暑假社會實踐報告【集合】
在人們越來越注重自身素養的今天,我們使用報告的情況越來越多,報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。其實寫報告并沒有想象中那么難,下面是小編精心整理的暑假社會實踐報告,希望對大家有所幫助。
暑假社會實踐報告1
實踐單位:
xx市xx時尚拖鞋批發店
實踐時間:
xx年6月28日—xx年8月21日
實踐內容:
擺放、介紹、打包、包辦一切任務于一身
實踐目的:
與社會實現零距離接觸,鍛煉自己吃苦耐勞的精神
實踐感言:
誰說我們年少輕狂,經不住暴風雨的洗禮?誰說我們90后生來伸手,飯來張口?誰說我們兩耳不問身外事,一心只讀圣賢書?我們不是一直關在象牙塔的小花骨朵,經不住風吹雨打,然后假期就是我們走進社會,體驗人生艱辛的時刻。
這個暑假我因為種種原因沒有選擇與我專業相關的東西展開社會實踐,而是選擇了一份又累又苦的工作,在成都的蓉北市場幫人批發鞋子。在哪里一個小小的市場,你卻可以見到形形色色的人。從他們的身上看到不一樣的東西,或是生活的艱辛以幫人背包為生的人、或是人心丑陋見利忘義之人、爽朗直接心地善良之人、斤斤計較為生活努力的人等等這些都是我不曾在學校里面見過的。
但是在這里的大多數人都是在用自己的血與汗在掙錢,只是他們掙得多少的問題而已。我在這里打工的時候,我每天需要六點鐘起床,每天回家我都是身心疲憊,那時我深深的感受到生活的不易。
特別是那些在為生存而辛苦的人。當我們在抱怨自己的生活環境不好時,那么當你看到六點鐘五塊石橋下人來車往的情景你會怎樣想,那是許多人還躺在床上睡覺,而從那里折射出的打工族,他們沒有光鮮的外表,沒有奢華的衣服,沒有名車寶馬,有的只是為生活而生活的心。在他們平凡的人身上有著不平凡的故事。
在xx市場近兩個月的真實體驗,我每天干干凈凈出門,灰頭灰臉的回家。身上的衣服被汗水打濕重來沒有干過,所做的事情都是在忙忙碌碌。在這忙忙碌碌之間,我看懂了許多事情。
在這社會當中,就是出于一種優勝劣汰的定律,你的成功就是別人的失敗。在學校的理論知識很多很多,可謂是面面俱到。但是只有當你親身去經歷才會感覺到那份真實。在這里我也明白了那份待人處事,說話的技巧的重要是何其的大,所以我覺得我就做的很不好在這一方面還有待提高,兩個月沒有磨滅我心中的那份焦躁與不堪。
有人說做生意的人陰謀詭計,狡猾多端,我也是深有體會。但是我認為他們能夠成功必定是有一番故事,但是在這個故事中一旦參雜了丑陋,那么我認為也是天理不容的。在蓉北市場我真真正正的見證了一番,聽著他們的故事,我只覺得心里寒涼,“都說人之初,性本善”但是最后會有這樣的改變,我們這是應該責怪社會,還是應該責怪他那骯臟的手段呢?所以在這里我見識到了只有書本上所說的不擇手段的競爭。
在這里,我與一個16歲小女孩成為朋友。她,一個剛滿16歲的女孩子卻有著比成年人更加吃苦耐勞的精神,在她的身上我看到了從不屬于我的那種精神,在她臉上始終洋溢著快樂的微笑,在她的肩上背負著本不應該屬于她的'負擔。xxx,一個難能可貴的女孩,屬于蓉北市場的奇葩。在她的身上我看到許多光彩,璀璨發光耀眼奪目。從早忙到晚卻沒有因此而退縮,堅持不解奮勇向上。就這樣一個女孩有著我們90后的驕傲。在這里我也見過工作一天只因受不了這樣的苦而放棄的人,在他身上我看到了那份支離破碎的不堪,同樣都是一個地方來的,一個女孩,一個男孩,卻產生了這樣的一個差別。著實有些讓人不相信,但是卻真真實實的存在。
在這里我看到過,這里幫人背包人的辛苦,在他們身上閃現的實那份執著,為生活的執著,在他們的身上你永遠看不到干凈的衣服,看到的首先是他們肩上的那一根帶子,每天的事情都是重復昨天。他們的那份苦和累,一直壓在自己的身上。
在這里我見過做生意的不易,他們里面的操心,他們的著急,他們的辛苦,生活本是不易,我們要怎樣的做的更好就更會不易。操心時時刻刻的壓著他們的。我永遠記得我們四個人搬200多件貨的情景,我更會記得舅舅為了修補庫房,不止一次的跑到危險的房頂上的情景,更會記得在那里裝貨的情景,一切的一切都在影響這我。
這一次的社會實踐,我學到了許多。這些都不是我在學校所不了解哦。社會的優勝劣汰,人心的叵測,生活的艱辛。同時我也鍛煉了自己的吃苦耐勞的品質,那種堅持不懈的精神,同時我也找到了自己身上的居多不足之處,一邊自己在以后時間里改正自己的這種心態。并且我通過這個社會實踐,想到一件事情,沒有什么是不可能的,我會保持以后繼續早起。做該做的事情,干我該干的事情。把一切做好。
暑假社會實踐報告2
為切實響應團中央和團省委的號召,促進青年大學生深入學習實踐科學發展觀,引導我院廣大師生深入學習和領會“兩會精神”,不斷提高自身素質,明確人生觀、價值觀,利用好暑期的寶貴時間接觸社會、了解社會,貫徹我院“應用型、復合型、創新型”人才培養理念,我系團總支決定在今年暑期組織學生開展“鍛煉自己,創新自己”主題社會實踐活動。
社會實踐是學院實踐育人和大學生思想政治教育的重要環節,是貫徹全面實施素質教育、服務青年學生成長成才的有力舉措,也是院系兩級共青團組織開展的重要活動。
在活動中各團隊、各位參加實踐的同學均能以高度的責任感、認真負責的態度開展各項實踐工作,涌現了許多先進的團隊、個人和感人的事跡,取得了許多寶貴的經驗和優秀的成績。根據統計,共回收社會實踐報告270篇,參與實踐的同學達97。53%,這樣我們選出了26份優秀的。占總數百分之十。本次社會實踐中,同學的積極性挺高,同時收獲也很多。
另外,針對我系學科專業的性質,采礦,通風,這樣特色專業,我系派出了學生參加了煤礦和電廠的實踐活動。
(一)實操訓練,致力培養高素質人才
實踐是馬克思主義的核心概念,是認識的目的,只有實踐才能提供認識所必要的信息。我院能源工程系20名學生參觀了開平供電局合山技能培訓基地和陜北神木地區煤礦的實踐活動。
一個完整的煤礦系統包括有輸電、變電、配電和用電四大方面,而合山技能培訓基地已配備輸、變、配電實操教學區各一處和供電設備展示區兩處,為學生提供了各種仿真教學和實操訓練。
為了利用高科技做到節能減排,提高能源利用率,必須從輸、變、配電各方便著手:輸煤可把相距甚遠的發電廠和負荷中心聯系起來,使電能的開發和利用超越地域的限制。相比其他能源傳輸損耗小、效益高、靈活方便、易于調控、環境污染少;甚至還可以將不同地點的煤場連接起來,實行峰谷輸電調節。通過參觀與實操培訓,達到增加我系學生對電力企業工作的各項工作流程進一步了解的目的,同時對如何利用高科技進行節能減排有更深一層的了解。
。ǘ┬F蠛献,共建就業實習基地。
該就業實習基地的建立,一直受到我系乃至整個學院的高度,對加強能源工程系與企業之間的聯系與合作,培養學生實際動手能力,適應能源市場對人才的需求,拓寬畢業生的就業市場和就業渠道,實現校企人才資源互通等具有深遠的意義。
。ㄈ┞撜x交流,促進校企互動與合作
通過此次暑期社會實踐,讓我系學生認識社會,認識自己的社會位置,明確自己的歷史使命;激發自己的學習熱情,調整和完善自己的知識結構;戰勝各種困難和挫折,鍛煉意志和毅力;盡快成為現代化建設的有用人才,適應社會的需要,為以后的煤礦工作做一定準備。
縱覽整個暑期的社會實踐活動,領導重視、機制健全、組織精心、注重實效,學生參與面之廣、活動內容之豐富、服務人數之多、宣傳報道之廣泛、社會反響之好以及同學們體會之深,在歷屆社會實踐活動中均是空前的.。廣大同學親身參與了社會實踐,在實踐中加深了對當前國情和社會發展的認識,增強了社會責任感,同時也鍛煉了吃苦耐勞的精神。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,暑期社會實踐活動已經落下帷幕。同學們紛紛表示要更加珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,并不斷深入到實踐中,在實踐中檢驗自己的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。總結過去,展望未來,有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐。相信同學們會以更飽滿的熱情投入到明年的社會實踐工作中去,讓廣大青年學子在社會的大熔爐中經風雨、見世面、長才干、做貢獻,接受磨礪,百煉成鋼;用一顆顆赤誠的心,一雙雙質樸的手,去開拓、去勞動、去創造,創造無悔于青春的業績,創造無悔于民族的業績!讓美好的青春在實踐創造中閃光,讓我系的社會實踐活動走向新的輝煌!
暑假社會實踐報告3
