中職生職業生涯規劃

中職生職業生涯規劃范文

　　日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，讓我們對今后的職業發展方向做個計劃吧。職業規劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發展呢？下面是小編收集整理的中職生職業生涯規劃范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇1

　　人生就像是一段跑道，假如你不時時辰刻向前沖，那麼你永遠都會落人一截，假如你不持之以恒地跑而前功盡棄。那麼，領獎臺上的成功者永遠都不能夠是你。

　　彈指間，三年的中專生活快要完畢了，不得不供認初中在茫然中過來。上中專當前，我覺得本人成熟了，可以比擬理想地考慮成績。雖然我還有許多想法，但我認識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只需努力就一定觸手可及。

　　作爲當今中專生的我們，該當讓本人的中專生活過得空虛精彩，再不能一日一日的消磨光陰了。中專是我們進入社會的直達站。在這人才競爭劇烈的時代，爲了生活，你不得不在中專時期學好專業知識、學好如何爲人處世，來面對理想的社會。

　　職業就像生命的臺階，需求在不同的時期、站在不同的高度來審視本人。

　　自我看法。

　　如今社會是一個經濟迅速的社會，也是一個充溢競爭的社會！提早做好本人的規劃對我們更好的順應社會打下根底，作爲新時代的中專生，就應該對社會有一個清醒的環境等等。對本人的性情才能都應有清醒的看法，只要這樣我們才干更好順應社會，爲社會做出更大的奉獻，更好的完成本人的人生價值。

　　一、自我看法

　　我的根本狀況：

　　1、我叫傅林城，大名紅毛，來自揭陽普寧，往年18歲。我是一名中職生，目前所學的專業爲模具設計與制造。自大家庭并不富裕，父母終年在外賺錢，辛辛勞苦掙錢只要一個目的供我讀書，希望我未來能高人一等。

　　2、我的性情可以說是具有兩面性的，但我的內向卻大于外向。

　　3、我的興味喜好比效普遍，特別是在文藝方面的才干比擬多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平常專業工夫的喜好。但是我的文科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈敏的運用，并且掌握這方面的知識。

　　4、我在模具這方面有比擬扎實的根底，平常在鉗工，模具組裝方面屢次理論，累積經歷。不過還要多純熟做好這方面的筑固，在其它CAD制圖，PORE軟件也有一定的根底知識，還要動漫制造及圖片處置也是我追求的，平常也會搞一些小動畫，如處置一些圖片，所以我計劃在這方面做好各方面的運用知識，并且進入更深層次去理解它。

　　5、我的座右銘是：古月到古人，時代在刪繁就簡，生活在領異標新。

　　二、職業品德素質

　　1、我已具有的職業品德素質：

　　我雖然不是最崇高的人，但是我有老實守信的品德。不會去詐騙和應用他人，不過還要經過學習來不時充識本人。

　　2、我尚不具有的職業品德素質：

　　我沒有享樂耐勞的肉體，但是我一定會堅持究竟，無論做什麼事情都要剛強，學習生活中難免遇到波折，只要置信本人的力氣，才會有持之以恒的追求目的的勇氣。

　　3、我應該怎樣去培育本人的職業素質：、

　　多應用課余工夫來閱讀一些關于成功企業家的閱歷，把他們當做我的典范，還要仔細聽取他人的意見。

　　三、學校環境剖析

　　廣東省工業貿易職業技術學校是一所省教育廳直屬全日制重點中等學校，是一所花園式的校園，其中翠草茵茵、綠樹成蔭、空氣清爽、環境優美。

　　擁有實習工廠、各類實習實驗室共28個，計算機800多臺，多媒體電教室、閉路電視演播室等古代化教學設備及各種文娛體育設備。圖書館藏書10萬余冊，計算機管理，實行開架借書，電子閱覽室亦可網上沖浪。

　　爲片面推進素質教育，拓展德育外延，進步先生專業技藝程度，進一步豐厚校園文明生活，學校每年舉行校園藝術節暨技藝節�；顒迂瀼卣麄�學年，活動主題：“知識改動命運，技藝左右人生”。活動內容豐厚，各類先生教師組成的協會都會圍繞這個活動。經過活動努力營建積極向上、安康生動的校園活動氣氛，爲廣闊師生搭建開掘本身潛力、展現藝術才干和發揚專業技藝程度的平臺，激起教師與我們的創新和進步理論才能，展現職業教育先生的風采，讓更多的先生在活動中取得成功的體驗，享用學習和生長的高興。

　　四、行業剖析

　　1、模具行業開展前景剖析

　　我國模具產業年進出口規模已到達40億美元，模具行業被普遍看好，體制變革和機制轉換步伐放慢，產業構造日趨合理，次要表現爲大型、精細、復雜、短命命模具規范件開展速度高于行業的總體開展速度。近年來我國塑料模具和壓鑄模具比例增大；面向市場的專業模具廠家數量及才能添加較快；隨著經濟體制變革的不時深化，“三資”及民營企業的開展很快。

　　此外，國際涌現出一大批模具行業的民營龍頭企業，民營模具企業的崛起是整個中國模具產業構造中的嚴重調整，民營模具企業在整個模具市場中已占相對的主導位置，減速了模具行業的疾速開展。

　　近年來我國修建、汽車、電子、拆卸、科技等產業迅猛開展，不同水平的帶動了模具行業的開展，而模具產業的日漸成熟也爲其他產業的消費效率有著非常重要的促進作用，總的來說我國模具行業曾經進入產需兩旺，繼續疾速開展階段。

　　2、模具專業知識自我鑒定

　　三年的中專校園生活是我人生的一大轉機點，我學的專業是模具設計與制造。三年來，我不斷都很注重本人的專業知識。我還積極的參與學校組織的各項培訓，在學好實際的同時，注重與理論相合。

　　在校時期，我在實際知識方面根本掌握了《模具設計與制造》、《工藝鉗工》、《機械制圖》、《金屬資料與熱處置》、《機械根底》、《電工學》、《機床夾具》、《機械制造工藝》、《企業管理技術》、《金屬資料與熱處置》、《計算機使用根底》、《數控機床編程》、《公差配合與技術測量》、《數控加工工藝學》、《失業指點》、《數控加工技術》等技術，除此之外，我還學習了《語文》、《政治》、《體育》、《數學》、《英語》等科目來增長本人的實際知識。

