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【熱門】校園之聲廣播稿
有在學校廣播站鍛煉的同學們,我們廣播前都會提前做好廣播稿,一份好的廣播稿能提高節目效果,來參考自己需要的廣播稿吧!以下是小編收集整理的校園之聲廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
校園之聲廣播稿1
女:親愛的同學們,《校園之聲》又和您準時相約了!
男:《校園之聲》——做你最好的朋友!今天我們為您編排的的欄目有《新聞末班車》、《文學星空》,希望大家喜歡!
女:我是七三班播音員;
男:我是七三班播音員。今天我們為您編排的的欄目有《文學星空》、《快樂智多星》、《音樂小屋》,希望大家喜歡!
欄目一:文學星空
絢麗色彩,繽紛校園,體味文學,感悟生活!段膶W星空》帶您走進文學殿堂,《文學星空》與您共享蔚藍晴空。下面請欣賞短文《上帝咬過的蘋果》
有一個人從小雙目失明,懂事后,他為此深深煩惱,認定這是老天在懲罰它,感到自己沒有前途。親友們都來關懷他,照顧他,但他不愿在憐憫中度過一生。
后來,一位老師對他說:”世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果,都是有缺陷的。有的人缺陷比較大,因為上帝特別喜愛他的芬芳!
他很受鼓舞,從此把失明看作上帝對他的鐘愛,開始振作起來。若干年后,當地傳頌著一位德藝雙馨的盲人推拿師的故事。
上帝知道了這件事,笑道:”我很喜歡這個美麗的比喻。但要聲明一點:所謂缺陷是指生理上的。那些有道德缺陷的人是爛蘋果,不是我咬的,是蟲蛀的。“
是啊,生活賦予了我們每個人不同的財富,關鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此,你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。
同學們,也許,你昨天曾擁有輝煌,但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,你昨日曾遭受挫折,但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經驗和教訓銘刻于心。
正如一個盛著半杯水的水杯,悲觀的人永遠說它是半空的,而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態決定了他們對待生活的態度。換一種心態,學習生活將不再是陰霾的天空,而是一方艷陽天。
書富如海,天外有天,稱心如意,究竟有幾人能夠呢?但只要想起桌頭小山般的書本,深夜里撐開沉重的眼皮,星光下暗暗立下的誓言,課間十分鐘無數伏于桌面補充睡眠的同學,自己在平時確實做到了”以責人之心責己,以恕己之心恕人“,為了自己的目標能不斷追求,清醒的挫折意識下,有著強有力的與挫折抗爭的勇氣和決心,在困難中勇往直前,經住了風雨吹打,只有這樣,我們才能夠說:我們沒有虛度年華。
面對失敗,讓我們銘記一位老者的話:一個人如果失敗了,并不證明他永遠完了;如果他認輸了,并且退卻了,那他才永遠完了。做人第一,做學問第二。人生離不開拼搏,就像我們不能拒絕成長一樣。年輕的朋友們,讓我們用生命中最濃的激情,最美的期待迎接日出,讓那燦爛的朝陽點綴我們的壯麗人生!
欄目二:快樂智多星
教你一招,介紹生活小常識,希望我們的節目能夠為大家的生活提供方便和服務。今天,就教你幾個節電的小竅門:
1、。衣服上占了油垢后,稍擠牙膏涂于污染處,輕輕揉搓,然后用清水清洗,油漬即可除去。
2、每天晚飯后或臨睡前,吃兩瓣大蒜,一段時間后可治失眠,使睡眠恢復正常。
3、開水服醋可防暈車,取少許醋,用開水飲用后然后乘車,可防暈車。
4、用鹽水泡腳可解乏提神,精力大增。
5、如果毛衣袖口或下擺失去了彈性,可在熱水中浸泡20分鐘,通風干燥處晾干后即可恢……
6、洗枕套時可用洗發水代替洗衣粉,洗發水含有專門的去除頭發污垢的成分,比用洗衣粉洗的更干凈。
欄目三:音樂小屋
關注流行、關注影音、捕捉影音新視點。關注流行的同時,介紹世界經典名曲,讓我們一同進入《音樂小屋》。在今天的節目中,讓我們一起來了解一位民間音樂家——阿炳。
阿炳(1893——1950):原名華彥鈞,民間音樂家,江蘇無錫人。
《二泉映月》是阿炳的代表作。阿炳經常在無錫惠山的二泉邊拉琴,創作此曲時已雙目失明。據阿炳的親友和鄰居們回憶,阿炳賣藝一天仍不得溫飽,深夜回歸小巷之際,常拉此曲,凄切哀怨,尤為動人。
阿炳的朋友陸墟曾這樣描寫過阿炳拉奏《二泉映月》時的情景:”大雪象鵝毛似的飄下來,對門的公園,被碎石亂玉,堆得面目全非。凄涼哀怨的二胡聲,從街頭傳來……只見一個蓬頭垢面的老婦用一根小竹竿牽著一個瞎子在公園路上從東向西而來,在慘淡的燈光下,我依稀認得就是阿炳夫婦倆。阿炳用右脅夾著小竹竿,背上背著一把琵琶,二胡掛在左肩,咿咿嗚嗚地拉著,在淅淅瘋瘋的飛雪中,發出凄厲欲絕的裊裊之音。“這首曲子開始并無標題,阿炳常在行街穿巷途中信手拉奏,賣藝時并未演奏此曲,阿炳曾把它稱做”自來腔“,他的鄰居們都叫它《依心曲》,后來在楊蔭瀏、曹安和錄音時聯想到無錫著名景點”二泉“而命名為《二泉映月》,這時方定下曲譜。賀綠汀曾說:”《二泉映月》這個風雅的名字,其實與他的音樂是矛盾的。與其說音樂描寫了二泉映月的風景,不如說是深刻地抒發了瞎子阿炳自已的痛苦身世!埃保梗担澳晟钋铮跓o錫舉行的一次音樂會上,阿炳首次也是最后一次演奏此曲,博得觀眾經久不息的掌聲;1951年,天津人民廣播電臺首次播放此曲;1959年10周年國慶時,中國對外文化協會又將此曲作為我國民族音樂的代表之一送給國際友人。從此,此曲在國內外廣泛流傳,并獲得很高評價。1985年,此曲在美國被灌成唱片,并在流行全美的十一首中國樂曲中名列榜首。
這首樂曲自始至終流露的是一位飽嘗人間辛酸和痛苦的盲藝人的思緒情感,作品展示了獨特的民間演奏技巧與風格,以及無與倫比的深邃意境,顯示了中國二胡藝術的獨特魅力,它拓寬了二胡藝術的表現力,獲”20世紀華人音樂經典作品獎“。
結束語:
親愛的同學們,今天的校園之聲欄目到這里就結束了,希望我們的節目給大家帶來收獲和喜悅,”校園之聲“,做你最好的朋友!下周同一時間,讓我們繼續相約”校園之聲“!同學們,再會!
校園之聲廣播稿2
老師們,同學們。下午好。今天是20xx年11月1日,歡迎收聽今天的紅領巾廣播。今天給大家帶來一篇來自余華的《麥田里》。
我在南方長大成人,一年四季、一日三餐的食物都是大米,由于很少吃包子和餃子,這類食物就經常和節日有點關系了。小時候,當我看到外科醫生的父親手里提著一塊豬肉,捧著一袋面粉走回家來時,我就知道這一天是什么日子了。我小時候有很多節日,五月一日是勞動節,六月一日是兒童節,七月一日是共產黨的生日,八月一日是共產黨軍隊的生日,十月一日是共產黨中國的生日,還有元旦和春節,因為我父親是北方人,這些日子我就能吃到包子或者餃子。
那時候我家在一個名叫武原的小鎮上,我在窗前可以看到一片片的稻田,同時也能夠看到一小片的麥田,它在稻田的包圍中。這是我小時候見到的絕無僅有的一片麥田,也是我最熱愛的地方。我曾經在這片麥田的中央做過一張床,是將正在生長中的麥子踩倒后做成的,夏天的時候我時常獨自一人躺在那里。我沒有在稻田的中央做一張床是因為稻田里有水,就是沒有水也是泥濘不堪,而麥田的地上總是干的。
那地方同時也成了我躲避父親追打的樂園。不知為何我經常在午飯前讓父親生氣,當我看到他舉起拳頭時,立刻奪門而逃,跑到了我的麥田。躺在麥子之上,忍受著饑餓去想象那些美味無比的包子和餃子。那些咬一口就會流出肉汁的包子和餃子,它們就是我身旁的麥子做成的。這些我平時很少能夠吃到的、在我饑餓時的想象里成了信手拈來的食物。而對不遠處的稻田里的稻子,我知道它們會成為熱氣騰騰的米飯,可是雖然我饑腸轆轆,對它們仍然不屑一顧。
我一直那么躺著,并且會入夢鄉。等我睡一覺醒來時,經常是傍晚了,我就會聽到父親的喊叫,父親到處在尋找我,他喊叫的聲音隨著天色逐漸暗淡下來變得越來越焦急。這時候我才偷偷爬出麥田,站在田埂上放聲大哭,讓父親聽到我和看到我,然后等父親走到我身旁,我確定他不再生氣后,我就會傷心欲絕地提出要求,我說我不想吃米飯,我想吃包子。
我父親每一次都滿足了我的要求,他會讓我爬到他的背上,讓我把眼淚流在他的脖子上,當饑餓使我胃里有一種空洞的疼痛時,父親將我背到了鎮上的點心店,讓我飽嘗了包子或者餃子的美味。
后來我父親發現了我的藏身之處。那一次還沒有到傍晚,他在田間的小路上走來走去,怒氣沖沖地喊叫著我的名字,威脅著我,說如果我再不出去的話,他就會永遠不讓我回家。當時我就躺在麥田里,我一點都不害怕,我知道父親不會發現我。雖然他那時候怒氣十足,可是等到天色黑下來以后,他就會怒氣全消,就會焦急不安,然后就會讓我去吃上一頓包子。
讓我倒霉的是,一個農民從我父親身旁走過去了,他在田埂上看到麥田里有一塊麥子倒下了,他就在嘴里抱怨著麥田里的麥子被一個王八蛋給踩倒了。他罵罵咧咧地走過去,他的話提醒了我的父親,這位外科醫生立刻知道他的兒子身藏何處了。于是我被父親從麥田里揪了出來,那時候還是下午,天還沒有黑,我父親也還怒火未消,所以那一次我沒有像往常那樣因禍得福地飽嘗了一頓包子,而是飽嘗了皮肉之苦。
余華的《麥田》,寫的是他童年的故事。接下來請大家欣賞陳奕迅的《陪你度過漫長歲月》。
播放《陪你度過漫長歲月》。
今天的紅領巾廣播到此結束,感謝大家的收聽。我們下期再會。
校園之聲廣播稿3
播放開始曲 《讓我們蕩起雙槳》
開場白:
(李霞)老師們
(羅秀沁)同學們,
(齊)你們好!
