預防冬季感冒廣播稿7篇
在學校廣播站鍛煉的學生都知道,我們廣播前一般都會提前準備好廣播稿,優秀的廣播稿會帶來更好的節目效果,廣播稿應該怎么寫才好呢?下面是小編為大家整理的預防冬季感冒廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
預防冬季感冒廣播稿1
老師們,同學們:
大家上午好,今天我國旗下講話的主題是《預防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發季節,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進而打斷我們的生活節奏。學生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學患病,就容易在同學中引起傳染,從而影響同學們上課,甚至影響學校的正常教學秩序。因此預防傳染性疾病的關鍵點便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學以下幾點:
1、講究衛生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發生流行。為此要養成良好的衛生習慣,如經常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣新鮮和室內干燥,防止細菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強晨檢
每天進行晨檢,特別是有同學出現了發熱,皮疹等現象尤為重要,及時了解自己的身體情況,做到早發現,早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學,知情的同學要及時向班主任報告,一經確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫院方開具的痊愈證明才能重返學校,以免傳染給其他同學。一旦班級里有同學得了傳染疾病,班主任應立即上報學校安保處,由安保處安排醫務室進行相應消毒處理。
3、加強體育鍛煉
加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學校安排的體育大課間,體育課,活動課,利用此機會鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規律,保持充足的睡眠,注意勞逸結合,處事不要過激,調養精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發呼吸系統疾病。同學們應當隨時關注天氣預報,注意氣候變化,隨時增減衣服。另外在體育運動前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡,合理營養,同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規律,保證充足睡眠,補充營養,充足的睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能。挑食和偏食會使得營養不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質,淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學們,我們每個人只有擁有一個健康的身體,才能在學習和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學們身體健康、萬事如意!
預防冬季感冒廣播稿2
主持1:敬愛的老師,
主持2:親愛的同學們,
1:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人( )。
2:我是主持人( )
1:今天的家事、國事、校園事,新聞袋袋褲帶來以下內容。(新聞稿)
2:時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內容。
1:長見識、闊視野,接下來是《知識百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預防秋冬季感冒。
2:近來,很多老師和同學都感冒了,大家都知道,感冒后人會很不舒服,今天,就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅持運動:體質較弱的人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機體抗病能力相對降低,患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強免疫力。
1:保證睡眠:中醫認為,感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致,而充足睡眠可以協調營衛,減少感冒的發生。
2:調節情緒:研究發現,情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。
2:接下來,是佳作欣賞。今天,我們為大家帶來五(2)班 周黎萱同學的優秀習作。讀作文。
1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂每一天。
2:本次播音到此結束!謝謝大家收聽!我們下周見。
預防冬季感冒廣播稿3
老師們、同學們:
早上好!
冬天來了,氣溫下降,來醫務室就診的感冒的同學也增多了。在此想提醒同學們注意,感冒應當預防為主,從自身做起,從此刻做起。
以往有些班級的同學不注意,經常整班整班的爆發感冒、腮腺炎,既受罪又耽誤學習。有時候幾個同學來醫務室就診,咳嗽、發燒、流涕,一問都是一個班的。同班同學之間你傳染我,我傳染你,病毒細菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能夠避免這種現象發生呢?這里有幾點想和同學們分享的:
一、做好通風換氣。什么是通風換氣,就是勤開門開窗。冬天來了,天氣比較冷,有些同學不愿意開窗透氣,或者課間忘記要開窗。同學們,你們想一想,一個班四五十名同學,呼吸的廢氣濁氣都積在教室里排不出來,對人體能沒有影響嗎?我有時候從教室旁邊走,看到有些班級的窗戶玻璃上積了厚厚的一層霧,有時候甚至水都直往下流。我就在想,這個班又幾節課沒有開窗透氣,這樣溫暖潮濕的環境下,什么細菌不能生長,什么病毒不能繁殖?!你天天處于這樣的環境中,又怎么能不生病呢?
二、講究個人衛生。要做到勤洗手,不用手摸臉鼻和眼睛。已經感冒的同學則要注意咳嗽、打噴嚏的時候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻,不要對著別人,盡量減少病菌的傳播。
三、增強個人體質。我們知道傳染病的流行有三個必備環節:傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑,最主要的還是要增強個人體質。你的身體好了,免疫系統功能強,你還怕什么細菌病毒,來一個殺一個,來兩個殺一雙,一點點病菌根本不能夠興風作浪,你又怎么會感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學校的課間跑步就是增強個人體質的一個相當好的方式,請同學們一定要聽從體育老師的安排,好好跑步,好好鍛煉。
四、告別不合理的生活習慣。我們發現,在來醫務室就診的同學當中,很多同學存在著不合理的、甚至是有害的生活習慣。比如說有的同學洗完頭后不擦干,迎著風走,然后就頭痛感冒;有的同學運動之后脫衣服晾汗,然后畏寒發熱;有的同學邊走邊吃東西,然后惡心嘔吐……都是前車之鑒呢。同學們。培養良好的生活習慣,就能夠保護我們自己的身體,又何樂而不為呢?
