大學生職業生涯規劃報告

大學生職業生涯規劃報告[經典]

　　隨著社會一步步向前發展，報告使用的次數愈發增長，我們在寫報告的時候要注意語言要準確、簡潔。為了讓您不再為寫報告頭疼，下面是小編收集整理的大學生職業生涯規劃報告，歡迎閱讀與收藏。

大學生職業生涯規劃報告1

　　當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。

　　一、職業生涯規劃及其意義

　　職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

　　大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

　　第一， 職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

　　一份行之有效的職業生涯規劃將會：① 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；② 引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③ 使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④ 引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

　　第二， 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

　　生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

　　第三， 職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

　　當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著

　　簡歷

　　與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

　　二、大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容

　　要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的`影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：

　�、� 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；

　�、� 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；

　　③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；

　　④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

　　就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、 評估與反饋

　　整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

　　由此可以看出，整個規劃流程中正確的

　　自我評價

　　是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

　　三、職業錨對大學畢業生職業規劃的啟示

　　職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業錨到底是什么。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。

大學生職業生涯規劃報告2

　　一、概述與結論

　　1、目的意義：了解大學生對未來職業的想法與規劃及影響大學生自我規劃的因素。

　　2、調查信息：

　　時間：20xx年6月27日至6月30日

　　地點：西安科技大學及西安工程大學

　　調查對象：在校大學生

　　調查內容：大學生職業生涯規劃

　　3、調查方式:隨機問卷調查、文獻調查、網絡調查

　　4、調查結論：經調查結果顯示，大部分人通過各種途徑對職業生涯規劃有一定的了解，并認為在大學期間做一個職業生涯規劃是相當重要的。但真正有詳細計劃并且去實施職業生涯規劃的人很少。

　　二、正文

　　本次調查活動本組總共發放70份調查問卷，回收55份有效問卷，根據調查結果，可從以下三方面進行分析：

　　1、大學生對職業生涯規劃的了解、需求程度及制定

　　根據調查結果顯示，82%的人對職業生涯規劃聽說過但不是很了解；13%的人對此有相當清楚的認識，83%的人認為職業生涯規劃是不可缺少的，且大約有81%的人希望得到職業生涯規劃經驗介紹，但

　　只有3%的人具有詳細的職業生涯規劃，53%的人只有簡單構想，而沒有仔細考慮過。

　　綜合以上數據可得，當代大學生認為制定職業生涯規劃是十分重要的，并且希望獲得職業生涯規劃的相關經驗介紹。但是絕大多數人對其還不是很了解，甚至有人沒有聽說過。而且大部分人對自己的職業生涯規劃只有簡單構想，并沒有做詳細的制定。

　　2、影響大學生職業生涯規劃的因素

　　本小組預測的影響大學生職業生涯規劃的因素有：專業、親友、社會現實、了解程度、從眾心理、興趣愛好、家庭教育、家庭背景、對自己的了解（特長、個人能力、思想道德）、外界信息（書刊、電影、專家指導等）。

　　據調查結果分析，從當代大學生選擇專業和制定職業生涯規劃的依據來看，57%的人選擇專業是個人興趣所在，42%的人認為在制定職業生涯規劃時，興趣愛好是最關鍵的；從專業本身來看，25%的人是根據專業的熱門程度及就業率高低來選擇專業的，35%的人認為在制定職業生涯規劃時所讀專業是最關鍵的依據。而13%的人是聽從家人建議，15%的人依據自己的特長制定職業規劃。

　　此外，他們獲得職業生涯規劃的相關信息的途徑主要有相關講座及演講和周圍親友的經驗交流，分別占27%和25%。也有一部分人，大約占35%是經由書籍、電影、電視及其他媒體獲得相關信息的。

　　綜上所述，影響職業生涯規劃最關鍵的因素有個人興趣愛好和所學專業。其次，親友的意見以及個人的特長，即對自己的了解，對制

　　定職業生涯規劃也有一定的影響。另外，外界信息，如相關講座及演講、書籍、電影、電視及其他媒體信息也對其有一定的啟發。

　　3、職業生涯規劃在實際未來發展中的可實現性

　　據調查數據顯示，在看待專業與工作不對口的現象上，65%的人認為這會給就業造成一定困難，但可以克服；35%的人認為這種現象非常普遍，很容易適應。幾乎沒有人覺得工作與專業不對口就無法就業。從大學生畢業時的擇業標準來看，有42%的人對工作未來發展空間較為看重；22%的人較為看重工作穩定性，然而，只有18%的人把個人興趣作為擇業標準，看重工作與專業的相關性的人就更少了。當代大學生認為企業在招聘員工時最注重的是工作能力、工作經驗、交際能力以及工作態度。極少數人認為企業最看重學歷及學習成績。同樣的，專業與工作的相關性仍很少被重視。

　　由此可得以下三點：

　�。�1）當代大學生認為，專業與未來發展的聯系并不大。

　�。�2）社會現實造成了職業生涯規劃與實際未來發展之間存在差距。

　　（3）大學生在大學期間為實際的未來發展所做的準備缺乏針對性。

　　因此，職業生涯規劃在大學生實際的未來發展中的可實現性很小。

　　三、調研結論與建議

　　綜合以上分析可得：當代大學生雖然認為職業生涯規劃十分重要，但對其制定方法以及實際意義還缺乏一定的重視與了解。根據影響職業生涯規劃制定的因素，本小組認為，應該為大學生提供相關的專業指導，如開設相關講座及培訓、舉辦經驗交流會等。其中需著重強調的是如何制定可實施性較強的職業生涯規劃。

　　大學生職業生涯規劃調查報告6

　　不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。

　　職業生涯規劃及其意義

　　職業生涯規劃(career planning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

　　大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

　　第一， 職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

　　一份行之有效的`職業生涯規劃將會：

　�、� 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值;

　�、� 引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析;

　�、� 使你樹立明確的職業發展目標與職業理想;

　　④ 引導你評估個人目標與現實之間的差距;

　�、� 引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會;

　�、� 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

　　第二， 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

　　生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

　　第三， 職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

　　當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作x的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

　　大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容

　　要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

　　1、 自我評價

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

　　2、 確立目標

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　3、 環境評價

　　職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　4、 職業定位

　　職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等等。職業定位應注意：

　　① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;

　�、� 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;

　�、� 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業;

　�、� 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

　　5、 實施策略

　　就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、 評估與反饋

　　整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

　　由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

大學生職業生涯規劃報告3

　　姓名：

　　性別 ：

　　班級：

　　學號：

　　合理的職業生涯規劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段，大學生職業生涯規劃報告書。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

　　職業生涯規劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業形勢和就業制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業生涯規劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業生涯規劃，合理的規劃自己的未來。在大學期間向著自己規劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。

　　動畫行業前景無限。動畫行業也是年會關注的問題之一。目前，全球動畫產業的產值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產業。中國數字藝術雖剛剛起步，但據調查，“動畫游戲產品”未來市場產值將超過20億美元。 我國已把游戲引擎開發納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到10年之后還將成立若干個動畫企業集團，動畫業前景無可限量。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業有專攻、并且要博學。因此，動畫專業市場非常廣闊。

　　其實 在我上大學之前，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向，都是走一步看一步，就是抱著這種心態，來到大學之后我曾出現過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經歷，我愈發感到未來的艱辛卻又不知所措。但是，在聽了老師一個學期的選修課后，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現了一盞明燈為我指明了前進的方向！老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”，自薦信《大學生職業生涯規劃報告書》。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中，別人無法替你設計未來，只有自己提早分析與作出決策，才能找準方向從而努力奮斗！以下是我的職業生涯規劃：

　　大學四年規劃

　　1.職業目標：(20xx－20xx年)

　　(1)職務目標：先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業對大學生的要求。

　　(2)能力目標：掌握專業知識,了解其他方面對自己有用的知識。

　　(3)經濟目標：在校期間兼職及獎學金。

　　一年級:為試探期和定向期

　　首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的.人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語.計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學�；顒�,增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應考慮未來是否深造或就業,通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

　　二，三年級: 為準備期

　　加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極嘗試并加入校友網絡,了解往年的求職情況。

大學生職業生涯規劃報告4

　　一、訪談時間：20xx年7月15日

　　訪談方式：QQ采訪

　　訪談人：周春亞

　　被訪談人：某中學教師

　　被訪談人簡介：周春亞，畢業與于杭州師范大學，在大學畢業后直接分配，成為一名普通的人民教師，已工作接近20年

　　訪談內容：

　　問:您為什么會選擇教師行業

　　答:我來自一個貧困家庭，高中畢業后他就考了師范，想早點工作接濟家里。再加上喜歡老師這一職業，感覺很神圣。當真正從事了這一行業后才知道遠并非自己想想的那么簡單。人無完人，你掌握的知識是有限的，而社會是不斷發展的，要想跟上學生思想就要不斷的學習，不斷地總結經驗，以最簡單明了的方式把問題講清楚。老師不是一味的把知識灌輸給學生，而是要講求技巧，并讓他們在輕松愉快的氛圍中受到啟發，自己動腦筋解決問題。

　　問:您認為教師職業的前途怎樣,有哪些要求

　　答:一個國家對人才對知識的渴求是永無止境的。教師作為培養人才的大師，更是不可缺少的。隨著國家對教育的投入不斷增加，教師的待遇不斷地提高足以說明教師這一行業還是有廣闊的前景的。

　　任何職業都有獨特的職業要求，作為一名教師品質是十分重要的。沒有高尚的人格魅力無法讓人信服。一個老師如果不具備良好的個人品質會讓學生在背后謾罵，得不到別人的尊重更別提教好學生了。因此老師要不斷修身養性，提高自己的道德修養，有教書育人的耐性，對學生熱情，有愛心。每一個老師都要對學生負責對社會負責。