羅秀沁:隨著這歡快的開始曲,校園之聲廣播又和大家見面。我是主持人羅秀沁。
李霞:我是主持人李霞。
羅秀沁:今天我們為您安排的欄目有校園新聞、你點我播、世界拾零、教你一招。
一、校園新聞
李霞:我們是學校的主人,我們關注我們的校園。下面請聽校園新聞。
羅秀沁:(1)張語含同學獲得征文一等獎。
李霞:(2)本周四全校學生將進行風疹疫苗接種。
二、你點我播
李霞:歌是我們的最愛,歡迎走進你點我播欄目。
羅秀沁:今天,我們為你安排的是動畫片《西游記》里的插曲《白龍馬》。
(放歌曲)
三、世界拾零
齊:世界之大,無奇不有。
羅秀沁:接下來,我們為您安排的是解奧秘世界的一個小欄目"世界拾零"。
李霞:(1)倒著理發
土耳其理發師德米爾腳懸梁頭朝下的理發方式吸引不少顧客。
羅秀沁:(2) “種”出來的椅子
遼寧省65歲的吳先生歷經十載,用榆樹種出一把椅子。略有欠缺的是椅子兩個扶手的高低不太對稱。在吳先生家附近的田地里,記者還看見另外6把正在栽種的椅子,其中一把已經可以收割,其余5把也已成型。
李霞:(3)怪魚會走路
魚用“腿”來行走、嘴里長滿牙齒、“皮膚”光滑硬化,且長著細細的骨刺……這樣的魚你見過嗎?貴州省遵義市市民張中剛,日前在離家不遠的湘江河下段小水塘邊撈到一條怪魚。此魚大約有4兩重,用手觸摸魚的任何部位,此魚的所有鰭立即展開,尾鰭便開始左右作小幅度的擺動,身體下面的4只鰭就會一前一后地向前滑動。
四、"教你一招"
齊:生活中,有許多好招,讓你事半功倍,或者擺脫困撓。我們為您安排一個小欄目"教你一招"。
羅秀沁:人類的資源是有限的,我們在生活中需要學會節約,今天就教你幾個節電的小竅門。
李霞:家電不要待機。電視、空調等家用電器,在電源開關未關閉的情況下,它們內部的紅外線接收遙控電路經常處于待機狀態,仍在耗電。
羅秀沁:飲水機幾乎常年通電,即使上班時間、休息時間也很少切斷電源,如此一來,不僅費電,也會影響飲水機的正常使用。
李霞:在同樣亮度下,節能燈比白熾燈節約用電80%,而且壽命更長。看電視時,只開1瓦節電日光燈,既節約用電,收看效果又理想。還要做到人走燈滅,消滅“長明燈”。
羅秀沁:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候。
李霞:希望你們能喜歡我們的節目,也非常歡迎你們為紅領巾廣播站踴躍投稿,出點子、提意見。
羅秀沁:本次播音此結束。再見
李霞:再見。
校園之聲廣播稿4
一方斗室,傳一個聲音。
一片樂土,圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字,用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學“校園之聲”廣播。
今天是月日,星期二。我是主持人:
歡迎收聽《中學生活》欄目
今天為大家帶來的是選自心理健康講座的第八講《探索記憶的奧秘》
第八講探尋記憶的奧秘
一名學生學習成績的好壞與他的記憶力有關,記憶力強學習成績就好,記憶力弱學習成績就差。每個同學都希望自己的記憶力強,你想,記憶力強都好哇,學過的東西全記住了,不忘記,考試的時候當然能考好,學習成績自然就好。那么,如何才能提高人的記憶力?人的記憶到底有哪些奧秘呢?
記憶,在我們的頭腦里一直是個神秘的東西,一談到記憶,大家都會覺得很深奧。其實,記憶一點兒也不深奧,說它不深奧,是因為我們從一生下來開始就在進行記憶活動,而且我們生活的每一天、生活的每一方面都在進行著記憶活動?梢哉f,我們生活的方方面面,生活的時時刻刻都離不開記憶。
每次放假回家走出校門,我們都明確地知道該往左走或者往右走,知道選擇哪條路,因為回家的路已經記在我們頭腦里了,按照我們記憶的去走就不會錯,就能夠回家。盡管當時你沒有意識到,你沒有刻意地去記,實際上你已經進行了記憶活動。我們每次回到家里為什么能記得爸爸媽媽呢?那是因為我們從生下來的時候起就一直在記爸爸媽媽的形象,都記了十幾年了,哪還會弄錯。
今天,我就來和大家談談記憶的問題,和大家探尋一下記憶的奧秘。
什么是記憶
記憶是一種心理活動,是過去經驗在人腦中的反映,是過去感知過和經歷過的事物在大腦留下的痕跡。過去經歷過的東西你把它記住了,在大腦里留下了痕跡,在特定的場合,你需要的時候,又想起來了,這就是記憶。
記憶力有強弱之分,有幾個成語說的就是人的記憶力很強,象過目不忘、過目成誦、一目十行、一覽成誦都是形容記憶力很強。
記憶力強,記的東西多,就會產生非常好的效果。巴金之所以能成為現代文學大師,他說過,有兩百篇文章貯存在他的腦子里。也就是說,如果巴金站在我們面前,讓他背誦文章,他能連續地背誦兩百多篇文章。同學們,你們能背誦多少篇文章呢?有的同學怕寫作文,提起筆絞盡腦汁就是寫不出字,原因之一就是文章背得太少了,文章背得多了,拿起筆寫的時候就會下筆如有神哪!清人孫洙在《唐詩三百首》中說:“熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟!惫糯v究寫詩,有人寫不出來詩,先生就會告訴他,先背詩,背上幾百首,到了特定的場合,激情來了,靈感來了,從你口中流淌出來的自然就是詩了。所以,大家千萬不要忽視了記憶。
記憶力的強弱與鍛煉有很大關系,有的人通過鍛煉記憶力會達到驚人的程度。日本索尼電器公司有一個職員名叫友寄英哲,他能背誦圓周率到小數點以后兩萬多位。大家聽了有點吃驚,甚至認為不可思議。友寄英哲為什么能背誦圓周率到小數點以后兩萬多位,其中有兩點是必備的,一是刻苦的訓練,二是他用了一定的方法和技巧。
記憶有很多的分類:根據記憶的內容可以分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶和運動記憶。根據記憶保持時間的長短可以分為短時記憶和長時記憶。在我們平時的學習過程中,經常會運用到另外兩種記憶:機械記憶、意義記憶。
什么是機械記憶呢?就是不理解其意義,僅靠機械重復的方法進行的識記。這種記憶的方法,在低年級運用得比較多。我們在小學背誦過很多古詩,象“離離原上草,一歲一枯榮,野火燒不盡,春風吹又生!蔽覀儺敃r是怎么記住的呢?就是靠不斷反復地重復記住的。隨著年齡的增加,年級的升高,我們現在再用這種方法來記憶,會出現什么情況呢?內容馬上是記住了,但是很快就忘記了,記不牢,記不長久,這就是機械記憶的特點。如何使所記的內容記得牢,記得長久,就需要另外一種記憶,這就是意義記憶。
意義記憶也叫理解記憶。什么是意義記憶呢?就是在理解材料的基礎上,找到材料的內在聯系,采用比較、分類、概括、編寫提綱等方法對材料進行邏輯加工,在此基礎上進行重現。這種記憶方法的特點是,在記憶材料之前對所記的材料先要理解,然后再進行記憶。運用這種方法進行的記憶效果比較好,記住以后保持的時間比較長。
現在,請同學們記憶一項內容,用兩種不同的方法分別進行記憶,看看記憶的效果會不會有差別。
日本有一座很著名的山叫富士山,富士山的高度為12365英尺。如何記住山的高度,通常的記憶方法就是反復重復地念數字,一二三六五,一二三六五,念了幾遍以后就記住了,甚至念了一遍就記住了。記住了以后,我們如果不去復習它,一個月以后,一年以后還能記住嗎?大家都不敢保證。這種方法就是機械記憶的方法,記得快但保持的時間不長,F在我們再用意義記憶來記它的高度。意義記憶要求在記憶之前對它進行分析、比較,找出它不同的特點。我們可以這么做,把這組數字分成兩個部分,12和365,這么分以后你們發沒發現有什么特點呢?有人看出來了,12剛好是一年的12個月,365剛好是一年的天數,富士山的高度等于一年的12個月加365天。這樣記住以后,過了一個月,過了一年你們還會忘記嗎?
人是靠什么來記憶的
巴甫洛夫學派認為識記和保持就是在大腦皮層上形成暫時神經聯系,聯系一經形成,便會在頭腦中留下痕跡,這些痕跡在一定條件下得到鞏固。
記憶是以人腦的神經元為元件的。神經元就好比是倉庫,倉庫越多越大裝的東西就越多。一個人腦中的神經元總數至少有100億到1540億,注意,這里的單位是億,數量大得驚人。利用這些神經元,人在一生中所能記憶的信息相當于8000萬冊書的儲存信息量,還請注意,這里的單位是萬,不是8000冊而是8000萬冊。從這兩組數字可以看出來,人的記憶潛力是巨大的,即使是最偉大的科學家,他的記憶潛力也是挖掘不完的。因此,大家不要懷疑自己的記憶能力差,記憶力不如別人。你認為自己的記憶力差是因為你沒有發現自己的記憶強項,沒有認真去記,不知道如何去記,沒有掌握記憶的技巧。
說個記憶上的小故事。
世界聞名的大科學家愛迪生,記憶力很強,但有時卻很健忘。他幼年讀書時,先生叫他背書,他從沒有好好背出過一次,學習成績并不好。他成名后,有一天到稅局付稅,因為腦子里仍想著發明上的問題,稅吏問他叫什么,他半天答不出來,幸虧旁邊有人認識他,代他回答了。幼年時的愛迪生不是記憶力不好,是他沒有用功去記。成名后,居然忘了自己的名字,是他記憶力不好嗎?不是,是他太專心了。他健忘的恰恰都是生活中的瑣事,至于自己專業方面的事情卻記得特別清楚。
人的記憶力存在著差別
在實際的生活、學習和工作過程中,人的記憶力是有差別的,有的人記憶的'材料多,有的人記憶的材料少;有的人看起來記憶力強,有的人看起來記憶力弱。為什么人的記憶力存在著差別呢?這與以下幾個因素有關。
1、記憶的目的和任務是否明確。記憶的目的和任務是否明確與記憶的效果存在著很大的關系。有目的和任務,材料就記住了;沒有目的和任務,材料就記不住或者根本就沒記。
我問大家一個問題。住在樓上的同學,你們能說出來從一樓到二樓有多少級臺階嗎?絕大多數同學都說不出來,為什么說不出來呢?你每次上下樓梯時根本就沒有意識去記,老師從來也沒有下達任務叫你去數,F在,老師明確地告訴你,明天早晨第一節課有一個測驗,其中有一個填充題就是從一樓到二樓有多少級臺階,分值是5分。老師這么說了以后,我相信同學們今天上樓時都會去數一數,數好了,記住了,明天的測驗都能答對。其實,從一樓到二樓有多少級臺階,這種記憶材料不復雜,記起來也很容易,大家為什么沒有去記,就是因為老師沒有給我們下達過任務,如果下達任務了我們就有意識地去記了。
在我們平時的學習過程中,隨著年級的升高,特別是到了高中以后,老師不會象初中和小學的老師那樣經常給我們下達記憶的具體任務了,在這種情況下,我們就需要自己給自己下達記憶的任務,你下達的任務多了,記的材料就多了,學習成績自然就會好。具體拿某一節課來說,會學習的同學,主動學習的同學,邊上課會邊把老師講的要點重點記下來,一時記不下來的課后會擠時間去記;而被動學習的同學卻不這樣做,老師不布置就不去記憶。結果一節課下來,主動學習的和被動學習的會形成差別,一天下來差別就大了,一學期下來,成績好和成績差就顯而易見。
說一個看守與犯人的故事。
有一則關于演戲的故事:戲中一名監獄看守交給犯人一封信,根據劇情的需要,犯人接過信以后就把信念出來了。在歷次的演出中,犯人念的這封信都是全文寫出來的。有一次演出,扮演看守的演員想看看扮演犯人的演員是否已經記得了這封信的內容,就跟他開了個玩笑,演出的時候把一張什么也沒寫的白紙當作信遞給了犯人。扮演犯人的演員一看傻了眼,因為他根本就沒打算過要記住那封信的內容。這時候是在舞臺上,如何度過這個尷尬的難關。于是,他急中生智,聲稱光線太暗,要求看守“代讀”。扮演看守的演員沒有料到對方的回馬槍,這時,他才發現,盡管這封信自己也聽了無數遍,但也從未打算去記住它的內容。他也心生一計,忙說道:“是呀,光線確實太暗了,我得拿眼鏡去!北阃讼挛枧_去“拿眼鏡”了。
2、復習是否及時。每個人在記住了材料和內容以后都會發生遺忘,如何避免遺忘,最好的辦法是復習。由于遺忘一般是先快后慢、先多后少地進行,因此復習必須及時,要在遺忘尚未大規模開始前進行。俄國教育家烏申斯基說:“我們應該鞏固建筑物,而不是修補已經崩潰了的建筑物!
