【推薦】體育工作計劃范文八篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又邁入新的階段，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編精心整理的體育工作計劃8篇，希望對大家有所幫助。
體育工作計劃 篇1
一、指導思想：
在市教育學院體育學科教研室的指導下，按照學校的教學工作思路，圍繞新課標，落實新課改，進一步推進“高中體育模塊選修教學”的高效課堂教學改革，提高本組教師的教研水平；全面落實素質教育，提升教育教學能力，促進學生身體素質、運動技能的全面進步與發展。
二、主要工作要點及工作措施
1、搞好課程資源的開發和利用。抓好集體備課活動，強化集體協作，加強對備課、導學案編寫、上課、訓練、考查、課外鍛煉等各個環節的研究，積極發揮集體的智慧，努力實現資源共享。
2、重視業務知識的學習和業務技能的提高。本學期，組內老師將繼續以高度的熱情參加校內外體育教育教學研討活動，自覺加強業務學習，及時交流教改動態、教學經驗等信息，不斷補充新知識，以提高自己的業務水平和教學能力；繼續積極參加業務進修和培訓，積極參加聽、評課活動，學他人之長，補自己所短；加強教學反思與總結，增強教研意識。
3、加強對青年教師的指導與幫助，充分發揮高級教師的示范引領作用，切實幫助提升青年教師在備課、上課、課堂駕馭、初中年級課余訓練、高中年級“每天鍛煉一小時”等方面的理論知識和業務能力。
4、認真落實《中國足球改革總體方案》，在高中階段開設足球選修模塊，加強學生足球社團的指導，在校內開展跨年級足球聯賽，與兄弟學校進行足球交流比賽。
5、積極參加校內外、市內外甚至省內外教研活動，通過走出去，吸收兄弟學校在體育教學于業余訓練中的優勢與經驗，汲取有益營養，提升我校體育學科的教學水平。
6、積極開展教改教研。全組老師將繼續積極參與沙長市專家組織的各項初三體育中考、學生體質健康測試等交流培訓活動，促進教學能力的提高。
7、加強對學生課余體育鍛煉的指導，培養學生自覺參加體育鍛煉的興趣和良好習慣，提高學生自主學習的能力。
8、重點抓好初三體育畢業會考的教學與訓練工作、高三體育學業水平考察及體育高考專業生的訓練工作。積極收集和研究體育中考、體育專業生高考等信息，精心制訂訓練計劃，力爭在體育中考和高三體育專業生高考上取得好成績。
三、時間安排：
時間 工作內容 組織部門 地點
09.21 湖南賽區沙長站“誰是球王”足球爭霸賽 體育局、教育局 王陵公園
09.29—30 20xx六中秋季田徑比賽 教育處、體育組 本校
10.09—26 沙長市校園足球聯賽 體育局、教育局 沙長市各賽點
10.13—15 六中學生體質健康測試 教務處、教育處 本校
10.24—31 沙長市中學生籃球賽 體育局、教育局 沙長市各賽點
10.27—31 沙長市學生健康體質調研 教育局、教科院 各抽查學校
11.17—21 六中體育高效課堂開放周 教科室、體育組 本校
11.01—30 高一年級籃球聯賽 教育處、體育組 本校
11.01—30 高二年級籃球聯賽 教育處、體育組 本校
11.01—30 初三年級20X500米接力賽 教育處、體育組 本校
11.01—30 初二年級集體跳繩比賽 教育處、體育組 本校
11.01—30 初一年級中學生廣播操比賽 教育處、體育組 本校
11.06—09 沙長市中學生田徑比賽 體育局、教育局 湘府中學
12.10—20 沙長市中小學大課間比賽 教育局、教科院 本校
12.20— 六中高VS高二籃球對抗賽 教育處、體育組 本校
12.20— 六中高VS高二足球對抗賽 教育處、體育組 本校
體育工作計劃 篇2
晃晃乎，時間急速飛奔，又是一個春暖花開，家和人樂的季節，走過夏雨，踏過秋河，飽經風雪，我們正向新的一年邁步。
半年來，我們揮灑汗水。每天，我們在那里駐守著自己分配的班級，等到開始做操，我們便認真地去清點該班的人數，光清點還不夠，我們還得記下缺操有因的人以致于能與學校校對，進行下一步處理，我們開始很不習慣我們的職責，但是在付出中，我們找到了工作的自信，我們配合學校和班級工作，將學校和班級緊密聯系在一起。以前，我并沒有想過體育部還能做什么驚天動地的事，可想想我們走過的腳印，是一個個留在了校園的土地上，實實在在。
