- 相關推薦
教你擺脫“厭班癥”
如今,一些工作單位的職場新人在畢業一兩年后仍未從心理上真正“畢業”,他們懷念大學時代的美好生活,認為自己懷才不遇,對職業前景焦躁不安……專家指出,面對從學生到“社會人”的角色轉換,職場新人應積極調整心態,擺脫“厭班癥”。
初涉職場意氣風發
去年8月,畢業于某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作,在一家大型國企做辦公室文員,而這份工作在娟子看來難度并不是很大,就是每天接收、發送一些文件,偶爾參加一些單位的活動。
起初,滿腔熱情的她還幾次就提高工作效率以及優化工作程序方面,向領導提出了自己的一些看法,可大都沒有了下文,同時她隱約感到同事對她開始持有一種看法,這讓她十分困惑。
單調少薪無法適應
慢慢地娟子開始適應這里的工作方式,不再過多地說什么,按部就班地干著自己的活,這份在別人看來輕松的工作,在娟子眼里卻越發得感到單調和無聊。
如果僅是工作的無聊,娟子還可以適應,可一個月下來,僅1000多元的薪水簡直是無法忍受,“尤其同學聚會的時候,總要”曬曬工資“,同學里我是最少的,要知道,上學時我的成績一直是班里的前幾名啊!”
厭倦上班幾欲跳槽
有幾次娟子都萌發出“跳槽”的想法,可遭到了家里人的一致反對。母親總是說自己好高騖遠,“這份在別人眼里想找都找不到的工作,可千萬不要隨便放棄。”
工作的單調,同事的不理解,再加上微薄的薪水,這讓娟子怎么也提不起工作熱情,“反正怎么干也是干,也沒人說什么,不如隨波逐流地混吧,可今后還會是這種日子嗎?”想起這些,娟子就感到迷茫和無助。
專家支招調整心態
改變這種局面首先要從自身入手,用自己的工作激情感染同事,主動而不急于求成,積極而不咄咄逼人。即使平日總是面臨不感興趣的工作時,也要努力去做好,因為沒有人能夠一開始找到“十全十美”的工作。如果手頭的工作實在提不起自己的興趣,也得不到別人的認可,那么不妨換個方式給自己以鼓勵?梢园才乓患约合矚g的事情放在自己厭煩的事情之后,你就有做好手頭事情的動力了。
【教你擺脫“厭班癥”】相關文章:
三招教你擺脫職場煩惱08-07
教你3招擺脫職場困境01-03
厭職者的厭職理由07-26
如何克服厭職情緒??08-03
“厭職綜合征”透析08-19
擺脫辦公室尷尬08-17
幫你擺脫職場暗算07-31
職場新人如何擺脫學生稚氣08-10
教你談薪水08-18
教你如何應急08-04