科學實驗表明,在學習材料剛剛記住的時候,經過一小時再檢查,保持率為44%,遺忘率為56%;經過一天后再檢查,保持率為33%,遺忘率為67%;6天后,保持率為25%;一個月后,保持率為21.9%,并且,自此以后就基本上不再遺忘了。可見遺忘是有的,遺忘也是有規律的。
德國心理學家艾賓浩斯對遺忘進行了認真地研究,發現并繪制了一條遺忘曲線,被稱為“艾賓浩斯遺忘曲線”。曲線表明,記憶的信息隨著時間的推移是遞減的,這種遞減在記憶后的短時間內特別迅速,以后逐漸變慢。即遺忘進程是先快后慢,先多后少。
根據遺忘規律,最有效的策略是避免遺忘,而避免遺忘的最好辦法是復習,即學習之后立即復習,及時復習,經常復習。如何做到及時復習,可采取“日周月復習法”,具體操作如下:當天學習某知識后,適當休息后立即進行第一遍復習;第二遍復習放在第一天之后;第三遍復習放在第二遍復習的一周之后;第四遍復習放在第三遍復習的一個月之后。
3、是否在理解的基礎上進行記憶。記憶效果最好的方法是理解記憶,運用這種方法的關鍵是在記憶之前對所記的材料是否理解。所謂理解就是對所識記的材料進行適當的加工,F在我們來進行一項記憶訓練。
我在黑板上寫12個詞語:蘋果、文具盒、貓、葡萄、書、狗、梨、老虎、書包、香蕉、兔子、鋼筆。請大家記憶后進行默寫。
上面這12個詞語,如果靠機械記憶就很難記住,如果將它們分成水果、動物、學習用具三類來進行記憶就容易記住了。這就是理解記憶的特點,大家在以后的學習中一定要注重運用理解記憶這種方法。
影響記憶的因素除了上面講的三種以外,還有其它一些因素,如不良的心理狀態影響記憶。壓力感削弱記憶力,壓力感可以使儲存在大腦中的事實和細節更難記憶起來;緊張損害記憶,處于壓力之下的人體釋放出來的一種激素會極大損害記憶力,考試焦慮癥就屬于這種情況。
記憶的技巧
記憶是有技巧的,掌握了一定的技巧就能幫助記憶,提高記憶力,F在向大家介紹幾種記憶的技巧。
1、歌訣記憶法。有些學習內容比較凌亂,沒有規則,若編成歌訣,讀起來抑揚頓挫,唱起來壓韻合轍,就容易記憶。
不少同學都會電腦,據了解大家在漢字輸入的時候用的都是拼音輸入法。為什么用拼音輸入法?因為大家都會拼音,在幼兒園就學會了,用起來很方便。從漢字輸入的速度來看,還有一種方法比拼音輸入法更快,就是五筆字型輸入法。用五筆字型輸入法入門的時候比較難,因為字根難記。為了初學者容易記住字根,編者將字根編成了口訣,讀起來瑯瑯上口,這個口訣就是五筆字型歌訣。在我們學習的過程中,有很多枯燥的內容把它編成口訣就容易記住了,口訣一旦記住了就不容易忘記。歷史朝代的順序、化學元素都可以用這種方法進行記憶。
2、嘗試回憶記憶法。在記憶時,不要單純地一遍一遍地閱讀,這樣效果不好。應該在材料還沒有完全記住前就要積極地嘗試回憶,回憶不起來再閱讀,這樣容易記住,保持的時間長,錯誤也少。
比如,背誦古文荀子的《勸學篇》。在熟讀了幾遍以后就開始進行入記憶階段,先從第一句開始,“君子曰學不可以已,青取之于藍而青于藍”,第二句想不起來了,不要馬上翻開書看,先想,嘗試回憶,真的想不起來了再翻開書看,但只看第二句,不要看第三句,第二句背出來后,再背第三句,以此類推。也就是說背不出來時,先嘗試回憶,然后再繼續背下去。有的同學在記憶的時候一遇到背不出來的馬上就去看書,這種方法效果是不好的。嘗試回憶記憶法可用于所有的學科,所有的記憶材料。
3、聯想記憶法。廣泛的聯想可以使所要記憶的材料同已有的知識或其他的事物建立更多的聯系,易于記憶。
比如,記憶馬克思的出生年份,馬克思出生于公元。我們在記這個年份的時候可以聯想到魯迅的出生年份,魯迅出生于公元。記憶的結果是既記住了馬克思的出生年份又回憶鞏固了魯迅的出生年份。這里需要注意的是引起聯想的兩個或多個材料之間有相似點,1818和1881之間就有相似點,數字相同只是排列的順序不同而已。這種記憶方法運用于記憶英語單詞比較好,記憶單詞時可采取多種聯想,一個單詞加一個前綴就可能變成了另外一個單詞,加一個后綴又可能變成另外一個單詞,把其中的兩個字母排列順序交換一下有可能變成第三個單詞,改變其中的一個字母有可能變成第四個單詞,按照這種思路進行記憶就會記很多很多,也就是說記憶單詞不要一個一個地記要一串一串地記。聯想記憶法可以運用于不同學科之間的綜合記憶,達到觸類旁通。
4、諧音記憶法。諧音法是利用讀音的相似把無意義材料轉化為有意義材料的一種方法。諧音是漢語語音的一個特有的功能,利用這種功能可以幫助我們記憶大量的材料,而且記憶的過程生動有趣,記憶的效果明顯。
例如,孔子的生平是公元前——公元前,可取“捂捂腰,似吃酒”的諧音;孟子的生平是公元前——公元前,可取“三棄兒,兒不走”的諧音。還比如馬克思生于5月5日,諧音“馬克思一巴掌一巴掌打得資產階級嗚嗚直哭!边@種方法尤其適用于歷史學科的記憶,它能把枯燥無味的數字變成有趣生動的故事。
前面說的日本索尼電器公司友寄英哲記圓周率采用的就是這種方法,日語就是在漢語言基礎上發展起來的一種語言,友寄英哲利用的就是語言的語音功能,要不然兩萬多位的數學數字無論如何也是記不住的。我國也有一位記憶圓周率數字記得比較多的人,他是把圓周率編成了一個小故事,編的是一個寺廟里一個老和尚喝酒的故事,記起來生動有趣。
5、協同記憶法。好的記憶效果是調動各種器官共同來參與記憶。在記憶時把凡是能用上的器官都盡量用上來進行協同記憶,就是說運用眼看、耳聽、口讀、手寫、腦思等多種感官共同參與記憶活動。一般地說,80%以上的信息是通過視覺記住的,10%以上的信息是通過聽覺記住的。協同記憶可以使被記憶的內容在頭腦中形成許多聯系,好像一件東西用許多鉤子掛起來不容易掉下來一樣,從而記得更牢。比如,把一只垃圾桶用一根繩子拴起來吊在你頭頂的上方,坐在垃圾桶下面的人會有什么感覺?會煌煌不得安寧,時刻擔心垃圾桶會掉下來砸傷頭,F在用五根繩子把垃圾桶拴好掉起來,坐在下面的人還會擔心掉下來嗎?肯定會覺得安全得多。學習中經常說的“五到”即眼到、耳到、口到、手到、心到就是一種協同學習的方法。
時光總是很短暫,不知不覺,又到了該說再見的時候。
黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿,希望你們能提出寶貴意見。
主持人感謝你的收聽,
我們明天同一時間再見!
第十講打開你的性格之門
說明:本課題講座兩課時,第一課時主要是心理測驗,目的是讓學生了解自己是什么性格類型,第二課時著重談談有關性格方面的問題。
平時,我們經常談到你是什么性格,我是什么性格;我是外向,你是內向。盡管我們沒有學過有關性格方面的知識,但是我們已經無意中接觸到了性格的一種學說,叫向性說。向性說按照個體的心理活動傾向于外部或傾向于內部,把人的性格分為外向型和內向型。向性說的代表人物是瑞士的心理學家榮格。
什么是性格呢?性格是一個人對待現實的穩固態度,以及在行為方式上表現出來的比較固定的與眾不同的特點。性格是個性中最主要、最核心的心理特征。
外向型性格的人心理活動傾向于外部,他們活潑,開朗,善交際,愛外出,待人熱情,誠懇,隨和,適應能力強,但有時候比較輕率,不夠細心,缺乏自我分析與自我批評。內向型性格的人心理活動傾向于內部,他們沉靜,愛思考,內心體驗深刻,待人接物小心謹慎,喜歡單獨工作,有自我分析和自我批評的精神,常因過分謹慎而不夠果斷,對新環境的適應不夠靈活。
今天,我們來做一個心理測驗,我想通過測驗使大家了解自己是什么是性格類型的人,你是外向,外向到什么程度,你是內向,內向到什么程度。
你屬于哪種性格?