20xx年7月至9月期間,我在XX縣體育運動委員會作訓中心辦公室文員崗位實習。,這里有許多工作經驗資深的員工和領導,能來這里實習,我覺得對我以后的從業生涯很有幫助,感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活:每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事!叭绻悴幌胱屪约涸诰o急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。
“做什么事情都要有條理,”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的,我意識到我的肩上開始扛著責任,凡事得謹慎小心,否則對不起關心自己的人們。
“實踐是檢驗真理的唯一標準”從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成領導,曾經同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的.提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很輕松。諺語有云:
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!眱蓚月的實習時間
雖然不長,但是我從中學到了很多知識,關于做人,做事,做學問。
實習收獲
我一直認為在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力!扒Ю镏,始于足下,參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職,平時在工作只是接接電話,處理一些不重要的文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實習的過程中,通過我認真的觀察和虛心的學習,初步了解了辦公室文員工作中的具體業務知識,拓展了所學的專業知識,并了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業有著密切的關系通過這次的實習,為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
工作概況
由于住的地方離工作地點較遠,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再熱再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候業務繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少。但是畢竟是在工作,很多時候必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,這不比在學校,在學?梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多。每日重復單調繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字,顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力,試想一下如果剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,通過這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易,再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢,因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。
同事相處
踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事,為了能得到領導的賞識,背地里總是向領導搬弄是非,搞不正常關系。正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠,人與人之間的關系有時候顯得有點緊張,但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡,辦公室里同事之間的是非,以我一個新人而言,我想我能做的就是“低頭多工作,抬頭少閑話”。且通過這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。
總結
我是學人力資源管理的,在書本上學過很多套經典理論,似乎很能說服人,但從未付諸實踐過,也許等到真正工作時,才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長,但我確實從一個學生開始慢慢的轉變,思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們,他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識,似乎很容易,又覺得很難,總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走向工作崗位之路做準備。
暑假社會實踐報告4
炎炎夏日,烈日當頭。正是因為有這樣的環境,激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我希望在惡劣的環境中,通過依靠自己的雙手和大腦來維持生存,以此來考驗自己的能力。同時,我也想通過親身體驗社會實踐,進一步了解社會,增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性。更重要的是,我想檢驗一下自己所學的東西能否在社會中得到應用,以及自己的能力是否能被社會所承認。通過社會實踐,我希望找出自己的不足和差距所在。
于是,我的社會實踐活動就從找工作開始了。經過艱苦的求職過程,我發現很多地方的招聘都要求有工作經驗。一聽說我沒有經驗,他們就對我說:“這樣吧,你回去等消息吧,如果需要的話,我會通知你的。”經過多次嘗試,我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天,我開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候,我心理非常不平衡。居然只能端盤子,我覺得自己以前在學校里也是個學生會干部,多少也有點社會能力,這讓我感到失落。而且傳菜部的領班只有小學文化,還對我指手畫腳,這讓我心里非常不舒服。
然而,人總是要適應自己所處的環境,我決定堅持下去。我工作的地方是一個兩層樓的酒樓,一樓是酒店大堂,樓上有包房,廚房在二樓,傳菜間也在廚房里。在傳菜間,我可以看到廚房管理的機會,這對我來說是一個很好的學習機會。于是,我開始了我的實踐生活。
一個月的時間雖然不長,但我了解到了很多關于社會和自己的問題:
1. 聽從安排,不要問為什么。接受安排并認真完成任務。
2. 在任何時候都要認真做自己應該做的事情,不要輕易泄氣。
3. 不管自己的工作能力如何,一定要積極向上,努力工作。即使不是最出色的員工,也要是最努力的。
4. 保持微笑,準備好問題,認真傾聽,然后分析問題,介紹產品,解決問題。
5. 最重要的是保持熱情和積極的工作態度。
最后,我領到的`工資雖然只是一點點錢,但我知道,在學生時代最重要的是學習東西,增長見識,鍛煉能力。尤其在大學期間,參與社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會。賺錢并不是主要目的,作為學生,我們有很多機會在畢業后賺錢。只要我們擁有知識和能力,我們就可以找到好的工作。實習是為將來打下基礎的重要階段,我們應該珍惜每一個工作機會,不論我們的背景如何,從事什么工作,我們都應該努力表現,展示自己的能力,不要錯過任何好的機遇。
沒有一件事情是輕而易舉的,但每一件事情都能使人成長。無論經歷的方式如何,經歷的結果都是相同的,我們都會因此而成長。在工作中,不一定總是能運用到專業知識,更多的是我們需要耐心、細心地一步一個腳印、踏實地工作。只有基本工作做得出色,我們才能贏得上級和同事的信任,才有機會展示更多的才華。單憑專業知識在工作上是不夠的,我們需要在做一些小事情時展現出自己的工作能力。正如俗話所說:“一屋不掃何以掃天下?”這就是現實。以上就是我這段時間的體會,希望老師能夠糾正和指導我的不足之處,謝謝!
