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外出旅游十大注意事項
出去旅游是一件值得開心的事情，但是也要注意自身的安全，下面和小編一起看看外出旅游十大注意事項吧！
外出旅游十大注意事項
一、貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
二、海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。
三、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加�；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
四、團體旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊，應(yīng)征得全陪導(dǎo)游同意，并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮∷揎埖甑刂�、電話，以免發(fā)生意外。
五、抵達景區(qū)游覽前，謹記導(dǎo)游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，請于集中地點等候?qū)в畏祷貙ふ摇?/p>
六、外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，不可光顧路邊無牌照攤檔，忌暴飲暴食，應(yīng)多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。
七、在旅游中，暢游奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡，但也因四處奔波、體力消耗造成極度疲勞。因此，在旅游活動期間，游客除了應(yīng)保證充足的睡眠之外，千萬別忘了營養(yǎng)食品的及時補充。
八、夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導(dǎo)游或團友，應(yīng)特別注意安全。
九、旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
十、忌分散活動，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的節(jié)目，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出。
兒童外出旅游注意事項
一、旅游前要對孩子進行安全教育。
二、一旦與大人走失，應(yīng)在原地等待，并吹響隨身攜帶的笛子或哨子。
三、大人與孩子盡量寸步不離，一時找不到應(yīng)該到娛樂場所、玩具柜臺、食品柜臺、樓上、樓下等吸引孩子的場所尋找，也可以請他人相助，或把守出口，及時報警。
四、讓兒童穿長袖長褲衣服，備好驅(qū)蚊藥水，防止蚊蟲叮咬。
五、告訴孩子不要單獨游覽“寵物區(qū)”，不要給寵物喂食。
六、穿著軟底防滑鞋，注意腳下安全。
七、不要在河畔、池邊嬉戲，劃船時更要注意安全。
八、過敏體質(zhì)，尤其是哮喘患者，不要在花樹下、花叢中久留，以免花粉誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作。
九、不要讓孩子太操勞，行程要盡量輕松，太勞累，孩子會嘔吐，甚至生病。
兒童外出飲食注意事項
1.注意飲水衛(wèi)生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以水和消毒凈化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。 兒童最好在外飲用不含糖的水，果汁、甜飲料則不宜。
2.攜帶衛(wèi)生、保質(zhì)、松軟食品，不要帶油膩、肥厚肉類，慎重對待每一餐，攤位或沿街擺賣(推車賣)的不要去吃。
3.注意衛(wèi)生，飯前洗手，或者帶一小瓶酒精棉球，吃東西時先擦洗手指。
4.學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標準應(yīng)是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。
5.如乘坐車窗，要節(jié)制飲食。乘行時，由于沒有有運動條件，食物的消化過程延長、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負擔(dān)，引起兒童腸胃不適。
兒童乘車安全注意事項
注意一：不要抱著小孩乘車
兒童安全坐椅和抱著小孩乘車誰更安全?不少家長都會選擇后者，不過在汽車以時速50公里的速度撞擊時，10公斤重的小孩產(chǎn)生的沖擊力可能超過400公斤，你能在慌亂中牢牢掌控400公斤的重物嗎?
注意二：不要給小孩系成人安全帶
一般汽車坐椅和安全帶是專門為成人設(shè)計的，不適合身材矮小的兒童體形，發(fā)生碰撞時安全帶正好勒住孩子的脖子，成了最危險的“索命”帶。
