如何正確的準備考研
如何正確的準備考研，小編來告訴你，歡迎閱讀!
先說結論：一切行為原則——MAX(學**效率*學**時間)且心情保持愉悅、精力保持充沛。
考研=研究生入學考試。既然是考試，那你準備個大半年最終目的是啥，當然是考上了!怎么考上?考試的時候拿個高分不就好了。怎么考高分?知識點就那么多，誰學的越精誰分越高。那怎么學得精呢?只需要調用個函數——MAX(學**效率*學**時間)。
好了，原則明確了。接下來，你的一切行為都應圍繞這點，即使學**效率*學**時間達到最大值。(看起來最簡單的東西往往最復雜。)
1一、平衡時間
具體來說是平衡休息時間和學**時間。盡量提供更多的學**時間，同時不能拖低學**效率。這里提供一個方法，就是量化。
學**時間很好量化嘛，學**效率主要是根據自己的主觀判斷給出1—10分，評分參考我掐指算了下，包括：
1.該時間段內的打斷(break)數量，比如看手機(主動中斷)、被同學請教(外部中斷);
2.該時間段內閱讀的頁數
3.相關**題的正確率etc
學**效率的評判其實需要考慮太多主客觀因素，這個評分只用follow your heart(慫)一下就很簡便又科學了，畢竟你自己也只有你自己才知道嘛。
量化過后記錄到時間表(時間表的事一會兒說)上，每天總結的時候簡單計算下今(昨)天的學**成果，即∑(效率*時間)。
2二、精力管理
人的精力是極為有限的。精力用的差不多了，就開始low power，效率極為低下，這個時候瞎加時間只會惡心自己，不如出去跑跑步、撩撩妹、吃點東西啥的。其實實行時間表之后一段時間自己只看得了多久書就不行了已經很明顯了，不用太擔心。
為保持精力充沛，我做了下面一些事情：
1.周天下午+晚上休息。當然不能一直玩游戲，適可而止(不過有網癮的同學還是建議從開始準備考研那天起就徹底戒掉游戲，如若不然，必是你前進路上最大的障礙)。可以自己蹬個小單車出去找找好吃的，看個早就想看的小電影，喜歡睡覺的就從中午開始睡個連環超長十八小時待機王覺。反正!怎么舒服怎么來!別瘋得周一還在喘就行。
2.堅持鍛煉。這點很重要，而且長期被人忽略。從我開始鍛煉起我就發現以前的很多毛病自然而然都沒了，比如說注意力經常不集中，整天無精打采，懶的燒蛇吃等等。我是把跑步+健身+洗澡+折損的時間定在周一到周六的每天17:00——19:30，下邊再說。跑步的話瞎跑就行(補充：注意保護措施(ㄒㄒ))，室內跑可以順便看個綜藝，室外的話聽點音樂或者有聲讀物哈哈哈哈一下，鍛煉為主，放松為輔。鍛煉除非萬不得已最好不要斷，本人就是考前兩個月斷了，搞得套路一片混亂。引以為戒。
3.控制飲食。注意不是節食，極其反對節食。有自己的合理飲食套路。7:00，早餐上食堂，一個玉米餅+兩片蕎麥土司+一個整雞蛋+兩個雞蛋白+一碗小米粥或者豆漿+一份小白菜;7:20，自**室泡杯茗茶，慢慢抿，之后一直喝很多水，一天2L+;11:00，午飯上食堂，一份菜高蛋白(魚)，一份蔬菜，一個大紫薯或者二兩米飯，一碗湯，吃完之后打個嗝感慨下人生太美好;15:00，下午茶在自**室外面的暖氣片兒上(辛酸淚)，一個蘋果+一個橘子(芒果香蕉火龍果什么的隨意，搞點維C)+堅果(三個核桃或者碧根果什么的)+一點兒干糧;勾兌一大杯檸檬水或者菊花茶然后滾去健身。我遵守大量喝水，膳食纖維為主，高蛋白低脂肪少鹽，合理補充微量元素，少食多餐，每頓七分飽。
4.睡眠充足。正常人睡眠是在7——8個小時，千萬不要壓縮睡眠時間，也不要悶頭傻睡，睡合適了，白天不困就行。我見過每天睡四個小時就生龍活虎的，但這是極少部分人，佩服佩服就得了，專業姿勢，請勿模仿�？佳械臅r候看到過一個“分階段睡眠法”，看起來好Diao，怕打亂節奏就沒試。在座的各位有興趣可以看看，答主打算復試完試一下。還有一點，有午覺**慣的同學墻裂建議不要回宿舍睡，宿舍就是個時間的黑洞，不想消磨時間別沒事兒往那兒跑。買個小枕頭自**室趴個30min妥妥的，害羞的可以把臉沖著墻…如果感覺晚上精神不好在傍晚再劃個時間小憩小憩。