　　問:遇到教學中的不愉快時，您會如何處理

　　答：學校領導給老師施加壓力，造成老師的壓力越來越大，而老師對學生嚴格要求，他們不能理解以至于造成老師腹背受氣，會影響工作的積極性。但現在各行各業都有壓力，沒有壓力就沒有動力嘛！

　　問:專業知識對以后從事教師職業重不重要

　　答:專業知識對以后工作十分重要，但也并不表示這是絕對的。因為根據師資情況也會有所調整。但是這也只是少數情況，一般都還是從事自己大學里的專業。因此對待專業知識要認真，學的越全面越好。同時也別忽視其它能力的培養，當老師就是需要成為全才，不怕你知道的多，就怕你不知道。在學校里只是學理論知識，尤其是老師這一行業，如果沒有實習的經驗積累是很難適應緊張的教學任務的。只有在實踐中才可以發現自己的許多不足，多和有經驗的老師溝通會讓你受益匪淺，剛進入新的環境不要太傲，要虛心請教，尊重年齡大的長輩。現在的大學生很多人都不能充分利用學校提供的資源，虛度光陰，連自己的專業課都學不好，就更別提博覽群書了。作為一名老師只有讀書才會豐富內涵，開闊視野，提高自己的理論水平。肚子里沒有墨水的老師是很難讓學生認可的，如果以后想做老師要盡可能早的多讀些書，確定自己的目標并為之不懈的努力。不管有多么的不容易都要持之以恒。

　　二、訪談時間：20xx年7月16日

　　訪談方式：QQ采訪

　　訪談人：李博凱

　　被訪談人：某家教公司職員

　　被訪談人簡介：李博凱，畢業與于寧波大學，在大學畢業后直接簽約，成為一名普通的員工。經過幾年的打拼，終于在工作上取得很大的突破，從一名普通不起眼的人員成為中層領導，也實現了他職業發展的成功。

　　訪談內容：

　　問：因為高校擴招的原因，目前大學生的綜合素質普遍有所下降，您認為我們這個師范專業的學生應該從哪些方面進行培養才能更好地提升我們的素質？

　　答：在學校，現在的網絡這么發達，你可以多上網，在網絡上多接觸一些最新的信息，多學習涉及教學的知識內容等。在外面，你一定要跟周邊的人去學習，哪怕人家只是和你同一屆。因為他的身上有很多東西值得你去學習。

　　問：現在很多求職者選擇進什么樣的公司，很重要的一點就是考慮進一家公司是否有比較好的發展前景。我想問一下從事這份工作的人的發展前景或晉升機會如何？

　　答：這主要還是要看自己的能力。俗話說，雞窩是養不住鳳凰的，如果你是鳳凰的話，你早晚都會跳出狹小的雞窩的。但有些公司，如果你沒有能力的話，你就只能做一個職工，因為不可能每個人都是領導人。就像你做的這樣一份生涯人物訪談活動，如果你做不到的話，那你就沒有辦法了。但是人都有這樣向前發展的想法是沒有錯的。所以能力真的很重要。

　　問：學校中的哪些課程對這個行業比較有幫助？

　　答：總的來說是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術的發展，所有如果你向在這個行業有好的發展的話，就不能局限于書本上的東西，要多動手，這樣能學到的東西比你課程上所能學到的多很多。

　　問：我們專業在大四的時候有一個大學實習，在實習之前我們需要在哪些方面有所準備？

　　答：首先梳理自己已有的專業知識能力，客觀地評價自己的優勢和劣勢，盡可能做到揚長補短。其次有目的地提前鎖定一些目標實習單位，有針對性地進行一些關注和調研，做到有的放矢。最后可以閱讀一些人際交往或社交禮儀的知識，力求在細節方面也做到位，也可以向往屆師兄師姐討教實習的一些鮮活的經驗，以利于較快地適應角色和心態的轉變。

　　問：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否滿意這樣的工作現狀？

　　答：因為我成為了主任，所以很多時間要花在分配、協調上面，很有收獲。我很喜歡現在的工作，我覺得它目前可以承載我對職業的那些想像，也符合我當前的期望。

　　問：您認為如何才能做好這份工作？應該具備哪些知識、技能或者經驗之類的？

　　答：任何工作都需要一個人全心全意地投入，而且應該滿懷熱情，喜歡是做好的前提。我覺得很多知識技能或經驗也許并不是先前都已經積累了。而更多地是在進入工作之內，抱著一種開放、包容、謙虛、好奇的態度慢慢習得的。當然現在你們可以多看一些這方面的書籍，了解一下行業的相關動態，確定自己所要研究的方向，這樣能更好的為你以后的工作打下良好的基礎。

　　問：行業內，單位對剛進入該領域工作的員工一般是否進行培訓？如果有，是哪方面的培訓？今后還要求個人在哪些方面素質有所提高？是否有繼續深造的機會？

　　答：每一個新進入的.員工都會進行一系列相關的培訓，內容主要是對新來員工培訓相關技能，讓員工能夠更好的將學校中所學到的知識更好的轉化為想用的技能。除了部門自己組織的學習以外，公司每年都會組織一些培訓，讓大家更好的了解當前行業的新動態。正式進入工作崗位后，要求每個人都有一定的技能，能夠獨立面對一些問題，在教學方面要求會比較多。在深造方面，公司是比較支持大家進行更加高層的學習，公司所舉行的每周一次的讀書會就是一個很好的例子。

　　問：據您所知，從事這份工作的人在單位或同行業內的發展前景如何？

　　答：目前期教學行業現有的人員構成并不是非常合理，盡管做這個方面的人相當多，但是很缺少能夠獨當一面的人才，總的來說就是，高層人才比較欠缺，低層人員泛濫。所以，對于每一個想要在此行業有所發展的人來說，機遇和挑戰是同時并存的。

　　三、訪談時間：20xx年7月17日

　　訪談方式：QQ采訪

　　訪談人：陳斌

　　被訪談人：某小學教師

　　被訪談人簡介：陳斌，畢業與于杭州師范大學，在大學畢業后參加上崗考，成為一名普通的人民教師，剛工作1年

　　訪談內容：

　　問：您是如何找到這份工作的？

　　答：參加上崗考。

　　問：您認為做好這份工作應具備哪些知識、技能和經驗呢？

　　答：作為一個老師，教學基本功肯定要扎實，經驗是可以在教學的過程中慢慢學習，最主要就是自己的態度要認真。

　　問:目前行業內要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育和培訓背景？

　　答：這個要求是因地方而異的，他們的要求肯定不同，有些地區本科師范畢業能教高中，而有些地方只能叫初中，甚至是小學，作為一個新老師，上班前的新老師培訓是不可缺少的。

　　問:行業內，單位對剛進入該領域工作的員工一般會提供培訓嗎?都會進行哪些培訓呢？

　　答：一般學校都會進行一些培訓，有一些比較權威或者資格比較老是老師去執行，作為一個老師，培訓的內容肯定是和怎么樣當好一位教師有關的，包括教師的一些人生觀和價值觀等等。

　　問：您覺得做好這份工作應有什么樣的個人品質、性格、能力？

　　答：我覺得作為一個老師，必須要耐得住寂寞，只有這樣你才能默默無聞的付出，教師不同于其他行業，這是幾十年如一日的工作，每天都在重復著，所以你的人格耐力必須要很強。

　　四、大學生職業生涯規劃人物訪談總結

　　時光匆匆，眨眼間，大一就這樣結束了，說實話，大學是一個過渡期，一個從單純簡單的象牙塔走向紛繁復雜的社會的橋梁。而當今是一個信息時代，一個經濟時代，光靠書本上的的知識是遠遠不夠的，本來對于這個社會的了解就少之又少的我們，如何能夠快速加深對這個社會的了解，明晰自己今后的職業生涯呢？我想，借鑒別人的經驗是虛需要的，俗話說：以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失，別人走過的的路，前人總結的經驗，都是非常寶貴的財富。而今年暑假，正好有此機會，于是，我便積極地展開了我的職業生涯人物的訪談……

　　此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業生涯的一次探索性活動，更是學生對自我的設計，自我規劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現在我也說說自己的感受吧。

　　也上過學校開設的就業指導課程；也積極關注大學生就業現狀和發展趨勢；也十分清楚地了解如今就業形勢的嚴峻……但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經歷，就無法清楚地了解當今就業形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是師范專業，如果沒有對自己所向往的職業和該行業對從業人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創業勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結：

　　（一）要重視和精通自己的專業知識。

　　所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業務素質和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和成功渠道。

　　（二）要學好英語。

　　面對全球化的今天，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業人給我們的建議是：要有更高的發展，那就學好英語吧。

　　（三）要多學會做人的方法并多花一些心思經營自己的人際關系網絡。

　　大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發展非常不利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。

　　（四）要擺正心態，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業的發展前景。

　　心態決定成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力,而不是“三天打魚，兩天曬網”，成為社會的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個團體都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。

　　（五）要積極投身實踐中去，去經歷，去感受，去領會。

　　獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經驗中去獲��；二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發現生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業知識，練你的勇氣等。不論結果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！

　　（六）要積極培養自己的獨立意識、獨立決策和執行的能力。

　　常求于人有利于人，少求于人有利于己九十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。

　　我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發展軌跡。而且經過這樣有意識的培養，我們不僅獨立決策、執行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。通過此次訪談活動，讓我更加了解了教學行業的發展狀況和發展前景、從事教學行業人員需要的品質、性格和能力、師范專業畢業生所面臨的就業形勢和職場信息、應聘工作崗位時需要注意的一些事項及很多為人處世的道理和方法等�？偟母杏X是，教學行業還是比較適合自己的行業。這更加明確了自己今后所要發展的方向和爭取的目標，并在今后的學習生涯中有針對性的就此次訪談中自己所暴露出的問題進行彌補和所要求的能力等進行培養，使自己最終成為一名合格的教學人員。

