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      1. 登山小常識

        時間:2020-10-28 09:04:07 旅游常識 我要投稿

        登山必備小常識

          喜歡登山的朋友們,小編在這里向你們推薦登山必備小常識,希望對你們有所幫助。

        登山必備小常識

          登山時的裝備

          這里所說的登山,只是指一般的旅游圣地、風景秀麗的名山。雖然山不是很高,但一定不能輕視,要有相應的物質準備喲。

          1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋,穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡,腳部皮膚易受傷。真正適宜登山的是較輕便的運動鞋、旅游鞋和膠底布鞋。

          2、中老年人登山,要準備一根手杖(不必從家里帶去,在山下撿得到),走山路時會有幫助。

          3、山上的氣溫變化大,山風也大,因此,上山時應帶足衣服,盡管山下是烈日炎炎,也一定要帶風衣、或薄毛衣。南方的山區時晴時雨,因此雨具也是必不可少的。

          4、穿厚襪子,不會長水泡。

          5、帶一些外傷藥,如:創可貼、紫藥水等。蛇蟲出沒的季節還要帶上蛇藥。

          登山怎樣預防疾病

          一、要量力而行。

          其一,不是任何人都可以登山旅游的。如心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、盆血、肺結核、發熱、急性感染、結石活動期等 病人就不得登山,其二,是指要根據個人的體力和身體素質而行,不要逞強好勝地 一鼓作氣爬上去,把自己搞得筋疲力竭。

          二、防跌傷。

          名山都有蔥郁的林木,空氣較濕潤,地面多沓滑。因此,上山前一定要穿防滑性能好的鞋,如旅游鞋,運動鞋、深齒橡膠底鞋等。

          三、防著涼。

          山頂霧氣彌漫、晴雨無常。在這種氣候條件下,登上山頂,如果所帶衣物不足,極易受涼感冒。

          四、忌煙酒。

          登山時心跳加快、血壓上升、氧消耗增加,而煙酒入體后會更會加速心跳、提高血壓,這就大大增加了心臟的負擔,降低了心臟的功能,減弱了體力活動的能力,對登山、對身體有極大的`害處,所以要忌。

          五、帶些常用藥品以備急用。

          竹竿在登山攝影時的妙用

          外出旅游,隨身攜帶一根和身高差不多的竹竿。攀山拾級,策竿作杖,能助雙腿之力;趟水涉河,舉竿探山,能免遭不測之災;穿林探幽,揮竿辟路,能驅趕蟲蛇……當然,對這個攝影愛好者來說,帶竹竿還有個特殊的用途,那就是攝影時把它當作“三腳架”來支撐照相機進行拍攝。

          具體做法是:在竹竿頂端用小刀刻出一道凹槽,然后取一根繩(布帶子最好),兩端打上結,成一個圈,做個活扣套在竹竿的凹槽處收緊形成一個懸著的繩環。繩環的高低,要因人而異,一般以處于拍攝者的眼睛部位為宜。如果使用的是一般照相機,拍攝時可把竹竿撐在地上,將右手套入繩環中,朝下用力拉緊,隨后再用手端住相機,即可進行拍攝。若使用的是鏡筒很長的變焦距鏡頭照相機,則可將竹竿直豎,把照相機的長鏡頭伸入繩環中托住沉重的相機,然后再用雙手端穩相機,進行拍攝。

          利用竹竿作依托,能有效地減輕相機在拍攝時所產生的晃動程度,使用得當,可成功地采用1/2秒快門速度進行慢曝光。這對于在晦暗天氣或采光條件不佳的情況下拍照,無疑是十分有利的。

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