5.設置獎勵。比如說這會兒看完這個我就去買盒酸奶喝，今天完成了什么我就去買個什么來慰問慰問，這周完成什么周天就去哪兒哪兒哪兒浪…看心情!需要強調的是，獎勵要有固定的套路，否則你就算不完成任務也可以得到獎勵就沒什么意思了。
6.適可而止。剛開始的時候一天學的差不多了趕緊滾蛋，或者學到什么時候突然心里有點煩了趕緊出去走走壓壓驚，千萬不要硬扛!事實證明“我能反殺”是一大必殺錯覺!事實證明剛開始做一件事就往死里整一般都堅持不了多久!考研大部分知識的學**應該還是很愉快的，不要消磨自己的興趣感，應該保證高效。不過后來就**慣了自己的作息了。
7.如果這都嫌多看不下去了還是收拾書包別考了…
3三、框架2化時間
方法：
1.番茄工作法
番茄工作法的主要方法是工作時間和休息時間定量交替，實質是為自己建立起強大的心理暗示，比如一按下“開始”按鈕就馬上以極高的注意力投入戰斗。
這里必須強調，一旦進入一個番茄(學**狀態)，其他什么都不要管了，且一次只想只做一件事情。學渣之所以為學渣，第一就是壓根不學，第二就是開始學的時候常開小差，剛發了朋友圈哎呀看看都誰贊了，哎呀我什么東西忘拿了沒那個我就算看書心里也不爽，昨晚女朋友漏氣了還沒拿去修…太多借口了，歸根結底，就是不想學嘛!非要立個牌坊…
在此不贅述了，下個Pomotodo，自己去看《圖解》!
2.時間表
這個和番茄工作法做套combo簡直強化+13啊，自己去打印個牙尖一點的。應要附上我的。
1.一個番茄的時間盡量長，但又不影響效率。也就是說，自己試試適合自己的番茄時間，連續學多久就要開始精力渙散，休息多久剛剛好。時間盡量長是因為切換上下文的開銷是不容忽視的，《番茄工作法圖解》里是說一個番茄25+5min，這樣確實更騷且很適合工作，但是不太適合學**。我剛開始用這個的時候一個番茄是35+5 min，一天一張，后來慢慢版本更新成了一周一張，一個番茄52+8min，穩定下來了，一直到現在。但是效率才是最重要的，我一直認為玩的時候就要認真玩，學的時候就要認真學，最大效率的學，花最少的時間學最多的東西，學它個浮尸千里、流血漂櫓。
2.Misson欄固定任務。要說一下這張是考完研第一周我的時間表(其他的沒帶，這兒晚上全浪了)(=￣ω￣=)�？佳袦蕚鋾r候的時間是很固定的，所以建議在Misson欄里安排的任務可以管一周。沒有什么情況盡量不要臨時改動。盡量給自己一個養成**慣的機會。
3.一天的流水線。7：00起床，說起就起，別墨跡，鬧鐘響第一次你起不來那第二次三次你也起不來;洗漱吃飯;蹬著小單車去自**室/圖書館，路過操場看看晨跑的人佩服一下;跟打掃衛生的阿姨吹兩句牛;7：50進場就坐，總結一下昨天的情況然后給今天安排好任務，泡好茶，要用的`東西放旁邊，搓搓手8：00準時開工。每個工作時間剛完馬上記下自己的完成情況，包括工作效率，如果效率太低還可以簡單寫寫為什么，構想一下解決辦法。休息的時候是盡量放松，出去走走(上個廁所，( ˇˇ )因為喝了很多水…)和趴會兒都是不錯的選擇，不推薦玩手機。11:00趕著食堂第一波出兵去吃飯，完事兒走走，回去25min簡單趴會兒，起來洗臉泡茶，12:00再次開工!15:00左右下午茶。這里要說一下，一般到這兒時間是有延后的，原因很多，無法杜絕，所以可以給自己的休息時間多劃一點，設置緩沖區。17:00回寢拿東西去健身，一個部位5個動作每個動作3組，數量重量漸漲，時間節點請私教幫看著，橢圓機40min+(跑步機一定注意保護膝蓋，都是淚啊)，洗澡，回寢收拾，19:30自**室就位開工。22:30撤。回寢彈會兒小吉他，玩會兒電腦手機，擺會兒龍門陣，24:00睡覺!