暑假社會實踐報告5
xx年暑假期間,在校團委的號召下,為社會建設貢獻一份力量,為提高自己各方面的能力,加深自己對社會的了解,,我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習,實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學生講課,講課期間我感覺學到了很多東西,下面我就介紹一下我這半個月的經歷。
我是七月十五號去的,到八月六號結束,期間我一共講了十五節課,講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界,共四門課程。而我是個文科生,對這幾門課程早已忘的精光,更不用說給別人講了,為了把握這次難得實踐機會,我便一邊自學,一邊講課,雖然是累了一些,但是感覺挺充實,尤其是看到那些天真爛漫的小孩子,瞪著眼睛問我問題的時候,我感覺特別的欣慰,畢竟這也是一份體驗,一種為人師的體驗,也許以后自己并不從事這方面的工作,但回憶起來,也是自己的.一筆寶貴的財富。
講課期間,我跟許多孩子的家長交流過,從他們身上,我看到了家長望子成龍的心是多么強烈,更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛,想起自己在家辛苦忙碌的父母,不禁油然產生一種敬意,在跟家長交流期間,其中一個孩子的母親跟我談了許多,她說把孩子就交給我了,使我很感動,同時也感到了自己責任的重大,自己現在的身份是一名老師,既然為人師,就應該對學生負責,雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生,但早晚也要走向社會,現在學會對自己所做的事勇于負責任,才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。
七月十五號下午三點,我第一次蹬上講臺,那天是講生物世界,剛走上講臺是,望臺下掃視一下,那么多眼睛在看著自己,感覺真有點緊張,事前背好的“臺詞”全都忘了,腦子里一片空白,上家教的時候自己那么有感覺,為什么一上大課,自己竟不知所措了呢?這樣跟學生“對峙”了幾分鐘,心想自己既然走到了這個位置,就臨場發揮吧,管不了那么多了,于是我就清了一下嗓門,開始講課,也不知怎么的,一講課,仿佛感覺又回到了我身上,也許是沒有什么思想包袱的緣故吧,那節課結束后,我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲,試講順利過關,事后我都覺的不可思議,心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢,不禁會心的笑了。
之后的日子,講課慢慢步入正規,再沒有第一次蹬上講臺的拘謹,也敢于放開講了,在這短短的十五天里,認識了不少小朋友及他們的家長,建立了比較真誠的友誼。
最后一節課,開家長會的時候,看到那些小學生天真的臉龐,及家長們滿意的笑容,我感覺我的付出沒有白費,因為我得到了別人的認可,沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的,我堅信這一點,我也有信心在以后的日子里做的更好。
實踐結束之后,我感到自己有很大收獲:
一、待人要真誠
踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想,應該是我的真誠,換取了同事的信任。他們把我當朋友,也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。了解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實,不管在哪個行業,熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣,剛進實習單位的時候,都做過類似復印打字的“雜活”;蛟S同事們認為你是小字輩,要從小事做起,但有些時候,是因為他們心中沒底,不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需,卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇,有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成,但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做,就會有意想不到的收獲。
暑假社會實踐報告6
社會是一個大熔爐,而學校是象牙塔,走入社會,就是給我們洗禮,磨練自己,讓自己可以更快的成才。社會同時也是一個實踐大學,在這個實踐的過程中,我們可以知道自己的長處和短處,到實踐中去,走出校門,在實踐中學習,在實踐中成長,在實踐發現自己的價值,可以給我們以后的工作奠定基礎,了解社會中的人才所需,讓自己可以與社會相融合,不斷的擴大自己的視野,挖掘自己的能力。
我們在學校的時候,不斷的學習,但是僅僅在學校學習是遠遠不夠的,如今是素質教育的時代,而社會實踐更是增強我們素質教育很重要的一項,通過社會實踐可以給我們以后的工作更多的指導作用,可以給我們自己更好的定位,可以提高我們的實踐能力。通過社會實踐,可以讓我們直觀的接觸社會,了解社會,更好的服務社會。通過社會實踐,可以檢驗真知,可以更加全面的認識自己。
這次的社會實踐,我給自己樹立了相關的目標,將自己所學的知識運用,從工作中學習到一些東西。我在這次的實踐中主要學習到以下幾點:要學會與別人更有效的溝通。經過這次的'實踐,我認識到了自己溝通能力的不足,不能很好的表達自己,不能很好與別人有效的溝通。經常導致話題繼續不下去,彼此都很尷尬。但是慶幸的是,在一段實踐過后,我增強了自己的溝通能力。
要不斷的給自己信心。在實踐的過程中,雖然經常會覺得迷茫,但是我還是覺得要首先學會肯定自己,給自己信心,這樣才能更好的做好工作。不要有害怕的心理,學會不懂就問。戰勝自己是一個很斗爭的過程,因為是第一次出去工作,難免會覺得害怕,但是在這個過程中我不斷的給自己加油打氣,告訴自己要學會勇敢面對,不斷的接受,后面我戰勝了自己,成功了的進入了工作的狀態,在初開始的時候,我還很多不懂的地方,但是我學會了不懂就問,同事也很愿意教我,給了我很多的幫助。
要不斷的充實自己。在這個實踐的過程中,我意識到了自己還有很多的不足,我還需要很多的知識武裝自己,充實自己。在學校我學習到了相關的知識,在社會上的實踐,增強了自身的能力,處理問題的能力,與人溝通的能力,增強了自己獨當一面的能力,在學校要認認真真的學習,在社會上也要認認真真的學習,一步一步踏實的走。
暑假社會實踐報告7
在高三沒有來臨之前,我便將暑假的時間排滿,便是為了讓這個假期過得充實與有好處,不再重復反復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得基本知識知識的這種方式,通過實踐來獲取不一樣的知識,體味不一樣的生活,以便能學習更多的專業知識。帶著很多目的,讓我對本次實踐充滿激情。想感悟一下打工者的生活,嘗嘗自我賺錢的滋味,或酸或甜,絕知此事還須儻。本次實踐的主要初衷是通過打工,了解社會,使自我更加成熟,學習在書中學不到的知識,讓自己多一份經歷,提升自我的潛力,拓展自我的潛力,拓展人格的知識面。
出去找工作才發現找一份工作并如想象中的那么容易,等著很多店貼著招聘啟事,進去一問,基本都是招長期工。短期工、暑假工的`組織工作少之又少。最后在三天找了三天接著了找到了一份在餐館的工作。