大學生職業生涯規劃報告5

　　一、概述與結論

　　1、目的意義：

　　了解大學生對未來職業的想法與規劃及影響大學生自我規劃的因素。

　　2、調查信息：

　　時間：

　　20xx年6月27日至6月30日

　　地點：

　　西安科技大學及西安工程大學

　　調查對象：

　　在校大學生

　　調查內容：

　　大學生職業生涯規劃

　　3、調查方式：

　　隨機問卷調查、文獻調查、網絡調查

　　4、調查結論：

　　經調查結果顯示，大部分人通過各種途徑對職業生

　　涯規劃有一定的了解，并認為在大學期間做一個職業生涯規劃是相當重要的。但真正有詳細計劃并且去實施職業生涯規劃的人很少。

　　二、正文

　　本次調查活動本組總共發放70份調查問卷，回收55份有效問卷，根據調查結果，可從以下三方面進行分析：

　　1、大學生對職業生涯規劃的了解、需求程度及制定：

　　根據調查結果顯示，82%的人對職業生涯規劃聽說過但不是很了解；13%的人對此有相當清楚的認識，83%的人認為職業生涯規劃是不可缺少的，且大約有81%的人希望得到職業生涯規劃經驗介紹，但只有3%的人具有詳細的職業生涯規劃，53%的人只有簡單構想，而沒有仔細考慮過。

　　綜合以上數據可得，當代大學生認為制定職業生涯規劃是十分重要的，并且希望獲得職業生涯規劃的相關經驗介紹。但是絕大多數人對其還不是很了解，甚至有人沒有聽說過。而且大部分人對自己的職業生涯規劃只有簡單構想，并沒有做詳細的制定。

　　2、影響大學生職業生涯規劃的因素：

　　本小組預測的影響大學生職業生涯規劃的因素有：專業、親友、社會現實、了解程度、從眾心理、興趣愛好、家庭教育、家庭背景、對自己的了解（特長、個人能力、思想道德）、外界信息（書刊、電影、專家指導等）。

　　據調查結果分析，從當代大學生選擇專業和制定職業生涯規劃的`依據來看，57%的人選擇專業是個人興趣所在，42%的人認為在制定職業生涯規劃時，興趣愛好是最關鍵的；從專業本身來看，25%的人是根據專業的熱門程度及就業率高低來選擇專業的，35%的人認為在制定職業生涯規劃時所讀專業是最關鍵的依據。而13%的人是聽從家人建議，15%的人依據自己的特長制定職業規劃。

　　此外，他們獲得職業生涯規劃的相關信息的途徑主要有相關講座及演講和周圍親友的經驗交流，分別占27%和25%。也有一部分人，大約占35%是經由書籍、電影、電視及其他媒體獲得相關信息的。

　　綜上所述，影響職業生涯規劃最關鍵的因素有個人興趣愛好和所學專業。

　　其次，親友的意見以及個人的特長，即對自己的了解，對制定職業生涯規劃也有一定的影響。另外，外界信息，如相關講座及演講、書籍、電影、電視及其他媒體信息也對其有一定的啟發。

　　3、職業生涯規劃在實際未來發展中的可實現性：

　　據調查數據顯示，在看待專業與工作不對口的現象上，65%的人認為這會給就業造成一定困難，但可以克服；35%的人認為這種現象非常普遍，很容易適應。幾乎沒有人覺得工作與專業不對口就無法就業。從大學生畢業時的擇業標準來看，有42%的人對工作未來發展空間較為看重；22%的人較為看重工作穩定性，然而，只有18%的人把個人興趣作為擇業標準，看重工作與專業的相關性的人就更少了。當代大學生認為企業在招聘員工時最注重的是工作能力、工作經驗、交際能力以及工作態度。極少數人認為企業最看重學歷及學習成績。同樣的，專業與工作的相關性仍很少被重視。

　　由此可得以下三點：

　�。�1）當代大學生認為，專業與未來發展的聯系并不大。

　�。�2）社會現實造成了職業生涯規劃與實際未來發展之間存在差距。

　�。�3）大學生在大學期間為實際的未來發展所做的準備缺乏針對性。

　　因此，職業生涯規劃在大學生實際的未來發展中的可實現性很小。

　　三、調研結論與建議

　　綜合以上分析可得：當代大學生雖然認為職業生涯規劃十分重要，但對其制定方法以及實際意義還缺乏一定的重視與了解。根據影響職業生涯規劃制定的因素，本小組認為，應該為大學生提供相關的專業指導，如開設相關講座及培訓、舉辦經驗交流會等。其中需著重強調的是如何制定可實施性較強的職業生涯規劃。

大學生職業生涯規劃報告6

　　一、調查背景

　　大學生職業生涯規劃對每一個學生都有很重要的意義！是我們前行的指明燈。一份好的人生規劃一方面可以讓我們在理性的思考中總結分析過去的不足，另一方面有利于我們進一步考慮自己的未來，選擇適宜自己發展的事業和生活，盡早開始培養自己綜合能力和綜合素質。然而，現如今，在大學校園里，有很多同學認為職業生涯規劃沒有必要，只追求順其自然過好每一天。因此，為了讓每個人在大學期間了解職業生涯規劃的重要性，以及目前的狀況，幫助大學生盡快認識自我，學校為學生提供就業引導，使學生能謀取理想職業,我們進行了這次的職業生涯規劃調查！

　　二、基本情況

　�。ㄒ唬┱{查方式

　　20xx年6月14號到17號對學生采用問卷調查法 （抽樣方法）進行調查，為保證全面了解各類學生情況，避免由于抽樣誤差形成特殊樣本群，本次調查采用隨機抽樣方法，抽樣總體為本科生，本次調查采用了問卷的形式，隨機抽取100位學生進行調查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。調查問卷回收率85%，有效問卷78張，有效率92%。使用 SPSS10.0軟件進行數據處理，統計圖表用EXCEL來繪制。

　　本次調查包括大學生所學專業是否是自身感興趣、對自我的認識程度、對專業的發展方向、對職業生涯規劃的了解情況等。調查結果如下：

　�。ǘ�）調查結果分析

　　1、從調查情況看，對于所學的專業是否是個人興趣所在：

　　64%人認為所學的專業是自己的興趣，有46%的學生認為不是自己感興趣。大一學生比大二對自己的專業感興趣。

　　2、對于希望未來的職業與所學的專業之間的關系：

　　有不同的認識，46%希望未來的工作于專業有一點關系，40%希望有密切的關系，還有少部分人覺得無所謂，將來做什么工作都可以。性別也有很大的不同，女生較多數希望未來的職業與自己專業關系密切。

　　3、是否對自身職業生涯規劃有所規劃： 大部分人對自己的目標都有明確的想法，但是路徑還沒有明確的規劃，基本所有人都有自己的大致方向，但是目標與路徑上臂明確。還有少部分人目標和路徑都沒有規劃，對于未來還沒有自己的想法，隨其自然。大二比大一對自己的規劃明確，基本都有自己的想法與規劃。

　　大二與大一同學對自身職業生涯規劃情況

　　4、對于自身的認識情況，是否知道自己的優勢與劣勢: 一半的同學認為比較了解自己的情況，還是有將近一半的同學對自己還沒有客觀的認識，沒有進行明確的測試與思考。

　　5、針對同學們對職業生涯規劃的了解情況，93%對職業生涯規劃比較了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。

　　6、學校有職業生涯培訓機構以及專業系統的職業生涯規劃教材會采用的情況：下面圖標是職業生涯培訓機構參加的狀況，74%的同學還是自愿選擇參加，希望能夠對自己的生涯有所幫助，只有26%的同學不去，覺得沒什么作用。

　　三、存在問題

　　通過對調查數據的分析，發現目前大學生職業生涯規劃存在諸多的問題：

　�。�1）自我認識不清，沒有對自己有一個清晰明確的認識和定位。在就業制度與就業市場不完善的條件下，有的大學生只看到自身的長處，自以為是，趾高氣揚，有的大學生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在擇業過程中，有的期望值過高，不切實際地追求超出本身能力的就職單位或崗位，有的對自己缺乏信心，在雙向選擇中，不是以積極態度努力去爭取，而是以隨便態度待之。

　　這樣，有的學生由于所定的目標與理想脫離實際，主觀與客觀的差距相差太遠就會產生自責、自怨、自卑的心理，就不能正視擇業過程中的不合理現象，不能正確的評價自己的優勢和不足，承受不起挫折和失敗，忽視心理的鍛煉和培養，從而形成心理障礙。在分析“自我”的問題上，當今的職業人是需要補課的，我們可能會認真地分析工作、分析老板，但是不會分析自我。職業人尚且如此，更何況象牙二塔里的學子們。

　　（2）生涯目標模糊。對大學生而言，正處在職業生涯規劃的探索階段，這一階段的職業規劃既要有較高的奮斗目標，又要對自身體力、能力、智力有充分的考慮，在這一階段，個人將認真地探索各種可能的職業選擇，對自己的天資和能力進行現實的評價，并根據未來的職業選擇做出相應的教育決策，并最終完成自己的初次就業。但大學生由于知識儲備、社會閱歷以及對自身的了解等方面都存在不足，導致在職業生涯規劃過程中往往會暴露出種種問題，走人誤區。有的大學生對于想要進入的行業發展前景沒有研究過，他們并不了解自己想要進入的公司的發展前景、用人制度、企業文化、人際關系等等，對自己將要從事的職業只有一個模糊的概念，甚至根本沒有。

　　有的大學生就業目標定位過高，過于理想化。盲目地攀高追求與選擇，不僅影響個人目前的就業，同樣會對以后的職業發展產生不利影響。當然，最嚴重的是許多同學目標缺失，沒有發展方向，學習、工作缺乏動力，社會實踐的方向不夠明確。雖然不少大學生選擇了兼職、參加各種職業證書資格考試，但其目的只是為了向用人單位證明自己有過實習經歷，沒有把這些實踐和學習與自己的職業目標、人生目標結合起來。