注：學**情況那一欄第一個是∑(學**時間*效率)，第二個是任務完成率。
4.千萬別騙自己，千萬別騙自己，時刻心里頭慘自己耳屎。這張表是只給自己看的，這點很重要，所以說上面寫的必須都是你的真實情況，是什么就是什么，自己跟自己裝個什么逼呢是吧。而且因為是自己看，所以你可以用很多自己的符號縮寫，比如我的“|”就是同上、“BB”就是Breaking Bad、“PR”就是Plan& Review、頁數就是P、扯淡就是biubiu… (ω)
5.每周或每階段總結/周記。每個階段在表上簡單總結一下，比如說我要開始干什么了，預計多少個土豆能看完，好制定計劃，但是不需要太過追求精準，這會導致你看書時候為了追求速度而低效。每個時間開個word寫周記，可以是一周寫一次，也可以一個大的階段完成(比如刷完了全書要刷660了)寫。周記內容可以寫寫我這周的平均效率，花了多少錢，做了哪些事，下階段要做哪些事，撩了哪些妹子，分析不滿意的地方且尋找解決辦法、不斷修正自己，很重要!嗯 印象筆記 不錯。
6.不要太過苛責自己。第3點里一套全部做下來，你每天是有11個小時在學**的，不健身的話還得+2個小時，到考研后期這應該是常態。前期嘛我還是建議不要抓太緊，如果你大學就沒怎么學**過，那你剛開始每天有個5小時在學**已經很不錯了。根據牛一定律，力是改變物體運動狀態，而不是維持。我們把你長期學**看成是運動狀態，你原來是靜止狀態或者低速運動狀態，突然一下提速，請問你有這么強的引擎嗎?(基于真實能力自我判斷一下。)所以慢慢加速，不著急，長跑的時候一直在跑的人普遍是比跑會兒走會兒的人快很多的。(所以三天打魚兩天曬網是大忌。)當然運動狀態是有阻力的，摩擦和空氣，甚至空氣阻力會隨著速度增加而增加，惰性和浮躁等不安定因素就是你的阻力，最后你的興趣、夢想、愛、使命感、**慣等等產生的動力只用和阻力相抵也就勻速前進了。所謂意志力終究不是長效之道，他在不斷磨損你消耗你。萬事開頭難，話已至此，參悟隨緣吧同學們!
時間表，是一個讓你了解你自己的很好的工具，比日記高級一點，它能夠讓你知道你看各種專業知識的速度，看課外書精讀的速度、瀏覽的速度，你什么情況下狀態不好，你每天能夠看多久的書，還可以捎帶上你一天的所思所想，你也會更加注重你內心的真實想法，配合番茄工作法制定計劃還能消滅讓你痛心疾首欲罷不能的拖延癥，一騙頂過去五騙啊有木有!
各位回頭看看上邊的方法，它們都是在幫助你樹立優秀的**慣，當你真正擁有優秀的**慣之后，這些方法對你來說也都是一幫渣渣了。優秀是一種**慣，行為的**慣和思想的**慣是相互導致的。
4四、學**方法論
下面來說說具體的學**方法。
1.興趣是最好的老師。古人誠不欺我!本就很喜歡數學和專業課(除了計算機組成原理里的一些_(_」∠)_經常感覺這TM的是啥...)，英語背單詞的時候CPU使用率也低，做閱讀也挺有意思的，政治這科沒接觸的時候我也覺得很無聊，后來發現 真!的!很!無!聊!23333但是不要怕，政治是最簡單的一門…講真當時覺得馬克思主義哲學(只是他的哲學)還是很有意思的，考完研馬上就去找了本哲學的口味培養菜譜書來看，后來又看了些哲學史和唯心主義的書，真是看得書越多越覺得自己無知，最無知的是居然還不知道自己的無知!扯遠了…所以說，考研這幾科都有自己的有意思的點在里邊，看著看著會覺得還是很有意思，不要一直懷著反感去看，學感興趣的知識和不感興趣的知識的時候，效率是完全不在一個檔次上的…當然興趣不能強求，下面我們來看看特無聊的地方怎么辦。
2.利用大腦的反饋機制。做題當然是很爽的，即時反饋當然是有效的。要是有些地方讓你覺得我的天世界上居然有這么無聊的東西，實在看不下去了，就直接去做相關的題。帶著題再回來看，屢試不爽。這個方法適用于各科。
3.知識點深度掌握。我以前看別人的考研經驗貼，專業課要看七八遍…當時差點嚇哭了好嗎…要看七八遍我還健不健身了，玩不玩LOL、三國殺、狼人、麻將、星際、圍棋…了?后來發現，看很多遍對于偏理工科的東西是沒有必要的(文科適當參考)，每一遍都要當成最后一遍，公式什么的不要想著“啊我用著用著就會了”，第一次看到就自己推推然后記腦子里好嗎，每次都去查公式浪費時間不說，影響做題思維啊親，你每次都查真的能記下來嗎親，考前那么多東西要記 到時候真的有功夫記嗎親? 這里舉個例子，你們說我第二大點寫得好，不翻過去看的情況下你還記得幾條?光是打開知乎竟瞎看、收藏起來點個贊，你真的能get到嗎?