　　如今我還純熟運用機械制圖、機械原理與零件、塑料模具、機床夾具、數控車、銑、線切割、電火花、cad、cam等實踐操作，并且屢次失掉教師的好評，還拿到了有關模具專業的一些材料證書，爲本人未來從事此技術任務打下了很好的根底。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇2

　　在職業生涯規劃的過程中，中職學生應該從職業需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。

　　在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規劃好自己的職業生涯。

　　在了解自身條件的基礎上，中職生還應該了解自己所處的環境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區，提供個人發展的機會是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業后想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比較困難，可自己又想畢業后繼續升學，繼續上學是不允許的了。那么在規劃職業時，可以先選擇就業，后再去學習，也可以一邊就業，一邊求學，完成自己繼續學習的愿望。

　　總之，充分認識自己，對將來的職業選擇和傾向起著至關重要的作用。

　　二、確定職業目標。

　　中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位——確定職業目標。只有確定了職業目標，你才能理性地去選擇職業。

　　當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態的支配下，職業目標怎能去確定呢？

　　那么怎樣確定自己的職業目標呢？職業目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現自己的能力。

　　確定職業目標要看社會經濟發展的實際需要，個人所處的就業環境，看這個職業對從業者素質的要求。因此，中職生要知道國家經濟發展的大趨勢，了解本地區的經濟特色和未來發展趨勢，盡可能利用區域的經濟發展機遇，了解市場需要什么人才、當地有什么資源可以利用、哪些人際關系資源有助于實現職業理想等，必須做好準備，待機而動。

　　只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業環境和職業需求，才能選擇目標，確定目標。

　　三、規劃發展目標。

　　職業理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始�！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業生涯規劃中要有一個個具體的階段目標。

　　對于中職生來說，除了科學合理地規劃職業生涯發展的遠期目標外，更應該關注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標出發，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：

　　1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。

　　“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。

　　中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。

　　2、目標要切合實際。

　　階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現實。

　　天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。

　　中職生在制定階段目標時，要根據階段目標對職業能力、思想品質、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現實的目標是不可能達到的。

　　3、目標要具體、明確。

　　階段目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。

　　中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者35年，或者12年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標。只有具體、明確并有時限的目標才具有行動指導，才會有激勵的價值。

　　階段目標是實現職業理想的重要保證，而各階段目標之間的關系應該是階梯形的，前一個目標是后一個目標的基礎，后一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。

　　四、不斷調整目標。

　　要使職業生涯規劃行之有效，就應該對職業生涯規劃的具體內容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發現各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業生涯目標，改進職業生涯策略，更好地實現自己的職業理想。

　　中職生要實現自己的職業理想，在進行職業生涯規劃時，必須與時俱進，在不斷學習提高的同時，還要根據職業發展的動態，適當調整職業發展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學合理、合身的職業生涯規劃，相信中職生也一定能獲得成功。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇3

　　1、建立正確心態：了解他人專長，放下身架、虛心學習。

　　2、業務素質：分析基礎能力(基礎知識、專業知識、實務知識和技能技巧)、業務能力(理解力、判斷力、規劃力、開發力、表達力、交涉力、協調力、指導力、監督力、統帥力、執行力等)、素質能力(智力素質、體力素質、性格個性、態度、自我價值觀等)。

　　3、潛能開發：參加培訓、輪崗、構建人際關系網、業余課程學習等。此外，競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

　　4、善用學習渠道：同行、有經驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。

　　5、采取有效方法：善于向優秀者學習、生涯規劃的定期檢討、總結成功經驗、以及養成最重要的習慣--堅持。

　　成功的創業者，他們不僅在個人生涯規劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質，使他們在實現目標時能超越他人：

　　在思考模式上：創新的思考模式、善用逆向思考、系統思考及價值導向思考;

　　在知識質量上：強調效能、國際化、穩健實在及預見性，建立終生學習的習慣，不斷積累與實踐。

　　在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：

　　1、個人隨公司的發展而發展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;

　　2、爭取獲得組織資源，善于運用企業大量的培訓機會;

　　3、利用公司內部輪調制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;

　　4、尋找導師或接近權力核心層人物，參與組織學習，更新技能、態度，并開發新的工作興趣，展開跨業學習。

　　最后，如何有效做好個人職業生涯規劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應該以既有成就為基礎，準確評價個人特點和強項，并評估個人目標和現狀的差距，準確定位職業方向，重新認識自身的價值并使其增值以發現新的職業機遇，或增強現有的職業競爭力，切記必須將個人事業與家庭聯系起來，才不會成為職業生涯發展上的不利變數。

　　預祝各位早日進行職業生涯規劃，深入挖掘屬于自己的人生財富!

　　中職生職業生涯規劃范文 篇4

　　【前言】

　　不少人都曾經這樣問過自己“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過；“走好每一步，這就是你的人生”。人生這條路說長也長，因為它是我們一生意義的全部；人生之路說短也短；因為我們生活的每一天都是人生中的每一步。所以從現在開始、我們每個人都應該設計好自己的目標。因為只有通過職業規劃才能促進我們的未來，才能一步步走向我們生命的目標和歸宿。有了人生目標、我們才會有動力。

　　【一、人生規劃與群找專業幫助】

　　“一年之計在于春、一生之計更在于青春。”作為一名即將踏入社會的職高生，首先，要全面分析主客觀條件。一方面要全面認識自己，如自己的興趣、性格、能力、人際關系、人生態度；另一方面還要對自己所處的社會環境、就業情況、社會需求，進行了解和掌握、做到知己知彼。對于未來的職業、我們應該早有考慮；它可能很抽象、也很可能朦朧，它也可能具體。根據自己的優勢和喜好，我對自己的未來做了一個完整的規劃。

　　一、對自己未來職業的定位：

　　1、做救死扶傷的醫生；

　　2、學習佛學，從事與佛學有關的工作。

　　對兩種職業前景的認識：醫生這行職業對于我來說非常地偉大，它可以拯救無數的生命、解除患者的痛苦，給病人的家人帶來很多的希望和快樂。而佛學這門職業，也和我們息息相關，它追尋著宇宙萬物行走的痕跡，揭示著生命的真諦，可以凈化人的心靈，讓我們擁有博愛眾生的寬厚心境。從科學發展的角度來看、佛學遠遠超過了科學的理論。故而我堅定了選擇了學佛的信心……