注意三：不要讓小孩獨自坐后排
兒童獨自坐后排的危險性不亞于坐在前排的危險性，好動的小孩有可能拉開門窗發(fā)生意外，在汽車發(fā)生緊急情況時無法照顧好自己，因此盡量不要獨自一人開車帶著小孩乘車。
注意四：不要將小孩一個人鎖在車內(nèi)
很多家長出門辦事為了安全起見，往往將小孩單獨鎖在車內(nèi)，殊不知這樣也是非常危險的，小孩好玩好動的天性、車內(nèi)密閉的空間都可能是小孩潛在的殺手。
注意五：不要讓小孩圍著汽車玩耍
停車場是個非常危險的地方，尤其是對身材矮小的小朋友來說，容易被駕駛員忽視，最容易出事。
注意六：不足4歲不要面向前坐車
嬰幼兒頸部骨骼非常脆弱，后向式兒童安全坐椅能夠盡量減少撞擊時兒童頸部受到的沖擊力。
注意七：不要使用出過事的兒童安全坐椅
一般來說，超過使用年限的兒童安全坐椅和已經(jīng)出過事故的兒童安全坐椅都不要再使用了。
注意八：普通坐墊不能替代兒童專門坐墊
兒童長到10歲以上，就要使用兒童安全坐墊，那么普通坐墊能夠替代嗎?答案是否定的，因為普通坐墊太軟，在交通事故中它可能會向前滑落或者變平，起不到保護的作用
外出旅游注意事項
1、選擇合適的衣服
假期出行到不同地方氣候天氣都各種千差萬別，有的地方可能烈日炎炎，有的地方可能白雪皚皚，天氣不同就需要準備不同的衣服，這就要求你出行前必須了解當(dāng)?shù)匚磥韼滋斓奶鞖馇闆r，合理準備衣服、鞋子、雨具等，避免因為天氣情況出行感冒或者其他疾病，從而影響你的出行計劃。
2、注意衛(wèi)生與健康
旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
3、忌單獨出游
特別是出遠門旅游的人，最好與熟悉的人結(jié)伴同游，這樣既可增添旅游的樂趣，又能互相照顧。
4、帶個小藥包
外出旅游要帶上一些常用藥，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小藥包，做到有備無患。
5、提前定好住宿
當(dāng)你到達你的目的地，在一個陌生的城市，如何快速的找到住宿的地方？這就需要你提前預(yù)定好住宿地方，住你可以選擇住在景點附近，方便快捷但價格普遍較高;你也可以選擇住在市區(qū)，這樣交通便利，生活配套好，住宿較為便宜，但里景區(qū)較遠;這些住宿都包括星級酒店、快捷賓館、小旅館或者農(nóng)家小院，至于選擇何種住宿方式，則需要根據(jù)你的消費水平和需要來決定。
6、長時間乘車要多活動
乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。
7、防感冒和情緒病
清明時節(jié)乍暖還寒，細菌、病毒容易滋生，如果這個時候出門不注意保暖，很容易引起感冒。由于大家在外游玩時，忽視了適時增減衣物和勞逸結(jié)合，過度的玩耍和勞累，很容易引發(fā)感冒
外出游玩的時候，應(yīng)帶上備穿的衣服以及感冒藥，遇到不適時，應(yīng)該及時治療，不要影響到節(jié)后的工作生活。
另外，由于近段時間天氣忽冷忽熱、陰晴不定，因此心腦血管、精神疾病、皮膚過敏患者明顯增多，同樣也成為抑郁、焦慮等精神疾患的高發(fā)期。
8、防腹瀉
清明節(jié)前后出現(xiàn)腹瀉的幾率也很高。主要原因是外出時誤采誤食，特別是孩子，易采摘不認識的野花、誤食野果。
一旦出現(xiàn)腹瀉，最基本的原則就是不消耗體力，補充水分，隨身攜帶腹可安、保濟丸等藥物，輕微的腹瀉只要一兩餐不吃就可治愈。
清明時節(jié)，飲食上需要遵循抗病毒原則。踏青或祭祀期間，應(yīng)多喝水，另外要注意攝取充足的維生素和無機鹽，比如小白菜、油菜、胡蘿卜、南瓜等。另外還應(yīng)注意多食富含維生素E的食物，以提高人體的免疫力，比如蛋黃和豆類等。
9、防過敏
在清明期間，花粉過敏患者平均能占到呼吸科就診患者的三分之一。
為預(yù)防過敏發(fā)生，過敏體質(zhì)的市民應(yīng)避免接觸可能引發(fā)過敏的環(huán)境，也可戴上口罩。飲食上也要注意，不要吃蝦蟹、牛奶等容易過敏的食物。
另外還需當(dāng)心一些帶刺的草和草叢中的昆蟲，最好穿長袖衣褲及長靴，避免擦傷皮膚。
溫馨提示：
春季外出踏青本來是一個很好的事情，所以，在這時候，一定要安全駕駛車輛，不要疲勞駕駛。在駕車時，保持良好的心態(tài)，不要著急，安全第一。在外出時，要將常用藥和一些急救藥品準備好，以防萬一。多了解一些春季出行保健的知識，就能讓你的外出游玩更安心，更安全。
夏季旅行十大注意事項
一、注意飲食安全
在夏季高溫時節(jié)出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。
二、遇惡劣天氣遠離危險地區(qū)
遇到雷雨、臺風(fēng)、熱帶風(fēng)暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災(zāi)害時，應(yīng)遠離危險地段或危險地區(qū)，切勿進入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內(nèi)。聽從帶團導(dǎo)游和旅行社的統(tǒng)一安排和調(diào)動，及時采取相關(guān)的防護措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。