　�。�3）在制定職業生涯規劃方面就更欠缺，如果老師不對此表示強制性，大多數人都沒有制作過職業生涯規劃，也沒想去深一步的了解和認識，覺得職業生涯規劃不重要。有很多的同學并沒有生活目標和將來的生活規劃，甚至有“走一步算一步”的思想，這種生活方式只注重眼前而不考慮長遠，易導致生活空虛不規律

　　（4）高校指導力度不夠。大學生缺乏職業生涯規劃的理念。大學生缺乏職業生涯規劃的理念或知之甚少。多數高校未進行系統的職業生涯規劃教育，而大學生非常需要這方面的知識，如何解決該矛盾，是目前高效開展職業生涯規劃的`一項重要課題。職業生涯規劃流于形式，缺乏實用性。目前，許多高校視職業生涯規劃為雞肋，平時不花力氣抓，只有當上級檢查或兄弟院校觀摩時才臨時應付。部分高校偶爾組織專家講座或開設相關課程，作為工作成績，但實際上起不到真正的職業生涯規劃作用。缺乏大學生職業生涯規劃的專業教師。職業生涯規劃需要專業人員，但目前多數高校的指導教師都由學工老師擔任，在指導學生進行職業生涯規劃時往往力不從心。有些高校有意培養專業的職業規劃指導教師，但往往因為時間、經濟等因素被擱置。

　　四、大學生職業生涯規劃中產生問題的原因分析

　　1、學生自身的原因

　　首先，大學生對自己缺乏必要的了解和認識。在就業過程中表現出低估自己和高估自己兩種傾向。同時，大學生對職業的認識也很模糊和不確定，對當前職業的發展趨勢、職業的類型、職業的內涵和職業素質要求缺乏主動認識的意識。這直接導致了一部分大學生自我評價偏低，在就業中表現為缺乏自信心，缺乏勇氣，不敢競爭，尤其是在遇到挫折時，容易產生強烈的自卑心理；另一部分大學生生自認為高人一等，傲氣十足，認為大學畢業就是人才，在擇業時往往好高鶩遠，期望值很高，總希望一開始就能找到理想的工作，對用人單位也是挑來挑去，很難找到自己滿意的工作。

　　其次，缺乏明確的職業目標和不良的職業價值觀是當代大學生就業中出現的較普遍的問題。在就業危機面前，大學生們進人大學后最關注的是自己是否能順利就業。至于將要從事什么職業，這個職業是否是自己所追求、是否是實現自己人生理想的重要途徑卻思考不多�？梢�，由于大學生對職業發展方向并沒有明確目標，從而造成大學生找不到學習的動力和找工作時的盲目失措。

　　2、專業的冷熱門：

　　職業生涯是指一個人在其一生中與工作相關的一系列活動、行為、態度、價值觀、愿望等的有機整體，考慮到職業生涯，大學生首先想到的便是其專業的冷熱門。社會中的大多數人認為熱門專業相對而言是比較容易找到工作的，不假思索便蜂擁而至，這樣往往造成該專業方向人員擁擠，供大于求，那么熱門專業也便不再熱門，由此可見，冷熱門并不穩定，是由社會需求而定，大學生們完全沒有必要擁擠到這樣一個容易熱漲的專業，而應尋找適合自己的恰當的專業。

　　3、教育因素

　　雖然造成大學生職業生涯規劃能力不強現狀的原因是多方面的，既有大學生本人的原因，也有家庭和社會的原因，但是我們認為更多的原因則在于高校。就目前情況來看，導致大學生職業生涯規劃能力不強的高校之因主要體現在以下幾個方面：高校對大學生進行職業生涯規劃教育的意識不強。在我們所調研的六所高校中，都不同程度地存在對大學生進行職業生涯規劃教育的重視程度不夠。各高校對大學生職業生涯規劃教育常體現在校領導的口頭、總結報告的紙上、教師的講稿中，“重形式，輕實效”。在實際工作中則是投入不足、師資不強、模式單一、方法簡單。高校專家化的職業生涯規劃指導教師缺乏。在所調查的六所學校中，個性化的輔導比較欠缺，其成因之一就是專業的師資力量嚴重不足。

　　大學生職業生涯規劃課程是一門理論性和實踐性很強的課程，教師不僅需要具備扎實的理論功底，而且需要有一定的實踐經驗。但是，從調研的情況來看，各高校專門從事生涯輔導理論研究的工作者很少，從事職業生涯輔導的人員或者是就業指導中心的教師臨時擔任，或者是學生工作人員和輔導員在從事學生工作的同時兼做生涯規劃指導工作。

　　繁忙的事務性工作，使他們無法投入更多的時間和精力系統地進行涯規劃的理論學習和實踐研究，缺乏相應的知識儲備和實踐技能，因此，不能很好地向大學生提供有針對性的輔導和咨詢服務。高校科學的職業生涯規劃教育課程體系和有效的操作模式欠缺。在目前，絕大多數高校的職業生涯規劃教育課程體系不科學，缺乏針對性。不僅如此，由于各高校還沒有很好地與社會各企事業單位加強聯系，面向市場、內外結合、整體聯動的大學生職業生涯規劃教育模式還未形成，因此各高校大學生職業生涯規劃的教育操作方式基本上都以課堂教學和大班講座為主，而以個別咨詢為輔。

　　五、針對大學生職業生涯規劃問題的對策

　�。ㄒ唬�強化大學生對自我的認識，克服從眾心理。進行職業生涯規劃之前，應指導大學生進行自我分析，了解自我內在的質的特性和外部的差異性，有側重點地選擇適合自己的職業生涯路線。依照自身特點，制定的職業生涯規劃才最適合自己。同時，要考慮職業生涯規劃的動態特性，即影響職業生涯規劃的因素眾多，且每個因素復雜多變。兩個生活在不同環境中的人，不能共享同一職業生涯規劃。

　�。ǘ�）加大對大學生職業生涯規劃教育的普及力度。我國近年來出現就業難等問題，開始重視職業生涯規劃。傳統的就業指導已不能滿足高校大學生就業的需要，需要對學生進行職業生涯規劃，提高大學生的就業能力。職業生涯規劃應以課程的形式列入高校各專業的教學計劃，教學地位應等同于大學生的必修課。除學校應普及大學生職業生涯規劃外，社會及家庭也應承擔起對大學生進行職業生涯規劃教育的責任。

　�。ㄈ�）加快職業生涯規劃教育課程體系建設，不斷強化社會實踐教學。

　　(1)加快職業生涯規劃教育課程體系建設。對大學生進行職業生涯規劃教育，課程建設是核心。學校可以針對不同的專業，編寫具有不同專業特點的就業指導教材，設置職業生涯規劃理論與實踐課程。課程的設置要具有前瞻性和實用性，縮小學校教育與社會需求之間的差距。

　　(2)不斷強化社會實踐教學。要強化大學生職業生涯規劃教育方面的社會實踐教學，可以思考從以下三個方面來著手：

　　第一，積極與地方人事部門合作。針對大學生就業的嚴峻形勢，很多人事部門（特別是省屬人才市場和市屬人才市場）對于應屆大學畢業生實行免費入場、免費推薦等方式促進大學生就業。對于各地人事部門都大力支持大學生就業的好時機，各高校則應主動積極地與地方人事部門合作，以此為契機來提高大學生的社會實踐能力和職業生涯規劃能力。

　　第二，主動尋求與企事業單位合作。各高校可依托政府政策支持、校友資源優勢，采取“請進來，走出去”的方式加強與各類企事業單位的交流合作，建立校企合作項目、校地合作項目等平臺，為在校大學生提供更多的見習實踐機會、職業生涯規劃機會和就業機會。

　　第三，積極組織學生參加“就業服務公益活動”。為了提高在校大學生的擇業實踐能力和增加畢業生的就業機會，各高�？煞e極鼓勵在校大學生積極參加各類“就業服務公益活動”。比如推薦學生參加地方人才交流服務中心組織的人事政策宣講會、人才招聘會等活動，招聘學生擔任“校園畢業生雙選招聘會”志愿者，使其在具體的活動中受教育、長見識、增才干。

　　六、結束語

　　職業生涯規劃很重要，對我們每一個大學生都有重大的意義。大學生行之有效地進行職業生涯規劃，能夠正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業發展目標與職業理想。

大學生職業生涯規劃報告7

　　隨著近年各大高校擴招，全國總體就業壓力嚴峻，畢業生就業壓力前所未有。對每個大學生來說，及早規劃自己的職業生涯，對決定自己的職業生涯的主客觀因素進行分析，總結和測定，確定奮斗目標，才能在競爭激烈的就業環境中處于不敗之地。

　　本次調查的目的在于：

　　一是對當代大學生職業生涯規劃的發展作一個新的描述;

　　二是通過對影響大學生就業因素的調查，更好地調節用人單位與畢業生之間的供需關系;

　　三是幫助大學生盡快認識自我，學校為學生提供就業引導，使學生能謀取理想職業。

　　本次調查采用了問卷的形式，于20xx年3月至4月，隨機抽取廣州地區14所大學(包括本科學校和專科學校四個年級)的705位學生進行調查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。調查問卷回收率100%，有效問卷668張，有效率94.8%。使用SPSS10.0軟件進行數據處理，統計圖表用EXCEL來繪制。

　　本次調查包括廣州市大學生對所學專業的滿意程度、對自我的認識程度、對就業前景的關注程度、職業期望狀況四個方面。調查結果如下：

　　一、對所學專業的滿意程度

　　學生對本專業的滿意與否主要取決于能否擇己所愛，該專業能否在將來幫助自己找到好的又喜歡的工作。調查發現(如下圖)，有21.0%的大學生對自己的專業較滿意，有66.6%的大學生不清楚，有10.0%的'大學生比較不滿意，有2.4%的大學生對自己的專業非常不滿意，各專業的滿意程度沒有顯著差異。