　　【二、自我盤點】

　　1、自己興趣、愛好大盤點；業余時喜歡看小說、聽音樂、畫畫、特別喜歡看《佛學理論》；

　　2、自己優勢盤點；在班級里群眾基礎好，經常受到父母、朋友、老師的關愛，做事仔細認真，考慮問題全面；

　　3、自己的缺點；平日里總有些懶散，有時上課愛睡覺，有時有點自以為是，不愿聽別人的意見。

　　【三、解決自我盤點中的優勢和缺點】

　　1、克服缺點，充分利用一直關心、支持我的親人優勢，真心向同學、老師、朋友、請教，及時改正自身存在的各種不足，并制定出相應的計劃；

　　2、積極參加校內的各項活動，彌補自身不足，為以后創造精神財富和物質財富種下堅定基礎。

　　【四、計劃人生目標的職業與行動】

　　1、每天堅持鍛煉身體；

　　2、積極參加各項活動；

　　3、堅持每天看科學理論的書籍；

　　4、堅持每天看2-3小時的佛學書；

　　5、保持冷靜的頭腦、遇事三思，多詢問別人的意見，學會站在對方的角度思考問題；

　　6、認真上好每一堂課，打好理論基礎；

　　7、安排好作息時間，養成良好的生活習慣；

　　8、愛護環境衛生，注重節約行為的養成，為環保工程做自己力所能及的事情；

　　9、提高善與人交往的能力，搞好人際關系。

　　【結束語】

　　不同的行動造就不同的人生目標；計劃好人生的腳步固然很好，但最重要的還是付諸于實際行動，并取得成效。這一點時刻都不能忘記。如果有了目標，但只是說而不去做，到頭來都只是一場空，未來是未知的，它千變萬化。我們計劃好的目標、可能會受到各種社會上或自然的因素而影響我們，這一點我已經充分做好了準備。不管什么因素，有一點我會記住：就是保持冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇到的問題，我們還要快速的尋找相應答案，爭取做到最好。只有這樣今后在人生道上才能有很好的解決問題，當然這只是我個人的觀點，在今后的道路上我會努力做好最好。若有不當之處，敬請各位同學、老師指出或補充、在此感謝……

　　其實每個人的一生都在自己的腳下，開放腳不斷的努力走…但是每個人的目標是不一樣的，可最終結果就是“成功”…成功與未來就在我們的一念之間…只要我們肯付出努力就會取得好的結果。要記住“普天之下、沒有真正的贏家，只要我們努力我們也是贏家”。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇5

　　職業生涯發展階段

　　短期目標（1——2年）：利用在校期間學習更多的專業知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。

　　中期目標（3——5年）：在公司有一份穩定的工作，并能在公司有一份好職務，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。

　　長期目標（5——XX年）：在成為一名優秀的領導同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。

　　實現我的職業生涯目標對我的職業道德素質的要求

　　首先是要做到誠信，說到做到。二要吃苦布耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業，對本職工作盡職盡責。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻。

　　我已具備的職業道德素質

　　我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來都沒有欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現過差錯。所以我以后會更努力的學習來充識自己。

　　我尚不具備的職業道德素質

　　我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。

　　我應怎樣去培養自己的職業道德素質

　　我要利用課余時間來讀一些關于成功企業家的經歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創始人松下幸之助說過的，細心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養自己的思考能力與創新意識。每天定一個小目標，來培養自己的堅持不懈的精神。

　　俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁�！比魏蝹ゴ蟮哪繕�，偉大的計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現自己的璀璨人生，成功的職業生涯就在我們腳下。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇6

　　一、未來取向的過程模型

　　受有關自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學家Jari-Erik Nurmi在前人研究的基礎上提出，未來取向是一個復雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型，他認為個體的未來取向包括動機、計劃和評價三個心理過程。

　　1.動機階段。本階段，人們將個人的價值取向、個性特征和興趣等與環境中所擁有的資源和機會進行比較，從而確定自己未來的目標。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難，然而擔憂并不總是消極的，它會在人們實現未來目標的過程中起引導作用。

　　2.計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來目標并堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現目標。在這一過程中，個體會經常比照現實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個體會做出必要的調整。

　　3.評價階段。在確定和實現目標的過程中，個體會經常對自己能否實現目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價過程直接影響著個體對實現自己先前目標的堅持性。

　　4.三階段構成一個系統。未來取向的三個心理過程彼此相互聯系，構成一個系統。個體評價自己行為結果的前提是確立了未來發展的目標，如果實現目標，個體可能將成功歸因于內部因素，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現，進而影響個體對自己的評價；同時，個體如何評價自己的行為結果又會影響個體以后的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內部歸因，并在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗，那么個體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關該事件的高水平目標。

　　二、中職生未來取向發展的特點

　　1.中職生對未來的目標和擔憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經形成了個人未來發展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預期自己在二三十歲會依次經歷教育事件、有關工作的事件和有關婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數中職生都對自己的未來感興趣，同時也對自己未來發展中可能會遇到的各種障礙和困難產生擔憂，而且他們要比普高生更關注職業發展，更早地對職業目標產生預期和擔憂。

　　2.中職生對未來的規劃和態度。研究發現，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業學校與普通高中的培養目標不同，中職生對未來職業的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發現，相比于高中生，中職生對未來教育和職業這兩個成就領域目標的實現持更消極更悲觀的態度。當今社會，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經濟地位。普高生的未來教育目標是接受高等教育，畢業后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業就進入中等職業學校接受職業培訓，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經濟地位。

　　3.未來取向在中職生心理發展中的作用。作為一種指向未來的心理結構，未來取向使個體的行為服務于未來的目標，起到推動個體行為的動機作用。對于處于青少年期的中職生而言，關于未來的思考和規劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現在以下幾個方面：

　　第一，中職生未來取向的發展有助于個體形成積極的自我概念、進行內部歸因。未來取向的發展可以使他們對未來的計劃更加的具體，并對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現實和客觀的評價，具體目標的實現有助于他們形成積極的自我概念、進行內部歸因，增加自己對未來的期待和向往。

