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      1. 駕車旅游怎樣做好自我保護

        時間:2020-10-30 13:16:16 旅游攻略 我要投稿

        駕車旅游怎樣做好自我保護

          自己開車旅行對于越來越多的人,已不是一個夢。駕車者的.保健不僅對自身健康如安全直接相關,還涉及到同車者安全。故應注意:

          (1)必須定期進行體檢,有高血壓、暈動病、腦動脈供血不足等,不宜駕車或者暫停駕車。

          (2)駕車者前晚要保證充足的睡眠,以保持精神充沛。凡睡眠少或精力不易集中時不駕車。

         。3)駕車前不飲酒,不能自以為酒量大,不會醉。要防人在輕度醉酒時,雖神志清醒,但精細動作已失調,無法達到政黨駕駛要求。一個有駕駛執照者,不飲酒是一良好的品質。

          (4)不服用抗組織胺類藥,如撲爾敏、苯海拉明,以及含撲爾敏的抗感冒藥。這些藥服后,有嗜睡的作用。

         。5)開車后收聽音樂,不要節奏太強烈,但也不要是慢慢悠悠的易使人入睡的音樂。前者易使駕車者興奮,情緒不穩定而分散注意力;后者則使駕車者反應速度下降,動作遲鈍,難避開障礙物,甚至車毀人亡。

          (6)駕車者及時進餐,保證飲食和營養,尤以連續長途開車,營養是保證體力所必需。在饑餓狀態,低血糖能引起昏劂,車禍會在瞬間發生。

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