三、海邊游泳要在限定區(qū)域
到海濱地區(qū)參加游泳活動時，在與旅行社約定的區(qū)域內(nèi)或景區(qū)限定的區(qū)域內(nèi)游泳，最好結(jié)伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發(fā)生(為防止意外，旅行社不安排游泳活動，游客切不可私自游泳)。
四、山區(qū)旅游要防跌防迷失
到山區(qū)或地形復(fù)雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線，跟隨導(dǎo)游行進，不要去無防護設(shè)施的危險地段。最好結(jié)伴游覽，防止走錯路、迷路。
五、要防中暑
夏季出游在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施。出行前向醫(yī)生咨詢，適當(dāng)準備一些預(yù)防中暑的藥品。
六、要防“空調(diào)病”
夏季旅游要防“空調(diào)病”。室內(nèi)外和車內(nèi)外的空氣溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。
七、要選擇正規(guī)旅行社
要選擇正規(guī)的旅行社報名參團旅游。參團前，游客要認清旅行社的資質(zhì)。
八、要查看旅游合同約定內(nèi)容
參團前，要仔細向旅行社詢問有關(guān)接待標準及設(shè)施設(shè)備的情況，認真查看旅游合同中的約定內(nèi)容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水,住宿的房間有無空調(diào)等。
九、要上一份旅游意外保險
要加強自我保護意識，為自己上一份旅游意外保險。旅行社責(zé)任保險只是針對因旅行社的責(zé)任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發(fā)生的所有意外事故。為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保護，游客在出游前最好為自己購買一份旅游意外保險。
十、防止財物被盜及人身傷害
提高安全意識，防止發(fā)生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內(nèi)或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。
自駕游出行安全十大注意事項
一、每天出發(fā)前檢查車輛。每天出發(fā)前，要對車輛進行一次全面的檢查，包括有無漏油漏水情況(看看車底地面有無油污水痕)；測量胎壓，看看輪胎的氣壓是否合適；檢查機油狀況(抽出機油尺，看看上面機油的顏色是否正常，機油高度是否合適)；別忘了檢查備胎是否完好等等。起步之后，先低速行駛，踩剎車檢查一下剎車是否正常工作，確認一切正常才可以轉(zhuǎn)入正常行駛。
二、建議新手最好不要自駕出游。新手對車不熟悉，容易出事故。此外，自駕外出時，也要注意預(yù)防旅游病，帶些備用藥也很有必要。幾輛車同行，車與車之間的距離不要太遠。跑長途前要將車加滿油，途中當(dāng)油量少于一半時就該到途經(jīng)的大油站加油了，不要等燃油燈亮了再找油站，這樣會很被動的。
三、嚴防疲勞駕駛。疲勞駕駛是造成交通事故的主要原因之一，長途駕駛，首先應(yīng)該避免疲勞駕駛。因為長時間精力高度集中，駕姿固定，操作單調(diào)，非常容易造成心理和生理上的疲勞。如果還有副駕駛，每2小時輪換一次為佳，如果感到倦困之時，應(yīng)該就近找安全地帶停車小歇片刻，千萬記�。豪劾�、疲勞啦，不要勉強趕路。
四、仔細檢查好車輛輪胎。高速行駛爆胎所造成的交通事故是最頻繁、危險性也是最高的，所以，在出行前，一定要檢查一下輪胎表面的磨損情況，看一下表面是否有鼓包裂口，是否有鈍器造成的硬傷，如果存在這類情況，就要在出行前進行一下修補、保養(yǎng)。有條件的話，最好能夠拆下輪胎檢查一下輪胎內(nèi)側(cè)有無傷口，因為藏在內(nèi)側(cè)的傷口常常是事故的罪魁禍首。如果實在沒有時間進行細致的輪胎檢測更換，至少要把有問題的輪胎換到后輪，最大限度地降低事故的發(fā)生。
五、兒童盡量坐后座。長途駕駛時，兒童不要被單獨安排坐在前座上。因為許多車在副駕駛位置都設(shè)置了安全氣囊，氣囊彈出時的沖擊力極大，它雖可以保障成人安全，但卻會給小朋友帶來意外傷害。同時家長應(yīng)讓兒童坐在其專用座椅，這樣對保護兒童的生命安全起到了重要作用。
六、不要超速行駛。超速行駛是造成交通事故的重要原因之一。在高速公路上開車，切記不要超速駕駛。另外，長途駕駛和城市里開車很不一樣，如果行駛至在偏僻的地段，駕駛?cè)俗詈貌灰弥松佘嚿俚穆范伪阋宦房耧j，要警惕突發(fā)情況。自駕出游的司機朋友一定要嚴格遵守限速要求，不能開快車，更不允許右側(cè)超車，以確保自身和他人生命和財產(chǎn)的安全。