4.揣摩出題人的意思。這里要說說我家小寶了——一個打了四個月醬油、政治從來沒看過考了49、單詞從來沒背過考了70+、專業課少看一門也能考100+、最后二十天完全放棄治療了的人，最后居!然!考!上!了!我都想說臟話了!不過這一點我能夠略通皮毛也要勉為其難地感謝她的!
舉兩個例子，第一是她說英語閱讀“其實單詞看不懂不是很重要，重要的是要領會作者的想法，特別是感情趨向”，要不是她成績好我一定認為她是在胡說八道...但是琢磨琢磨其實是很有道理的，單詞當然很重要，但作用也就是能讓你更加理解文意一點，而大部分閱讀題目考得就是文意理解，出題人設置的答案肯定不會和作者感情相悖，而很多題目設置的錯誤答案很明顯就不是作者想說的意思嘛。
第二個例子是考線代的時候，今年數一和數三都有道題是求一個矩陣的99次方。如果生搬全書上的方法是不會做的，但是如果你能夠知道，求特征值特征向量是線代里很重要的一個知識點，而全卷其他地方是沒有考到的，能知道出題人想考什么，這道題你就已經會了。
5.不要用戰術的勤奮掩蓋戰略的懶惰(這句話出自《把時間當作朋友》，非常中肯的一句話，這本書有空可以翻翻)。這一點很重要!很重要!考研的時候我發現，比如說英語單詞，下意識的寧愿花10個小時來重復背單個的詞，也不愿花10分鐘來想想怎么提高效率，可能把它放短語里來背只需要5個小時。但是就是因為懶，或者說**慣現狀，不愿意動，這樣是無法達到進步效果的。
偶爾會看到某些人是整天都在學**(特別是高中)，小蛤同學每天看書看到凌晨兩點，六點又起來看書，隨時看到小蛤都在學**，成績還是一團糟，反觀你班第一名小慶同學，好像也不怎么努力，回回第一名氣死你。我不否認天分的重要性，但是你不覺得他們的方法絕逼是存在很重大的差異嗎，小蛤是一個好的執行者，但絕對不是一個好的決裁者，畢竟知道努力說明智商還沒太差嘛!所以說，花很多時間來想想自己的得失、這樣做值不值，不斷優化自己，才是最好的。
換句話說，本文所有觀點你覺得我是生下來就會嗎，不會就看看別人怎么做啊!自己想想啊!最重要的是，一!定!要!思!考!然!后!去!做!
6.方向重要，努力也很重要。這句話是對上一點的補充，上一點主要是說戰略的重要性，方向肯定比努力重要，但是這句話很有可能成為一個理由，一個不努力的借口。你不覺得“我要是像他那樣努力肯定也能像他那樣好”是一個典型的**流氓理論嗎?別人努力是別人的能力，你努力不起來是你能力不行，嘴炮當然最輕松咯。大學見過太多人為了“找方向”東一個錘子西一個鏟鏟，要考研又想找工作，又想考國網，什么沒考過還錯過了秋招。雖然大學看看方向還情有可原，但是認定了方向就要去非常堅定的去實施。
7.不要感動了自己，沒有功勞，苦勞有個球球用。坐在書桌前≠學**，你眼睛一直盯著書也≠學**。自以為學**了還做了記錄，其實自己心里知道，所以說打效率分的時候一定要客觀公正。刷知乎也≠學**，刷著玩的時候就是效率0，跟看歡樂喜劇人沒有區別，但是帶著目的查東西比如查怎么考研之類的可以打個高分。知道自己的學**進度，平常心，用事實說話。
8.重視錯題。但不是讓抄錯題，抄東西效率是很低的，得不償失，不如弄個小本子做個錯題/經典題查找索引表，反正書都在那兒，抄一遍的時間夠你看三遍了。錯題要在旁邊簡單寫寫原因，不要什么事都甩鍋給粗心，粗心冤枉啊!能粗心起碼說明你這兒并不太牢固嘛。
9.不斷總結知識點。每章或者每本書學完簡單畫個思維導圖，梳理梳理知識脈絡。鞏固一下，順便把所有知識點全部抓起來建個樓，給樓之間修好高速公路。說到這里，看看斯科特楊的《如何高效學**》吧，真乃神書也，重復的要點我就不說了。
10.批判性思維。看大神經驗貼是，看本文也是(我是個俗人)，你可以說在座的都是辣雞，可以說我們的經驗都不適合你，這樣很好。況且，就算是一個好答案，也要多思考多問為什么，抓住最核心的思想，有自己的想法。戚繼光和馬謖都讀《孫子兵法》，結果完全不一樣的，很大程度上是因為他們讀書的方法不一樣。
最后，知行合一，善莫大焉。
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