　　第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應產生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態度，如樂觀、強調目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現自己的目標更加努力，獲得學業和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。

　　第三，中職生未來取向的發展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個體人格發展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發展的主要任務。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務。中職生未來取向的積極發展可以使其明確自己的職業發展目標，促進其順利解決“我要到哪里去”的問題。 "

　　第四，未來取向在中職生的發展過程中可以起到保護性作用。面對就業過程中的激烈競爭，許多中職生出現了各種心理困惑：有人擔心學歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業時不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現實。如果能夠對自己的未來進行積極規劃并不斷進行探索和投入，那么他們就能較好應對就業等重大事件的壓力。

　　三、未來取向的過程模型在中職生職業生涯規劃中的應用

　　中職生的職業生涯規劃是指中職生基于個人和組織方面的需要，結合環境中的機會，分析影響個體職業生涯的主客觀條件，并綜合分析與權衡自己的能力特點、職業興趣和職業傾向等，確定最佳的職業目標，并為實現該目標做出切實有效的安排。做好職業生涯規劃，有助于中職生的順利就業和以后的職業發展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業選擇中必須經歷的幾個不同階段，能夠為其職業生涯規劃提供科學有效的理論基礎和指導框架。

　　1.動機階段。該階段，中職生要思考自身的職業興趣、個性特征、工作價值觀是怎樣的。職業興趣是個體對某類專業或職業所持有的積極態度；個性特征是一個人對事物的穩定性態度和習慣化了的行為表現，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關的價值觀，個體能否從職業生活中找到自己的價值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業，分析自己在該職業領域的優勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結合點，中職生才能選擇自己喜歡的專業，在充分了解自己所學專業培養目標、課程設置、畢業出路以及該專業對基礎能力要求的基礎上，根據社會需要來確定自己的職業理想和目標，進而為實現自己的理想而努力。

　　2.計劃階段。該階段，中職生要比較動機和實際的機會空間，了解社會需要什么樣的人才，社會對各類人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習階段和剛就業的幾年內，中職生要充分發掘和利用各種機會不斷探索，初步找到適合自身發展的工作崗位和工作環境，再根據自己的成就水平、受教育水平、工作經歷、對繼續教育的支付能力等，分析實現職業目標的可能性，從而確定自己的職業目標。接下來，中職生應為自己制訂相應的計劃，然后投入精力和時間，努力實現計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實干和奉獻，只追求工作輕松待遇高。因此，應培養中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業紀律、崗位規范等。在實現職業目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現職業目標。

　　3.評價階段。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價階段，中職生應當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經過努力就能獲得成功；成功時更多地歸因于內部的、穩定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業生涯規劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實現職業目標、提高職業素養、促進職業生涯發展。

　　當今社會，就業競爭日益激烈，社會職業流動不斷加快，開展中職生的職業生涯規劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學指導下進行職業生涯規劃，不僅能夠引導學生具備正確的職業意識，確定合理的學習目標，努力提高專業技能，還能夠全面提升他們的職業能力，為以后的就業和職業生涯的長遠發展做好準備。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇7

　　摘 要：通過整群分層隨機抽樣調查的方法對532名中職生進行職業生涯規劃的調查，結果顯示：當前中職生存在職業生涯規劃意識淡薄、自我認識能力較低、環境認識能力偏弱、參與職業生涯輔導被動等問題。對以上結果進行了分析，并提出有針對性的改進措施。

　　關鍵詞：中職生；職業生涯規劃；終身發展能力

　　在競爭越來越激烈的就業背景下，中職畢業生的就業形勢越加嚴峻，一些地方給中職生的就業機會看似不少，但其就業實質上處于高不成低不就的尷尬局面，其就業的不穩定性、就業質量不高也是不爭的事實。在這種形勢下如何引導中職生科學規劃職業生涯，從而提升學生終身發展的能力顯得尤其重要。本研究在對學生進行問卷調查的基礎上，對當前中職生的職業生涯規劃現狀進行分析，提出了引導中職生科學規劃職業生涯的幾點具體

　　措施。

　　一、研究對象及方法

　　1.研究對象

　　本研究選取汕頭市林百欣科學技術中等專業學校的在校學生進行隨機抽樣調查，發放調查問卷580份，收回有效問卷532份，有效回收率91.7%。其中男生234人，女生298人。

　　2.研究方法

　　本研究采用整群分層隨機抽樣調查的方法，通過制訂調查問卷對中職生進行調查。問卷絕大部分使用封閉式問題，調查內容包括：職業生涯規劃意識、自我認識能力、環境認識能力、參與職業生涯輔導主動性等。

　　二、中職生職業生涯規劃現狀分析

　　1.職業生涯規劃意識淡薄

　　經調查顯示：中職生的職業生涯規劃意識不強。只有36%的被調查者有“明確的職業理想”，而在職業生涯規劃方面，超過一半的被調查者并不清楚或沒有進行職業生涯規劃，近2/3的被調查者沒有朝著自己的職業生涯規劃而努力。

　　由于很多中職生沒有明確的職業生涯規劃，導致他們在面臨就業時才匆忙選擇某個職業，這種職業選擇存在著較大的盲目性，

　　于是很多學生過不久發現不合適又胡亂跳槽，受此影響，中職生的口碑只會越來越差，使得其就業局面更加嚴峻。

　　2.自我認識能力較低

　　自我認識能力方面調查結果見表1所示。調查顯示：中職生的自我認識能力較弱。在對自己的職業興趣的了解程度方面，表示非常了解的只有9%，而了解一點或者不了解的學生分別占了76%

　　和15%。在對自己職業發展的優、劣勢的了解程度方面，非常了解的只有7%，而表示了解一點甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業時，中職生最注重個人發展前景，其次是行業發展前景，工作的意義和價值居第三位。在“所期望的工資水平”問題上，近一半的被調查者選擇2 000~4 000元，22%的被調查者選擇4 000元以上。同時有67%的被調查者表示選擇工作時會主要考慮自己的職業理想。

　　由于中職生沒有真正地認識自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業，對自己的特長能力認識也不到位，忽略自身的競爭實力，擇業期望值也與現實存在偏差。這些情況很大程度上是由于中職生對自我認識不清，或者自我定位不夠準確，導致他們很難順利就業。

