你是不是該跳槽了？

根據人力資源和職業咨詢專家的建議，當下列跡象一旦在你周圍或身上出現而你在無能為力扭轉乾坤的情況下， 這是到了你該另謀職業的時候了。只有這樣，你才能走出自己職業和工作、身體和心靈被困的窘境。

1.當你的企業面臨著經營上的巨大困難時。

企業的銷售、利潤正在螺旋形的下降，客戶不斷流失，圍繞企業的關閉、倒閉、被收購的謠言充塞著企業的每個角落， 你的同事、好友已開始在尋找工作了。

2.當你與主管的關系緊張而無法彌補時。

不管因何種原因、不管是哪一方的過錯，一旦你與主管的關系產生裂縫， 而你在已作出彌補努力的情況下仍無濟于事。要知道，在企業內掌握著你的生殺大權的始終是你的主管。

3.當你的生活質量發生了重大的變化時。

購房、結婚、養育孩子、子女上學等導致你目前的收入沒法維持你正常的生活水平，你的生活質量正在不斷下降，而此時你仍有能力尋找到一份報酬更豐厚的工作。

4.當你的價值觀與你的企業文化格格不入時。

當你持有的個人價值觀與企業的文化、企業的價值觀存在較大的差異時，你必將會被公司老板或你的主管看成“異類”分子。兩者之間缺少價值觀的一致性又會導致你良好工作態度的消失。

5.當你對工作喪失興趣和熱情時。

如果你每天早晨醒來，你總是希望在床上多“懶”一會兒，而原因只有一個—害怕上班的話， 你該換換工作了。

6.當你的企業正經歷著道德上的挑戰時。

如果看到你的主管、主管的主管、以及其他周圍的主管面對公司不斷的劣等產品質量、延誤的交貨期等向代理商、客戶、供應商說謊或處于無動于衷的狀態時；企業從事不道德的商業情報竊取和商業競爭活動等，總之，你不應該把自己交給一個不崇尚商業道德的企業。

7.當你因不管什么原因和理由被企業鎖定為“負面人物”時。

你的主管、周圍的同事與你格格不入，你的任何行為舉止在他們眼里都是不合適、不恰當的。你在企業內已落得個“失敗者”的名聲。一旦你在企業內掛上某個號，特別是刻上了個負面的“印記”的話，你就很難再在企業內光榮地長存下去。

8.當你的工作負荷、壓力長期過大時。

假如你的工作負荷和壓力長期得不到解脫，影響了你的身體和精神以及你的家庭，那么，你應該在最后危機（健康危機和婚姻危機）到來前，趕緊換一份工作。

9.當你的職業生涯在企業內已走到盡頭時。

一旦你對自己的工作已熟悉到閉了眼睛都能做的程度， 自己感覺到工作已缺乏挑戰性，你從工作本身、主管、周圍同事那兒學不到新的知識和經驗，企業也沒有對你職業進一部發展的計劃和行動，如果你仍有年齡上的優勢，且尚有一點“野心”或“進取心”的話，此時不走，更待何時。

10.當你遇到巨大的外來“拉力”時。