　　對專業不滿意的直接表現是對本專業的學習動力不足或畢業后不愿從事與專業相關的行業。高考填報志愿時對專業的了解與自身了解的缺乏，可能是導致只有21.0%的學生對所學專業持滿意態度的原因之一。因為對大學生活的憧憬，對五花八門的專業的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己以后不喜歡的專業。另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。比如，某個同學對考古學很有興趣，但社會需求相對比較少，此時可能會產生心理沖突，也許選了一個自己并不感興趣的但賺錢的專業，夢想與現實出現落差，從而對所學專業不滿意。而專業在一定的程度上決定了職業取向，如果對本專業不滿意或態度模糊，勢必會影響自身潛能的開發，以及今后的擇業。

　　二、對自我認識程度

　　自我認識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的情商、個人的工作經驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業生涯規劃的重要內容之一。在調查中發現(如下圖)，只有6.7%的被調查者對自己有比較清楚的認識，而52.3%的被調查者對自己的各面能力，興趣等持含糊態度，41.0%的被調查者完全不了解自己;而不同年級不同專業的學生對自我認識沒有顯著性差異。這說明較多的大學生未能很好地關注自身特點，發現自身問題，促進自身發展。那么，這里便牽涉到了大學生就業生涯目標的問題。

　　職業生涯目標是指可預想到的、有一定實現可能的目標。而職業目標的選擇并無定式可言，關鍵是要依據自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己的能力，確認自己的性格，發現自己的興趣，明確自己的優勢，衡量自己的差距，并以此來開發自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發揮。然而調查表明，大部根據上述特點，學校應該加強對學生的職業生涯規劃的指導，大學生應該及早進行職業生涯的規劃，為未來做好充分準備。

大學生職業生涯規劃報告8

　　計劃往往趕不上變化。我定于每半年，進行一次總結評估；每一年，進行一次“第二年的細節規劃”；每3年，進行一次5年規劃調整。

　　從實際出發，與時俱進的應對特殊情況、突發事件，及時評估并進行相應的、合理的、有建設性的調整。還將總結出一套適合自己的突發事件應急預案。

　　備 選 方 案

　　我在制定備選方案時所衡量的因素：

　　1.環境、時機是否適合我的設計。

　　2.就業過程的可能發生的狀況

　　3.職業是否走對方向

　　4.職業是否達到預期的目標

　　5.我在工作崗位上是否有所成就

　　假如通過5年努力我未能成為節目主持人，那么我將轉行當中學教師或企業講師。 根據自我評估中的職業能力測試的職位建議――“適合從事說服、教育方面的工作”。事實上我也非常喜歡。我擅長于語言表達，并具有較強的文字功底和組織能力。同時，教師、講師的能力要求相對于主持人來說比較容易，另外我受過“播音與主持藝術”與“漢語言文學”專業熏陶。

　　所以，我是可以勝任中學教師、企業講師工作。這對我最后當教師的規劃也是一脈相承的。

　　當出現在原計劃的.3年時間后，我一直未能進入媒體管理經營層的時候，我就繼續從事節目主持人工作，并向更深度的節目和更好的單位進軍。

　　根據職業適合度的評語，我的職業適合度分數達到了8分。

　　繼續從事主持人工作，可以結合我的興趣與原有的專長、積累，我在新聞采訪、文字編輯、問題策劃等方面上做更多努力，我將可以謀求更大的發展。

　　如果繼續當主持人，這將使我最后當傳媒高校教師的專業方向選擇更加明確。（很可能將確定為“播音與主持藝術”方向）

　　如果在畢業后在1年內，我沒辦法在潮汕基層快速就業的話，我就回到我的母校所在地――東莞。

　　因為我在這有很多感情深厚的導師和同學，他們可以借助自己的人脈優勢，為我在東莞工作提供很大的幫助。

　　工作地域改變，對我具體的職業目標實現，不會產生本質影響。

　　如果身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況等情況有變動，我將瞄準最終目標，優先解決當前最重要最緊急的問題，靈活調整。

大學生職業生涯規劃報告9

　　1、總體目標和規劃

　　(一)、20xx年到20xx完成大學本科學業，并取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書。

　　(二)、20xx年利用一年的時間熟悉并適應社會，適應，學會處理各種各樣的事情。

　　(三)20xx年到20xx從事汽車研究員。從事汽車行業要有穩定的工作場所，有自己的工作隊伍，在此期間繼續跟老員工學習技巧 ，及一些專業知識。

　　2、短期規劃--大學生活的規劃

　　時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，在此，我短期的規劃從我的現在開始。

　　(一)在20xx年6月通過英語四級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書

　　(二)在校期間多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。

　　(三)從大二開始準備，同時為英語口語考試、計算機二級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮斗。

　　(四)認真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。

　　(五)多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野;多參加體育鍛煉，增強體質;積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。

　　3、結束語

　　以上是我對未來15年的，有目標，才會有動力;有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去;有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到!

　　阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現自我，實現自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業生涯規劃。我的規劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據時代的發展、社會的需要做相應的調整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的.規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

　　既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!我既然選擇了這樣一條我自己想要走的路，那么我會拿出我的勇氣、我的信心、我的執著堅定不移地為之拼搏奮斗。

大學生職業生涯規劃報告10

　　當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。

　　職業生涯規劃及其意義

　　職業生涯規劃(career planning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

　　大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

　　第一， 職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

　　一份行之有效的職業生涯規劃將會：① 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；② 引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③ 使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④ 引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

　　第二， 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

　　生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

　　第三， 職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

　　當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

　　大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容

　　要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

　　1、 自我評價

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

　　2、 確立目標

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　3、 環境評價

　　職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　4、 職業定位

　　職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

　　5、 實施策略

　　就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、 評估與反饋

　　整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

　　由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

　　職業錨對大學畢業生職業規劃的啟示

　　職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業錨到底是什么。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。

　　有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業錨)，這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：

　　1、技術或功能型職業錨

　　具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發展的職業。

　　2、管理型職業錨

　　有些人則表現出成為管理人員的強烈動機，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們為什么相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力)；(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的'責任壓力下不會變得無所作為的能力)。

　　3、創造型職業錨

　　有些大學生有這樣一種需要：建立或創設某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

　　4、自主與獨立型職業錨

　　有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業生中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業中的合伙人來工作。

　　5、安全型職業錨

　　還有一部分畢業生極為重視長期的職業穩定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來生活。這種可*的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優越的職業，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話，那么他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們去從事何種職業。

　　職業錨理論對大學畢業生職業生涯規劃帶來了許多啟示：

　　首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

　　自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎。

　　其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程。

　　當今社會處于激烈的變化過程中，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的"一業定終身"的理念，就業、再就業是大趨勢，職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。

　　再者，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

　　從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為：① 職業準備期 ：職業準備期是形成了較為明確的職業意向后，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；② 職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。③ 職業適應期 ：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關系等。④ 職業穩定期 ：這一時期，個人的職業活動能力處于最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。⑤ 職業結束期 ：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

　　大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

大學生職業生涯規劃報告11

　　在我的人生哲學里，生命不應該是一個簡單的輪回和重復，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的建筑工程管理專業職業生涯規劃。

　　專業：建筑學工程管理

　　規劃年限：5年

　　年齡跨度：20歲到25歲

　　因素分析：

　　1.個人分析結果：

　　自我介紹：我是一個當代專科生，就讀于廣州南洋理工職業學院，是家里最大的希望-成為有用之才。性格內向，但較沉穩、有責任心。身形稍瘦，個子較矮，平時喜歡上網、看新聞、電視、電影、音樂等。

　　自己的優勢盤點：有理想，有追求，有目標，有不到黃河不死心的執著和全身心投入的激情。做事有責任心、有恒心。

　　自己的劣勢盤點： 缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳，演講能力差，動手能力一般。

　　生活中成功經驗的盤點：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

　　解決自我盤點中的劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。在校利用課余時間兼職，積累社會經驗。在學院助學中心助學貸款部工作，增加了自己的一份工作經歷，增強自己的交際能力和組織能力等。

　　2.社會環境分析、組織分析結果：

　　社會一般環境：

　　中國政治穩定，經濟持續發展。越來越多地方正在開發，2008的奧運選擇了北京，2010的世博會花落上海，一時之間，以此為中心的公共建設項目和相關商業項目紛紛上馬，巨型體育場館、奧運村、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，中國的建筑設計因此而成為全世界矚目的焦點！

　　中國國務院發展研究中心近日的一份研究報告稱，預計2001年至2010年間，中國經濟的潛在增長速度為7％-7.9％；而2011年至2020年，這一速度仍會維持在5.5％-6.6％。中央將城鎮化和西部大開發作為面向新世紀的兩大戰略重點，城鎮化意味著大量的'農村人口轉為城市居民，意味著需要進行大量包括城鎮住宅、城市商業、市政基礎在內的建設。

　　2004年北京市發改委等16家單位聯合主辦的奧運經濟市場推介會發布376個項目信息，包括22個重點項目和354個一般項目，總投資達到1350億元人民幣，青島市目前初步確定的奧運項目有154項，按照與2008年北京奧運會帆船帆板比賽的關聯程度，分為奧運必備項目、奧運配套項目和奧運相關項目三大類，總投資約780億元人民幣。

　　上海世博會事務協調局副局長周漢民在2004年市政府例行新聞發布會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從2000年開始的一系列規劃設計已經讓上海成為當代世界城市規劃的創作室，02年紫竹科學園區、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區的規劃設計；03年的外灘中央商務區、東外灘、復興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫學園區；所有這些概念性設計都將在05年進入細分型設計階段，無疑又是一個極好的商機！