找到其他工作的第二天,我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經驗,所以我工作起來格外的賣力與尤為認真。通過幾天的學習觀察,洞悉我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8:30上班,晚上9:30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌,掃地、拖地。
等衛生打掃完隨后,便是擺上碗筷,等待客人的到來。當有客人時,幫忙招呼一下,上茶水,報價、幫客人點菜開單。然后,便是傳菜?腿丝腿嗽诔燥埰陂g有什么要,及時解決?腿俗吆,便是收拾餐具,打掃衛生。雖然看起來簡單,但是客人多時,也時常手忙腳亂。尤其休息時間是當客人耐心等待很長時間時,總是會催老板快一點,老板催促服務生快一點,服務生催促廚師快一點,廚師恨不得要三十天催時間慢一點。
打工累點是自然的事。與受氣相比,受累是算不了什么的,尤其是像我這種初出茅廬、沒有經驗的學生。每一天應對不一樣的客人,每個客人都有不會一樣的性格和習慣。有很多侍者喝醉酒后,總是亂說一些我們難以應付的問題,還有時顧客有的客人會拿店員開玩笑。而作為一名服務生,是沒有發脾氣的權利的,也不能與客人爭吵爭辯,因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是受顧客的氣,時常工作中的失誤與不足,還會挨管理人員的訓。但是在幾年以后,我便慢慢適應了。作為一名打工者,在顧客和老板面前,要做的便是服從、服從、再服從。其實,老板大多數重視時候是很關心員工的,有時會鼓勵我,在受到營業員的委屈時,也會給予安慰。有機會時,其他的老員工,總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也不會問一些自己不明白問的問題,他們也能幫我極佳的解答。我在其中領悟到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外,打工受氣難以避免。所以想得開了,再大的誤會也須要煙消云散。在飯店打工,以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發現,即使沒有客人,也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活,開始并不是很習慣。即使習慣以后,一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到:站得久了,發現能夠坐著的人就是幸福的。
到了xx月xx日,我一個月的打工務農處女秀結束了。工頭為了給我送別,準備了好的酒菜,讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定,他表示很滿意,并滿口的贊意,讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來,對老總的落落大方、管理方式、經營策略都有認識,其實做老板也及非一件易事。一個月不久以后就過去了,回憶和很多忙碌員工一起忙碌的一天,還有點戀戀不舍的感覺;蛟S我已經習慣了打工用法的生活。一個月一年的辛苦也是有回報的,拿到工資時,真的很欣慰。
通過本次實踐,我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想一點我一個月一千多以的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我,在經歷過一次打工后真正明白,比起打工的艱辛多阻,說實話苦又算得了什么。社會比想象中的還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛,但看起來遠不如大學的單純美。經過打工的磨練,更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加州立大學懂得銘記大學生活,人生這段完美的時光。
暑假社會實踐報告8
大手拉小手,攜愛一起走——**大學“大手拉小手”實踐隊
“生命中有一種強大的力量和命運抗衡,這力量就是——愛。”愛是千里冰川上的一團火種,愛是茫茫暗夜里指航的燈塔,愛是歷練風雨亙古不變的話題,愛是冥冥中心靈殷殷的守望……每當提起愛,我就想起可愛的孩子們。就在這個夏天,我們**大學“大手拉小手”實踐隊來到**市未成年人流浪兒救助中心,希望在這樣一個炎熱的夏日里,用我們雖微薄但真誠的愛心感化這里每一個孩子的心。來到這里,那些孩子們一雙雙充滿了渴望的眼睛,這一雙雙讓人感覺憐愛的眼睛,讓我們更加堅定了支教的決心。今天的我們適值風華正茂,理應張揚青春,散發我們生命的熱力,將自己的知識儲備和一腔奮斗的熱情送給需要她的孩子們,用充滿愛和拼搏的實際行動來見證我一個**大學學子充實的青春。
8月17日,隊長和其他三名實踐隊員首先去了**市流浪未成年人救助中心與社會工作科的科長張珺阿姨進行了溝通,了解了維保中心的情況和孩子們的日常生活,并與一些孩子們見了面了解了他們的一些日常情況,最后確定實踐日期為8月19到8月26日。接下來我們又開始了緊張而又忙碌的準備工作,置辦東西,各項工作分組分工,我們有條不紊地進行著,期待著實踐日期的到來。
8月19日,我們的成員在早上九點多來到了**市未保中心,開始了我們的實踐之行,救助中心的人們對我們都特別的熱情。當我們到達目的地之后,一些阿姨們就出來接待我們了。聽著他們講述了上一屆的青年志愿者服務隊的經歷,我真的感覺我們需要拿出百分之兩百的真心和努力。我們在那里得到了工作人員的大力支持,住吃行全都很到位,十分感謝這里的張科長及所有工作人員。10點半的時候湖北日報的記者來訪,雖然未能采訪我們但是也起到了宣傳的.效果。我們與孩子們相互熟識著,很快就成為了好朋友。下午主要是語文課和音樂課,很開心他們喜歡我們給他們帶去的知識與歡樂。
8月20日到8月25日,為我們實踐隊員展現志愿者精神,弘揚教育精髓的時間,我們的隊員使出渾身解數來傳給他們知識,有展現我們醫學生風采的心肺復蘇課,有拓展知識的宇宙大講堂,有聲色并茂的名勝古跡展,有大開眼界的音樂發展史,有古色古香的詩詞講,有歡樂多多的游戲……孩子們聽的津津有味,我們也講得妙語連珠,筆底生花,生動更有趣。有意義的幾天很快就過去了,滿是歡樂,滿是笑語,又到了分別的日子了,我們很是不舍。
8月26日,是我們匯演的日子,上午我們準備了節目,然后樂此不疲地在排練?蓯鄣膬蓚小朋友主持人,小朋友們表演的精彩節目,大哥哥姐姐們的開場舞,還有蒞臨參觀的各位領導,帶隊老師王老師的講話,有振奮人心的歌聲,有可愛不禁的舞蹈,還有精彩的大合唱,令演出很是成功。演出結束后還有張科長熱情而又耐心地為我們合影,令這一切都有了最美好的回憶。
下午,實踐活動結束了,我們與小朋友們一一告別,很是不舍,但當我們看著自己做的漂亮的展墻,還有精美的相冊,留下了幸福又美好的精彩瞬間,成為我們永恒的閃光的記憶,我們也是很欣慰的。未保中心的工作人員熱情的送我們到車站,然后我們開始了回校之路。其實,我們在這里學到了太多,也感受了太多,內心里滿滿的都是感動,孩子們的笑臉在腦海里揮之不去,還有自己努力地點滴都有了回報,那就是我們播下愛的種子,一定會發芽生根,長成參天大樹,一代代傳下去,成為永恒。大手拉小手,我們一起傾注愛心,讓流浪兒童更加快樂地成長。
暑假社會實踐報告9
實踐單位:
XXX有限公司
實踐時間:
XX—X—X至XX—X—X
實踐內容:
廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的:
