高職生自我職業(yè)生涯規(guī)劃探析論文
提要一個正確的職業(yè)生涯規(guī)劃是指導(dǎo)大學(xué)生前進發(fā)展的指南針，對就業(yè)準(zhǔn)備中的大學(xué)生初次順利就業(yè)起著重大的作用。本文通過分析目前高職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀，對高職生在校期間如何分階段的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯以及實施職業(yè)生涯規(guī)劃的途徑提出針對性建議。
關(guān)鍵詞：高職生；職業(yè)生涯規(guī)劃；就業(yè)
高等職業(yè)教育以就業(yè)為導(dǎo)向、以能力培養(yǎng)為本位，重點突出培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)性、技能性。在高校擴招后，大學(xué)生尤其是高職學(xué)生的就業(yè)壓力日益增大，高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)問題已成為社會、學(xué)校、學(xué)生越來越關(guān)注的熱點。從高職學(xué)生自身成才方面來說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助他們提高自我認知、發(fā)掘自我潛能、增強個人實力，還可以增強他們職業(yè)發(fā)展的目的性與計劃性，激發(fā)他們不斷為實現(xiàn)自己的各階段目標(biāo)和職業(yè)夢想而學(xué)習(xí)的動力，從而提高他們就業(yè)成功的機會。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義及重要性
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計，是指綜合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計劃，并按照生涯發(fā)展的階段實施具體的行動以達到目標(biāo)的過程。
在發(fā)達國家，青少年很早就接受了職業(yè)生涯教育，從學(xué)生時代起，他們就開始有目的地規(guī)劃設(shè)計自己的未來生涯。而在我國，職業(yè)生涯教育尚屬新鮮事物。對高職院校學(xué)生來講，正處于生涯探索和生涯建立期的轉(zhuǎn)換階段，通過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們可以挖掘、培養(yǎng)自我的潛能與創(chuàng)造力，明確今后的職業(yè)發(fā)展方向，確立學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，從而提高就業(yè)率和就業(yè)滿意度。因此，高職生在大學(xué)期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)的各種準(zhǔn)備顯得尤為重要。
�。ㄒ唬┯兄趯W(xué)生樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃首要的就是對自我的分析。通過分析，認識自己、了解自己、估計自己的能力、評價自己的智慧、確認自己的性格、判斷自己的情緒、找出自己的特點、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、明確自己的優(yōu)勢、衡量自己的差距；通過分析，確定符合自己興趣與特長的生涯路線，正確設(shè)定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，在以后的學(xué)習(xí)生活中根據(jù)自己設(shè)計的職業(yè)規(guī)劃，科學(xué)合理的安排學(xué)習(xí)。
�。ǘ┯兄趯W(xué)生抓住重點實現(xiàn)職業(yè)理想。職業(yè)生涯規(guī)劃要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候個人職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于學(xué)生根據(jù)輕重緩急安排日常學(xué)習(xí)和生活。學(xué)會如何運用科學(xué)的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
�。ㄈ┯兄趯W(xué)生評估目前成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能就是提供了自我評估的重要手段。如果規(guī)劃是具體的，規(guī)劃的實施結(jié)果是看得見、摸得著的，就可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績，并根據(jù)實際情況及時調(diào)整規(guī)劃。
�。ㄋ模┯欣谔嵘偁幜�。職業(yè)生涯規(guī)劃是終身教育的一種形式，它既注重發(fā)展學(xué)生完善的個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，又注重把個性發(fā)展與社會需求有機結(jié)合，利于學(xué)生認清形勢，準(zhǔn)確定位，運用科學(xué)的方法，采取有效的行動幫助自己以后選擇適合的職業(yè)，使事業(yè)獲得成功。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想從中脫穎而出并立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯。未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。
綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于減輕高職生在就業(yè)過程中面臨的巨大壓力，實現(xiàn)準(zhǔn)確定位；有利于減少職業(yè)選擇的盲目性，為擇業(yè)提供理性支持，為學(xué)生終生職業(yè)發(fā)展明確方向。
二、高職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀
大部分高職學(xué)生進入學(xué)校以后，對自己將來想干什么、能干什么、怎么干沒有很好的規(guī)劃。勞動和社會保障部勞動科學(xué)研究所曾發(fā)布的一份調(diào)查結(jié)果顯示，45%的大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的投資為零。在一次對北京人文經(jīng)濟類重點大學(xué)的205位大學(xué)生的調(diào)查中顯示，對自己將來如何進一步晉升、發(fā)展沒有規(guī)劃的占62。2%，有規(guī)劃的占32。8%。另據(jù)有關(guān)調(diào)查表明：我國大學(xué)生中僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢和劣勢，16%的人清楚知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么。目前，高職生自我職業(yè)生涯規(guī)劃主要存在以下問題：
�。ㄒ唬┳晕艺J知模糊。首先，不能系統(tǒng)地認知自我。大部分學(xué)生對自我認知僅停留在興趣愛好、性格、特長、優(yōu)缺點等方面，對于自己的價值觀、能力、態(tài)度、意志力等方面的心理品質(zhì)缺乏認知；其次，不能把自己的特長、專業(yè)與未來職業(yè)很好的聯(lián)系起來。這也是過于強調(diào)興趣愛好，而忽視專業(yè)特長，使得專業(yè)與職業(yè)脫離。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在校生中有48%的學(xué)生不了解自己所喜歡職業(yè)的從業(yè)要求，79%以上的在校生沒有經(jīng)過職業(yè)能力測試。
�。ǘ┞殬I(yè)目標(biāo)不明確。大部分高職生在填報高考志愿時并沒有很好的考慮專業(yè)，根本不知道本專業(yè)的職業(yè)方向，更談不上對自己的人生、職業(yè)作規(guī)劃。三年大學(xué)生活沒有學(xué)到什么專業(yè)知識，也沒有獲得專業(yè)技能。到了快畢業(yè)時還不知道以后該干什么工作，能干什么工作，沒有職業(yè)目標(biāo)。還有些同學(xué)追求多個目標(biāo)，同時進行著各種不同的努力，抓不到主次，對自己的職業(yè)發(fā)展方向很迷茫。
�。ㄈ┞殬I(yè)生涯規(guī)劃意識缺乏。在校高職生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍，根據(jù)網(wǎng)易問卷調(diào)查“你是否對自己的職業(yè)生涯有過規(guī)劃”，回答“有規(guī)劃”的只占被調(diào)查者的.20%。目前，江蘇省大多數(shù)高職院校都開有就業(yè)指導(dǎo)課，江蘇省高校畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)上設(shè)計了大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)，可以測評學(xué)生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價值觀、個性特征等。應(yīng)該說經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)實踐后，高職生對自己的職業(yè)生涯應(yīng)有很好的規(guī)劃，使自己提前熟悉職場和職業(yè)，有針對性地提高職位能力，為將來發(fā)展打好基礎(chǔ)。但事實上很多學(xué)生學(xué)的時候信心百倍，作業(yè)完成后就把它丟在腦后了，無心去實施自己的職業(yè)規(guī)劃，也就是走過場而已。
三、在校期間職業(yè)生涯規(guī)劃的階段管理
對于高職學(xué)生來講，要明確大學(xué)三年職業(yè)生涯規(guī)劃的階段管理，并付諸于有效地實施。一般來說，三年的職業(yè)生涯規(guī)劃分以下幾個階段：
�。ㄒ唬┐笠荒昙墳檫m應(yīng)探索階段：主要是大學(xué)生活的適應(yīng)和學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定。通過自我評估，了解自己的興趣、個性心理特征和與之相適應(yīng)的職業(yè)范圍，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)。要清楚自己是誰？自己想要做什么？自己能做什么？加深對本專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)和專業(yè)發(fā)展方向的認知，初步確定今后的職業(yè)發(fā)展方向，擬定個人職業(yè)生涯規(guī)劃。同時要加強自我教育的能力，相應(yīng)的調(diào)整自己，適應(yīng)環(huán)境的需要，很好的完成高中到大學(xué)生活的過度。除了完成每學(xué)期必修課外，還要有目的地選修與就業(yè)相關(guān)的或其他專業(yè)的課程充實自己，爭取盡早通過英語、計算機等級考試。