　　3.環境認識能力偏弱

　　經調查顯示：中職生對社會環境的認識能力有限。中職生的就業優勢之一就是專業技能，但對于所學專業的發展前景的了解程度，只有8%的被調查者表示非常了解。對用人單位及崗位要求的認識，關系到中職生能否根據理想的職業目標進行有效的能力準備，但有18%的被調查者表示根本不了解，絕大部分畢業生只是處于初步了解狀態，非常了解的比例僅有7%。由于中職生缺乏對社會環境的充分了解，容易產生過于樂觀或過于悲觀的現象，從而影響其職業發展定位，不能進行科學的職業決策。

　　4.參與職業生涯輔導被動

　　參與職業生涯輔導情況的調查結果如表2所示。調查顯示：中職生參與職業生涯輔導被動。目前中職學校為學生提供了多種職業生涯輔導途徑，如，開設《職業生涯規劃》課程、學校廣播站和宣傳欄的宣傳、學校就業指導機構的咨詢及其他教師的輔導等。這對促進學生進行科學的職業生涯規劃起到積極作用。但學生參與職業生涯輔導的主動性普遍不高，他們只是被動地接受學校的職業生涯輔導課程，而沒有主動地尋求其他輔導資源，如，職業測評工具，甚至有部分學生表示沒有接觸過任何生涯輔導。由此可見中職生參與職業生涯輔導比較被動，很少有學生能夠主動反思自己，認識自己的興趣所在，并制訂科學的職業生涯規劃，為實現職業理想而做好各種準備。

　　三、中職生職業生涯規劃改進措施

　　1.加強師資隊伍培訓，提升職業生涯輔導水平

　　《職業生涯規劃》是中等職業學校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上，但多數德育課教師對職業生涯指導的專業知識了解甚少。由于與企業聯系少，也沒有到企業調查、實踐的機會，因此在進行職業生涯規劃指導時，雖具有一定的理論性，但缺乏說服力，難以給學生科學的指導。所以，應加強師資隊伍的培訓，特別是多組織教師到企業進行調研實踐，了解學生的就業環境以及生產環境。另外教師自身也要加強理論知識的學習和調研實踐，并盡量持有職業指導師資格證書上崗，科學地指導學生的職業生涯規劃。

　　2.提供全程化指導，強化學生的職業生涯規劃意識

　　職業生涯規劃是一個階段性與連續性相統一的過程，并非只是入學時或畢業后才要面對的問題，而是伴隨著整個中職學習階段。因此從學生進校之日起就要開始對其持續的生涯規劃教育， 不同年級確立不同的目標，并開展不同的指導，幫助學生建立對職業生涯規劃的正確認識。

　　如，針對一年級的新生，提供全面而詳細的專業信息，引導學生結合專業，了解職業、認識自我，樹立正確的職業理想。針對二年級學生，教師在平時的專業理論教學中，要適當地介紹本專業的就業形勢及行業的發展趨勢、學生的就業方向等，引導他們提升自己的專業理論與專業技能水平及實踐能力。針對即將畢業的三年級學生，要盡量使學生了解社會需求情況和企業招聘要求，邀請社會上不同行業的人士介紹本行業的發展趨勢和對人才的要求等，幫助學生根據就業形勢，調整自己的職業生涯規劃，使之更加合理、科學，從而提升終身發展能力。

　　3.提供個性化指導，提高學生的自我認識和評價能力

　　科學地規劃職業生涯，需要引導中職生學會全面、正確地認識自我，做到人職匹配，確定合適的職業理想。目前中職生擇業存在一些誤區，其中一點就是擇業期望值過高，往往只注重高收入、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力，所從事的職業與自身不相符合，從而難以提升職業的發展空間，導致職業生涯失敗。為此，教師可借助部分科學測量工具來了解學生的個性特征。如，職業興趣自測表、職業性格自測表等個性化測試工具，幫助學生提高自我認識能力。也可引導學生參與形式多樣的社團活動和比賽，如，演講比賽、辯證賽、技能競賽、主題班會等，通過活動，讓學生展現自己、提高自己，從而更客觀、全面地了解自己，剖析自己的興趣、性格、能力和價值取向等，使職業生涯規劃更能符合本人實際，從而提升終身發展能力。

　　4.參與社會實踐，提高學生的環境認識能力

　　很多中職生就業時一方面對自己缺乏合理的定位，另一方面對就業環境缺乏正確的認識，沒有形成科學的就業觀和擇業觀，因此學校應提供條件，加強實踐，讓學生了解職業、認識社會，使他們了解社會需要什么樣的人才，知道自身的優缺點，明確自己將來可以發展的職業方向，把自己的學業與社會的職業需求和就業形勢結合起來。而隨著職業教育的改革，以及“工學結合”、校企合作的培養模式在各學校的鋪開，中職生到企業進行中期實習、頂崗實習，都是職業教育的內容。教師可以指導學生在實習期間檢驗自己前期制訂的職業生涯規劃與企業的崗位要求的能力、素質要求是否相匹配，是否需要根據就業形勢對職業目標進行調整，從而使職業生涯規劃更加科學。

　　5.積極引導，激發學生職業生涯規劃的主動性

　　學生是職業生涯規劃的主體，教師只是起到引導作用，因此是否激發學生的主動性、積極性，關系到其職業生涯規劃能否成功。從分析發展條件、確定職業目標到規劃發展階段和構建發展階梯，包括就業后的調整與評價等一系列過程的規劃是否科學，不僅關系到中職生的首次就業，而且關系到其終身發展能力。但中職生的心理特點和生理特點，決定了需要教師組織相關活動來調動他們的主動性和積極性。如，以全國中職生“文明風采”競賽的“職業生涯規劃”設計競賽活動作為載體，鼓勵學生制作職業生涯規劃書參加比賽，讓學生在參與、體驗中產生進行職業生涯規劃的強烈意愿，只有這樣才能讓教師的職業生涯輔導起到事半功倍的作用。

　　總之，科學地規劃職業生涯是每一個中職生就業的必備工作，也是成功的職業生涯的必然要求。而職業生涯規劃教育是一項漫長的系統工程，需要學校和教師的引導，也需要學生自身的配合，才能使規劃更加科學，從而幫助學生順利就業，并在職業生涯過程中充分發揮才能，不斷提升終身發展能力。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇8