通過實踐了解西餐廳的基本操作過程,掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉的社會實踐能力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍,我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中,為適合國外客人的飲食習慣,有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞,環境幽雅,吃西餐又便于交談,因此,在公共關系宴請中,是一種比較受又方便可取的招待形式。西餐源遠流長,又十分注重禮儀,講究規矩,所以,了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假,我在XXX有限公司實踐了一個月時間,獲得了經驗,更增長了見識,使我對西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一個多月的實踐已劃上了圓滿的句號。在這里,第一次接觸社會的實踐生活,體驗到生活的艱辛和不易,總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識,又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實踐的收獲是不能用語言一一所能描述的,總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法,還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞樂的是自己既充實又有滋有味的實踐生活過程。其實實踐的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻。在這里,自己對西餐方面有了比較深刻的認識,品味西餐文化,建議大家到正宗的西餐廳看一看,一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好,裝璜華麗典雅,樂池內小樂隊演奏著古典的名曲,服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們,經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”(菜單),第二個是“Music”(音樂),第三個是“Mood”(氣氛),第四個是“Meeting”(會面),第五個是“Manner”(禮俗),第六個是“Meal”(食品),這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方,好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面,好的西餐廳店,會對所有的員工進行西方禮儀的培訓,會對服務人員進行定期的.考核和認定。
在XXX實踐最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么XXX的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實踐的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作,過去了就不會再來,所以要在當下滿足客人的多方面要求,把服務的質量提高。
在西餐廳實踐的這一個多月,在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水,還有智慧和技巧,更多的是自我超越。因此,自己變的成熟了,少了一份脆弱,多了份堅強,忘了如何去依靠,想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷,沒有了老師和同學的指點,自己的一切事物都得要自己親自去解決,增強了自己的自信心,從這次實踐中我深深的體會到沒有自己辦不成的事,只有自己不去做,認認真真的學習,勤勤懇懇的做事,這就是生活,是真正的生活,通過實訓、實踐,我對西餐的專業知識有了很大的提高了,尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高,特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高,以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語,在這里,來吃西餐的也會有很多的外國朋友,鍛煉了自己的口語說得能力,為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西,那就是社會經驗,為人處世的經驗,想想自己明年就要真正的走向社會,參加工作,也許自己的這次實踐就是自己新的開始,也就意味著自己的成熟,我會在以后的工作和學習中,不怕困難,勇于克服,在實踐中鍛煉自己的能力,努力提高自己,實現自己的理想。
結束語,通過這次社會的實踐,我學會了自立,懂得了團隊在工作中的作用,為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓,我會依次為起點,以后更加勤奮學習,鍛煉自己的各方面的能力,努力提高自己的綜合實力!
暑假社會實踐報告10
一、實踐目的
二、實踐時間:
20xx年7月16日——20xx7月20日
三、實踐地點:
xx鄉村
四、參與人員:
學生干部及指導老師
五、實踐內容:
xx年7月16日至20日,xx中醫藥大學由李xx老師和張xx老師帶領隊的“三下鄉”暑期社會實踐“夢之翼”小分隊在xx市xx縣xx鄉xx村進行了為期五天的義診和支教活動。xx縣xx村是我校雙聯行動工作站之一,此次活動的開展大力促進了我校的雙聯工作,充分展示了我校的專業特色以及當代大學生無限的熱情和積極向上的精神風貌。
7月17、18日兩天,我們的實踐活動以義診為主,通過村干部以及實踐小分隊隊員的大力宣傳,村民們紛紛前來就診,李寧老師作為主治醫師本著醫者仁心、無私奉獻的精神為每一位村民患者細心診治,診治過程中耐心詢問村民病情、察色按脈以及特色針灸按摩;張希彤老師積極聯絡駐村干部,大力宣傳此次實踐活動的目的及意義,我們的隊員們通過大隊廣播、走村串友等方式積極鼓勵村民進行健康咨詢和免費診治疾病,在兩天的義診活動中,許多村民不僅自己接受治療,而且向街坊鄰里推介宣傳我們的活動,我們的活動充分得到了村民們的認可和支持,這讓隊員們興奮自豪不已,干勁十足。
面對衣著樸素而破舊的村民,面對他們程度不一的。病情,我們沒有嫌棄,也沒有放棄他們,師生齊心盡我們所能幫助他們解除病痛,這是驕陽似火的天氣中,吹來的讓人爽心的涼風。當然,我們的義診活動也傳播了中醫日常養生保健知識,以幫助村民們在平時生活勞作中注意保護身體不受病邪侵害,與此同時,也讓小分隊成員了解到當地的醫療狀況及民風民情,在弘揚中醫文化的基礎上也為我校雙聯活動的開展創造了有力的條件。
當然,我們的三下鄉暑期社會實踐活動也為村里的孩子們帶來了福利,形式多樣的支教活動,使孩子們通過讀書、寫字、畫畫、唱歌、做游戲等形式,豐富了他們的暑期生活,開拓了他們的視野,也讓留守在家的他們感受到了來自于親情以外的關愛。
可以說,支教活動是最讓人懷念的記憶,孩子們一張張渴求知識、渴望了解村外大世界的臉龐,一雙雙靈動明亮的大眼睛,述說著他們對新事物的追求和期盼。
看著孩子們高興地畫著畫兒唱著歌,我們的內心是快樂的,又是傷感的.,快樂在于我們帶給了他們快樂,他們通過我們窺探到了些許外面世界的精彩,而傷感在于,我們帶給他們的只有這些,我們的力量綿薄,只能一次次地鼓勵他們,好好讀書,將來走出村子,走向精彩的大世界。孩子們親切地稱呼我們大哥哥大姐姐,或者老師,這其中,我們感到的,也更是一種責任和義務,即在有限的時間里,教給他們的東西,或許是一首歌,或許是一個故事,亦或許是一種信仰!