　　另據美國捷得建筑師事務所統計，2003年中國建筑市場的設計費用超過90億美元，預計到2005年中國建筑市場上設計費總額可達百億美元之巨。這的確是一塊散發著誘人香氣的巨型蛋糕！中國正在為所有的優秀建筑設計師實現宏大理想提供千載難逢的機會！ 因此建筑學專業的就業前景還是相當不錯的。

　　3.規劃目標

　　2014年-2016年主要完成內目標：完成在讀的全日制�？茖W歷。

　　學歷、知識結構：獲得大學自考本科文憑，考取駕照、各項專業技能證書等。

　　個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系；學會經常參加社會實踐活動，提高自己的綜合素質等。

　　2015年-2018年主要完成目標：進入一所較好的建筑公司工作，增加建筑從業擴展經驗，有較好的收入，工作順利等。

　　學歷、知識結構：獲得二級建筑師資格，不斷進修升值自己。

　　個人發展狀況：結識一些建筑界的精英人物，提高人際關系網的質量。

　　家庭狀況：全家幸福安康，努力朝著小康生活而奮斗；有個穩定的感情生活，能夠共同努力。

　　2020年以后：經濟情況較好和人際關系較好的話，更進一步的提升工作生活質量，不斷累積物質和精神財富，豐富人生境界。

　　4.具體實施方案：

　　從日常生活小事做起，找準地位，確立目標；認真學習，閱讀大量關于各類的書籍，多看各類優秀作品；積極與人交流，加強鍛煉自己的交際交往能力，認真做好各種各類工作，扮演好各類角色；學會做人做事，積極進取，不斷增強自己的綜合能力。

　　5.規劃總結

　　我的職業規劃就這樣寫了，這方案稍有夸張但我不想寫得太平庸，我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。不過我最根本的前提是讓我愛的人和愛我的人能夠幸福快樂地生活，人活一世總離不了一個情字吧。如果沒了親情友情愛情，就是當微軟總裁人生也沒了意義。

　　廣州南洋理工職業學院

大學生職業生涯規劃報告12

　　訪談人物1:張晶（化名）

　　職業：記者（在職三年）

　　訪談方式：電話

　　訪談時間：2020年11月20日

　　訪談內容：

　　問題1.你喜歡這份工作嗎？在這份工作中，你通常每天做些什么呢？

　　答：我挺喜歡作者這份工作的，我從小就想當一名記者，大學讀的也是新聞學專業，現在我成了一名記者，實現了自己的夢想，所以我現在挺喜歡記者這份工作。當然，作為一名記者，每天都是很忙碌的，要看新聞材料，整理收集到的新聞報道，接打群眾的爆料電話，一旦有緊急任務，就要立刻趕往線場。每天都要寫新聞報道，有時一天寫四五篇，雖然累，但因為熱愛，也就樂在其中了。還會有負責做對話欄目的專版，從事新聞人物的采訪，每天的工作挺機械的，而且隨時待命，一接到任務，就得立刻趕往第一現場。新聞最講究時效性和真實性，不容馬虎，所以平時工作還是挺辛苦的。

　　問題2.你認為記者這一行業應該具備怎么樣的能力和素質?

　　答：首先，記者的專業知識要牢固，綜合素質要強，且要非常熱愛新聞媒體這一行業。同時對新聞報道有較強的敏感度要具備靈活的思維，較強的應變能力，良好的溝通能力，團隊協作能力，較深的文字功底，較強的編輯排版能力等�？傊�，要做一個好的記者除了寫作的能力要強，還要有一顆永不滿足的好奇心，隨機應變的能力，善于總結經驗的本領以及在截稿期限壓力下工作的氣質和接受客觀事實的寬容心。要不怕苦，不怕累，熱情飽滿，意志堅定。

　　問題3.目前記者這一行業的薪酬水平如何？你對記者這一行業有什么看法？

　　答：記者這一行業各個報社都不同，要看記者的薪水方面，主要看媒體和記者性質。比如我在云南電視臺，做的挺雜的，一個月也就4000-5000�？偟膩碚f，記者收入差異很大，要根據不同的地區，不同的媒體報社，不同的類別做分析，但是作為基本記者，月收入大體在3000-8000之間。記者這一行業挺不容易的，希望國家出臺更多的法律法規保護記者的合法權益，同時還希望能給戰斗在一線現場的記者同仁們增加薪酬，因為記者的工作相對比較累。

　　問題4.你對未來有什么打算？

　　答：記者這一行業只是我的理想職業而已，滿足我的興趣愛好和工作需要。但我不可能干一輩子，記者可以說是吃青春飯的職業，工作很忙很幸苦需要投入太多的時間和精力，年紀大了也吃不消。所以，在記者行業之余，我嘗試點其他的工作，為將來做打算。

　　問題5.非新聞傳媒等方面的專業人員想從事這個行業，你有什么建議嗎？

　　答：有必要閱讀一些專業書籍，了解新聞傳播的基本規律，懂得基本的采訪和寫作技巧，提升綜合素質，也可以選擇雙學位或者是考從事新聞工作的資格證書，多參加社會實踐或社團活動，培養良好的人際交往能力和團隊協作能力，學會總結和反思參與活動的經驗和教訓，在實踐中不斷培養新聞敏感性。

　　訪談人物2：李瑛（化名）

　　職業：文秘(在職四年多)

　　訪談方式：電話

　　訪談時間：2020年11月21日

　　訪談內容：

　　問題1.請問您的工作性質及工作內容是什么?

　　答:這份工作是服務于領導,主要是為領導撰寫講話稿、做相關會議行程的安排,承擔公司的日常事務管理和來訪接待。

　　問題2.請您談談工作目前的薪資范圍及未來規劃?

　　答:目前來說，薪資范圍是4000~5000元。至于未來規劃，作為一名公務員,本身這個工作就很穩定我從畢業后就一直干這行已經四年多了，所以，我對未來的規劃主要是安職守己，努力做好自己的工作，直至退休為止。

　　問題3.請問如果從事這個工作我們大學生現在需要必備些什么技能或特質？

　　答:一方面，需要有優異的成績，專業知識的基礎要牢固，比如文書寫作能力，計算機操作能力就非常重要。秘書這一行業沒有扎實的專業基礎知識，在工作中就會比較吃力，平時工作量還是很大的，最講求效率，所以扎實的專業知識基礎很重要。另一方面，注重實操課的訓練，比如秘書日常事務管理、會議組織與管理等課程的實訓在今后工作中最提現個人能力，還要多參加社會實踐活動，提高綜合素質，提高人際交往能力，學會合作，這些在走上工作崗位之后是相當重要的。最后，還需要磨礪自己的性格，就秘書這份工作本身來講，是非常細致繁瑣的，我們需要一個是遇事要冷靜并學會果斷處理，為人處事沉穩而不浮躁的性格。再就是對待工作要保持足夠的激情,做到盡職盡責。還要和同事之間注重團結，處理事情以大局為重，要有謙虛謹慎的態度。

　　問題4.能和我們聊聊您工作這么長時間以來對工作的看法嗎?

　　答：從事這份工作四年多，我還是很滿足目前的現狀，這份工作給我帶來了足夠的滿足感，讓我覺得日子過得很充實和穩定，我覺得我挺滿意的。

　　問題5.大三的我們都在煩惱讀完大學后就業還是考研?對于就業與擇業問題您怎么看？

　　答:的確，這是所有大學生都會面臨的重要的人生選擇。在我看來,大學生考研與否，這一點應該從個人出發,每個人的情況不一樣，選擇就不一樣。如果想繼續深造或者對目前的專業不喜歡的話，那么讀研是不錯的選擇，畢竟因為疫情的影響，目前找工作壓力更大。如果選擇就業的.話，我個人認為大學生可以選擇先就業，再擇業,做長遠的打算。在不同的崗位上磨練自己，然后再強大自己，再去選擇適合自己的或是與自己專業相符的工作。

　　問題6.最后，作為一個過來人，對我們大學生有什么建議?

　　答:第一,要有很強的時間觀念，學會規劃自己的大學四年。從大一開始珍惜時間，利用有限的時間不斷提升自我，讓自己交上一份滿意的畢業答卷。第二，大學仍要努力學習。充分利用學校的教學資源，打牢專業基礎知識,提升綜合素質，為就提高自我競爭力。第三，多參加社會實踐，不斷磨礪自己的品質和能力，提高人際溝通能力，學會合作，在實踐中不斷總結經驗和教訓，為就業做鋪墊。

　　人物訪談總結：

　　一、要重視和精通自己的專業知識。要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業務素質和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和成功渠道。

　　二、提高情商，學會經營自己的人際關系網絡。提高人際交往能力是我們大學生必修的一門課程。大三的我們必須更加重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。

　　三、要擺正心態，培養責任感和敬業精神，對待學習和工作要有耐心、勇氣、紀律、同情心、自信心等。以后工作中會遇到很多困難，樂觀向上的心態和嚴謹認真的工作態度和很強的抗壓能力非常重要。要多方位地認識自我，有針對性地改善自我，全面地提高自身能力，增強自己的競爭力。

　　四、要多參加社會實踐，努力提高自身技能。實踐磨礪性格，鍛煉技能，考驗專業知識，同時實踐培養我們的獨立意識、獨立決策和執行的能力。在實踐中獲得的經驗教訓和閱歷是我們一生的財富。

　　五、要善于發現并抓住機遇，機會是留給有準備的人。發展自己的興趣特長，找準定位，集中精力培養自己感興趣的工作所需的能力和素質，多去參加相關的實踐和比賽，提高自己的含金量，多關注這方面工作的就業信息，不斷改造自己，為大四就業提高自我競爭力。

