又豪爽的人,從第一天起,他就仔細給我傳授個人貸款業務的點點滴滴。在師傅和領導的關心和支持下,我各方面進步都很快,對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著認認真真工作,堂堂正正做人的原則,在實習崗位上勤勤懇懇,盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事,對工作每一筆業務都要謹慎小心。在銀行業誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心,而從事工作后,我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能,更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神,即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上,從細節處入手。

          在金融市場激烈競爭的今天,除了要加強自己的理論素質和專業水平外,更應該加強自己的業務技能水平,這樣我們以后才能在工作中得心應手,更好的為廣大客戶提供方便?旖。準確的服務。同時,我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛苦那是假的,參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西,即你要成功,你想得到你所希望的狀態,首先你必須付出_分的努力。實習以后,我們才真正體會父母掙錢的來之不易,而且開始有意識地培養自己的理財能力。在大學里學的不僅是知識,更是一種叫做自學的能力。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少。

          在這個信息爆炸的`時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己要虛心請教他人,并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰!我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有參與。嘗試過的人,即使沒有成功,他們的世界也不是一份平淡,不是一片空白。實習的工作是忙碌的,也是充實的生活的空間,須借清理挪減而留出,心靈的空間,則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時,我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂,我快樂實習工作著,游刃有余。

        個人實習心得12

          時間過的飛快,半個月的實習就要結束了,在這次實習中我們不僅學習了相關的專業知識而且讓我對Android系統又有了一個更加深入的了解,它也是我們計算機專業的一個新的方向并且發展很迅速,為了今后的發展我們還需不斷努力學習!我國的信息產業還很落后,隨著社會的發展和國家的.支持。

          手機上網是社會發展的趨勢,到時候手機上網將無處不在!之前我對Android系統的了解之停留在應用的層次上,對于更深層次的了解是很少的,通過這次實習,讓我對Android系統有了一個更深層次的了解,同時它頁使我意識到無論朝哪個方向發展,主要還是要扎實深刻地學習,同時也得不斷努力探索!

          IT業發展速度一直都是相當驚人的,不想被社會淘汰,我們就得必須不斷地學習,現在的社會不再是一勞永逸,其他行業也是如此,我們必須不斷地拿知識來武裝自己,不然被淘汰那是肯定的!

          現在就業難原因其實在于競爭的家具,為了在競爭中得到成功,我們必須時時刻刻學習,還學到了很多做人做事的道理,不僅懂得了要想在計算機這一行立足必須具備扎實的技術理論知識,還必須學會與人溝通,合作的能力,同時更懂得了嘗試的重要性,很多事情不是聽說是困難的它就是困難的,只有親自去做親自去體會才知道,其實它并沒有那么困難,這就是實踐的重要性!無論做什么事情都必須要堅持,只有堅持下去,才會成功!事在人為,就怕不做!

          我們不能怕失敗,關鍵是要從失敗中總結經驗,帶著勇氣,帶著自信,堅持不懈,踏踏實實。這一次的實習是短暫的,但我收獲良多。

          回顧以前所走過的路,太多的無奈和迷茫,這次實習就像是我人生道路上的航標,為我指明了前景的方向,是我對自己的前途充滿了信心,我不僅知道了在人生的岔道口更適合朝哪個方向前進!更知道了在今后的道路上怎么去武裝自己!

        個人實習心得13

          經過四年的理論學習,對設計有了基本的把握,對設計這個專業有了系統的學習和精通。但是,在學校里學到的理論知識,一定要放到客觀實際中去,才能真正成為我們所學的技能。所以我們要進入社會,進入公司,把學到的知識應用到實踐中,從而擴大知識面,擴大與社會的聯系,為自己將來立足社會做好準備。

          設計是一門需要全才的學科。不僅需要扎實的基礎,還要善于了解客戶心理,同時要涉及管理、營銷、文學史等方面。這些都是在日常生活和學習中有目的的積累。實習援助我們了解哪些知識對我們的設計最有援助。

          在一個月的實習中,我學到了很多課本上學不到的經驗,因為我們的創意和設計僅限于學校的作業,但在公司,我們的創意務必得到客戶和主管的認可,這要嚴格得多。我們務必盡可能地發揮我們的創造力,同時,我們務必考慮客戶的要求和市場的利益。和客戶溝通,找主管咨詢,找身邊的同事咨詢。