�。ǘ┐蠖昙墳樘岣咂床A段：主要落實職業(yè)生涯規(guī)劃，以拓展職業(yè)素質(zhì)，提高自身的就業(yè)競爭力為重心。通過具體的職業(yè)心理測試，深化對自我的認識，認真評估自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)，進一步加深對職業(yè)的思考。根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃學(xué)習(xí)專業(yè)知識，參加職業(yè)技能證書考試和相關(guān)教育培訓(xùn)，提高專業(yè)技能；參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，并檢驗自己的知識技能；參加和專業(yè)有關(guān)的兼職工作和假期社會實踐，以提高自己的責(zé)任感、主動性和承受挫折的能力。參加就業(yè)專題講座，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職應(yīng)聘的方法和技巧，了解搜集求職信息的渠道，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友談話，了解往年的求職情況。
�。ㄈ┐笕昙墳榭偨Y(jié)沖刺階段：大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。首先，對大學(xué)前兩年進行評估總結(jié)，檢驗自己的職業(yè)目標(biāo)是否正確，行動方向是否有偏差，根據(jù)實際情況調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃；其次，重點開始求職準(zhǔn)備，制作簡歷，參加招聘會和面試，和同學(xué)交流求職過程的心得體會，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，積極利用學(xué)校提供的條件，了解當(dāng)年的就業(yè)形勢、就業(yè)政策和用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試、創(chuàng)業(yè)大賽等訓(xùn)練，盡可能地在做出比較充分準(zhǔn)備的情況下去求職。
四、實施職業(yè)生涯規(guī)劃的途徑
有了規(guī)劃不一定能實現(xiàn)，高職生要通過努力學(xué)習(xí)儲備未來職業(yè)發(fā)展所需的理論知識，培養(yǎng)適合個人職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)技術(shù)技能和綜合素質(zhì)，成功的實施與實現(xiàn)自己制定的目標(biāo)。
�。ㄒ唬┰谒枷氲赖陆逃信囵B(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識
1、通過心理健康教育認知自我。參加專場報告會和咨詢會，通過“比較法”、“他評法”、“自評法”、“心理測驗法”等方法發(fā)現(xiàn)真實的自我，進而確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并考慮如何實現(xiàn)這一目標(biāo)。
2、通過主題教育活動確立可行的職業(yè)目標(biāo)。積極參加主題征文、演講比賽，使自己樹立職業(yè)理想。通過專題講座、就業(yè)指導(dǎo)課等團體輔導(dǎo)的形式形成強烈的職業(yè)意識。在企業(yè)家和成功校友的現(xiàn)身說法中激勵自己樹立堅定的職業(yè)信念，挖掘自身潛在的內(nèi)驅(qū)力，對自己未來的職業(yè)生涯充滿信心。
（二）在課程學(xué)習(xí)中形成職業(yè)生涯規(guī)劃方案
1、通過就業(yè)指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)設(shè)計一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。包括自我評估、外部環(huán)境分析、目標(biāo)確定、實施策略和反饋評估這五個環(huán)節(jié)。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃方案應(yīng)做到：各項分析要簡潔、客觀；各項目標(biāo)要明確、有導(dǎo)向性；各項計劃要具體，有可操作性。
2、通過專業(yè)課的學(xué)習(xí)提高職業(yè)素質(zhì)。高職生在專業(yè)學(xué)習(xí)的時候逐步了解本專業(yè)的歷史、現(xiàn)狀、發(fā)展前景，以及與本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)對從業(yè)人員的素質(zhì)要求，提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
（三）在實踐活動中認識職業(yè)環(huán)境
1、通過第二課堂活動培養(yǎng)綜合能力。高職生在校內(nèi)應(yīng)積極參加文藝表演和體育競技活動，以及板報比賽、知識競賽、演講比賽、創(chuàng)業(yè)大賽等來培養(yǎng)自身的團隊、誠信、創(chuàng)新、敬業(yè)等職業(yè)精神。
2、通過畢業(yè)實習(xí)體驗職業(yè)生涯。高職生經(jīng)過兩年半的在校系統(tǒng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練后，三年級下半學(xué)期就要去企業(yè)實習(xí)了，有的在上半學(xué)期就會提前上崗。在實習(xí)過程中，學(xué)生能切實感受到企業(yè)文化、工作環(huán)境；所需的知識、技能和職業(yè)道德；該行業(yè)的發(fā)展前景等。企業(yè)實習(xí)為高職生提高能力、彌補不足提供了良好的機會。
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