指導語:
。1)請大家準備一張紙,將紙對折;
。2)有50道題目,請根據自己的實際情況做出回答,符合的在題號的后面畫“+”,不符合的在題號后面畫“-”,難以確定的在題號后面畫“?”。奇數題寫在左邊,偶數題寫在右邊。
。3)為了幫助大家正確回答,舉一個例子:你是男同學嗎?是男同學的畫“+”,是女同學的畫“-”,萬一有不能確定的畫“?”。
。4)每道題目我讀兩遍,難的我解釋一下,不理解的你可以問。
現在開始。
50、買東西時,常常猶豫不決。
現在我們來計分和評價:題號為奇數的題目,每畫一個“+計2分,每畫一個“-計0分,每畫一個“?”計1分;題號為偶數的題目,每畫一個“-計2分,每畫一個“+計0分,每畫一個“?”計1分。最后將各道題的分數相加,其和就是你的性向指數。性向指數在0~100之間,由性向指數的數值就可以了解自己是什么性格類型的人,還可以進一步了解內傾或者外傾的程度。列表如下,大家對號入座。
總分
性格傾向
0~19
內向
20~39
偏內向
40~59
中間型(混合型)
60~79
偏外向
80~100
外向
我們每個人都得到了一個分數,這個分數有一個名稱叫性向指數。大家把性向指數同我所給出的表格對照一下就知道了自己的性格傾向。為了幫助大家進一步了解性格的內涵,這里需要說明四個問題:
其一,只有那些經常性、習慣性的表現才能被認為是個體的性格特征。偶然的表現不能認定為是個人的性格特征。比如,大家在開會的時候,發現一個同學發出了尖叫聲。而這個同學是一個典型的內向性格的人,典型內向性格的人一般在眾多人的場合是不會發出尖叫聲的,一了解,原來是她的同座位在她的腿上掐了一下。偶然的強烈的刺激引起了她的尖叫,不可預料,帶有很大的偶然性,所以,不能認定為這種表現是她的性格特征。
其二,隨著社會生活條件的明顯變化,在某種程度上性格也會發生相應的變化,因此,性格具有可塑性。性格的可塑性是說性格在外部條件的影響下是可以改變的。今天我們每個人都測得了一個性向指數,假如明年我們再來測一次,所得的兩個性向指數是不是完全相同呢?我想絕大多數同學的性向指數都會發生變化。為什么呢?因為在這一年當中,我們在老師的教育下,在同學們或其他人的影響下,性格會發生一些變化。比如,一個外向的同學和一個內向的同學同桌,天長日久,他們之間會互相影響,都有可能向自己性格的另一方面發生傾向。還比如,一個平時活潑調皮的女孩有一次犯了一個錯誤,老師當著眾多人的面嚴厲地批評了她,給她造成了巨大的傷害,那么從此,這個女孩很有可能會改變她的行為方式,變得文靜拘謹起來。
其三,內外向的類型沒有絕對的高低、好壞之分,每一種類型的性格都對特殊的環境具有特定的適應性。我們測得的性向指數有高有低,有的可能差別還很大,比如我的性向指數是40,他的性向指數是60,是不是說他的性向指數就比我高20分呢?不能作這樣的比較,你的40和他的60只是一個符號,具有同樣的意義,沒有高低和好壞之分。性向指數的多少只是具有相對的適應性。人們一般認為科學家是內向性格的人,而商人多數就是外向性格的人,這種說法有一定的道理,其實,也不盡然。
其四,絕對外向或絕對內向的人是很少的,而絕大多數人不是外向型或內向型,而是屬于中間型或叫混合型。他們即具有內向性格的某些特性,又具有外向性格的某些特性,只是外向和內向的程度有一定的差別而已。外向性格的人也可能具有內向性格的某些特征,相反,內向性格的人也同樣可能具有外向性格的某些特征。只是出于理性的思考,才把人分成外向和內向。
關于性格的主要內涵我們將在下一次講座講解。
上一次我們舉行了一次心理測驗,通過測驗,大家都知道了自己屬于什么性格類型的人,而且更清楚地知道了自己性格傾向的程度。現在,我再給大家進一步地講一講性格的內涵以及性格在人生中的意義,
性格與健康之間的關系
人的性格與人的健康有著十分密切的關系。不良的性格不僅有損于個人的人際交往,而且也是各種心理障礙和身心疾病的潛在溫床。我舉兩個例子來分別說明一下不良的性格與人的健康甚至生命之間的關系。這兩個人物都是文學作品中的人物,雖然是文學作品中的人物,但是文學來源于生活,文學作品中的人物都是現實生活中典型的反映,在現實生活中都能找到他的原型。
我說的第一個人物是《紅樓夢》當中的林黛玉。林黛玉是一個典型的內向型性格的人,她多疑、敏感、多愁善感,看到花謝了也潸然淚下,于是演繹了一出黛玉葬花的故事。由于她的這種性格使她的病情越來越嚴重,最后抑郁而死。而另一個人物則是《三國演義》當中的周瑜,周瑜是一個外向型性格的人,他自私、暴躁、心胸狹窄,遇事不能冷靜,最后被活活氣死。文學作品當中對于周瑜的死,渲染的是被諸葛亮活活氣死的。從心理學角度來分析,周瑜不是被諸葛亮氣死的而是死于他的性格,吳國那么將領為什么其他人不被氣死而單單周瑜被氣死呢?還是由于周瑜的性格問題。
我舉的這兩個例子都比較特殊,也比較極端,都是由于性格不好導致英年早逝,F實生活中抑郁而死或者是活活氣死的實在是太少了。雖然不良的性格不是普遍地影響人的生命,但是不良的性格會影響人的壽命,縮短人的壽命。你本來能活九十歲,由于性格不好結果只活到八十歲、七十歲、甚至六十歲。在長壽的人群當中,都有一個共同的特點,那就是性格都比較開朗,性格開朗能延年益壽。
性格與事業之間的關系
大家是否思考過這樣一個問題,一個人要想在事業上取得成功需要具備哪些條件呢?有人作過研究,認為一個人要想在事業取得成功,除了良好的先天素質、較高的智力水平、健康的身體、豐富的知識、卓越的能力、良好的機遇等等之外,還有一個很重要的條件,那就是良好的性格。
下面我給大家講一個故事,故事的主人翁就是因為有良好的性格才創造了奇跡。
初中畢業生當上大學老師
,武漢大學外語學院公開招聘一名英語教師,月薪8000元。35歲的馬文偉只帶著一張身份證和一張初中畢業證書前來應聘。接待人員倍感疑惑。馬文偉說,我雖然只有初中文化,但能教所有的英語課。接待負責人半信半疑,于是找來英語系教研主任當面測試。果然,馬文偉能力不俗。這樣,馬文偉成了武漢大學外語學院唯一的一名外聘教師。
馬文偉,湖北武漢人,父母都是武漢重型機床廠的職工。馬文偉小學四年級才真正接觸英語,以后對英語慢慢產生了濃厚的興趣。讀初中時,由于英語突出被老師和同學們一致推為英語科代表。初中畢業時由于總體成績不佳未能上高中。
馬文偉在家呆了一年。有一次,他跑到剛剛開張的外文書店轉悠。平時自恃英語不錯的他,到了書店面對一大堆英文書籍,這才知道自己不過是井底之蛙。從此,激發了他苦學英語的決心。,17歲的馬文偉進武漢重型機床廠當了名電工。由于平時工作不是太忙,閑時他就拿著英語書默讀。由此招來同事們的嘲笑,師傅也有了意見,說他不要好高騖遠。馬文偉滿心不服:我一定要把英語學成專業水平,小人物也能做成大事情。馬文偉想了很好的辦法,他專門到外文書店買了英文版的電工書來看,即不耽誤學習又能得到師傅的許可。經過一段時間的學習,馬文偉的英語水平突飛猛進。一次,在逛書店時偶然聽到一盤英文磁帶,本以為是外國原聲,得知是中國人讀的,他大受刺激,“原來中國人也能把英語說得這么好!”為了提高自己的聽說能力,馬文偉干脆停薪留職開始了魔鬼訓練。馬文偉買回錄音機和磁帶,整天把自己關進一間小屋狂聽英語、狂讀英語,每天聽讀時間達14個小時。就這樣幾近瘋狂的馬文偉先后聽壞了6臺錄音機。為了尋找對話對象,馬文偉騎著自行車跑遍了武漢幾乎所有的英語之角,漸漸地他已經沒有了會話對手。
狂學英語,直到馬文偉才真正知道了自己的實力。他萌生了出去闖蕩的想法。他首先來到了深圳,參加了一家大型外企的招聘,靠著超人的一等的英語水平,從200多大學畢業生中脫穎而出,獲得了唯一的一個英文翻譯崗位。,北京“大衛·佩里英語培訓中心”招聘(托福)老師,馬文偉寫了封英文求職信后,直接找到大衛對話,力壓眾多精英獲得崗位,月薪過萬。
馬文偉不僅愛好英語,還自學了其它語種,他自稱是語言天才,正在他精通英語、古漢語,熟練地掌握日語,略通法語、德語、俄語。
馬文偉在北京呆了一段時間以后,聽說武漢大學外語學院公開招聘一名英語教師,于是,他回到武漢,出現了前面說的那一幕。
一位初中畢業生當上大學英語老師,乍聽起來有點象天方夜譚。馬文偉不信邪,恁是憑著超人的勤奮創造了這個奇跡。勤奮,就是馬文偉身上最突出的性格特點。人們都稱愛迪生是偉大的天才,愛迪生自己卻說:“天才,就是百分之一的靈感,百分之九十九的汗水!边@里的“汗水”指的就是優良的性格品質和辛勤的勞作。
有人對成功人士做了一項調查,結果發現這些成功人士或者說這些有所作為的人,在他們身上都具有一些共同的性格品質,歸納起來如下。
1、自信。自信就是對自己以及自己所從事的事業的正確性深信無疑,堅信自己的事業一定成功。李白堅信“天生我材必有用,千金散盡還復來”(李白《將進酒》),歌德認為“誰若是游戲人生,他就一事無成,誰不能主宰自己,他就永遠是個奴隸!币粋人在任何情況下都要有自信,如果你對你自己都沒有信心了,其它任何人都幫不了你。
2、恒心。恒心指的是對待某項事業要有長久不變的意志,百折不撓,堅持到底。馬克思用了整整的心血寫成了《資本論》,光筆記就記了100多本。如果沒有恒心,沒有堅持的恒心,就沒有馬克思,也就沒有《資本論》。大文學家莎士比亞說:“千萬人的失敗,都是失敗于做事不徹底,往往做到離成功尚差一步,就終止不前了!
3、熱情。對事業的熱愛,對工作的迷戀,是一切活動的最重要的動力之一,是智慧表現和發展的必要條件。從熱情到癡情,對事業和工作將更加有利,更能取得成功。無論做什么事情,都要有熱情,都要滿懷熱情地去做。
4、愉悅。輕松愉快的心境和廣泛健康的興趣是活躍思想、舒展胸懷、開闊思路的重要條件?茖W家的靈感往往不是產生在緊張的腦力勞動之中,多產生在輕松愉快的情形之中。無論做什么事情都要有一顆愉悅的心情伴隨左右,貫穿始終。有了愉悅的心情,做起來就不會感到勞累,不會感到痛苦。在別人看來非常痛苦的事情,而你卻苦中有樂。
5、創新。雄心勃勃,不受傳統的框框所限,對新事物有敏銳感,不迷信權威,不崇拜偶像,常常提出與眾不同的設想,常常做出別人不能做出的事情。創新就是想別人不曾想也不會想,干別人不會干也不曾干過的事情。
第二屆龜兔賽跑
說一個龜兔賽跑的故事,我說的這個龜兔賽跑的故事不是家喻戶曉的那個龜兔賽跑的故事,是第二屆龜兔賽跑。
第一屆龜兔賽跑以后,兔子很憋屈,本來完全能跑得過烏龜,結果因為自己貪睡而與冠軍失之交臂。更讓兔子受不了的是,從此他成了反而教材,老師教育學生,父母教育子女都用他來說事。要想擺脫這種被動的局面,唯一的辦法就是再和兔子比一次賽,只有贏了烏龜才是最有力的說明。于是,兔子就去找烏龜,而烏龜卻不答理他,因為烏龜知道要是真的比賽,他是跑不過兔子的。兔子看烏龜不答理他,就天天去煩他,讓他做不成事,不得安寧。時間長了,烏龜受不了了。心想,這樣下去也不是個事,得想個十全十美的辦法來對付他,既不讓他來天天煩自己,又能贏他。烏龜終于想出了一個辦法。這一天兔子又來了,聲稱一定要和他比賽,如果烏龜不同意他可是沒完沒了。烏龜認真地對兔子說,比賽可以,不過我得聲明在先,這次要是我再贏了,以后可不許來找我了。兔子滿口答應了。
比賽這一天,他們同時來到現場。等發令槍一響,兔子一個箭步就沖了出去,心想,我這次一定要把你甩得遠遠的,好出出這口隱藏在我心中多年的惡氣。等兔子跑得不見影子了,烏龜不慌不忙地掏出手機給出租車司機打了個電話,叫來了一部出租車。中途,烏龜趕上了兔子,看見兔子跑得氣喘吁吁,汗流浹背,心里樂啊。烏龜提前來到了終點,站在終點線上等著兔子。兔子好不容易跑到終點,看到烏龜早已經穩穩地站在終點線上朝他笑,兔子眼睛瞪得老大,半天說不出一句話來,你、你、你,怎么可能先到?烏龜笑笑說,你不管可能不可能,事實是我先到了,按照規定,冠軍仍然是我的。
第二次龜兔賽跑又以烏龜的勝利而告終。
怎樣培養良好的性格
培根說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。”(培根,英國著名的科學家、哲學家,有一句名言:“知識就是力量!”)我們說性格是習慣化了的行為方式,要想成為一個倍受歡迎的人,應注意養成良好的行為習慣。如何培養良好的性格呢?要從平時做起,從小事做起,從點滴做起。
1、習慣面含微笑。如果你能笑臉相迎笑臉相送,就會給人一種溫暖親切之感。生活需要微笑,生活中的每一個人都需要微笑。
2、樂于幫助別人。一般來說,人在困境時,最需要別人的安慰與幫助。要做一個樂于助人的人,學會關心別人,學會幫助別人。請記。哄\上添花遠不如雪中送炭讓人感激;順境中的贊揚也遠不如逆境中的幫助與支持令人難忘。
3、學會建立友情。友情表現在對他人的注意和關心上。要學會和自己周圍的人開朗地打招呼。友情能拉近人與人之間的距離,友情能使你更快更好地融入這個社會。
4、學會自我暴露。自我暴露即在特定的人物面前展示自己的秘密。自我暴露的心理效應是可以獲得他人好感,甚至將你視為知己。人們常說:“要想了解別人,首先就要讓別人了解自己。”
5、不要炫耀自己。在與別人相處和談話時,不要自我買弄,夸夸其談,專講自己的成績,從不講自己的不足。炫耀自己會引起別人的反感,從而拉開與別人的心理距離。
6、發現承認他人價值。每個人身上都存在著值得贊揚的品質,要學會發現或尋找他人身上值得贊揚的東西。承認他人價值,會給別人帶來自信,給別人帶來自信,同時會獲得別人好感。
7、認真聽取別人講話。一個人越有水平,他在聽別人講話時就越認真、越專注。你這樣做會贏得別人的信任,他會覺得你是一個值得依賴的人,值得把心交給你的人。你的修養也在不知不覺中得到升華。
行為養成習慣,習慣培養性格,性格決定命運。一個良好的行為習慣的養成不是一朝一夕的事情,“冰凍三尺,非一日之寒”,但是只要大家有意識地去做就一定會養成。
校園之聲廣播稿5
男:給你的天空劃一道絢麗的亮色;
女:給你的世界奏一曲動聽的歡歌;
男:伸出你的手,伸出我的手,讓我們相會在廣播中;
女:傳播校內外新聞,抒發學子心聲,豐富課余生活;
合:這里是金斗中學校園之聲廣播。
男:各位老師,
女:各位同學,
合:大家中午好。
男:伴隨著這熟悉的樂曲,
女:聆聽著這動人的旋律;
合:校園之聲廣播又如約和你見面了
甲:我是播音員袁丹
乙:我是播音員管慶倩
甲:多變的天氣,會否讓你的心情時好時壞?