　　【前言】

　　我們即將走完中職生涯，將要進入的是一個全新的環境，面臨的是一個新的起點，一條新的征程，一輪又一輪新的挑戰，人生轉折的又一個驛站。光陰荏苒，青春短暫，三年時光，稍縱即逝。我們要把握機遇，迎接挑戰，乘勢而上，百尺竿頭，更進一步，要用辛勤的汗水綻放青春的光華。作為中職生的我們，應當對自己的人生有個規劃，讓自己的余下的中專生活過得更加充實精彩，使自己的人生有一個更加明確的奮斗目標。為自己的人生做一個規劃能讓你不會在東西南北中迷茫徘徊，一個沒有職業規劃的人生就像是亂世里的浮萍，無處安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方。職業就像人生路上的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。而職業生涯規劃就像是人生路上不斷為你指引方向的航標燈，引領你，使你不會偏離軌道，最終走向成功的終點！

　　一、自我分析

　　1.我的性格

　　我是一個在校中職生，性格溫和、開朗，比較活潑。

　　2.我的興趣愛好

　　業余時間我喜歡聽音樂、看小說、有時打打乒乓球，無聊時也玩玩游戲。

　　3.我的專業

　　我所學的專業是計算機應用。我曾經對于該選什么專業作為我接下來的學習目標猶豫過，但是當我真正選擇了之后，反而沒有了那些紛雜的想法，只留下了一個。那就是既然選擇了這個專業，就不能后悔，就要對自己的選擇負責到底。

　　4.我的優點和缺點

　　優點：性格溫和，樂觀，做事仔細認真、踏實，友善待人，人際關系良好，責任心強，有耐心。

　　缺點：缺乏社會經驗和實踐經驗。

　　5.我的SWOT分析

　　我的優勢：有著樂觀積極的生活態度，對于新鮮事物的接受能力較強，善于為自己和他人營造快樂，性格情緒穩定，人際關系良好，做事比較認真、踏實，有濃厚的學習興趣和一定的實力，尤其在計算機方面有著濃厚的興趣。

　　我的弱勢：知識面不廣，社會經驗和實踐經驗缺乏，辦事不夠細膩，有時考慮問題不夠全面，做事有時拖拉，不夠雷厲風行，不夠果斷，事前做決定的時候老是猶豫不決，組織能力和管理人員的能力和經驗欠缺。

　　我的機會：企業對技術人才的需求量大，就業前景好，有更廣闊的就業機會，就專業知識方面來說，現在是一個信息爆炸的時代，各種信息浩如煙海，對于信息進行組織和管理使之有序化的需求正不斷加大，因此我認為這個專業是很有發展前景的。

　　我面臨的威脅：當今社會比我優秀的人才很多，競爭者數量在不斷增加，企業對人才的要求在不斷地提高，它們更需要有經驗的人才。

　　二、行業前景分析和市場需求

　　計算機應用技術人才的需求是由社會發展大環境決定的，我國的信息化進程已經并將繼續對計算機應用技術人才的需求產生重要的影響。目前，我國計算機市場的主體仍然是行業應用市場，在國家“以信息化帶動工業化”戰略的指導下，行業應用市場總體上保持穩定的增長，但行業間需求不一，增長各異。國家信息化進程涉及到各行各業。企事業單位信息系統的建設與運行，是目前和今后采購、應用計算機產品的主流需求，這些用人單位需要大批計算機應用技術人才。計算機應用技術人才的社會需求總量在計算機行業屬于排名靠前的，每年大約需求100萬各種類型的畢業生，高職院校畢業生主要從事計算機應用行業的基礎工作，特別優秀的可以從事一些開發研究工作，但大部分是從事計算機應用工作。因此，計算機專業是很有發展前景的。

　　三、職業發展各階段的目標

　　1.第一階段——探索階段：學生

　　在這個階段主要任務就是學習知識，培養興趣，開發工作所需的技能，不斷發展，進而掌握這些技能。

　　2.第二階段——入門階段：應聘者

　　在這個階段的主要目標是進入職業市場，得到工作，從事自動化，電子，電氣設備以及計算機控制系統設計、協調、運行等相關領域的職業。

　　3.第三階段——新手階段：實習生

　　在這個階段的主要目標是了解單位，熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，并且承擔責任，發展和展示技能和專長，迎接工作上的挑戰，在某個領域形成技能、開發創造力和革新精神。

　　4.第四階段——發展階段：任職者

　　在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，力爭成為專家或職業經理；或是轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野。

　　結束語

　　其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

　　中職生職業生涯規劃范文 篇9

　　綜合自身的能力和性格以及其他因素，認為此規劃具有較高的可行性，雖然現在大學生的就業壓力很大，為了能讓自己有一個好的發展前景，我做好了考研的準備，讓自己繼續深造，獲取更多的專業知識。我相信，我有夢想，有追求，有自己的規劃，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，并終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇10

　　近年來，中職畢業生雖一直保持較高的就業率，但就業的`穩定性和質量并不高。其原因是中職生在專業選擇、就業定位和未來發展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學生對個人未來的職業生涯缺少規劃，不知將來該做什么、適合做什么。由此可見，做好職業生涯規劃十分重要。

　　筆者多年從事中職生職業生涯規劃和就業指導教學實踐，就如何幫助中職生進行職業生涯規劃進行了一些思考。

　　一、合理的職業期望是個人職業生涯規劃發展的基礎

　　一個學生的擇業目標是否能實現，除個人才能、經驗、機遇等條件外，還取決于個體職業期望是否合理。人的一生對職業認識在不斷發展，隨之，職業期望也在不斷發展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業，故對中職生而言，客觀準確地制定自己個人職業生涯規劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業期望，有利于發揮自己的優勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應和發揮個人的潛力。

　　二、理性的自我分析是個人職業生涯規劃設計的條件

　　個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，認識自我無論在什么時候、什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認識自己的性格、氣質、能力、興趣以及自己的長短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業選擇也一樣，如自己天生好動、比較粗心，就不能選擇會計這一職業。但很多人在當初選擇職業時并沒考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個職業的社會地位或外界影響。一時選擇錯誤，不免有點遺憾，但是自己可利用課余再去學習一些自己感興趣的專業。有位朋友，因中考失利，考進了一所中職學校會計專業，但他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷學習計算機知識，現他在一家民營企業擔任網管，而他的工作績效并不輸于同行本科生。可見，充分認識自己對將來職業選擇和傾向起著至關重要的作用。