          平時,主管和經理經常教我們如何成為設計師,如何在談話中表現。我們在社會上出來實踐,首先要明確自己的價值和能為他人創造什么,其次要了解對方和他人的需求。設計師最重要的'是創意,因為只有創新才能讓東西升值。另外要有自學的精神,在不斷的自我欣賞中積累資本,提升自我人格的魅力。我們不要自大,不要勤奮,不要有上進心,不要追求自己的想法。這些品質是設計師的勝利之處路上的墊腳石。博學多才能使設計作品更加深刻和有。而注意自我品格的修養則能使自己善于溝通、善于交際。

          這一個月的實習對我來說受益匪淺,讓我學會從客觀的角度來審視自己的作品,在審美方面更加成熟;通過與同事的相處,我的人際交往能力也得到了很大的提高;通過與經理的交流,我對設計師應有的職業素養有了進一步的了解。

          這些經驗都讓我得到了成長,讓我在以后的工作中更加成熟、更加順暢。

        個人實習心得14

          對于大學生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學習與打工的分寸,肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

          打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對社會有益,對自己積累人生經歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。

          雖然在實踐中我只是負責比較簡單的.部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論占主體,而我對知識也能掌握,本以為到了企業能夠應付得來,但是在企業里并沒有想象的那么容易,平時在學校數字錯了改一改就可以交上去,但在工廠里,數字絕對不可以錯,因為質量是企業第一生命,質量不行,企業生產就會跟不上,而效率也會隨之下降,企業就會在競爭的浪潮中失敗。

        個人實習心得15

          我的實習生涯快結束了,其中的滋味五味俱全。我是在一所高中實習,本以為邊疆地區的孩子應該很會珍惜難得的學習機會,因為他們的父母大部分是住在高山上的農民,主要靠著幾畝莊稼地或者替別人背貨物生存。他們的日子本來就很艱難,可是還要供子女上高中,一個學期一千多的學費更讓他們捉襟見肘?墒牵屛乙庀氩坏降氖,這邊的學風很不濃厚,大部分學生不是愛貪玩就是沒心思讀書,即使老師在課堂上講得滔滔不絕甚至口干舌燥還是只有很少的幾個在認真聽課。剛開始我原以為是我講課不精彩,后來才發現他們是在掌握了老師們的秉性,越和善的老師就越鬧得厲害。而且越是高年級的學生就越難教,剛進去的高一新生可能是還沒太熟悉環境,面對新老師們還是有點懼怕。

          對于這些學生,我有點失望。但是我還是盡自己所能地教導他們,我想或許有些學生會因為我的一番教導從此努力學習了呢。這次的教師節本不屬于我,可是恰好在我的實習期間,而且還收到了學生的祝福和小禮物,這讓我激動不已。我終于體會到“有付出就有回報”這句話了。正是我這段時間的努力得到了他們的認可,所以以前的所有辛苦都是值得的,這是我最大的欣慰。

          曾經總以為當一名教師很簡單,只要努力把課上好就夠了。經過這次實習,我發現遠遠沒有我想象的那么簡單,除了做好自己的本職工作外還得學會管理學生,與學生多交流。此外,和同事領導的關系也是很重要的。有些教師教書不怎么樣但是他們八面玲瓏,左右逢源,一下子就竄到了高位?墒怯行┙處焻s一輩子默默無聞,雖然他們受到學生的愛戴,可是永遠領著那么一丁點工資艱難度日。

          我不知道我以后能不能成為一名教師,如果受命運的驅使我成了一名教師的話,我不會做上面我提到的那兩類。我一定會努力提高自己的教學水平,提升自己的修養和內涵,使學生能真正地折服。

          時間的長河在不知覺中悄然流逝,轉眼間已經度過了和田支教生活的第一周。短短的七天內,可以談得上感受頗豐。無論從哪一方面談起,總說不完道不盡。

          首先,感受最深的莫過于身份的轉變。由校園里的師大學子轉變成學生們口中稱謂的老師,這不單是一種頭銜變化,而且是心靈意境的升華。作為師大的學子當然銘記我們的校訓“博學篤行,為人師表”。深入和田基層支教的第一天,從站在講臺上的那一刻起,才算真正體會到這句話的內涵。學生口中稱謂的老師,是知識的權威象征,是禮儀形象的標準,是行為規范的準則。所以,作為一名義務教育階段的老師,必須以高度的標準要求自己。

          其次,離開了家和母校之后,身邊也就少了一份警示。在我們的行為活動中,沒有了時刻提醒我們什么可為,什么莫為的人。一切的一切,都要自己來權衡和制約。突然間發現,其實這個時候才真正的長大。

          值得稱道的是,我懂得了怎樣自立。以前總說一個完善的人要學會:自尊,自強,自立,自省,卻并未并未真正意義上去實踐,如今實踐起來還真沒那么容易。從交際中的待人接物到生活中的一日三餐,都要做出細致的安排,容不得半分大意。一旦不慎,則將自食其果。