乙:多變的環境,會否讓你對從以往的思念忽隱忽現?
是的,一切總在變,但校園之聲給你帶來的將是不變的:清新的文章和動聽的音樂。
甲:因為我們生活著,所以我們擁有著,因為擁有了,所以我們幸福著,給大家帶來一篇文章《人最大的不幸,就是不知道自己是幸福的》。有一個富翁,非常的有錢。凡是可以用錢買得到的東西,他都買來擁有享受。
然而,他卻覺得自己一點也不快樂不幸福。他很困惑一天,他突發奇想,將家中所有貴重物品、首飾、黃金、珠寶通通裝入一個大袋子中。
開始去旅行。他決定只要誰可以告訴他幸福的方法。他就把整個袋子送給他。
他找了又找,問了又問。直到一個小村莊。有位村民告訴他。你應該去見這位大師。如果他也沒辦法。
就算你跑到天涯海角,也沒有人可以幫你了!
終于見到了正在打坐的大師。富翁非常激動的說:
我只有一個目的,我一生的財產都在這袋子里。
只要你能告訴我幸福的方法,袋子就是你的了。
這時天色已黑,夜已降臨。
大師頓時抓了富翁手上的袋子,就往外跑了。
富翁一急,又哭又叫的追著跑。畢竟是外地人。
不一會,就跟丟了。只見富翁一邊哭道。我被騙了。嗚。我一生的心血。
最后大師跑了回來,將袋子還給了他。富翁見到失而復得的袋子。立刻將其抱在懷里。說:太好了。!
只見大師再度出現在他的面前問:你現在覺得如何?幸福嗎?幸福。我覺得自己真的太幸福了!
大師笑說:這并不是什么特別的方法。
只是人對于自己所擁有的一切。都視之為理所當然。所以不覺得幸福。你欠缺的是一個失去的機會。
這樣你馬上就會知道。你所擁有的有多重要。
其實你現在懷里所抱的袋子與之前的是同一個,現在你還愿意把它送我嗎?
乙:有趣的一篇故事。不知道它可以帶給你多少的想法。不知道。你有沒有發現。當你失去或缺乏某些東西時。
你會念念不忘。然而一但擁有了。卻又容易忽視它。甚至視而不見。
就如常說的。人總是一直在意已失去的。卻不懂得珍惜還擁有的。人生最大的不幸。就是生在福中不知福。
人最大的不幸。就是不知道自己是幸福的。
我們很少想到自己還擁有什么。對于失去的。欠缺的卻一直念念不忘。
所以說。上天為了要使我們有看見的能力。就安排了各種失去的課程。
甲:是啊,細數我們的生活我們擁有的確實不少,但在擁有的同時,我們也不應忘記珍惜,下面帶給大家的是歌曲《至少還有你》祝同學們在今后的成長道路上一帆風順,學業有成。
乙:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候了。
甲:希望你們能喜歡我們的節目,也非常歡迎你們為金斗中學校園之
聲廣播站踴躍投稿,出點子、提意見。
乙:本次播音到此結束。再見
甲:再見
校園之聲廣播稿6
一個貧窮的牧羊人,領著兩個孩子放羊,弟弟望著天上飛過的大雁說:“我們要是
能像大雁會飛就好了,就可以飛到天堂看媽媽啦。父親說:“只要想飛,就能飛上天!”弟弟學大雁飛,沒有飛起來,哥哥也試了試,沒有飛起來。父親也試著飛了幾次,結果同樣也沒有飛起來。父親說:“我老了,你們還小,將來經過努力,你們一定能飛起來!”后來,經過努力他們果然飛向了藍天,他們就是美國的萊特兄弟。
我們總是在河的此岸觀望彼岸,在現在觀望未來。所有向往是美好的,代表著對生命的希望。黑暗中的希望是一盞燈,指引你走在生命的隧道里,珍惜身邊的一切。
校園之聲廣播稿7
X:親愛的老師們、同學們:大家下午好.您現在正在收聽到的是天一實驗學校“校園之聲”廣播臺每周二、四下午為你準時送上的精彩校園廣播節目,今天是20xx年1月16號,星期二,我是主持人辛詩弈。
Y:我是楊召遠。度過了一個愉快的周末,大家又再次回到這忙碌的校園生活中,再過一個多星期就要期末考試,“校園之聲”廣播臺友情提醒“用心復習,一份耕耘,一份收獲”,一首李宇春的《冬天快樂》送給大家,祝所有的老師們、同學們快樂每一天。
六.五班廣播稿 甲:快樂無處不在 乙:快樂無處不有 甲:什么是快樂呢?同學們在什么時候最快樂?小記者為此做出采訪 問:請問你在什么時候最快樂? 同學甲:在一家人最幸福是最快樂。 同學乙:再出去旅游?放松心情時最快樂。 同學丙:在獲獎時最快樂。 同學丁:在看書時最快樂。 小男孩:在勞動時最快樂。 甲:我們怎么才能獲得快樂呢?請聽《快樂是一種能力》 《快樂是一種能力》 只有適合自己的生活,才是正確的生活。想要活的快樂一些?輕松一些就必須改變凡事一定堅持到底的說法。尤其是一些你不喜歡的事。人生不可能太完美有個缺口讓福流向別人是很愉快的一件事,你不需要擁有全部的東西。記。褐挥羞m合自己的生活才是幸福快樂的生活。 乙;聽了這個故事你是否悟出了一些道理呢?下面再讓我們聽一篇散文吧!《讓心充滿陽光》 男:懷一顆悠然的心讓心窗看到美景 女:品一曲高山流水讓心充滿陽光 男:人生平安就是你我之福,何必太多計較/ 女:放松自我,回歸自然,世界那么美麗,那么快樂! 男:何必讓憂愁?煩惱獨據你我心房。 女:倘若讓心裝滿陽光平凡的日子也是?最美! 甲:時間又從我們身邊溜走了 乙:希望大家喜歡我們六(5)班的廣播 合:今天的廣播到此結束,謝謝收聽
校園之聲廣播稿8
乙:下面請聽----找回誠信
甲:它讓我們懂得了誠信的重要。
媽媽買回了一只漂亮的花瓶,我十分喜歡。一天,我在家里玩耍,不留神把花瓶打碎了,我十分著急,心想:媽媽回來知道了,一定會打我的。正在這時,“叮鈴鈴……”門鈴響了,媽媽叫道:“外面要下雨了,快開門!”我心里十分矛盾,如果開門,媽媽看見了,一定會問我;如果不開,又……我正在猶豫不決時,突然看見了旁邊的小貓,便打起了壞主意……
我打開門,假裝哭著說:“媽媽,小貓亂蹦亂跳,把花瓶打碎了!”媽媽頓時火冒三丈,急忙拿起掃帚朝小貓身上狠狠地打去,疼得小貓四處躲藏,“喵喵喵”的聲音叫得很慘。媽媽一把抓住小貓往外拖,小貓用無辜的眼神望著我,似乎在說:“小主人,你不能冤枉我!你不誠實!”我慚愧地低下了頭。媽媽毫不客氣地把小貓扔出了門外,“嘭”的一聲關好了門,氣憤地說:“死貓,這么不乖,不要它了!”此時,我的心像被刀割一樣,有說不出的疼,畢竟小貓和生活一年多了,平時我多喜歡它!
吃晚飯時,天上下起了傾盆大雨,還一直下個不停。我心里一直惦記著外面的小貓,終于忍不住了,便央求媽媽:“媽媽,求你讓小貓進來吧,外面下著雨呢!”“不行,不行,是它打碎了花瓶,做錯了事情是應該受點懲罰的!你不用替它求情!眿寢屢贿吙措娨,一邊說。我聽見外面傳來小貓用爪子抓門的聲音,那聲音凄慘又沉重,似乎在敲打我的心扉。我哭了起來,對媽媽說:“對不起,是我騙了你!花瓶是我打碎的,不關小貓的事,你要打就打我,讓小貓進來吧!”
媽媽聽了急忙打開門,抱起被打傷和淋濕的小貓,把它抱進來,幫它沖洗干凈。
我用懇求的語氣對媽媽說:“媽媽,我不該騙人。我鼓起勇氣向你道歉,求你原諒!”媽媽撫摸著我,語重心長地對我說:“孩子,你要知道一個人應該有誠信!誠信比金錢更重要。一個花瓶換回了一個十分重要的做人道理,還是很值得的!蔽冶е∝,輕輕地說:“謝謝你讓我找回了誠信!”
乙:同學們,上面的事情可能在我們的身上也有發生,只不過我們可能還沒有醒悟,繼續欺騙著自己欺騙著他人,希望大家聽完這個故事后,改掉撒謊的壞毛病,誠信做人,因為生命因誠信而美麗!
女:禮貌要怎樣培養呢?我們應該在日常生活中,加強學習,努力提高自己的文化水平,增強自己的素質修養,見到叔叔阿姨問聲好,不小心撞到別人要道歉,和長輩說話要說您……總之,我們要注意養成文明待人的好習慣。
因為不禮貌發生了許多壞事,而因為禮貌沒發生許多壞事,所以我們對禮貌需要十分重視。別忘了,我們中華民族一向被稱為“禮儀之邦”,意思是說我們中華民族是一個有禮節、講道理的高尚民族。別忘了,你是一名少先隊員,你是一名中華民族的一員。
男:我要奉勸那些不講文明,不懂禮貌的同學,改掉自己的壞毛病。希望通過學習《中小學生日常行為規范》,使同學們的日常行為真正規范起來。同學們,讓我們共同努力,爭當新世紀的文明少年吧!
男、女:我們本次廣播又要和大家說再見了,謝謝大家的收聽!
校園之聲廣播稿9
女:采擷一屢陽光,編織七彩童年;
男:留住一陣清風,播灑希望明天;
女:付出一份真情,打造愛的世界;
男:敬愛的老師們
女:親愛的少先隊員們,
合:大家好!
男:校園之聲小學校園之聲廣播又和你見面了!
女:本期的節目由我們為大家主持,我是主持人李鑫玉。
男:我是主持人夏哲。
男:今天的《學習園地》為大家準備的是《怎樣豐富語言的積累》。校園之聲廣播稿豐富的語言來自生活,來自讀書,來自平常的積累。語言只有積累才能逐漸豐富!白x書破萬卷,下筆如有神!闭f的正是這個道理,怎樣豐富語言的積累呢?