大學生職業生涯規劃報告13

　　對大學生進行職業生涯規劃教育是就業指導的一項主要內容。通過問卷調查和深入訪談，從個性測試、職業規劃和職業愿望等方面了解大學生職業規劃的現狀，并在此基礎上提出建議，加強大學生的職業生涯規劃教育。

　　1研究目的

　　職業生涯早期的概念是由沙特列(Shartle)提出的。他認為，職業生涯是指一個人在工作生活中所經歷的職業或職位的總稱。大陸學者吳國存認為，職業生涯只是從職業能力的獲得，職業興趣的培養，選擇職業就職，直至最后完全退出職業勞動這樣一個完整的職業發展過程，起始于人的出生。本研究認為，職業生涯規劃是個人對自己一生職業發展總體計劃和總廓的勾畫，具有粗略性、目標性、長期性和全局性的特點，它為一生的職業發展指明了途徑和方向。

　　當前大學生的就業壓力不斷顯現，為了更好地指導大學生就業，了解大學生職業生涯規劃的現狀是十分必要的。因此，本研究以洛陽理工學院學生為調查對象，通過訪談、開放式問卷及正式問卷，調查大學生職業生涯規劃的現狀，以期使指導工作有針對性、準確性。

　　2研究方法

　　2.1研究工具本研究采用自擬調查問卷，共23個題目，包含有大學生的個性測試、職業規劃和職業愿望。

　　2.2研究對象本研究對洛陽理工學院在校學生400名(隨機抽取)進行施測，回收有效問卷378份，回收率為94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%;文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。

　　3研究結果與分析

　　3.1大學生的個性測試大學生的個性測試主要是了解大學生對自身狀況了解的認知程度。個性心理特征是個性中的特征結構，是個體心理差異性的集中表征，它表明一個人的典型心理活動和行為。對于每個個體來說，無論是職業選擇、職業決策還是職業生涯發展，都體現出強烈的個性心理和社會心理屬性。根據職業發展理論，選擇一個與自己的興趣愛好和能力特點相一致的職業，不僅能給自己的人生帶來快樂，工作更有意義，而且能讓個人在工作中更有競爭力。因此，從個體個性心理特征的定位入手，找到與個性心理特征類型相匹配的職業類型或者職業生涯發展道路是十分科學的。

　　根據調查結果顯示：“非常清楚地了解自己的興趣”的學生占65.9%，不太確定的占32.9%，沒有考慮過的占1.2%;“非常清楚地了解自己的個性”的占70.7%，不太確定的占21.6%，沒有考慮的占0.6%;“非常清楚地了解自己的能力特長”的占52.1%，不太確定的占40.1%，沒有考慮的占4.2%;“了解自己最不喜歡和最喜歡的職業”的占46.7%，不太確定的占36.5%，沒有考慮的占10.8%。

　　通過上述數據說明，大多數大學生對自己有比較清楚的認識，了解自己的興趣和個性特點，并且對職業的選擇也有自己的偏好。

　　3.2大學生的職業規劃主要考察大學生自身的職業生涯規劃現狀。在問卷中問及“自己未來發展方向和計劃”時，非常明確的占31.7%，不太確定的占43.1%，其中有12.6%的學生表示自己沒有考慮過。而“非常清楚自己應該往哪些職業方向去發展”的占39.8%，不確定的占41.5%�！奥殬I生涯規劃很重要”的調查上顯示，認為重要的占71.3%，不太重要的僅占6.4%。

　　這些進一步說明大學生在就業壓力面前都在積極考慮自己的未來發展問題，基本能認識到職業生涯規劃的重要性，但是這種意識又是非常模糊的。在實際行動中缺乏職業生涯設計的情況相當普遍，其中71%的大學生對自己的職業生涯沒有規劃;26%的大學生表示不夠明確;只有極少部分表示有明確的規劃設計。這種現象將導致很多學生在畢業的時候茫然不知所措，難以找到理想的工作崗位，也就無從談起個人的職業規劃，同時也增加了大學生在就業過程中的盲目性和挫敗感。

　　3.3大學生職業愿望主要了解大學生在學校這個環境中對生涯規劃的了解以及學校為學生提供的幫助和咨詢狀況。其中在問到“為了更明確自己的發展方向我會主動去做人才測評”時，表示愿意的占26.5%，表示沒有考慮過的占45.6%;“對學校/其他服務機構提供的職業生涯規劃就業指導服務”滿意的占13.4%，一般的占54.6%;當問及“是否愿意選擇專業咨詢機構收費的職業生涯規劃服務”時，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%;而問及“當你面臨職業選擇或職業困惑時，你通常尋求哪些幫助”時，其中來自父母和老師的占的比例較大，占到76.3%，專業機構占13.7%;在提到“愿意為自己的職業生涯規劃投資多少錢”時，超過300元的'僅占16.6%，大多數學生寧愿花費到別的消費品上而不愿投資到職業生涯上。

　　這些數據說明，大多數學生都認為職業生涯規劃非常重要，但是對于如何進行規劃以及尋求專業機構的幫助卻表現出猶豫。一方面，大學生對職業生涯規劃的了解僅局限在表面上;另一方面，多數高校只是提供一般的就業政策咨詢和一些單位的招聘信息，舉辦一些就業講座，教學生一些應聘技巧和就業包裝方法等，對于學生的職業生涯規劃、職業指導和咨詢等更全方位的服務還沒有全面展開，沒有把職業生涯的內涵和精髓很好地灌入學生的心中。

　　此外，職業生涯規劃服務在我國還是一個新興的行業，職業規劃咨詢機構的社會接受程度尚比較低，多數從業人員沒有經過專業培訓，提供的服務非常不如人意，職業生涯設計的各種服務項目也沒有很好的宣傳，有些學生根本就不知道通過人才的測評可以對自己有一個更好的了解，能更好地指導自己的職業規劃。

　　4大學生職業生涯規劃教育探討

　　4.1正確自我認知，準確定位自我認知是一個復雜的問題，有時是帶有主觀性的。一個人在個人成長過程中，雖然對自己的興趣、人格、能力有一定感性和經驗上的認識，但往往缺乏科學依據。因此，從學生入學開始，專業教師要指導學生使用各種有效的方法對他們個性特征，氣質類型及人格特征等進行科學的分析和評估，以使學生對自己和適合的職業有明確的認識。只有了解了自身的優勢與不足，才能揚長避短，準確定位，為確定職業目標和職業生涯規劃提供依據。

　　4.2增強機構和人員的專業性大學生職業生涯設計教育的實施是一項系統工程，學校應從組織上加以保障，建立大學生職業生涯設計教育體系。首先，學校自身要認識到職業生涯規劃對大學生發展、對學校發展的重要性，并把它作為實實在在的工作來開展而不是流于形式;其次是就業指導中心要做好宣傳和教育的工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規劃活動中來，同時加強對就業指導中心教師的專業技能培訓，使他們掌握職業生涯規劃的知識和程序。同時，引進和吸收專業人士加強師資隊伍建設。

　　4.3加強職業生涯指導的人性化實踐中往往重教育輕指導，重就業率輕就業質量，難以做到以人為本、以學生為本，難以照顧具體學生的差異性和接受性。因此，應根據學生的特點和實際情況，充分利用校內外資源，積極發揮現有各種教育載體的作用，多種形式互相配合，有針對性地選擇不同形式開展職業生涯設計教育活動。

大學生職業生涯規劃報告14

　　一．確定調查主題：

　　談未來 促發展

　　二．調查的對象和單位：

　　XX師范學院全體學生

　　三．調查的項目和提綱：

　　1、調查對象基本情況(1-2)

　　2、調查對象的職業規劃情況(3--16)

　　四．調查的時間和期限：

　　20xx年6月27日 星期四下午14:30—17:30

　　五．調查的地點：

　　XX師范學院

　　六．調查的方式方法：

　　1、調查方式：主要是問卷調查；

　　2、調查方法：在XX師范學院隨機攔截被調查者，進行發放問卷表；

　　七．調查目的

　　當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。在此，我們以問卷調查、咨詢宣傳為溝通了解橋梁，讓大學生認識到生涯規劃的重要意義，促進自己更好的發展。

　　八．調查內容：

　　職業生涯是一個人連續從事的職業及承擔的職業角色的發展道路。而一個人的職業生涯探索往往始于大學教育階段，這一階段對于職業的選擇，對個人職業生涯的發展有著重要的意義。大學生從這一階段開始，會根據自己在大學里的專業培養、理想、特長和興趣愛好等等對自己進行職業定位，為將來打下良好的職業基礎。然而并不是所有的大學生都有明確、理性的自我概念，他們之中始終有一些人不懂得職業生涯規劃，對自己的發展計劃沒有明確的認識。另一個方面，現在大學生數量年年大量增加，競爭更是激烈，加上面對現在經濟蕭條的大環境，他們又是如何規劃自己以后的人生？為了順應時代的發展，社會需要各行各業的人才為其長遠快速穩定的發展奠定基礎，而主要的人才輸送渠道在于樹立職業意識和培養職業定位的高校。

　　九.組建問卷調查小組：

　　劉（201007216）馬（201007217）

　　趙（201007215）山 (201007214)

　　楊 （201007213）

　　附錄：大學生職業生涯規劃調查問卷

　　親愛的同學：

　　您好！

　　職業生涯規劃能幫助我們真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向；為了了解曲靖師范學院學生對職業生涯規劃重要性的.認識特做一下調查，本次問卷調查采用不記名方式，結果僅用于本次課程學習。希望您能抽出寶貴的時間填寫我們的問卷，謝謝！