希望同學們從自身做起,從此刻做起,培養良好的生活習慣,健康快樂的學習成長!
預防冬季感冒廣播稿4
老師們、同學們:
早上好!今天國旗下講話的內容是“怎樣預防感冒。”
天氣漸漸冷了,班級里好多學生都感冒了,上課也無精打采,
影響了同學們的正常學習和生活。這種天氣同學們要特別注意及時增加衣物。在下午我去教室檢查衛生的時候會發現有的學生把外套脫掉,滿頭大汗的跑來跑去。身體在出汗,全身的汗毛孔會擴張,脫掉衣服,讓冷風一吹,汗毛孔遇冷會馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質不好的`學生這樣一折騰,感冒就離你們不遠了。
那么在這樣一個容易感冒的季節里,我們應該正樣預防它呢?早上到教室里,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對流,讓教室里的空氣保持新鮮。把飲水機打開,下課的時候再喝上一杯熱水,可起到除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除。還要保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,有助于增強體魄。也可以適當的補充維生素。培養生活好習慣養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力,有效預防感冒。另外充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能,是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強體育鍛煉,強健的身體就是抗病的基礎。在感冒易發的季節,要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
那萬一我們已經感冒了,要注意些什么呢?同學們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時候一定不要對著旁人。一個噴嚏,通常一次能噴出大量的病菌。應該用手輕輕捂住口鼻,防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時候我們要注意:一般人習慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕,這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇,使細菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側鼻孔,一個一個的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟,一是破壞校園的環境衛生,一是餐巾紙里面包有大量的病菌,不衛生,容易傳播疾病。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰。
最后,希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。
謝謝大家!
預防冬季感冒廣播稿5
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的`題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛生。
7、早發現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預防冬季感冒廣播稿6
各位老師,同學們:
大家早上好!
今天我講話的主題是《冬季傳染病的預防》。
入冬季以來,天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都會趁虛而入,侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點是:大多通過呼吸道飛沫傳染,也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的。分泌物傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。學校是人群密集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情的擴散。
預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
1、注意氣溫變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環境,保持室內空氣清新,教室要經常開窗通風,換氣。冬天氣溫低,窗戶可以開小一點,不要太大。
3、加強個人衛生和個人防護。要勤洗手,用流動水進行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時,要佩戴口罩,以免傳染他人。疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場所,更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處,要佩戴好口罩。我們在校內公共區域如食堂、宿舍、操場等地方,班級同學間要保持安全距離,避免聚集,減少接觸,做好自我防護。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。同時注意冷鏈食品安全,如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時要選擇正規市場、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有發熱、咳嗽、皮膚出現痘疹時,應及時到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。同時第一時間向班主任老師報告就診情況,以便學校統計上報。做到疾病的早發現,早報告,早控制、早隔離,早治療。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家!
預防冬季感冒廣播稿7
甲:致死原因相同,這三種疾病的表現類似,即流行性感冒癥狀,包括咳嗽、咽痛、流涕、發熱等等,嚴重患者均罹患肺炎,最后導致難治性呼吸衰竭而死亡。
乙:另外,沒有有效的治療手段也是三者的共同點。
甲:那么引發豬流感的原因是什么呢?
乙:引起豬流感發生和流行的誘發因素很多,據專家分析:大體可歸納為3個方面:一是人為因素,二是天氣因素,三是環境因素。
接下來由我來講講甲型h1n1流感的個人防護知識。甲型h1n1流感的防護原則是“勤洗手、多通風、足睡眠、少扎堆”。具體做法:
1、經常洗手,保持雙手清潔,并用正確的洗手方法洗手。
2、宿舍要多開窗通風,盡量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴,避免人與人直接身體的接觸,包括握手、親吻、共餐等。
4、正確佩戴口罩,口罩大小必須完全遮蓋住口鼻,佩戴時盡可能縮小面部與口罩之間的間隙,盡量保持口罩干燥,潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。
5、不隨地吐痰,打噴嚏時用紙巾捂住鼻口,擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內。
6、養成良好的生活習慣,多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營養豐富的食品,保證足夠的睡眠。
7、有呼吸道感染癥狀或發燒時,要及時就醫(報告學校輔導員),自覺接受隔離觀察或治療。
8、正確的洗手方法:
。1)開水龍頭沖洗雙手。
。2)加入洗手液,用手擦出泡沫。
。3)最少用二十秒時間揉搓手掌、手背、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦時切勿沖水
。4)洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈
。5)用干凈毛經或抹手紙徹底擦干雙手,或用干手機將雙手吹干。
。6)雙手洗干凈后,不要再直接接觸水龍頭,可先用抹手紙包裹著水龍頭,才把水龍頭關上;或潑水將水龍頭沖洗干凈。
甲:好了,由于時間關系,我們今天就和大家聊到這里。
乙:我相信,現在大家一定對豬流感有了初步的了解。
甲:其實我們小學生一定要從自身做起,養成良好的衛生習慣。
乙:好了,老師們,同學們,讓我們在《學習雷鋒好榜樣》中結束本次播音。
甲:歡迎同學們踴躍來稿。
合:同學們,我們下周四、再會!
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