　　三、準確的自我定位是個人職業生涯規劃實現的關鍵

　　完成認識自我后，接下來的就是給自己一個合理定位。中職生尤其需要給自己一個準確定位，只有定位準確，才能理性選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無法展現自己的能力。

　　四、繼續不斷地學習是個人職業生涯規劃成功的保證

　　其實，工作與學習是密不可分的，工作是在實踐中學習，而學習則是為了更好地實踐，就看自己更需要什么、對將來的規劃是什么。要先學習，再工作，因為先學習比先工作更適合將來的長期發展。有位女生，初中畢業直接考入了民航中職學校。畢業后她當了空姐，每月收入很不錯，但一年后，她又去學習了，希望取得更高學歷。她從為，空姐只是暫時可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來做打算�，F在外面很多人都在邊工作邊學習，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書讀好極為重要，至少不用那么辛苦地兩面作戰。

　　當然，個人職業生涯規劃除對以上就業準備規劃外，還應包括就業后的規劃。有工作后，規劃重點就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機會的人和懂得如何提升自己的人，所以應盡可能多地參加各種培訓提高自己能力，并每5年制定一次目標，隨時間變化再做相應調整�？傊�，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統合理的職業生涯規劃，相信每個人都能獲得成功。俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁�！比魏蝹ゴ竽繕恕�偉大計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。只要用積極的行動去選擇并實現自己的人生規劃，成功就在腳下。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇11

　　教育部職業教育與成人教育司于20xx年開始組織全國中等職業學校文明風采競賽活動，“職業生涯設計”是競賽項目之一。20xx年秋季，職業生涯規劃作為必修課首次進入中職校的德育課堂。職業生涯規劃教育在我國尚處于探索階段，而且研究對象多為高等院校的學生，對中職生開展系統的職業生涯規劃教育的研究相對較少。德育課如何幫助中職生正確認識自我，了解專業及行業發展趨勢，樹立遠大的職業理想和正確的職業觀念，為將來順利就業創造條件，是需要我們深入思考的一個問題。

　　一、當前中職生職業生涯規劃現狀

　　自第一屆全國中職學校文明風采競賽活動以來，筆者多年指導學生參加職業生涯設計比賽，并有多名學生斬獲全國一等獎。在指導學生進行職業生涯設計活動的過程中，筆者對學生的職業生涯規劃設計進行了數據統計和分析，發現學生的職業生涯規劃呈現以下特點。

　　1.遠期目標：渴望創業當老板，打工也要當高管

　　在統計學生的終極職業理想或遠期目標時發現，88%的學生選擇創辦企業當老板。而且，像美容美發、烹飪專業的學生想自主創業的比例更高，有的學生開玩笑稱自己的班級為“老板班”。在課堂教學互動和課下調查中發現，現在的中職生普遍都有創業夢，在職業生涯設計中所體現出來的創業項目都與他們所學的專業相關，如：美容美發店、餐廳、酒店、影樓、旅行社、動漫游戲公司等等。此外，在談到事業有成后的規劃時，有的學生提出要享受人生，環游世界；有的提到要回報社會，多做文化交流等方面的公益事業等。

　　除了自己創業當老板外，企業高管也是中職生最為青睞的職業目標，約80%學生的中長期目標都是進入企業高級管理層，如做美容美發店經理、廚師長、星級酒店高管、網絡公司CEO等。從學生的職業目標規劃中可以看出，中職生同樣也有強烈的事業心，非常想實現個人價值。

　　2.近期目標：努力考取相關證書

　　學生在職業生涯規劃中基本都提到在校和職業初期會努力考取相關的證書，其中普遍被提及的是與所學專業相對應的職業資格證書，如美發師、中(西)式烹調師、面點師、調酒師、導游員等；同時不同專業的學生針對本專業的特點也準備考取相關的證書，如英語、計算機等級證書等。

　　3.職業選擇與專業匹配度高

　　從學生的職業目標看，所選擇的職業方向和在校所學專業基本相匹配, 雖然部分學生的遠期目標是創業, 但所從事的行業也沒有離開所學專業。

　　二、中職生職業生涯規劃存在的問題分析

　　從對中職生的職業生涯規劃的分析，一方面可以看出他們在職業生涯規劃的制定和職業價值取向等方面存在不足之處。另一方面，也暴露出學校、老師對中職生進行職業生涯規劃指導的方法等方面也亟須改進。

　　1.中職生的職業價值觀有待加強

　　中職生的職業規劃存在著理想化的色彩和過高的職業期望，與社會現實相比有一定差距。中職生的職業目標偏向“老板”“高管”，在職業選擇上比較注重經濟報酬，注重休閑、安逸、享受的生活方式。這種職業價值取向很大程度上受到了社會整體經濟環境的影響，因為高收入的成功人士往往是人們議論的焦點，更易成為正處于青春期而對未來充滿想象的中職生的偶像。但是高標準的職業定位有著高標準的要求，這與中職生的自身標準相差甚遠。

　　從中職生職業生涯的發展階段規劃上，學生都能認識到就業形勢的嚴峻和擁有中職學歷在社會的就業現狀，在職業初期的規劃上都體現出要從基層做起，一步一步向上發展的思路。但是現實中的狀況是，部分學生在情感上更加傾向于舒適的工作, 不能吃苦受累, 這也是目前中職生畢業后就業對口率不高的原因之一, 這不僅影響了自身的專業發展, 也導致人才分配不均衡，企業中出現高級“藍領”難求的現象。

　　2.“考證”與職業發展的關系不明確

　　中職生在職業生涯規劃中普遍提及在校期間要考取相關職業資格證書，但是在工作以后的規劃中就很少提及，且沒有具體的規劃及落實。其實，對于大部分所學專業性強的中職生而言，考取“初級—中級—高級—技師—高級技師”的國家職業資格證書，正是其職業生涯走專業技術發展路徑的一條主線。在對畢業生的追蹤調查中發現，很多學生因為沒有認識到證書對職業發展的作用，沒有在工作以后作出相應的規劃，以致阻礙了職業發展。而不同專業的未來發展問題又是中職德育課教師的一個盲區。