臨行前,一些小朋友給我們寫了信,有的小朋友畫了畫兒送給我們,不究這些東西有多好,單是它飽含的情誼,就是無價的。
暑假社會實踐報告11
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我能力培養的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我能力的重要的機會。作為大學生,社會實踐應結合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高自己。因此,為了更好的了解社會,鍛煉自己,我報名并有幸參加了我們學校的寒假實踐活動。
一、調查目的:
xx作為xx省省會,是長三角、珠三角、京津冀地區通往關東地區的的綜合樞紐城市。但是,隨著工業化、城市化、市場化進程的不斷推進,經濟規模的進一步擴大,人民生活水平的進一步提高,沈陽的交通問題也隨之浮現與擴大。為了更好地了解社會存在問題的發展現狀,找到有效的解決措施,我對沈陽市的交通存在問題做了一個簡單的調查,以便從中得到一些啟示,在以后的學習工作中加以運用,成為家鄉的貢獻者。
二、調查方法:
上網收集相關材料;閱讀相關文獻報刊;實地走訪調查。
三、調查內容:
本次調查主要針對xx交通較為明顯的幾個問題進行深入剖析,涉及以下幾個方面:市民的出行方式,私家車保有量,市民對于單雙號常態化的態度等。從每個方面的原因、現狀、發展趨勢和當前政府實施的解決政策進行分析。
四、調查結果:
通過這次的調查,我發現近幾年xx市由于經濟的不斷發展,人民生活水平的提高,私家車的擁有量日漸增多,在中xx和xx街的一些大型商場和購物中心附近,常常會出現停車位不夠的現象;再加上鐵西區和開發區的逐步統一,鐵西的大量工廠遷往開發區,使得交通線路增多與加長;而且隨著xx旅游業的不斷發展,更多的人來到xx旅游,近幾年來周邊地區還興起了自駕游,大量外來車輛逐漸涌入本市。這些變化綜合起來,加之xx城市歷史悠久,一些地方的規劃相對落后,主城區道路狹窄。雖然主干路青年大街逐年拓寬,二環快速路日漸完善,緩解了一部分交通壓力,但是,在上下班高峰時段,還是經常出現交通擁擠、堵車的現象;處于樞紐地帶的地方,例如xx站、北中街路公交站附近、五愛客運站等,市區主干道或道路交叉路口,例如x橋、x路x三好街、xx一馬路等,更是出現交通混亂的問題。為了使居民出行更加方便快捷,減少交通事故的發生,xx市政府在這方面也做了很大的努力。據我調查,這幾年來,政府加大了交通設施方面的投入,并建設了多個工程來緩解市區交通擁擠的問題,例如地鐵一號線、二號線的開通、xx北站的改擴建、渾南輕軌投入運行,都大大地為百姓出行提供了更多的便利。
通過對出租車司機的采訪我們得知,與單雙號常態化最大的矛盾就是車位。
因為如果單雙號真的實行了,許多經濟允許的家庭都會備兩臺車來解決這種困境,這樣會引起本來就緊張的`車位更加稀少。此外,買一輛車只能開半年,保險,保養,如果營運還有稅都要照常交,這些問題不得不讓我們重新思考單雙號常態化是否侵犯了公民的利益。
五、實踐總結與體會:
總之,單雙號限行,在特殊時段作為一種應急措施,是可以的,但不可將其常態化法制化。人大常委會一些委員在審議大氣污染防治法修訂草案中,鄭重地表達了這一看法,體現了立法的鄭重和民主。
通過這次的社會實踐,讓我學到了很多東西。不論是整個調查過程的安排還是對調查內容的分析,我都看到了許多,懂得了許多。這次實踐,讓我更加深刻地了解了我自己的家鄉,看到了家鄉和諧發展的優點和缺點。對于優點,我為之自豪;關于缺點,我能更理智地面對,站在科學的角度上去分析問題,這很好地鍛煉了我的思維。我也明白了,不是所有知識都能從課本上學到的,有些知識是需要親自去實地觀察所得的,這很好地給了我一個啟示,在以后的學習中,我會更加注重實地的經驗,把書本與實踐相結合,相信對知識會體會得更加深刻。這次調查,還激發了我更多的動力,更多的是我們要耐心、細心,一步一個腳印,我會更加努力地學習,提高自身的能力素質,回報社會,為自己的家鄉做貢獻。
暑假社會實踐報告12
貿大實踐之xxxx者一行六人早上在隊長xxxx的家中體驗了凱里當地的早餐,有美味特色的牛肉粉、甜潤的鮮奶、當地自產的酸奶,伴著各種水果我們開始了新的征程。
中午十一點我們來到了向往已久的xxxxxxxx,它不僅是xxxx東南地區一道美麗的風景線,更是我們這次實踐的重中之重。首先我們來到xxxx博物館了解了xxxxxxxx的人文風俗、生產技術、歷史傳承以及歌舞文化,不僅讓我們體會了苗族的神秘與神奇,更讓我們以旅游視角對xxxx東南地區有了更深的了解。
在回客棧的路上,我們品味了當地的小吃——冰粉、涼面、糍粑。冰粉涼涼的、甜甜的,還有彩色的糖果點綴;涼面則在微微的甜里透著辣,讓人好不過癮;糍粑分為甜和咸兩種,甜不膩人,咸也有另一種風味。
在客棧稍事休息后我們進入廣場觀看了苗族風情表演,精彩的節目讓我們連連叫好。苗族老人是苗族的寶,他們演唱的歌曲更是醇美悠長。搶婚與樹葉對歌則彰顯了苗族獨特的'文明。
晚飯內容更是豐盛,回鍋肉、涼拌皮蛋、酸蘿卜老鴨湯、酸豇豆肉末、苗家獨釀酸湯,每一樣都美味,每一樣都口有余香。老板阿星姐是當地的名人,奪得過長沙花兒朵朵比賽十強,一副好嗓子顯示了苗族人民的多才多藝。用苗語演唱opera2引得全場驚呼。本隊隊員樸雯鋮借酒興獻上一曲《趕圩歸來阿里里》,展現了我貿大學子之風采。
晚飯后,滿身遍野的苗寨已是燈火通明,我們乘著夜色爬到山頂觀xxxxxxxx之全景。一盞盞的油燈仿佛照亮了整個天空,星與燈連成一片,照亮了這片純樸的xxxx,也照進了我們的心里。順著柏油路下山,燈光昏黃,一片安然,只有幾個不斷前行的xxxx者走向他們的未知旅途。
夜市、長裙、燒烤,我們在寂靜的街上體味這個小鎮的閑散與安樂。實踐雖然疲憊,卻讓我們遠離都市的喧囂,看到了更寬廣的世界,擁有了不同的胸懷。
xxxx者,加油!