七、不要冒險涉水行駛。行車時如遇有積水的泥濘路段時，應(yīng)放慢車速觀察前方路況，查看水的深度及進、出水域的寬窄。不宜冒險涉水，而應(yīng)盡量繞行，以免積水進入排氣管，造成車輛熄火無法行駛，更勿強行涉水通過。通過積水時，應(yīng)穩(wěn)油門低擋勻速通過。如果車輛在涉水過程中不幸熄火，切忌重新點火啟動，必須在原地等待救援或聯(lián)系修理廠、4S店專業(yè)人員到場處理。
八、盡量不要夜間趕路。走夜路比較危險，盡量不要夜間趕路。有些長途公路沒有設(shè)置路燈，夜間對面的車大燈就變得極其刺眼。在交會前，就得連續(xù)變換遠光燈和近光燈，提醒對方注意。一般來說，兩車交會時應(yīng)都打近光燈，如果對方車上的遠光燈未關(guān)，自己一定要減速、防碰擦。
九、高速行駛時如果發(fā)生爆胎。應(yīng)輕“點”剎車，雙手緊握方向盤，保持車輛穩(wěn)定�？柯愤叄慌芨咚贂r盡量避免急剎車，同時養(yǎng)成雙手握方向盤的習(xí)慣，以便于更好的處理突發(fā)情況。
十、謹防車輛財物安全。到達目的地后，駕駛?cè)藨?yīng)將車停放在正規(guī)、有專人看管的停車場；如需在路邊或夜間停車時，務(wù)必檢查門窗是否鎖好。同時，貴重物品一律不要暴露和留在車內(nèi)，以免引起路人忽起歹心，鋌而走險；在外游玩時，請不要隨便搭乘陌生人，而且要在順手的部位放上防身用具、滅火器、防盜鎖，也可以預(yù)防不測。
出國旅游的十大安全注意事項
1、注意交通安全，要熟悉所在國的交通信號標志，遵守交通規(guī)則，不要強行搶道，也不要隨意橫穿馬路，在乘坐飛機或乘車時要系好安全帶，不要在飛機起飛后和降落前使用手機和相關(guān)電子用品；不要把頭和手伸出旅游車外，在乘坐船、快艇等水上交通工具時，要穿救生衣，萬一發(fā)生交通事故，不要驚慌，要采取自救和互救措施，保護事故現(xiàn)場，并速報告領(lǐng)隊和警方。
2、旅行中忌暴食暴飲，保證身體健康，不要暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。切勿亂吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，路邊無牌照攤檔最好不要買。同時還要注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸道感染，防止發(fā)生旅途腹瀉。
3、注意自己財產(chǎn)和證件的安全，不要丟了行李和貴重物品，有的國家小偷很多，專偷外國旅游的人，遇到陌生人，靠近自己，一定要注意防范，護照一定要保管好，千萬不要遺失了，從酒店出來的時候一定要仔細檢查自己的隨身物品是否攜帶齊全，不要落下物品。
4、不要單獨一個人到處跑，尤其是你不懂當(dāng)?shù)卣Z言的情況下，一個人到處跑，是很危險的，夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導(dǎo)游或團友，應(yīng)特別注意安全，最好與熟悉的人結(jié)伴出行，這樣既可更有照應(yīng)，也更加安全。
5、在國外不要亂跑動，如果是跟團的話，不可擅自脫隊，單獨離隊，請征得全陪導(dǎo)游同意，并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮∷揎埖甑刂�、電話，以免發(fā)生意外。抵達景區(qū)游覽前，緊記導(dǎo)游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，在集中地點等候?qū)в畏祷貙ふ一螂娫捖?lián)系。
6、保持通訊工具暢通，一定要記好當(dāng)?shù)貙?dǎo)游或領(lǐng)隊的電話，以防突發(fā)事件，另外，最好記下你所在國家的中國大使館電話，碰到什么不好的事情，一定要聯(lián)系大使館。
7、在國外，不要露財，金銀首飾最好收起來，不要帶，以防被不法分子所盯上，為人處世要低調(diào)。不要當(dāng)眾數(shù)錢。不接受陌生人搭訕，防止人身侵害。
8、住宿的注意事項，注意找正規(guī)的酒店，不要在車站跟著拉客的人走，貴重物品寄在酒店或隨身攜帶。酒店配備物品 入住時要注意是否齊全，洗漱用品、毛巾、杯子等。床單是否干凈，不干凈的話要請服務(wù)員馬上調(diào)換，出入要隨手關(guān)門，不要在床上抽煙等，不要在酒店賭博，夜間不要待到太晚。
9、到了景點不要亂畫、亂動，注意愛護公物，不隨地吐痰，亂扔?xùn)|西。不到禁步的地方，危險的地方。在海邊的話，不熟悉水性者，切勿獨自下水�；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
10、要尊重所在國，特別是有特殊宗教習(xí)俗國家的風(fēng)俗習(xí)慣，避免因言行舉止不當(dāng)引發(fā)糾紛。旅途中應(yīng)時時處處講文明，講禮貌，不要惡語傷人或與人爭吵，以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。
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