　　3.只為規劃而規劃，缺乏實效性

　　“職業生涯規劃”這門課程設置于中職高一年級第一學期，各中職校的關注點往往都在每年的全國職業生涯設計比賽上，組織參賽的也往往都是高一年級的學生，這就容易造成老師對學生的職業生涯規劃，更多的關注在比賽的要求和如何能獲獎方面，走入“只為規劃而規劃”或“只為比賽而規劃”的怪圈，卻忽視了對學生職業生涯規劃的持續性、個體性、針對性和有效的指導，學生即使做了規劃也很茫然，也違背了全國中職生文明風采大賽組織的初衷。

　　三、加強中職生職業生涯規劃的對策

　　從中職學校的培養目標和學生個人職業生涯發展上講，為中職生開設職業生涯規劃課程是十分必要的，如何上好職業生涯規劃課程，給予中職生切實有效的職業規劃指導是中職德育課教師必須要思考并探索的問題。

　　1.幫助中職生樹立正確的職業價值觀

　�。�1）幫助中職生更新職業價值觀念。學校要加強中職生的社會主義核心價值觀教育，幫助學生樹立正確的擇業意識和就業意識,引導學生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，培養學生良好的職業道德觀念，引導中職生把自我價值的實現同國家命運發展聯系在一起，堅持正確的價值取向。

　　（2）幫助中職生樹立正確的職業理想。理想信念體現于一個人的向往與追求，要引導中職生從實際出發，客觀認識與評價自我，確定恰當的職業期望值，將中國夢與個人的成才夢聯系起來，形成正確的職業理想。

　　2.采取靈活多樣的形式進行職業生涯規劃教育

　�。�1）確立職業生涯規劃全程化的教學體系。對中職生的職業生涯規劃教育不能只停留在一個學期的職業生涯規劃課上，應該根據不同階段學生的特點進行有針對性的指導。例如：筆者學校為學生建立了《中職生成長手冊》，每個年級的側重點不同，進行了初步的探索與實踐。高一階段側重了解自己,了解專業,初步規劃職業生涯,規劃未來的職業方向；高二階段通過專業學習與實踐，加強崗位職業道德、職業意識的教育,做好專業知識與技能的準備；高三階段通過崗位實習實踐, 提升綜合素養,做好即將步入社會的經驗知識儲備和心理準備。

　　（2）指導和鼓勵學生參加社會實踐活動。學校應有計劃地開展職業規劃教育活動，如舉辦職業規劃設計大賽、職業規劃指導講座、畢業生講壇、模擬招聘等，以形式多樣的活動為載體加強對中職生的職業生涯規劃教育。教師應按照職業生涯規劃的實施步驟分階段地指導學生參加社會實踐活動，如帶領新生參觀實習實訓基地，初步了解職業崗位內容和工作條件；鼓勵學生積極參加社團、志愿服務等活動，幫助學生了解自我，發展個性，學會溝通與協作；組織學生參加專業實習實踐、職業規劃講座等，了解就業政策，培養職業情感，提高自己的社會適應能力。

　　3.提升教師自身業務素質

　　目前中職學校的德育課教師，有的是思想政治課教師，缺乏專業的職業指導培訓。要教好學生，教師首先要提高自身的專業知識和專業能力。要充分利用校內外的資源,例如組織教師參加職業指導師職業資格認證考試、與企業人員座談、文化課教師進專業組、下企業實踐等都是很好的培訓和提升方式。

　　中職生職業生涯規劃范文 篇12

　　一、自我盤點

　　1.自己興趣愛好大盤點：業余愛好讀書、聽音樂、跳舞、唱歌，畫畫；喜歡的文學作品《老人與�！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭返�；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《我相信》等，心中偶像華佗神醫。

　　2.自己優勢盤點：學習成績優秀，思想上進，班級群眾基礎好，班主任、任課老師關愛，動手能力較強。

　　3.自己劣勢盤點：體質偏弱，過于好動。其它等待發現!

　　4.自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

　　5.自己缺點盤點：交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

　　6.生活中失敗的教訓：中考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選班干部失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，感覺自己所學知識還是有限。

　　二、解決問題

　　解決自我盤點中的劣勢和缺點：我的性格并非全是缺點，使我多一份張揚，少一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身質偏弱而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

　　三、找到價值

　　1、自我評價：對待學習認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷進步自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩定地進步自己的學習能力，與知識同步發展

　　2、確立目標：古人云；修身、齊家、治國、平天下!要有好的人生目標首先不是尋找而是自我反省!修養好自己的心性、才可以更好的發覺前路、心寬則能走的更遠!我將用50年的時間最求我的人生目標，做一名中外的合格藥劑師，提供藥物知識及藥事服務的專業人員。讓人民放心用藥，以我扎實的專業服務人民!

　　3、環境評價：我是農村戶口，家里經濟條件不是很好，雖然家人支持但深感負擔較重，在這個人才輩出的社會，選擇一份永定的職業確實很難，但我選擇了藥劑師這個職業，選擇了石河子這所，我還在學習階段，我會用我的實際能力學好每一項學業，以求完美自我!

　　4、職業定位：在藥劑師這個特殊的行業里，從業面還是挺廣，主要在醫院藥房，醫藥公司，零售藥店，政府部門里工作，我從個人各方面分析和考慮，我會去醫院和醫藥公司就職，主要考慮，家庭情況比較苦難，以自己的能力幫父母減輕負擔。就業相對穩定，工作生活規律，能夠自我安排時間!

　　5、實施策略：制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、評估與反饋：整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。職業理論對中專畢業生職業生涯規劃帶來了許多啟示：

　　首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

　　其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程，變化總比計劃快。

　　再者，中專畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

　�、俾殬I準備期：

　　②職業選擇期：

　�、勐殬I適應期：

　�、苈殬I穩定期：

　�、萋殬I結束期：

　　中專生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括學習態度。工作性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

　　四、50年規劃

　　根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向醫學方面發展。圍繞這個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

　　1、20xx-2016年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

　　2、20xx-2019年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　完成主要內容：

　　（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從中專走向研究生，專業技能熟練。普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

　�。�2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

　　（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。

　　3、20xx-2061年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

　　五、最后總結

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

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