暑假社會實踐報告13
在酷熱中,我們迎來了作為大三學生的暑假,也滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個即將走上社會的大學生。實習是必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料,通過加工處理轉換為用戶決策有用的財務信息,F如今,會計是一門應用性很強的技術專業,不能照搬書本,只有真正的“實戰”經驗—實習,將是我們踏入會計領域工作前不可缺少的鍛煉,作為當代大學生,惟有把理論聯系實際才是當今社會真正需要的優秀人才。
。ㄒ唬⿲嵺`目的
會計是對單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督,旨在提高經濟效益的一種核算手段,它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作,是加強經濟管理,提高經濟效益的重要手段,經濟管理離不開會計,經濟越發展會計工作就顯得越重要。會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起著重要的作用,其發展動力來自兩個方面:一是社會經濟環境的變化;
二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是更根本的動力,它決定了對會計信息的數量和質量的需求。在這個與時俱進的時代里,無論是社會經濟環境,還是信息使用者的信息需要,都在發生著深刻變化。學習好會計工作不僅要學好書本里的各種會計知識,而且也要認真積極的參與各種會計實習的機會,讓理論和實踐有機務實的結合在一起,只有這樣才能成為一名高質量的會計專業人才。于是,這個暑假,我到xxxx有限公司參加了社會實踐,看他們如何工作,做一些力所能及的事情。
。ǘ⿲嵺`過程
在實踐中,我參與了將近一個月的會計操作工作,從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手。認真學習了正當而標準的事業單位會計流程,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,詳細地了解了事業單位會計工作的全過程,認真學習了各類學校經濟業務的會計處理,并掌握了兩門財務軟件的使用,我利用此次難得的機會,努力工作,嚴格要求自己,虛心向財務人員請教,認真學習會計理論,學習會計法律、法規等知識,利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識,掌握了一些基本的會計技能,具體包括了以下幾點:
1、原始憑證的審核方法及要點;
2、記賬憑證的填寫及審核要點;
3、明細賬、總賬的登記及對賬;
4、財務報表及納稅申報表的編制與申報;
5、會計檔案的裝訂及保管常識。從而進一步鞏固自己所學到的知識,為以后真正走上工作崗位打下基礎。更讓我感到感動的是,阿姨教我初步處理公司的綜合事物。例如稅務登記的有關事項。一般納稅人的申請等等。
。ㄈ⿲嵺`心得
我從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執著的?墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。這次的實踐生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。
現在想來,十天的實踐生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都有工作經驗。所以,大學生不僅僅要有理論知識,工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學歷去應聘一份工作,公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。
暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!痹诙虝旱膶嵙曔^程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。
在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己知道的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。結束工作的時侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會所需的要求,因為現在畢業求職,特別是對于像自己一般的人,的時侯是社會,職業選擇自己,面是不是的自己去選擇職業,這應該就是所謂的先就業再擇業吧,總結我的這次時期社會實踐活動,雖然是我的一次社會實踐,但我認為是一次成功的,有用的,受益非同的.社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。
(四)實踐感觸
短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全,在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期,回首這一個月的實習期,內心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。打工實踐實踐雖然很短,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力,尤其在注重素質教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會;
同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標,同一種信念,我加入了暑假社會實踐活動,在一家菜館里做了10天的服務生。
這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言,敢于接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,提高自己的社會適應能力。
在這工作日子里,一切都還好,但也遇到了一些小麻煩,但是最后都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意,臉上要時刻保持笑容,多說溫和吉祥的話,多為顧客著想,聽到傳喚服務員,不管在哪個服務區,先大聲答應來回應客人,做到三個多一點,走樓梯靠邊多一點,見到客人多一點微笑,見到衛生多一點動手,與客人交流以和為貴,不要以貌取人,遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空,學著隱忍……
盡管在這十天里,我的手被開水燙傷過,被顧客刁難過,被經理批評過,被酒精爐割破手指,摔壞過碗碟,但是,我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論,如果它不能很好的指導實踐,解決實際問題,那么它永遠只是理論,沒有實際意義,就像紙上談兵。
社會百面,餐館拙見。我在一個月的時間里,盡全力去融入社會,感知社會,我對自己說,遇到難題,不要輕言放棄,在放棄前再努力一次,告訴自己,對于過去不曾后悔,因為付出過,奮斗過,加油!
在為期十天的社會實踐中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止:
1、首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境,笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發點是為了顧客,處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象,服裝、言行,舉止大方、文明得體,要做到一個服務者應該做到的本質。
4、在上班之前制定好今日的工作計劃,并熟練各項規章和章程,保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上班時間不能接打電話,做私人事,聊天等。
7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發,不魯莽行事,及時匯報。
8、保證上班時間,服從領導安排,處處以大局為重,維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,經過這次實踐,我能真正體會到這一點。在工作中,在真正的社會交際中,顧客永遠是對的,你不能摻雜自己的個性。
第一、樂觀,不管遇上什么樣的困難,都要用樂觀的態度去面對,相信會有所轉機。
第二、自信,首先自己要有自信,自信不是自夸,而是對自己的能力作出的肯定,這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
第三、肯努力,我一直非常信奉一句話,“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及,其實只要你在不停的努力你就靠成功越近,“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,說不定你距離成功就差一步,而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折,挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四、謙虛做人,我們本來對于社會上的知識知之甚少,我們千萬不能驕傲自大,自以為是,那是膚淺的表現,我們要謙虛做人融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給的意見,我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的暑假打工,社會實踐,我真的是長了不少的見識,增長和很多社會經驗,在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園,走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動,在社會鍛煉中尋找自我價值,我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會,所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質,當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要了解了社會的需求和自己所長,就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息,在學校時從不關注社會中的情況,甚至連新聞都懶得看,更不用說社會鍛煉,所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向,拿著自己的簡歷不知何去何從,只知道自己學的是什么專業,卻不知道自己能干什么。
以至于很多大學生畢業后都找不到工作;
因為大學生缺少社會鍛煉,空一肚子墨水卻不知如何用,很多用人單位不愿招聘應屆畢業生,都愿吸取有工作經驗者,因此大學生的就業率也越來越低!
有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作,這是多么可悲的事情,這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議,為了我們今后更好更快地投入到社會當中去,為了我們早日實現我們的人生價值,為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會,讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
暑假對于我們大學生來講是個難得的假期,因為在這段時間里我們可以掘起所好,做很多自己想做,但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活,快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇,做一些社會實踐活動,積極投入到社會這個圈子里,既鍛煉能力,又能增長見識,何樂而不為呢。
兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了,還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我,嘗到了生活的現實和不易;蛟S,這種真切的體會,才是最寶貴的收獲。
整個八月份的時間我都在打工,這次選擇的工作地點是在xxxx店,因為九月份開學的來臨,所以選擇做xx文具的暑期促銷工作。八月份這個時候,面臨孩子們的開學,幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷,商場里的各大文具廠商也會開始降價,以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候,我原本以為這個工作應該會很輕松?墒遣蝗,上班之后,不久要按xx員工的上班時間,早班從早上八點鐘開始上班,到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班,因為住家隔上班地點還是有點遠,所以晚班下班之后回到家都十點半了,在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在xxx店給某個服裝品牌做促銷工作的時候,還是比較輕松的,只用負責自己份內的工作就好了,可是在超市里,每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作,每天還要幫助xx負責本課其他的商品。
例如給在文具區域的商品打價格標簽,定時查價,看是否降價或是漲價。如果有新的商品,還要幫忙上貨,整理花車,負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事,還要在下班之前把所有的排面整理好。所以,我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品,還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候,我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的,因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作,其他的工作不應該我負責?墒枪ぷ鲙滋熘螅乙裁靼琢诉@些好像都是超市里面的規矩,作為促銷員不僅要為廠商工作,同時還要為商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了,忙忙碌碌的,也很充實。
超市里每天都會碰到各種各樣的顧客,偶爾也會碰到外國的朋友,這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具,這樣的場合,可以培養自己的溝通能力,和自己的表達能力,這些都是在學校里學不到的,是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的,作為學生,應該一種學習的經驗來看待工作,不管是什么工作總會有值得我們學習的地方,這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作,實踐社會的資本。
在xx里面工作,我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題,雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上,今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好,明天領導來了,又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生,很浪費時間和人力,我覺得這些就應該盡早安排好,不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情,就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包,特價xx元,因為當時可能是還剩了很少的貨,所以價格很便宜。
八月份的時候,廠家又來了很多同款的書包,這款書包的原價是xxx元,現在促銷價是xxx元。同一商品xx元和xxx元之間真的差了很多,六月份的時候買書包的顧客很少,難道是因為現在要開學了,買書包的顧客每天都有很多,所以這價格就相差了這么多?現在的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道,有一次我遇到一個廠家,從她的口中我得知了一款書包超市的進價是xxx元左右,現在銷售給顧客的價格是xxx元左右,一款書包超市的利潤就將近xx元左右,利潤相當于進價的二分之一,所以超市每天的利潤應該是很大的。
八月三十一號,短暫的實踐生活就這樣結束了,除了收獲,還有很多值得我思考的問題。
主要體會:
這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟了很多東西,甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付,不要太計較自己付出多少,盡量做到多做事,做有用的事情。自己努力的工作,旁人也會看到。不管怎樣,重要的是工作的成效和業績,這才是領導看重的。
不管做什么事情,就算是一件小事,也要認真仔細,絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的,所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著事情完成的質量。
我的思考:
社會實踐能讓走出校園的我們,更好的接觸社會,了解社會,加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念,吸收新的思想和知識。同時,社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西,與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情,拉近了與社會的距離,也開拓的視野,增長了才干,能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。
以上就是我的暑假的經歷和感受,雖然不是那么的轟轟烈烈,也不是平淡無味,但至少它是充實的,給我或多或少的帶來的對于人生感受,和一定的影響吧!
