近幾年來，社會各界開始對職業者的健康問題給予了更多的關注，《經理人》雜志發布了《2003中國經理人痛苦指數調查》，指出大部分中國經理人都處于痛苦之中，之后又有很多媒體將白領健康作為報道重點�！吨敺�“過勞死”》成為某門戶網“五.一”特別策劃的專題；《時尚健康.男士》公布了《中關村高智人群“健商”調查結果》；一篇題為《月薪6千的悲慘生活》的文章則在網上廣為流傳。
從當前社會輿論看，人們已經從對高薪階層的羨慕之情轉為同情之心。由此看來，以收入水平來定位成功標志的觀念也需要改變了。
那么，我們應該拿什么樣的標準來衡量職業者的成功與否呢？傳統的工作績效是不能丟棄的，但只有工作績效還完全不夠，還需要有身體績效。于是工作績效+身體績效就成了新時代職業階層的奮斗目標。我們也可以把這樣的奮斗目標稱之為綠色績效。
（一）什么是綠色績效
綠色績效=身體績效+工作績效
身體績效包括體檢結果、身體素質、身體狀態；工作績效包括工作成績、工作能力、工作狀態。
綠色績效取決于體檢結果、身心狀況體驗、工作狀態評價、工作績效滿意度等指標。在這種評價體系中，一個億萬富翁的綠色績效值完全有可能還不如一個普通的公司職員。所謂事業成功的傳統標志將被完全刷新，人們的價值取向也將發生非常重大的變化。
調查表明，現代人綠色績效值走向不容樂觀，大部分人都認為自己的綠色績效值應該具有很大的上升空間，但卻沒有具體的辦法來實現綠色績效值的改善。
（二）綠色績效管理系統的建立
綠色績效管理系統包括兩項主要內容：身體績效和工作績效。而身體與工作績效的總和也可以稱之為綠色績效。
那么，應該怎樣給自己的綠色績效管理系統打分呢？我們不妨把每一小項規定為50分，也就是說，體檢結果、身體素質、身體狀態、工作成績、工作能力、工作狀態這六小項分別占50分。那么總分就是300分。其中身體績效150分=體檢結果50分+身體素質50分+身體狀態50分；工作績效150分=工作成績50分+工作能力50分+工作狀態50分。以下是每個小項的打份標準：
A體檢結果打分標準
健康狀況良好：40-50
健康無異常：30-40
健康稍有異常：20-30
急性病發作，或患有慢性�。�10-20
患有不治之癥：5-10
B身體素質打分標準
擁有運動員一般的身體素質：40-50
身體素質較好，柔韌性、力量都不錯：30-40
身體素質一般：20-30
身體比較虛弱：10-20
身體素質很差：5-10
C身體狀態打分標準
精神飽滿，感覺渾身有使不完的勁：40-50
精神較好，無疲倦感：30-40
精神一般，略有疲倦：20-30
勉強工作，必須靠咖啡、茶葉提神：10-20
身體勞累，精神極度疲倦：5-10
D工作成績打分標準
超額完成工作任務：40-50
順利完成工作任務：30-40
勉強完成工作任務：20-30
沒有完成工作任務：10-20
離工作任務差得太遠：5-10
E工作能力打分標準
工作能力非常出眾：40-50
工作能力比較出色：30-40
工作能力一般：20-30
工作能力較差：10-20
工作能力很差：5-10
F工作狀態打分標準
工作熱情高漲，一天的絕大部分精力都集中在工作上：40-50
工作熱情比較高，上班時間的工作精力非常集中：30-40
工作熱情一般，上班時間偶爾也會分心：20-30
工作熱情不高，上班時間經常分心：10-20
工作情緒低迷，心思根本不在工作上：5-10
（三）綠色績效的衰減：成功路上的警報
第一種衰減形式：身體績效拖累綠色績效
在綠色績效管理系統下，很多人會發現：雖然近期加官進爵了，但綠色績效值卻下降了。還有人會發現，盡管自己很注意身體保養，但綠色績效值仍然下降了。這實際上就暴露了職業階層中普遍存在的問題：追求工作績效，往往要以犧牲身體能源的再生能力作為代價；而追求身心愉悅則會造成工作績效的下降。
前面我們所說到的Y先生，他給自己剛進公司的綠色績效值打分為150分，屬于中等。但當他被提升為公司的高級銷售經理，年收入將達到50萬人民幣后，綠色績效值卻下降到了140分，原因是雖然他的工作成績和工作能力分別提高了35分和30分，但體檢結果卻下降了35分（主要是重度脂肪肝拖累），而身體素質、身體狀態、工作狀態也都出現了不同程度的下降。
（四）綠色績效管理的意義
首先，綠色績效管理系統可以幫助職場人士理性、客觀地看待自己的奮斗成果。一個收入很低的職員，只要擁有一定的工作能力，保持旺盛的工作斗志，并擁有良好的身體條件，他的綠色績效值就不會太低。相反，那些看起來已經“功成名就”的人，由于缺乏其他指標的配合，綠色績效值反而會比較低。
其次，綠色績效管理系統可以起到人生預警作用。如果發現綠色績效值太低，就應該引起職業者的警惕。發現這種情況后，應該檢查一下，到底是哪項指標是綠色績效值下降的罪魁禍首。也許是身體指標出現了異常，也許工作指標下滑太厲害，有時候是兩者都下降了。一旦查明原因，就應該及時采取應對措施。
再次，綠色績效管理系統可以起到人生預警作用。如果發現綠色績效值太低，就應該引起職業者的警惕。發現這種情況后，應該檢查一下，到底是哪項指標是綠色績效值下降的罪魁禍首。也許是身體指標出現了異常，也許工作指標下滑太厲害，有時候是兩者都下降了。一旦查明原因，就應該及時采取應對措施。
（五）綠色績效管理的柔性調節
一旦發現綠色績效值出現異常，應該引起重視并采取相應措施。但處理方式一定要循序漸進，以柔和調節為主，切不可操之過急。
比如，當發現工作成績下滑太厲害時，不應該采用延長工作時間的方式去應對，而是要從工作方法上進行反思；當身體績效下降時，不應該立即采取加大運動量的方式，而是應該先從靜養和頭腦放松開始做起。
青啤前董事長彭作義，在連續多天緊張工作后，到海上去游泳，但卻倒在了海灘上，從此告別人世；愛立信中國公司的前總裁楊邁，在忙碌的談判之后，到健身房鍛煉，卻猝死在跑步機前。他們的猝死與沒有遵循柔和調節的原則有關。按理說，長時間高強度的工作后，身體最需要的是放松和休息，而不是運動鍛煉。但他們都沒有進行綠色績效值觀測，也就沒有發現綠色績效值出現的異常，所以在緊張忙碌之余還是選擇了高強度的運動，于是導致了悲劇的發生。
Y先生在患脂肪肝后，一度曾有過辭職的打算。但他經過一番考慮，認為辭職不能增加他的綠色績效值，所以他還是繼續留在了工作崗位上。不過他已經為自己立下了新的奮斗目標：在保證工作業績的條件下，縮短工作時間，增加休息、睡眠、鍛煉時間，爭取在1年時間內讓體重恢復到剛進公司時的65公斤，并徹底告別脂肪肝。如果這個目標真能實現，他的綠色績效值就能上升到200以上。到那時，他將成為一個真正成功的職場人士。至于他的目標到底是否能夠實現，我們只能拭目以待了。