　　1.您的性別：

　　A 男 B女

　　2. 您是 的學學生？

　　A 20xx級 B 20xx級 C 20xx級 D 20xx級

　　3. 選擇現在專業的依據是 ？

　　A適合自己 B好就業 C 聽別人說好D 估計還可以 E其它

　　4.對已在讀的專業選擇：

　　A 滿意 B 湊合 C不滿意

　　5. 您在大學的學習和生活中有 的目標嗎？

　　A有清晰而長遠的目標 B有清晰但比較短期的目標 C目標模糊 D沒有目標

　　6.你認為職業發展是可以規劃的嗎？

　　A可以 B不可以 C不確定

　　7.對自己的學習和職業發展決策，你的自主程度是

　�。粒�完全自主 Ｂ．主要聽從父母安排Ｃ．參考他人意見 Ｄ．不確定

　　8.你知道自己適合從事什么樣的職業嗎？

　　A知道 B不知道 C不太清楚

　　9. 您更傾向于通過哪種渠道獲取職業信息？

　　A、報紙、雜志、期刊 B、校內紙質宣傳品C、校內宣講會 D、網絡

　　10. 在下列個人能力描述中你認為自己有哪些強項？ （多選不超過3個）

　　A 溝通能力 B時間管理 C 做事效率 D公眾演講 E 文字寫作 F外語水平 G普通話 H 學習方法 I 計算機應用 J藝術 K 邏輯分析能力 L其他

　　11. 當前大學生就業難是社會關注的話題，你認為造成這一現象的主要原因可能是 （多選不，超過3個）

　　A擴招導致大學生數量太多

　　B就業機會太少

　　C 所學專業很難對路

　　D大學生的實際能力不足

　　E社會歧視應屆畢業生

　　F薪酬太低無法接受

　　G缺乏專業的職業規劃或就業指導

　　H大學本科學位太低

　　I一些行業的就業機會大學生還不了解 J其它

　　12.關于未來職業選擇，你最看重哪些因素？ （多選不超過3個）

　　A 收入

　　B 穩定性

　　C自由度

　　D個人影響力

　　E創造性

　　F個人發展機會

　　G歸屬感

　　H社會地位

　　I專業地位

　　J公司知名度

　　K工作環境

　　L福利

　　M成就感

　　N個人成長

　　O生活工作平衡

　　P挑戰性

　　Q其他

　　R對自己很有信心，相信自己的能力找不到合適的工作

　　13. 您認為您的優勢在哪里？（可多選）( )

　　A學習成績 B專業知識 C實習經歷 D考試證書/技能認證 E其它

　　14.你希望未來所在的企業規模是

　　A 5000人以上 B 20xx-5000人 C 50-20xx人 D 50人以下 E無所謂

　　15.你希望未來從事行業：( )

　　A 政府機關/事業單位

　　B進出口貿易

　　C咨詢/顧問

　　D 建筑/房地產

　　E金融

　　F 交通運輸/物流

　　G 制造業

　　H 信息系統/電信服務/互聯網服務/電子商務

　　I生物/醫藥/保健

　　J 媒體/出版/廣告/文化/藝術/設計

　　K 教育/培訓/科學研究

　　L 酒店/旅游

　　M其他

　　16.在準備求職之前，您覺得自己應該培養哪些能力，具備哪些素質？(多選題)

　　A職業能力與綜合素質 B專業技術 C社會實踐經驗 D其它

　　17.你認為你的第一份工作的薪酬每月低于多少是不能接受的？()

　　A 600元 B 900元 C 1200元 D 1500元 E 1800元 F 20xx元 其它

　　18.假設你現在是大三的學生馬上面臨就業問題,有信心找到一份合適的工作嗎？( )

　　A有，相信能找到一份合適的工作

　　B雖然找到的工作不一定很喜歡，但是就業應該沒問題

　　C找不到合適的工作，只能做些臨時性的工作勉強維持生活

　　D一點信心都沒有，一畢業就要失業

　　非常感謝您對我們這次調查的支持，我們會對您提供的寶貴信息和建議進行分析了解。祝您身體健康，學業進步。

大學生職業生涯規劃報告15

　　（一）自我介紹：

　　本人平時愛好攝影繪畫，至此學習藝術，走上了藝考生這條路。日常喜歡創新多變的風格變化。同時熱愛以繪畫設計表達情感，尊重感性和理性。認為攝影繪畫即是感性和理性的結合。用感性感受藝術風景，用理性拍攝繪制藝術。個人勇于嘗試探索未知事物，崇尚精神，追求快樂，喜于冒險刺激，做事具有目的性，不喜歡權衡某件事的利弊價值，追求效率最大化。喜好設計，職業發展方向致力于設計創新類，希望成為一名平面設計師。

　�。ǘ�）體驗活動:

　　體驗活動一

　　活動名稱：

　　《MBTI性格與職業生涯發展調研》

　　學時:

　　6學時

　　參加活動時間：

　　6月9日18：00-19：30

　　輔導方式:

　　xx

　　線上輔導會議：

　　xx

　　輔導教師：

　　xx

　　體驗活動一：

　　《MBTI性格與職業生涯發展調研》線上分享活動，

　　這門實踐課讓我理解了，作為一名即將由大一升至大二的大學生，位于人生重要的轉折點，我們應該時常展望未來、規劃未來前景，對以后生活的未知一切鼓起勇氣、充滿好奇、充滿期待和敬畏。人生是一條要走一輩子的路，要規劃自己的理想、追求夢想。要讓自己的人生多姿多彩，就應該由自己的實際情況制定一個確切的目標規劃。

　　現在處于這個時間段的我們，正是人生中最為自由璀璨而又重要的時期。人生這條道路上會由此分出許多條道路，無數種可能在我們面前擺放，讓我們選擇。面對即將到來的茫茫困惑時期，我們又不禁開始內心憂慮，憂慮以后會不會虛度年華、浪費光陰，而又愧對于父母的期望與這么多年的堅持，不想以后在這巨大競爭壓力的社會中立不住腳。所以，我們應該對自己的未來負責、對自己未來的職業有具體的計劃，做好萬全準備，為完成自己以及父母的夢想打下夯實的堅定基礎。時間如白駒過隙，只有在短短的這幾年中先提前規劃好未來目標，在既定的時間中完成目標，我們才不會虛度光陰。

　　我是一個喜歡攝影藝術的美術生，走上了這條路，平時就更喜歡看一些功能性主義的書籍，平時也會由專業課老師推薦的幾本書去入手，研究著名著作和老師推薦的。除此之外在早期接觸互聯網比較多，也喜歡在網上看一些小說，并且由此嘗試自己寫小說，寫作是一件能讓人沉靜的事情。在自己比較煩躁的時候就嘗試寫作，很容易就能夠讓自己沉浸進去并且不再思考雜事。最近在自學PS、AI等繪圖剪輯軟件，具有一定自己動手能力。對世間萬物有自然的好奇心求知欲，對世事充滿期待，且學習能力強，善于最短時間內學會剛剛接觸的`新事物。對計算機網絡有一定了解，可以自己動手，能力內最大程度發揮網絡的快捷與便利。具有一定的媒體剪輯制作繪圖能力，能獨自制作視頻。具有一定寫作文字功底。

　　個人自我評價學習潛力很大，有大量發展空間。現階段在自我有意識的綜合接受全方位學習信息，從而進一步思考自己的不足，時刻反思，加油努力攻克自己的各方面薄弱之處，要習慣且樂于接受來自他人的批評與建議，并且隨之銘記改正。積極吸取平時事情所犯下的錯誤經驗教訓。要練習自己與人交往的能力，鍛煉個人與他人溝通的能力，學會考慮到團隊所有人的能力點和不足，學會合理安排分配任務，使團隊效率最大化。學會分析思考失敗的原因和他人意見。要在平時避免自己的玻璃心，使自己內心強大起來，從而面對失敗不畏懼失敗，在失敗面前也能堅持自己，勇往直前。要練習取長補短，用自己的長處彌補自己的短處，多多完善自我。

　　鑒于以上分析，使我大致了解了自己的職業需求和能力定位，以及包括個人所追求的工作意義。對本人的職業定位進一步清晰了大致方向。

　�。ㄈ�）生涯啟示

　�。�1）、職業方向：

　　由于本人專業為產品設計，我更愿意選擇與本專業較為重合的職業。比如工業產品設計師、平面設計師、包裝師、原畫師、美宣等。

　�。�2）、職業差距：

　　暫時還沒有具備作為一名設計師該有的綜合素養。

　　暫不能夠熟練相關應用；應該進一步熟悉文字排版軟件比如：Pagemaker。

　　沒有考到平面設計師證書。

　　暫且還不具備對美的感受能力、創造的能力、美學鑒定能力、表達能力、構想能力以及全面的專業能力。

　　（3）、學業生涯準備方面：

　　1、前提：需完成個人本科學習任務，并且在剩余時間盡量一次通過英語四級和英語六級，若是有余力，也想通過計算機二級和考下教師資格證。

　　2、中期目標：在大四之前完成自己的作品集，有一個完善且完整的個人作品。了解與自己行業相關的各大公司和投簡歷的流程，豐富自己的內心世界和個人能力，在畢業之前可以進入一個大公司或者企業或者外包團隊擔任一職，有穩定的經濟來源，以及豐富發展自己的事業資源。

　　3、長期目標：堅持用課余時間來學習某一項技能，并且健身，提高身體素質。堅持培養某一個好習慣且不間斷持續下去。培養一個職業關系網，讓自己隨時可以到更好更廣的舞臺去鍛煉自己，學會抓住機會。永不間斷的培養鍛煉自己的職業技能，讓自己個人能力更為強大突出，隨時適應社會發展。

　�。ㄋ模┫雽�老師說的話

　　通過這門課程，讓我更為清晰清楚的感受到了自己的個人能力以及欠缺所在，進一步堅定了自己的目標與理想。讓我對自己有一個綜合分析并制定未來的計劃。讓我明確目標與夢想并隨之奮斗，看清了眼前的路并選了最為適合自己的幾條路與選擇。這會是我人生的重要轉折點，我會一直努力不斷充實自我，完備自我，敢于接受失敗和挑戰。謝謝老師的辛勤教育！

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