云南省教練員培訓(xùn)總結(jié)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才不會(huì)流于形式呢？以下是小編精心整理的云南省教練員培訓(xùn)總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
20xx年9月5日---9月6日，我有幸參加了由省體育局主辦的“云南省教練員培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。通過本次學(xué)習(xí)，我從中受益很多，我了解了很多最新最科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段，為自己的訓(xùn)練方法補(bǔ)充了大量的“新鮮血液”，我想這次培訓(xùn)對(duì)于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。
5日下午的第一次專題講座是李年紅老師帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練與調(diào)控》，李老師指出體育教練員是競(jìng)技體育發(fā)展的核心,其職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響.一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會(huì)的要求出發(fā),對(duì)競(jìng)技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強(qiáng)認(rèn)識(shí),旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強(qiáng)的高水平教練員隊(duì)伍。
?6日上午我們聆聽了賴成婷的《運(yùn)動(dòng)科學(xué)選材》專題講座，運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的核心，就是把那些具有從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特殊先天能力的少年選拔出來(lái)，給以專門訓(xùn)練，使他們的先天能力得到充分發(fā)揮和發(fā)展，從而達(dá)到較高的競(jìng)技水平。選材包括兩個(gè)方面：一是測(cè)評(píng)，二是定向。前者是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和方法將適齡者形態(tài)、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測(cè)量出來(lái)；后者是指根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果與專項(xiàng)特點(diǎn)預(yù)測(cè)未來(lái)的競(jìng)技能力。其中心任務(wù)是在運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)中尋找更具運(yùn)動(dòng)天賦，能達(dá)到更高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的人才。有人斷言：“選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半.”選材的意義和作用在于：
1、體育情報(bào)和體育科研的現(xiàn)代化使世界范圍的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法日趨接近，選材便成為勝敗的關(guān)鍵。
2、可以充分挖掘和利用運(yùn)動(dòng)天才。
3、可保證多年系統(tǒng)訓(xùn)練的順利實(shí)施。
4、為運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程最佳競(jìng)技年齡區(qū)間的確定提供依據(jù)。上午我們還聽了孟志軍老師的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練機(jī)能評(píng)定》，在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平愈來(lái)愈高、競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈的今天，理運(yùn)用基礎(chǔ)理論、實(shí)驗(yàn)技術(shù)和測(cè)量方法檢查與評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)用生理生化指標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能進(jìn)行檢測(cè)與評(píng)定，顯機(jī)能狀態(tài)，對(duì)選材、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、控制訓(xùn)練負(fù)荷、判斷運(yùn)動(dòng)疲得尤為重要。它主要是應(yīng)用生理生化方法和相應(yīng)的指標(biāo)，勞、防止過度疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生、有效地挖掘人體的運(yùn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員承受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷的能力、現(xiàn)實(shí)身體機(jī)能狀況、動(dòng)潛力、提高競(jìng)技能力等，均有十分重要的意義，并已經(jīng)成訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性等進(jìn)行診斷。因此，國(guó)內(nèi)外體育科為科學(xué)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，生理生化的檢測(cè)與研工作者和教練員十分重視運(yùn)用生理生化指標(biāo)準(zhǔn)確、及時(shí)地評(píng)定指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能檢測(cè)與評(píng)定的方式，包括整體做功能力的綜合檢測(cè)與評(píng)定及利用各種生理生化指標(biāo)進(jìn)行身體機(jī)能狀態(tài)的測(cè)試與評(píng)定兩種基本方式。前者主要是在實(shí)驗(yàn)室中進(jìn)行，需要各種測(cè)功儀器。后者又可分場(chǎng)地測(cè)試和實(shí)驗(yàn)室測(cè)定兩種形式，采集的測(cè)定樣本包括肌肉、血液、尿液、汗液、唾液等，主要是血液和尿液。科學(xué)的訓(xùn)練安排、科學(xué)的訓(xùn)練監(jiān)控和運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定及科學(xué)的恢復(fù)方法，構(gòu)成了科學(xué)訓(xùn)練的主體。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能的變化主要受訓(xùn)練負(fù)荷、恢復(fù)措施的影響，另外運(yùn)動(dòng)員的心理等因素也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能產(chǎn)生一定的影響。而常用的運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能評(píng)定的生理生化指標(biāo)，多數(shù)又是訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練效果、營(yíng)養(yǎng)等恢復(fù)措施的監(jiān)控指標(biāo)。因此，在對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體機(jī)能評(píng)定時(shí)，應(yīng)密切地與訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)方法相結(jié)合，以及時(shí)了解訓(xùn)練情況和恢復(fù)方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的疲勞與恢復(fù)產(chǎn)生的影響和作用，并對(duì)訓(xùn)練安排和恢復(fù)手段的實(shí)施，提出合理的建議和依據(jù)。
6日下午我們聽了李舒潔的《運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)膳食與糖的補(bǔ)充》專題講座，很實(shí)用的.專題，我們聽得都很認(rèn)真，很熱烈的討論，互動(dòng)性很強(qiáng)。袁教授講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問題，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。這次培訓(xùn)中，我感覺我收獲了很多的東西。很感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過學(xué)習(xí)，讓我更清醒的認(rèn)識(shí)到各種訓(xùn)練方法和手段在教學(xué)中的重要意義，這些知識(shí)對(duì)于我們一個(gè)基層教練來(lái)說(shuō)可真是雪中送炭，我下定決心，回到自己的工作崗位上后，一定要好好地總結(jié)這次培訓(xùn)學(xué)到的理論知識(shí)，結(jié)合實(shí)踐中的訓(xùn)練和教學(xué)，把自己的專業(yè)技術(shù)能力提高到一個(gè)新的高度，為我省的青少年競(jìng)技水平做出自己的貢獻(xiàn)。
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