辭退員工，如今在許多單位是一件平常的事。一些用人單位為了做好辭退員工的工作，常常會允許被辭退的員工提出一些合理要求，以幫助其解決實際問題。因此，被辭退的員工完全可以利用這個機會提出要求、尋求幫助，從而實現工作崗位的平穩過渡。
那么，當你面臨被解聘時，可以向用人單位提出哪些要求呢？
希望給予改進的機會從企業的經營成本和員工對企業的價值考慮，用人單位會斷決一些不稱職或不符合要求員工的勞動關系。如果你屬于這一類員工并面臨解聘，但又不想離開單位，就可以要求用人單位給你改進的機會�？梢砸笥萌藛挝唤o你一個試用期，還可以要求用人單位和你協商簽訂一份改進協議，包括達到的要求、績效的考核、違約情況和改進期限等。這樣，如果能按要求進行認真切實的改進，就能避免被解聘。
需明確工作期限和薪水補助額當用人單位決定辭退你時，可以要求用人單位明確地告訴你：最后的工作期限是某月某日，薪水發至某月某日，包括其它方面的收入是多少等，并要求按時支付有關費用。這樣，你可以重新有計劃地考慮自己的去向，及時辦理有關辭退手續。
提出保留個人自尊一個人被單位解雇，總不免有些尷尬，有些失面子。為減少這種痛苦，可以要求用人單位幫助你保留面子和自尊。例如，可以要求用人單位給你一個下臺階的機會，由自己提出辭職。這無論是對于自己重新找工作，還是對于單位的處理，都更有利于維護個人自尊。例如用人單位在解釋或公布解聘原因時，可以說是個人興趣方面的因素，或者是去了某一更加適合的單位等等。此外，還可以要求用人單位保護你的隱私，要求用人單位只能由經理和人力資源代表參加解聘談話，保證不讓其他任何人知道有關隱私情況。
要求提供別的工作機會如果用人單位或單位負責人有某些關系和機會能為你提供一個新的工作機會，那就可以請他們幫助提供。這種幫助對于重新就業往往是很有效的。
懇請寫一封推薦信當你離開現在的單位要另謀他職時，最好要求用人單位或老板為你寫一份推薦信。這樣，當需要這種證明時，你就可以直接派上用場了。如果推薦信上有不妥當的地方，可以要求修改或改換說法。
尋求提供相關培訓如果被解雇，要想重新就業遇到的最大障礙，可能就是缺乏相關的技能，這時就急需參加培訓以提高自己。被解雇的員工可以要求用人單位提供相關培訓，以幫助自己重新就業�？逻_公司總裁費舍爾在實施令其痛苦的裁員計劃時，始終堅持一件事，就是成立培訓中心，讓員工能夠不斷得到所需要的技能培訓，以便其能盡快得到新的就業機會。向用人單位提出給予再就業培訓的要求，是應該能得到滿足的。