一、用筆摘錄。每位同學準備“采蜜”本,隨身攜帶,隨時摘錄。我們都知道,書是人類進步的階梯。教科書所提供給我們的課文都是文質兼美具有很深文學色彩的文章。我們在學習課文時,要一邊讀,一邊深入體會其中的語言文字,再把自己喜歡的好詞佳句、精彩片段整理到“采蜜”本上,以便記誦和應用。
二、用心記憶。光機械記錄而不用心記憶是不可取的。對于摘錄下來的好詞、佳句、精彩片段,我們要用心去體會,把它消化、吸收,內化成自己的語言,以便用時能隨時“提取”,活學活用。
三、經常應用。積累是為了運用。同學們練習寫作時,要嘗試對自己積累的語言加以運用。這樣,寫起作文來就駕輕就熟,語言一定會生動豐富的,時間長了,一定會嘗到“勤采蜜”的甜頭。
最后我們希望每位同學都能成為勤勞而快樂的小蜜蜂。
女:在本次節目臨近結束的時候,請大家欣賞《春曉》,希望在緊張的學習過程中,你能微笑對待每一天。
男:本期廣播到此結束,親愛的同學們,下期再見!女:再見!
校園之聲廣播稿10
男:早晨的空氣多么清爽,瑯瑯的讀書聲多么動聽!
女:在這心靈的廣場上旋律快樂追逐,在這碧藍的心湖里歌聲悠悠起伏!
男:和諧校園的樂章終將奏響。
合:歡迎收聽校園廣播之聲。
我是主持人...
我是主持人...
同學們,在校園里,你們是否經常看到這樣的情景:
樓梯上,有些同學不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,有些同學橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上,有同學踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……
每當看到這樣的情景,我們就應該問問自己,這樣做對嗎?
從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
男:同學們,我們的生命是最寶貴的。
女:我們的生命也是脆弱的。
男:生命如果發生什么意外,會留下永遠的傷痕;
女:健全身體一旦失去,將永遠無法挽回。
男:因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
女:下面,讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
在道路上行走,要遵守交通規則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。"
男:上學、放學在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
女:不準騎摩托車,不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車,進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
男:上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準從樓梯扶手滑。
課間不準在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經老師同意,不準走出校門。
女:不準在樓上扔物到樓下,嚴禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。
男:不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
女:不準玩火,不準燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
男:在玩樂時,不準做危險動作或者違反規則的動作。
不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛生的食品。
女:不欺負幼小或外地同學,不準打架。同學之間發生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,
男:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學校或家庭。
女:因事或有病不能上學應向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學時間外出玩耍。聽了《小學生安全守則》,小朋友們,我想你們也都學會了吧。
男:今天,我還給同學們準備了一首《校園生活安全教育歌》。下面我們一起來分享這首《校園生活安全教育歌》吧!
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單,安全時刻記心間。
女:地磚地板光又滑,小心謹慎踩上它。
上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
男:不講粗言和穢語,團結愉快易進取。
室內活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
女:小心開水和電器,消防設施要愛惜。
室內易燃物品多,校內嚴禁玩煙火。
男:貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。
別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。
女:亂扔垃圾不衛生,隨地吐痰不文明。
遇事鎮定不要慌,自我保護要增強。
男:同學處處守紀律,文明之星屬于你。
這首歌謠真好!
女:是!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
男:時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。讓每一位四小的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
女:最后,讓我們伴隨著輕松優美的音樂結束我們今天的播音。
合:同學們,讓我們牢記、珍愛生命、安全第一。再見!
青春·理想
3、我們,撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋懷,體味風那樣的自由,感受云那般的自在,因為青春賦予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執著。
人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里,同學們,你是否想到了自己的理想
人生的花季是生命的春天,它美麗,卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期,努力學習,奮發向上,找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望,民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的,人不僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做,在理想中躺著等待新的開始,如果不僅遙遙無期,甚至連已經擁有的也會失去。同學們,你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢
前人說得好,“有志之人立長志,無志之人常立志”,那些無志之人的“志”,就是美夢,就是所謂的“理想”,他們把自己的藍圖構畫得再美好,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了。同學們,你是立長志之人,還是常立志之人呢
最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年進步則國進步,少年雄于地球,則國雄于地球!弊屛覀優⒁宦泛顾嬕宦凤L塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風破浪,奮勇前進!
4、藝術家說青春是含苞欲放的花,舞蹈家說青春是最美的旋律,詩人說青春是希望的萌芽,莊稼人說青春是春天的第一場雨,飽含著希望,蘊藏著碩果,而偉人則說青春是早晨八九點的太陽,大、亮、圓……
青春是詩,格調高昂,音節響亮,空靈而蘊籍深厚,雋永含蓄耐讀耐品……
春是一首歌,一首旋律優美、高亢嘹亮的歌。這首歌,無論是淺唱還是底吟,都能讓人沉醉,讓人遐想……
青春是一幅畫,一幅五彩繽紛、艷麗奪目的畫。看這幅畫,如看春山,如看秋水,總也看不盡,看不夠……
青春無煩惱,不言愁,我喜歡辛棄疾的詞“少年不識愁滋味,愛上層樓,為賦新詞強說愁”。因為沒有愁,所以不識愁的滋味,所謂的愁緒滿懷,多愁善感,那是無愁的青春的士獨特的表現。在青春的眼中,愁是屬于成人的,屬于李白、杜甫、李煜這些文人騷客的。
青春不言敗,我喜歡“自古英雄出少年”這句話。因為這是對青春的禮贊,對青春的一種放歌。是的,青春不言敗,青春無敵。青春是人生站著嘍不趴下的階段,青春是不固執、不偏激、不保守、不疆化的時代。
我愛詩,我最愛的一句詩是當人生的交響樂響以后,青春是最動人的一章。
校園之聲廣播稿11
尊敬的老師:
大家好!
今天的校園之聲廣播又和大家見面了,我是播音員龐淼,秋天來臨天氣乍冷,愿淡淡的清涼拂去你昨天的疲憊。今天是9月16日星期二,今天白天晴有時多元氣溫零上20度,西風2-3級,晚間晴氣溫零上7攝氏度,多變的永遠是天氣, ,颯颯的晨風傳遞給大家一個消息:早晚間,請同學們多加衣物注意保暖!
關注娛樂信息,點綴七彩校園,現在大家聽到的是《娛樂之聲》欄目,在今天的‘青春花語’點歌臺中,就讓我們全體同學為敬愛的老師們送上一首祝福的歌曲吧,請聽著名歌手張韶涵的淋雨一起走
請你給我一束愛的光芒
今天我將要走向這勝利的遠方
我要把這世界為你點亮
我的夢想在每個醒來的早晨敲打我的心房
多么勵志的語言,多么上進的詞匯,請聽初一年級政教處為全體同學們送上一首張杰的歌年輕的戰場
青春是一縷陽光,青春是一種考驗,請聽校園真正的聲音,由TFBOYS帶來的青春修煉手冊
讓音樂拉近我們的距離,讓旋律舞動我們的青春,今天的校園廣播到此結束,同學們明天見。
校園之聲廣播稿12
孫:燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環。
劉:留住一絲清風,播撒出希望的明天。付出一份真誠,打造愛的世界。
孫:大家好,歡迎收聽本期“校園之聲”廣播站。我是播音員孫蕾。
劉:大家好,我是播音員劉恭辰。今天我們為大家帶來的是有關安全的話題:健全法律知識,預防犯罪行為。
孫:隨著人類社會的不斷進步發展,法越來越受到人們的重視,一個國家的法律體制完善與否也日益成為衡量這個國家現代化程度高低的標志。我國法律法規也日趨完善,只要留意不難發現我們身邊無處不存在法律的氣息!段闯赡耆吮Wo法》、《教育法》、《教師法》、《消費者權益保護法》……現代社會是一個法制社會,作為一名中學生應該學法、懂法、守法。
劉:然而,根據有關數據表明:我國青少年犯罪率呈大幅度增長趨勢,可見增強法律意識、提高法制觀念對我們來說有著極其重要的作用。青少年違法犯罪很大一部分原因是法律意識淡薄、受社會不良習氣的影響。比如在社會不講社會公德,惹事生非、打架斗毆、偷竊敲詐。在學校不遵守中學生守則、違反校紀校規。這些青少年學生雖然也知道自己所作所為是違法違紀的,但他們無法真心地體會到事態的嚴重性。因此校園中違紀的現象屢見不鮮。
孫:有的同學認為違紀與違法是兩碼事,違反校規校紀大不了被老師批評,沒什么大不了的,殊不知習慣成自然,違紀就會逐步成違法,以后到社會就有可能作違法的事。有的同學認為如今是追求個性化的社會,如果被學校這個規那個矩束縛,不利于自己發展,作了違紀的事才能體現自己的瀟灑,但是,設想一下,如果學校沒有了校規校紀,那學校正常的教學秩序如何保障?一個從小沒有遵紀守法的意識與習慣的人,長大了很難說他能成為一個守法的公民。
劉:遵紀守法是一種被人們公認的美德。國有國法,家有家規,校有校紀,遵紀是守法的基礎,青少年時代是處在長身體、長知識的黃金時代,我們青少年學生要認真學習《中學生守則》、遵守校紀校規,遵紀守法,嚴以律己,從小事做起,從自己做起,自強、自尊、自重、自愛,爭當一個文明的新時代青少年。
孫:法律安全知識學習之后,大家是否有些疲憊了呢?那么接下來請“生活百事通”來告訴我們一些關于生活中的一些小竅門。
劉:今天我們教大家春季預防感冒的小常識。春天來了,初春室內外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”,一些同學還因為感冒痛苦了好一陣,當然多多少少也耽誤了學習。今天就和大家分享預防感冒的小常識。
孫:天氣干燥,忽冷忽熱,正是感冒病毒盛行的時候。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強于致病因素的作用,那么機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒也是如此,過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛脫者更容易患上感冒。要想不受感冒的困擾要增強與感冒抗爭的能力。
劉:首先,預防感冒,就要有一個良好的生活習慣。俗話說“早睡早起精神好”,良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們第二天有精神,更可以提高我們身體的免疫力。
孫:其次,飲食不可小覷,F在有很多同學不能保證三餐的規律時間,中午也不去食堂正正經經的吃一頓飯,在校園和教室內,總能看到同學們吃面包或者零食的畫面。
劉:還有一點,就是適當的鍛煉來加強對疾病的抵抗力。比如學校每天的大課間及每周的體育課,都是我們鍛煉身體的好機會。
孫:所以同學們,讓我們健康飲食,調整作息規律,運動起來吧!這樣才能遠離疾病,擁有一個健康的體魄,全身心的投入到學習當中去,一起健康成長。
劉:最后讓我們一起來欣賞由偉大領袖毛主席所創作的一首詞——《沁園春·雪》。
孫:《沁園春·雪》是毛澤東于1936年2月在山西省石樓縣留村所創作的一首詞。詩詞分上下兩闋,上闋描寫乍暖還寒的北國雪景,展現偉大祖國的壯麗山河;下闋由毛澤東主席對祖國山河的壯麗而感嘆,并引出秦皇漢武等英雄人物,縱論歷代英雄人物。
劉:此詞不僅贊美了祖國山河的雄偉和多嬌,更重要的是贊美了今朝的革命英雄。抒發毛澤東偉大的抱負及胸懷。下面,就讓我們一起來欣賞一下吧!
孫:北國風光,千里冰封,萬里雪飄。
望長城內外,惟余莽莽;大河上下,頓失滔滔。
山舞銀蛇,原馳蠟象,欲與天公試比高。
須晴日,看紅裝素裹,分外妖嬈。
劉:江山如此多嬌,引無數英雄競折腰。
惜秦皇漢武,略輸文采;唐宗宋祖,稍遜風騷。
一代天驕,成吉思汗,只識彎弓射大雕。
俱往矣,數風流人物,還看今朝。
孫:老師們,同學們,感謝您的收聽!“校園之聲”會陸續增添新版塊,期待您的創意,期待您的投稿,咱們下周一同一時間再見!