暑假社會實踐報告14
大二的暑假不知不覺中過去了,回顧一下,我覺得我還是做了一點有意義的社會實踐的,我在暑假做了類似于支教的活動。具體情況是這樣:我和孫驍同學在暑假搞了個類似于支教的性質的補課班,感覺自己的各方面的能力有了很大的.提高。我主要負責教室管理以及主講英語課程。
為什么說它是個類似于支教的性質的補課班,因為我們是自己招生,自己找教室,然后只收取少量的管理與教室費用,所以我們這個補課班與以往的補課班不同,我們并沒有以盈利為目的,這個補課班就相當于支教。
為什么我們做這個支教呢。當然,一方面為了響應國家對大學生社會實踐的號召;另一方面我覺得自己對教學(主要是教英語)特別感興趣,因為我自己對英語學習研究多年,可以說有點心得吧。于是我就希望我與家鄉的學生們來分享,同時我又想做的與別人不同,就想自己開班來講課。還好,最后我和我的高中同學孫驍一起辦了起來。
我簡單說明一下教學情況,我主講英語我就說明一下英語教學情況。由于我們招的學生人數不多(只有十來個人),所以我感覺上課效果還是比較好的。我在第一節課的時候先總的講了下英語學習的方法論問題與英語學習的重要性。我認為,大多數中學生沒有好好學習英語的一個原因就是因為他們對英語學習的目的還不是很明確。還有一個太不注重發發音了,沒有培養語感的習慣。因為我從高中就開始學習李陽瘋狂英語,所以我一直很推崇他的方法,所以這次我上課時盡量向同學灌輸這樣的思想。下面說明一下補課班的情況。
下面是補課班的一些情況。
補課班的情況說明:
負責人:李曉虎孫驍
試講時間:20xx年7月18日上午
課程內容:初二數學,物理;初中英語(中考英語);
英語主講:李曉虎
數學,物理主講:孫驍
課程時間:20xx年7月19日到20xx年8月7日共20天
英語課程內容說明:
1.語法的基本內容:詞性知識(名,動,形容,副詞等),時態,不定式,動名詞,從句,虛擬語氣等等
2.中考英語題;英語小短文十篇
3.英語發音-五大發音秘訣;
暑假社會實踐報告15
在一個多月的暑假生活中,為了更好的了解社會,響應“大學生生涯教育”的號令;也為了給個人今后發展奠定堅實的基礎。我利用三十天的時間組織了一項名為“愛心輔導”的社會實踐活動,F在活動已經美滿結束,我在此做一個總結,作為大學一年級暑假的社會實踐報告。
活動的動機
在權衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動之后,我認為:家教是一份切實、有價值的方案。作為一位師范學院的學生,盡管我本身屬于非師范類專業,但“為人師表”這個千年的古訓卻永久牢記在我的心中。我覺得,做一個好老師是非常具有挑戰性的;同時,如何杰出的勝任老師的工作,對我也是一個很大的磨練。所以本著這樣一個向往,我挑選了組織家教這項社會實踐活動。
活動的準備
為了能夠增加此項活動的“含金量”。我為活動訂立了“自己組織,自己分配,自己招生,自己工作”的基本主旨。其中這里的“自己”實際上指的是一個群體:即所有參與到我組織的這項活動 中來的和我具有同等學歷的朋友們。他們分別是:萬健(南京郵電大學信息工程與自動化管理系)、施政(南通大學數學系)、蔣舒(南京工程學院光電工程系)、賈楠(鹽城工學院經濟管理學院)等。在組織好人員之后,我于17號晚迅速草擬了兩份材料。即:“愛心輔導介紹”廣告和“愛心輔導活動會員條例”。(材料見附頁) 活動的實行
在1月19號散發了“愛心輔導介紹”廣告之后,我們很快接到了許多家長的詢問,并連續登記好姓名和聯系方式。1月21號上午結束招生后我組織分配了各個參與同學的任務,其中我具體負責了一位四年級學生的語文及英語輔導工作。會議結束前我們再次學習了“愛心輔導活動會員條例”。下午同學們開始各自與負責的孩子家長聯系,約定具體的實行細節。
22號活動正式開始,在輔導孩子的進程中,我始終遵照條例中的規定,牢記認真負責的態度,以學生為本,禮貌、耐心、親切的完成輔導任務。同時,我尊重學生家長,禮貌用詞,耐心聽從家長的建議。在具體學科指導中,我發覺:這個孩子存在著偷懶和粗心的.壞習慣。我針對這一點提出了狠抓輔導效率,減少學習連續時間但增大學習頻率的方法,為這個孩子的提高作出了一定的奉獻;顒咏Y束時,在我和孩子家長共同組織的測驗中,他獲得了全優的好成績。
在完成自己任務的同時我還兼顧著全局,每天與其他四位同學保持密切的聯系,時刻提示他們牢記活動條例并注意自己的安全。保證活動的正常進行。
活動的總結
經過全部同學的努力,我們于2月22號下午美滿的結束了為期一個月的家教活動;顒咏Y束后我組織召開總結會議,同學們交換了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習,他認為:“通過這項活動,我意識到了錢財的來之不易,那么這個意識將給我今后形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導進程中,我逐漸形成了一個耐心、機警的處事習慣,敢于提出自己的意見并結合他人的建議把工作做得更好,這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練……”。
我個人認為:第一,這個活動是十分具成心義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重,我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個錘煉,正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們,對于社會、責任、實踐,乃至對于酬勞是怎樣得來的,還一無所知……發起這項活動。既奉獻了自己身上的一份余熱,也提高了自己的人生經歷!逼浯危ㄟ^活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要,培養積極上進的人生觀;增進大學生建立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號令。為我們今后的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育,即人的職業發展是一個連續的發展進程,大學生就業準備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務,而應當是貫穿在我們生活進程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動,我個人對于社會的知道以及就業的估計有了更多的認識,而在組織管理能力上更是得到了很 大的進步。盡管不是真正的就業,但是體驗到了一種在校園里和課堂上沒法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍,給自己為人生發展而做出的準備提供了幫助。
暑假行將結束,組織并參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而成心義。盡管在這次“愛心輔導”活動中我們獲得的經濟酬勞是微薄的,但是我們收獲的精神食糧卻非常豐富。由于它讓我初步領會到一個人不管學歷有多高,能力有多強,在體現自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
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