健康養生格言
重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。以下為您帶來健康養生格言,祝大家都有個健康的身體!
健康養生格言大全
1. 一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。
2. 牢齒之法,早朝叩齒三百下為良。——《養生要集》
3. 身體是你終身必須攜帶的行李。行李超重越多,旅程越短。——A、H、G、
4. 保持健康是做人的責任。——斯賓諾莎
5. 熱水泡腳,舒血通竅。春日浴足,外陽固脫;夏日浴足,暑溫可卻:秋日浴足,肺潤腸濡;冬日浴足,丹田溫熱。
6. 健康的'身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
7. 壯志因愁減,衰容與病俱。──白居易
8. 老遲為性慢,無病為心寬。紅杏難禁雨,青松耐歲寒。烏龜之長壽,松柏之延年,因生長得慢,凋謝得慢。故而,死亡得也慢。
9. 虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。——《素問·上古天真論》
10. 日光充足。──南丁格爾
11. 良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行;飲食保健人體健,動靜養生人長生。
12. 常常曬太陽,身體健如鋼。
13. 春天孩兒臉,一天變三變:氣溫多變換,忽熱又忽寒。衣服要增減,莫令胸背寒,預防得感冒,傷風和肺炎。
14. 忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。博弈圣首藏
15. 圣人勝心,眾人勝欲,君子行正氣,小人行邪氣。——《淮南子》
16. 有這么三位醫生:第一位叫節食,第二位叫安靜,第三位叫愉快。──毫厄爾
17. 柳顏趙歐四大圣,書法精妙傳后人,揮筆瀟灑情志濃,潑墨凝思又安神。動中有靜靜自安,靜中有動動健身。書法巨匠均長壽,平均終年逾八旬。
18. 人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。
19. 運動能代替藥物,藥物不能代替運動。運動血脈暢通,增強器官功能,生理功能平衡,防治一切疾玻
20. 天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。
21. 省思慮則心血不耗,發不易白。——《醫先》
22. 心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。
23. 早眠早起,使人健康、富有而明智。──富蘭克林
24. 出汗不迎風,跑步莫凹胸。
經典健康養生格言
1. 節制和勞動是人類的兩個真正醫生。──盧梭 D
2. 補藥要少用,煙酒要少嘗。骨折要防止,運動要堅持。
3. 物來順應,事過心寧,可以延年。——《壽世保元》
4. 笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。
5. 小事糊涂,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊涂”。
6. 養花添情趣,延年又益壽:養花辛苦有誰知,風風雨雨要護持,但愿來春春意濃,瑤花喜見綴瓊枝。
7. 食不厭精,膾不厭細。魚餒而肉敗不食,沽酒市脯不食,色惡不食,臭惡不食。──《論語》安燕而血氣不惰,勞倦而容貌不枯。──荀子
8. 大夫不能治病,只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規地生活,正當地飲食,就不會有病。──蕭伯納
9. 忍怒以全陰氣,抑喜以養陽氣。——《抱樸子》
10. 雖常服藥物,而不知養性之術,亦難以長生也。——《養性延命錄》
11. 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。
12. 不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——歐洲諺語
13. 重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。
14. 凡心有所愛,不用深愛,心有所憎,不用深憎,并皆損性傷神。——《備急千金要方》
15. 老年晚餐六不過:不過咸、不過甜、不過飽、不過粘、不過葷、不過晚。
16. 凡有喜嗜之物,不可縱口,當念病從口入,惕然自省。——《養生四要》
17. 三分治病七分養,八分護理十分防。忙著治病不忙防,沒有忙到點子上。
18. 生活規律,起居有常,良好習慣,有利健康:清晨舒展活躍,白天精神飽滿,傍晚神安悅志,睡前寧靜致遠。音樂曲調,陶冶情操。多笑少愁,有助長壽:二簧邦腔,順口溜唱。京劇小調,哼上幾段,朝氣蓬勃,情緒樂觀。安靜調和,神清氣展。
19. 只知工作而不知休息的人,有如沒有煞車的汽車,極為危險。而不知工作的人,則和沒有引擎的汽車一樣,沒有絲毫用處。──福特
20. 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。
21. 神歡體自輕,意欲凌風翔。──韋應物
22. 自然精華,清淑之氣。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以靈。人得之以壽,物得之以寧。
23. 性情氣暴剛烈,或多思焦慮容易衰老;性情緩慢柔和,或少思寡欲?裳幽。
24. 思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。
25. 保持一生健壯的真正方法是延長青春的心。──柯林斯
26. 誰要想壽命和錢財兩旺,請您從今天開始即早睡早起。──拜倫
27. 嗜欲使人氣淫,好憎使人精勞。——《古今圖書集成》
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