劉:再見!
校園之聲廣播稿13
一方斗室,傳一個聲音。
一片樂土,圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字,用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學 “校園之聲”廣播。
今天是20xx年 月 日,星期二。我是主持人:
歡迎收聽《中學生活》欄目
今天為大家帶來的是選自心理健康講座的第五講《真誠地面對父母》
第五講 真誠地面對父母
中學生“兩點一線三面”的生活特點衍生出了中學生特有的三種人際關系:師生關系、親子關系和同學關系。個體對人際關系的認識和處理技能對于自身的學習、生活、工作和心理健康都具有重要的影響。作為中學生,學會處理好身在其中的三種人際關系就顯得格外重要。在上一講,我給大家講了中學生人際關系中的第一種關系——師生關系,今天,我來跟大家講一講第二種關系——親子關系。
所謂親子關系,就是上輩與下輩之間的心理上的關系和心理上的距離,也就是父母親包括祖父母、外祖父母與孩子之間的心理上的關系和心理上的距離。講到親子關系我們首先要接觸到“家”這個概念,從“家”談起。
家是一個充滿親情的地方
家就是家庭,它是以婚姻和血統關系為基礎的社會單位,其成員包括父母子女和其他共同生活的親屬在內。什么是家?每個人有每個人不同的理解,有人把家比喻是午夜里一盞橘紅的燈,照亮著你,溫暖著我。
【案例】那是我的房子
在美國洛杉磯,有一個醉漢躺在了街頭,稱職的警察走上前去把他扶了起來,一看,他認識,是當地一位很有名氣的富翁。當警察說送他回家時,富翁說:“家?我沒有家。”警察指著遠外的別墅說:“那不是你的家嗎?”富翁好象很生氣地說:“那不是我的家,那是我的房子。”
明明是一棟漂亮的別墅,富翁卻說不是他的家而是他的房子。富翁為什么這么說呢?原來那位富翁孤身一人,回到別墅面對的是空蕩蕩的四壁,家里沒有任何人,別墅雖然漂亮,但是別墅里沒有親情,他認為家應該是充滿親情的地方。
【案例】我又有家了
1983年盧旺達內戰期間,有一位叫熱拉爾的青年人,37歲,他一家有40口人。由于戰爭,他的父母、兄弟、姐妹、妻兒幾乎全部離散、喪生。最后,絕望的熱拉爾打聽到他5歲的小女兒還活著,于是輾轉數地,冒著生命危險找到了自己的親生骨肉,悲喜交集,他將女兒緊緊地摟在懷里,第一句話就是:“我又有家了!”
這時候的熱拉爾,他的房子、他的家園已經變成了廢墟,今后怎樣生活?還無可著落。但是,他找到了孩子,找到了親情,他就找到家了。
這就是那位富翁和青年熱拉爾對家的理解。在這個世界上,家是一個充滿親情的地方,它有時在竹籬茅舍,有時在高堂華屋,有時也在無家可歸的人群中。不過,沒關系,只要有親情,你就是一個有家的人。
家是一個溫暖的港灣
由于家的存在,就衍生出了一種很重要的關系——家庭關系,所謂家庭關系就是指生活在一個家庭內的各個成員之間的關系。這種關系直接影響著家庭的和睦、幸福和快樂。我們每一個同學都有一個家庭,我們在這個家庭中已經生活了十幾年,家庭給我們是怎樣的感受呢?生活告訴我們,父母和你的關系是否融洽,會直接影響你和你的父母的健康。當你抱怨、悶氣甚至流淚時,當父母氣得發抖時,就證明了這一點。不融洽的家庭關系所產生的不健康心理會嚴重地影響著我們的學習活動和智力發展。
家是一個溫暖的港灣,可在這個港灣中,我們有不少同學可能是習以為常了,從而忽略了她的溫暖,甚至還流露出了這樣或那樣的煩惱。
父母多說了幾句話你就覺得父母煩人,父母說重了話你就離家出走,父母想了解你打開了你的書包或者拆開了你的信件你就牢騷滿腹說父母無知。你這樣做,你的父母多傷心。
【案例】被忽略的親情
一個年輕人負氣出門,其實他只不過是被媽媽責備了兩句而已。年輕人來到一個偏僻的小山村,又冷又餓。他已經有很長時間沒有吃到東西了,在泥濘的村口,他雙眼一黑,昏倒了。當他醒來的時候,發現自己躺在溫暖的床上,一個頭發花白的老太太正坐床邊給他一勺勺地喂姜湯?粗先舜葠鄣哪,他的鼻子驀然發酸,他哽咽地對老太太說:“大娘,謝謝你!”夜里,窗外飄起鵝毛大雪,他剛剛閉上眼睛,忽然聽見門吱地一聲輕響,老人躡手躡腳地進來,輕輕給他掖了掖被角。看著老人,他終于忍不住哭了起來,緊緊拉著老人的手說:“大娘,謝謝您了!”接著,他便如實告訴了老人自己離家出走的緣由。聽完他的話,老人憐愛地嘆息了一聲:“你真是個傻孩子呀!我不過就為你做了一頓飯,掖了一次被角,你就這么感謝我?墒,有人給你做了幾千次飯,給你掖了幾千次被角,可你感謝過她一次嗎?”他怔住了,不解地望著床邊的老人。這個人是誰呢?老人笑著說:“這個人就是你媽媽呀。你媽媽為你做了那么多,可你曾對她說過一句感謝了嗎?”年輕人流淚了。
第二天一大早,年輕人告別了老人,回家了。
怎樣建立融洽的親子關系
建立融洽的親子關系,需要在親子交往過程中,適度把握子女的“逆反心理”,全面理解和正確對待親子之間的“代溝現象”。
第一、正確認識自己,提高自我意識。
適度把握“逆反心理”,首先要提高子女的自我意識。所謂自我意識是指個體對其自身的意識,是個性結構中的重要組成部分,包括自我認識、自我體驗和自我控制三種心理成分!澳娣葱睦怼钡漠a生多半來源于少年兒童的反抗期。
心理學家研究認為,人的生長發育過程中有兩個反抗期,第一個反抗期是3~5歲的幼兒,第二個反抗期是12~15歲的少年。反抗期內,孩子在與父母的交往中常常會表現出疏遠和沖突。
反抗期的出現是少年兒童心理發展中的正,F象,從某種意義上說,也是發展的必經途徑。因此,我們要客觀地認識這一現象,正確對待這一人生發展中的特殊時期。尤其是對待處于第二反抗期的少年來說,一方面你們具備了一定程度的獨立生活、獨立思考的能力。另一方面你們仍然涉世不深,尤其缺乏復雜的社會生活經驗,社會實踐鍛煉剛剛起步,思維的深刻性發展得還不理想,人生觀、世界觀尚處在初步形成時期。這種迅猛增長的自我意識和社會成熟相對遲緩的矛盾必然會帶來適應上的困惑。
不可否認,年長者豐富的社會閱歷是一筆寶貴的財富,他們有長期生活經驗的積累,有過成功的喜悅,有過失敗的教訓,這些,在某種程度上對年輕的一代有著很重要的參考價值。
作為親子交往中的雙方都應該了解反抗期這一特殊的現象。特別是子女,更要適度把握反抗內的情緒變化以及由此而有可能產生的一些不當行為。當我們沐浴著濃濃親情的時候,當我們享受著父母陽光雨露般滋潤的時候,我們是否意識到,這一切來的是多么不容易呀!面對這些,我們還要煩惱?還有逆反?還要去責怪父母嗎?
【案例】貧困女生抓到不念書紙團
甘肅省榆中縣新營鄉謝家營村有一個18歲的女孩叫李英芳,她在恩玲中學讀高中。楊英芳家中四口人,爸爸、媽媽,還有一個讀初中的弟弟。榆中縣是個貧困縣,楊英芳所在的這個小村子只有30多戶人家,這些年來考上大學的只有一個人,而女孩子上高中的也只有李英芳一個人。楊英芳心中只有一個念頭:只有上學才能改變我的命運。
楊英芳家里很窮,母親每個月通過熟人帶給她生活費,最多100元,最少90元。她平時住校,一個月90元到100元的生活費怎么生活。?她是這樣安排的,早上吃5毛錢的菜包子,中午只能吃最便宜的土豆絲,1塊7毛錢,晚上經常吃一元錢一包的方便面。食堂里也有3塊5毛錢一盒的盒飯,那是飯菜中唯一有肉的,但她從來沒吃過,吃不起。由于吃不飽,小小的年紀就得了胃病。盡管這樣,她絲毫沒有責怪她的爸爸媽媽,爸爸媽媽能讓她讀書她就很感激了,至于其它方面她從來沒有過高的想法?删褪沁@樣的想法在暑假中也受到了沖擊。
楊英芳的父母這一年只掙到了1000塊錢,但兩個孩子的學費各需要860元。也讓女兒上大學的想法很快被學雜費壓跨了。兩個孩子只能一個孩子去讀書,那就只好讓兒子去讀了。怎么跟女兒說呢?說了,怕女兒以后會責怪自己。楊英芳的爸爸想了一個辦法,他做了兩個紙團。他把孩子叫到面前,面無表情地說:“爸爸現在沒錢,下半年你們只能一個人去讀書,我這里做了兩個紙團,一個寫了讀書,一個是空白的,抓到空白的就不讀書了。”弟弟表示不抓,并說姐姐不讀書他也就不讀了。爸爸把紙團伸向了楊英芳,楊英芳隨意拿過一個紙團,打開一看,紙上什么都沒有,她一下子癱倒在地,大腦一片空白。
第二天,楊英芳從床上起來的時候已快中午了,她給弟弟做了午飯,然后就到山上去扒胡麻了。直到天黑了,楊英芳仍然不想回家,她想往山上走走,散散心。走累了的她就在路邊挑了一塊大石頭坐了下來,身后是深達300多米懸崖。楊英芳想:書沒有辦法念了,打工去吧,但是天已經黑了,身上沒有一分錢,家里再也不想回去了。不能念書了,唯一的出路就斷了。楊英芳突然感到很絕望,于是轉過身就從懸崖上跳了下去。當她醒來的時候,已是第二天了。她是被一顆樹擋住了,才沒有滾下山崖。這時,她的右胳膊失去了知覺。醒來后的楊英芳已經后悔了:我怎么這么傻,真的滾下去了,就沒命了,就真的不能讀書了。一種強烈的求生欲望爬上了心頭?墒,在這大山深處,即使想活現在也難了。她多么盼望有人路過這兒,救救她。肚子餓,身上又痛,她幾次昏迷了過去。當她再一次醒來的時候,已是第三天的早晨,幸虧有兩個放羊娃發現了她。當楊英芳的爸爸來到楊英芳的面前時,一把把女兒緊緊地抱在懷里,一句話也說不出來。
楊英芳被送到醫院,由于沒有足夠的錢,爸爸只得把女兒又帶回家。直到幾天后村里的好心人湊了1000塊錢,爸爸才帶著楊英芳到醫院做了檢查,幸好沒什么大事。
當楊英芳回到家里的時候,她只記得一件事,就是弟弟上學去了。楊英芳躺在炕上,翻著心愛的書本,書本是她唯一的寄托。钣⒎枷耄褐灰袡C會我還要讀書!
我說這個故事給大家聽,是想讓大家和楊英芳比一比,比什么?比一比你和楊英芳的家庭狀況有什么不同,比一比你和楊英芳對待學習的態度有什么不同。當我們作了這樣的比較之后,想一想,我們應該怎么去做?
