做事有激情，就不會疲倦！

做事有激情，就不會疲倦！

據最新的心理學研究表明：做事要有激情，才不會疲倦。一般人可能認為，成功只需要一個聰明的腦袋，但事實上，對于大多數成功者來講，聰明并不是第一位的，更重要的是激情與堅守。

做一個對工作充滿激情的人

激情是堅守的基礎

激情對于成功者來說是相當重要的，威爾斯對于“費馬大定理”就有著異乎尋常的激情。那種感覺就是非常喜歡，非常激動，因為有了這個東西，才足以讓他堅持這么多年而不放棄。

美國成功學大師拿破侖。希爾也有這種感覺，他認為激情是一種意識狀態，能夠鼓舞和激勵一個人對手中的工作采取行動。他的寫作大都在晚上進行。有一天晚上，他工作了一整夜，因為太專注，使得一夜仿佛只是1個小時，一眨眼就過去了。他又繼續工作了一天一夜，除了其間停下來吃點清淡食物外，未曾停下來休息。如果不是對工作充滿激情，他不可能連續工作一天兩夜而絲毫不覺得疲倦。因此，激情并不是一個空洞的名詞，它是一種重要的力量。

堅守讓激情更持久

另一方面，堅守對于成功者來說更為重要，威爾斯的堅守程度讓很多人非常欽佩，正如他所說，自己的腦子是“一根筋”類型的，很少有像自己這樣的人。他的一位同事對《紐約時報》說，每1000個數學家中才有1個能看懂威爾斯的研究成果。然而普林斯頓大學的教授們指出，他的研究成果并非來自他的大腦，而是他的堅守。從某種意義上來講，是堅守造就了威爾斯的成功。

從一個人堅守的程度可以看出這個人有多大的發展。美國賓夕法尼亞州立大學做了一項比較有爭議的研究，負責人是該大學積極心理研究中心的主任馬丁。意。畢。塞里格門。他發現，有耐心的人在學校里一般學習都不錯，在工作和其他事情上也能干好。也許是因為他們擁有的激情和責任感，幫助他們克服了困難。他說：“對一般人來說，出類拔萃并非腦袋好使或者性格使然，除非你是一個超天才。如果你沒有堅守的品質，你不會比對手做得更好。”

激情與堅守兩者存在著必然的聯系，激情會讓堅守更持久，堅守反過來會培養更大的激情。如果堅守能帶來更高的成就，激情也會隨之水漲船高。因此，專家建議，家長有必要讓孩子接觸一下周圍的事物，例如音樂、繪畫、體育等等，看看哪些是孩子喜歡的。幫助孩子們找到他的激情所在，比執意讓他學習不愛學的東西或刻意強調他的弱項要有用得多。

如何產生激情

激情是股偉大的力量，你可以利用它來補充你的精力，并發展出一種堅強的個性。有些人很幸運天生就擁有激情，其他人卻必須努力才能獲得。發展激情的過程十分簡單。首先，從事你最喜歡的工作，或提供你最樂于提供的服務。如果你因情況特殊，目前無法從事你最喜歡的工作，那么，你也可以選擇另一項十分有效的方法，那就是，把將來從事你最喜歡的工作，當作你的明確奮斗目標。

如何做到堅守

堅守不是消極地抱殘守缺，而是有策略的。心理專家建議在堅守時要注意以下幾點：

1、抱有雄心。雄心壯志是不可或缺的。真正堅守之人，可能會立下特別具有挑戰意義的長期目標。例如有些人就信心滿滿地想當美國總統。

2、自我約束。對于堅守來講，自我約束也是非常重要的部分，研究表明，長于堅守的人都有很強的自我約束能力。他們是一種互補的關系，堅守是讓人們持續不斷地做某事，而約束力是讓人們不去做某事，例如戒酒，戒煙等等。因此，對于堅守來說，自我約束也相當重要，能摒棄無關的誘惑。

3、保持樂觀。樂觀是普通人和成功者之間的重要區別。樂觀幫助成功者在遇到困難時仍能堅韌不拔、勇往直前。樂觀者相信他們最終能獲得成功，他們所做的就是不斷地前進，做他們應該做的事，不去想過程中的障礙。

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