          作為維吾爾語專業的學生,當然要比其他專業的學子多一份任務,那就是口語的實踐練習。在學校的時候,只是學在課堂,用在課堂。而到了和田才發現,口語要時刻練習,詞典要隨身攜帶,詞匯更是隨處可記。因為這里是維吾爾族聚居的地區,在這維吾爾語是日常交際的主流用語。再也不能拖延學習,再也不能保持沉默,因為那樣只能令我們“寸步難行”。

          這一周是那么的難忘,那么的富有意義。不為別的,單說人生中的第一次體驗;第一次被學生稱作老師;第一次離家那么遙遠;第一次在工作和生活中獨擋一面;第一次面對困難,接受社會的考驗。恰逢和田的沙塵天氣,感受天空中的流沙漫飛,在這能見度極低的情況下,迎來風塵仆仆的指導老師的慰問,心中倍感溫馨。

          雖然生活比較艱苦,要時刻面臨各種考驗,但是我們一定要不畏艱難,努力履行這次南疆之行的職責,做出一名師大學子應有的貢獻。

          命運賦予我們人類一個永遠的使命,就是不斷的向自身的極限挑戰。

          生命當中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變,相反,而是想方設法地讓自己一天天的進步,賦予自我以激情和勇氣。這就是我頂崗實習支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰,每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己,去完成擺在自己面前的任務。激情和勇氣由此而迸發,在自身價值得到展現的同時,一種成就感和滿足感便油然而生。

          曾經看到過一篇文章,說的就是“超越心里”,所謂超越心理是指開發自身潛能和突破自身素質的一種執著而頑強的進取心態。當一個人對自己贊賞和肯定的時候,就會產生一種價值認同感,而后強烈的表現出升華自我的動力,這不僅僅是心理潛能的激發,更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。

          人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的,就像破繭成蝶一樣,一旦突破了限制自身發展的瓶頸,那么勝利就離你不遠了。

          現在的頂崗實習支教就如同一個破繭的過程,我們都在被一件件大大小小的事情磨練著,我們都在完成各自的每一件任務之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達到質變的飛躍的。

          在我看來,超越其實是一種挑戰,是一種創造,它相當的時候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經說過“人格是最高的學歷”,超越自己主要就是克服自身的心里惰性,勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當我把這種超越帶給自己甚至傳染給學生的時候我就是成功了。

          我要告訴我的學生,超越永遠是屬于強者的游戲,勇敢者的樂曲,而且是永無止境的,如果曾經為了超越自我,奮力拼爭,終于登上了成功的高峰,卻永遠又駐足不前了,那么,這山峰豈不就等于一座墳墓?

          一個有理想的人一定會有自己的`奮斗目標,并為此而努力。想使理想最終得以實現,需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己,找出與目標間的差距,你會從中獲得動力。

          制定適當的計劃是必要的,它能提醒你下一個目標是什么,此刻應做些什么。它能使你有緊迫感,每當你有些倦怠時,看一眼你的計劃書,提醒自己:此刻付出的一切努力,都是為了自己的將來,辛苦定會有回報。

          有些人的計劃會制定得相當具體,例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃,這也沒有關系,你可以根據自己的需要做。計劃應該是個性化的。

          計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己,并且應該務實。

          老師能在教學中提起學生的興趣,使學習顯得不枯燥,同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與,學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心,也許你會有新的發現。

          如果你對自己所必須學習的東西不感興趣,那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中,倒不如主動地對自己所學的東西培養興趣。這樣做,你會漸漸感到學習變得輕松了。

          專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執行多線程任務,不專心往往會使你的學習效率不高。

          也許學習并不是你一天之中最愿意做的事,但為了你的理想,你需要學習。每個人都有自己想做的事情,但你應該暫時將它們放在一邊,先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時,你的學習效率會降低,出錯率會上升。這樣,你的學習效果就不會很明顯,辛苦付出的努力也很難得到回報。

          假如你以前學習有時不是很專心,我建議你試著強迫自己專心一些。你會發現這樣做會使你的學習效率提高,效果變得明顯起來。

          “學習要刻苦!笨赡苣阍犨^無數人講這句話,可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經驗來看,你需要這句話。

          刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里,刻苦讀書的人是書呆子,但刻苦學習的人腳踏實地,這樣做的好處會慢慢顯現出來。它會帶來成績的穩定性,并繼而帶來較好的心理素質。

          總之,耐心地再聽一遍這句老話,對你應該是有好處的。

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