大學生職業生涯規劃表
此是大學生職業生涯規劃書表作為學生生涯設計的參考。同學們的生涯設計書應以文章形式完成，要求邏輯縝密、層次分明、分析到位、切合實際，文章應包含本表格中的因素、項目、內容，人格和職業性向的分析要以科學的測試工具的測試結果。
| 號 | 當 前 | 三 年 | 五 年 | 未 來 | |
| 1 | 學業 | ||||
| 2 | 學歷 | ||||
| 3 | 職位 | ||||
| 4 | 職稱 | ||||
| 5 | 薪水 | ||||
| 6 | 獎項 | ||||
| 7 | 社交圈 | ||||
| 8 | 業務范圍 | ||||
| 9 | 活動地域 | ||||
| 10 | 住房 | ||||
| 11 | 交通 | ||||
| 12 | 其他 |
| 自我職業生涯規劃表 請用150～200個字，分別從以下幾個方面來描述你理想中的'職業生活及愿意從事這一職業的理由：（工作性質、工作環境、工作伙伴、工作時間、工作待遇、社會需求、職業技能等） | ||||
| 自 我 評 估 | 性格 | |||
| 興趣愛好特長 | ||||
| 情緒情感狀況 | ||||
| 意志力狀況 | ||||
| 已具備經驗 | ||||
| 已具備能力 | ||||
| 現學專業及主要課程 | ||||
| 現有外語、計算機水平 | ||||
| 社 會 中 的 自 我 評 估 | 對你人 生發展 影響最 大的人 | 稱謂 | 姓名 | 單位、職業、職務 |
| 父親 | ||||
| 母親 | ||||
| 他人 對你 的看 法與 期望 | 父母 | |||
| 親戚、朋友 | ||||
| 老師 | ||||
| 同學 |
二、環境與職業評估
| 人際關系分析 | |||
| 校園 環境 對你 成才 的影響 | 學校 | ||
| 學院 | |||
| 專業 | |||
| 班級 | |||
| 寢室 | |||
| 認 識 職 業 世 界 | 人才供需狀況與就業形勢分析 | ||
| 對人才素質要求 | |||
| 對人格特質要求 | |||
| 對知識的要求及學校中的哪些課程對從事該項職業有幫助 | |||
| 對能力的要求 | |||
| 對技能訓練要求 | |||
| 對資格證書要求 | |||
| 每天工作狀況（即工作內容、工作伙伴及感受） | |||
| 該崗位收入狀況 | |||
| 該行業人士對所從事工作有何滿意及不滿意之處 | |||
| 該職業發展前景 | |||
| 建議學校增設哪些課程 | |||
| 其他 | |||
三、確立初步目標
| 描述初步職業理想 | 職業類型 | 職業名稱 | 具體崗位 | ||||
| 職業地域 | 工作環境 | 工作時間 | |||||
| 工作性質 | 工作待遇 | 工作伙伴 | |||||
| 職業發展期望 | |||||||
| 目 標 S W O T 分 析 | 實現 目標 的 優勢 | ||||||
| 實現 目標 的 弱點 | |||||||
| 實現 目標 的 機遇 | |||||||
| 實現 目標 的 威脅 | |||||||
四、職業生涯策略
| 步 驟 | 目 標 分 解 | 提高途徑和措施 | 完成標準 | |
| 大 學 期 間 自 我 規 劃 | 大學總體目標 | |||
| 第一 學期 | ||||
| 寒假 | ||||
| 第二 學期 | ||||
| 暑假 | ||||
| 第三 學期 | ||||
| 寒假 | ||||
| 第四 學期 | ||||
| 暑假 | ||||
| 大 學 期 間 | 第五 學期 | |||
| 寒假 | ||||
| 第六 學期 | ||||
| 暑假 | ||||
| 第七 學期 | ||||
| 寒假 | ||||
| 第八 學期 | ||||
| 大學以后 |
五、生涯評估與反饋
| 自 我 評 估 | 測 評 | 學習成績排名 | 素質拓展總分 | 身體素質狀況 | |||
| 發展性素質測評 | |||||||
| 獲獎 | |||||||
| 自我規劃落實情況 | |||||||
| 經驗與 教訓 | |||||||
| 父母評價 與建議 | |||||||
| 同學、朋友 評價與建議 | |||||||
| 教師評價 與建議 | |||||||
| 成才外 因評估 | |||||||
| 職業目 標修正 | |||||||
| 規劃步驟、 途徑及完 成標準修正 |
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