第二、尊重理解父母,促進親子交往的和諧。
孩子和父母由于所受的教育、所處的時代背景、各自的觀念、生活經歷、性格特點等方面的差異,容易形成一種心理上的隔閡,這就是我們常說的“代溝”!按鷾稀钡漠a生有其社會發展的原因,也有年齡的原因,閱歷的原因,還有心理的原因。比如,在欣賞音樂上爸爸媽媽就和我們不一樣,他們喜歡旋律悠揚的,而我們喜歡節奏明快的。
現實生活中,年長者對待生活中的不如意可以通過調整自己而適應。青少年則總是希望去追求新的東西,不是適應一切,而是希望讓某些東西符合自己的心意,這樣就容易出現維持和改變的矛盾。這種心理上的差異是親子交往中差異、矛盾和沖突產生的原因。
代溝的存在有積極意義也有消極意義,跨越代溝最好的方法是理解,是相互間的情感和心理的溝通。父母給了我們生命,并且嘔心瀝血地把我們養大成人,我們應該尊重父母。父母在教育我們的過程中,可能會做出一些不適當的行為,作為孩子的我們應該理解他們。在代際交往中,理解最好的方法就是設身處地地為對方想一想,做到換位思考。有時候還要主動尋覓共同語言,消除溝通障礙,達到求同的目的。
【案例】你以后不要叫我媽媽,叫我大姐
有一對夫妻離婚了,孩子跟了媽媽。媽媽為了消除孩子因缺失的愛有可能造成的心理陰影,平時非常注意和孩子之間的交流。有一天,媽媽跟孩子說:“孩子,你以后不要叫我媽媽了!焙⒆蛹{悶。媽媽接著說,你叫媽媽,媽媽感覺很老很老,叫我大姐,媽媽會覺得很年輕很年輕。
這位媽媽是想和孩子建立一種平等友好的關系,讓孩子感覺到媽媽是永遠快樂的,想以此來感染她的孩子。
同學們,你們的父母確實生活得很不容易。他們的文化知識普遍低于你們,他們已找不回失去的青春,他們就把全部的希望都寄托在你們身上,任勞任怨,含辛茹苦,望你們成龍,盼你們成鳳。去理解你們的父母吧,理解萬歲,萬萬歲!
做一個稱職的子女
第一、向父母敞開你的心扉。
有的同學喜歡把自己的心靈緊緊地閉鎖起來,或者只是在日記中傾吐自己的心聲,這樣,你讓父母怎么去了解你,又怎么去理解你。因此,我們只有打開心扉,付出真情,才能得到父母的理解,才能做一位稱職的子女。
【案例】一位母親的煩惱
一位母親說,最近我家搬入了兩室一廳的新房子,按理說,這是一件非常開心的事情,但是,我卻怎么也開心不起來。原因是讀初二的女兒,自從有了自己的小天地以后,每天進進出出都不忘把門關上,鎖好,神神秘秘的,和我們之間的話越來越少了。上星期竟然還在門上貼了張“安民告示”:早上七點之前,晚上七點到十點,未經允許,不得入內。進門先敲門,別亂翻東西,請尊重個人隱私,拜托你們!看了這張“安民告示”,我哭笑不得。早知這樣,倒不如不搬的好,原來一家人親親密密地在一起,現在居住條件改善了,女兒倒與我們疏遠了。
很多時候,父母之所以要翻看你的日記,并不是他們要監視你,而是因為你是他的孩子,他很想了解你,想知道他的孩子到底在思考什么問題。我們再也不能向父母封閉了,要多多地與父母進行交流溝通。
第二、對父母表達你的愛。
一直以來,我們不少人都在糊里糊涂地享受著父母的愛,在我們的思想里,父母的愛是一口汲之不盡的深井,但是,我們在享受這份愛的同時,是否想到應該給父母回報點什么呢?
你知道嗎?給予你生命的父母,為你付出了多少摯愛與艱辛,當你沐浴著濃濃的親情時,該怎么表達你對父母深深的愛呢?
●你對父母知道多少?
生日生肖、身體狀況、工作情況、喜歡的事、喜歡的人、愛吃的食物、優點特長等等等等,所有這些,你知道嗎?不知道,何來談愛?
●你有下列行為嗎?
你幫父母捶過背嗎?節假日問候過父母嗎?父母過生日時給過他們驚喜送過他們禮物嗎?你幫父母整理過房間買過菜做過飯嗎?我們不能老是做家中的享樂者,我們應該為家里付出點什么。
【案例】一張賀年卡
女兒剛去外地讀大學,每個星期都要給家里打一次電話。第一年的元旦前,女兒看到班上不少同學給爸爸媽媽寫賀年卡,女兒往家里打電話的時候問媽媽:“媽媽,我給你寄張賀年卡怎么樣?”媽媽說:“別化那個錢了,你不是每個星期都打電話嗎?”這樣,女兒就沒買賀年卡了。第二年,女兒又看到許多同學給爸媽寄賀年卡了。這次,女兒沒跟媽媽商量,就買了一張賀年卡寄了回去。元旦的前一天,女兒又給家里打電話了,女兒問媽媽:“媽媽,我寄的賀年卡收到了嗎?”媽媽說:“收到了,我正在看呢,每天上床睡覺前我都要看一遍!彪娫捘穷^的女兒哭了,我在賀年卡上只不過簡單地寫了幾行字,媽媽每天睡覺前都要看一遍,媽媽都在乎我呀!而我為什么以前就不寄呢?從此以后,每當逢年過節或是爸媽的生日,女兒都要寄一份小禮物回家。
時光總是很短暫,不知不覺,又到了該說再見的時候。
黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿,希望你們能提出寶貴意見。
主持人 感謝你的收聽,
我們明天同一時間再見!
校園之聲廣播稿14
各位老師,各位同學:
大家好!
歡迎大家準時收聽本期的“校園之聲”節目,我是施笑容,我是黃佳佳。
新年的腳步漸行動漸遠,經過一個寒假的休整,如今,我們帶著希望,又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫,新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前,我想大家一定是斗志昂揚,因為我們的心中懷有一份美好的憧憬。校園之聲廣播稿前幾天讀到一篇文章,這里,與大家分享(見《上帝咬過的蘋果》)是啊,生活賦予了我們每個人不同的財富,關鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此,你才能贏得屬于自己的那一份生命芳。校園之聲廣播稿同學們,也許,你昨天曾擁有輝煌,但是那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,你昨日曾遭受挫折,但是那已成為腮邊幾滴苦的淚痕。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經驗和教訓銘刻于心。
時常聽別人哼唱,自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨對“曾經在幽幽暗暗反反復復中追尋,才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同!肮陋毻踝印背梦疵馓涣耍簧磸妥穼ぃ椭坏贸隽似降钦娴慕Y論。
時常聽別人哼唱,自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨對“曾經在幽幽暗暗反反復復中追尋,才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同。“孤獨王子”唱得未免太超然了--一生反復追尋,就只得出了平淡是真的結論。
生活得最好的人,不是壽命最長的人,而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學,除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情,除了你心中那份虛榮于倨傲,你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢?沒有!只因為在當代的,在我們這個文盲、半文盲數以億計的國度里,大學生既被社會過高的期待,也過高地期待著社會,只因為我們不能正確地估計自己,也不能正確認識社會。那種求平淡的心態,仍是不思進取的借口。于是,你曾經也想要有所作為,卻不知道從何做起,跟著感覺走,在各種誘惑面前遠離本真狀態,被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數個三百六十五里,你才發現留在身后的除了那份平淡,什么也沒有。
不再回頭的,不只是那古老的辰光,也不只是那些個夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但是多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來,走進許多人夢寐以求的大學,難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?
在我們四年的每個日子里,傾注了親人的多少關懷和溫暖,他們流淌著勤的血汗,默默地支持著子女的選擇,他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有,在許許多多的眸子里時時刻刻地流露著對我們的期待,期待我們能用知識建構大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前,在那些關注我們的人的面前,我們又有什么理由去認為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金年華,揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業嗎?小到為了每個家庭的付出,大到為了那如水流逝的時光,我們怎么就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢?
最欣賞把撒哈拉沙漠變們心中的綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但是所有參與、嘗試過的人,即使沒有成功,他們的世界卻不是一份平淡,不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術班學習的女生談起了她們學習美術以后的感覺和收獲。她們告訴我:并沒有什么大飛躍,但是確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠成為不了畫家,但是是我贊嘆她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們:即使你們不成功,你們也沒有成為空白。
說到這里有人會說:我的確平凡得很,無一技之長,不會唱不會跳,更不會吟詩作畫,注定這四年就這么平淡了。世上不過只有一個天才貝多,也不過是只有一個神童莫扎特,更多的人是通過嘗試,通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說,能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。盡管我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但是我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前進。
不要再為落葉傷感,為春雨掉淚;也不要滿不在乎地揮退夏日的艷陽,讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺,而失去熱情,則使靈魂起皺。
校園之聲廣播稿15
親愛的同學們:
歡迎大家在度過一個溫馨快樂的寒假之后又回到咱們快樂的大家庭之中,開始新學期的工作和學習。在此,向同學們致以新學期的問候和良好的祝愿。
在過去的一個學期里,我們用中學生日常行為規范來約束言行,積極向上,追求卓越,用自己的努力鑄就了我們的輝煌。
新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。親愛的同學們,你們有什么打算呢?用什么樣的收獲來裝點這個不平凡的一年呢?我知道每人心里一定都有自己的打算。
俗話說,播種一個信念,收獲一個行動;播種一個行動,收獲一個習慣;播種一個習慣,
收獲一個性格;播種一個性格,收獲一個命運。
同學們,成績只能代表過去,展望新學期,需要我們更加刻苦學習、奮發圖強,新學期,你準備好了嗎?
今天是新學期的第一次校園之聲,借用這個寶貴的機會,非常想對同學們說幾句鼓勵的話:
首先,要有進步的信心和決心。新年伊始,當你認真總結過去時,如果你感覺自己上學期在各方面表現都不錯,請你千萬不要驕傲,你應該在新學期再接再厲,爭取取得更大的進步。如果你發現自己有好多不足或問題的話,請你也不要太難受,更不能灰心喪氣,你應該振奮精神,爭取迎頭趕上。
其次,要有明確的目標和科學的計劃。有了進步的信心和決心就有了前進的動力,但這還不夠,每位同學還應在老師和家長的幫助下,分析自己、認識自己,在思想上、學習上、紀律、衛生等方面制訂一個經過自己努力就可以實現的奮斗目標,再訂出一個切實可行的計劃,以便在今后的學習生活中學有方向,學有目標。
再次,要特別注意良好學習、生活習慣的養成。許多學生盡管學習成績很好,但在紀律、衛生、誠實守信、禮貌待人等方面做得不盡人意。為什么會出現這種情況呢?因為他的成績只是老師和家長逼出來的,他不懂怎樣去自覺學習,怎樣有效地學習,怎樣與人交往,怎樣做才是誠實守信,這樣的學生不是好學生,這樣的學生也決定著最終是要被社會淘汰的。因此希望同學們在努力學習過程中,一定要從現在開始,培養良好的生活、學習習慣。
最后,要通過“勤奮和認真”來完成本學期的各項任務。俗語說:“一生之計在于勤,一年之計在于春,一日之計在于晨!彼渍Z還說:“勤能補拙”。
親愛的同學們,當上課的鈴聲清脆地響起,當嶄新的課本一頁頁翻開,當瑯瑯的讀書聲響遍校園,這一切一切都告訴我們,新的學習生活又開始了。
同學們,讓我們在新學期的開始,看一下東方的第一抹朝陽,反省一下自己:昨日的時光是否虛度,昨日的夢想是否依然,舞動的青春是否還在飛揚?
健康快車欄目:
冬春交替是呼吸道傳染病多發季節,容易發生傳播的呼吸道傳染病主要為:流感、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。這些病種主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播,也可以通過手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。
學校人員密集,一旦出現更是比較容易傳播。那么如何有效控制呼吸道傳染病,遠離呼吸道傳染病的困擾?
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發生和傳播。
第一:合理膳食,增加營養,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。
不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等 ;
第二:勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手; 每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其是電腦室、教室等;
合理安排好作息,做到生活有規律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
第三:不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統一銷毀。
注意個人衛生,不隨便吐痰;
發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;
第四:避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區;
傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭等。
很多傳染病都有疫苗可以預防,適時接種疫苗是預防傳染病發生和流行安全有效的方法。
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