作為體育部長的我，的確很高興，高興部中一幫好兄弟盡職盡責，高興我們取得了良好的成績。但是，我們不能滿足于現狀，我們要追求更好，我們就應該為更好制定一個計劃。
由于高三馬上就要高考，體育部中高三同學已經全部退出，可是高三同學在我們體育部聲勢浩大，竟占了2/3的人數，他們一走，我們剩下的就僅有7人了，對于一、二年級25個班，我們擁有的人數太緊，每人就要清點4個班，這樣一來，清點速度必須加快，那么準確率就降低了，有的班還未來得及記下有原因不上操的人時就已經做操完畢了，所以希望學�？紤]調些人到體育部工作，按每人兩個班算，我們還差6人。
如果人數到齊，我們就必須按原來的執勤綱領進行：
1、按時到崗，不得誤時，有其它事情必須及時請假。
2、認真清點人數，不慌報。
3、維護兩操紀律，及時記錄。
4、不得提前離開崗位，要以身作責，對工作充滿熱情。
5、見到在教室打籃球、踢足球等劇烈體育活動，要及時制止。
6、尊重本部成員，不得侮辱對方。
7、有極積的進取心，努力為體育部的建設提出自己的建議。
以上是我們體育部要求自己的，所以我向學校保證，我們體育部將會更加努力工作，團結成員，共同建設嶄新的體育部。同時，我作為體育部長，我會嚴格要求自己，在以后的工作中，我也會更加重視在我肩上的責任，帶領大家，走上新臺階。
又是一年好時節，戮力同心創輝煌！
秭歸一中學生會
體育部部長：寧唐亮
體育工作計劃 篇3
去年忙完了一年一度的新生籃球賽，院學生會體育部開始了新一輪的工作，在本年里，體育部的工作應該更上一層樓，更加認真的做好本年度的工作，院學生會體育部有以下計劃、
一、加強部門內部建設。嚴格例會制度，對部門新干事進行培訓，加強內部團結，采用新的例會制度——干事主持例會制，挖掘部門內在潛力，提高干事的辦事能力和增強干事的積極性。
二、配合院學生會的各項工作，積極參加院學生會各部門舉辦的活動。
三、確定院學生會體育部干部名單后，干部進行交流討論，制定一系列改革和發展方案。
四、組織本院同學參加“西工杯”籃球賽，春季運動會等校園賽事。
五、為了加強院學生的交流與聯系，與三月份舉辦“3+2”籃球賽。
六、策劃六月份的院學生內部趣味活動。
七、剩余的時間里進行內部建設。
體育工作計劃 篇4
一、主要工作任務：
1、9月下旬（軍訓完）開展新生杯男子籃球賽、我們將吸取上一屆的教訓，改正缺點，把這一屆新生杯男子籃球賽辦好、
2、在新生杯男子籃球賽完后立即者手舉辦新生杯女子排球賽，選拔優秀女子排球對參加學院的女子排球賽、
3、10月一開始就開展我食品與生物工程系第四屆田徑運動會的前期工作、10月25日開展開展食品與生物工程系第四屆田徑運動會，為學院第五屆田徑運動會選拔體育健兒、
4、選拔系方塊隊隊員，并對其進行訓練、
5、積極參加我院組織的各種活動，配合系其他各部門的工作盡量配合好院體育部，認真完成好上級下達的任務、
二、體育部的日常工作：
1、月或隔一段時間開一次部門會議，總結分析工作上的得失、做好本部成員的工作表現情況，出勤情況的總結，討論如何搞好本部工作、
2、鼓舞成員在活動中要認真負責，積極對待，不可消極怠慢，要積極配合其他部門的工作、部門成員的工作過程中注意言語，決不能與同學發生沖突、
3、嚴厲禁止成員以工作名義做一些私事，比如不上晚自習、一旦發現嚴厲處理、
三、獎懲制度：
1、對表現積極的，工作認真負責的，予以推優，為其謀求進一步發展提供平臺、
2、對不積極履行義務，對學院、系的工作產生不利影響的個人，體育部予以一定的處罰，具體措施如下（1）不能以大局為重，利用工作發泄私憤的或利用體育部名義進
體育工作計劃 篇5
（一）學情分析
高三年級學生，面對高考的壓力精神狀態要好才能應對高考的來臨，身體健康才能迎接加班加點的復習，所以這學期的體育課尤為關鍵，不僅要讓學生們能學到知識更要注重心理健康，讓學生每節課都有愉快的心情，給學生做心理上的指導讓學生能走健康之路來走進大學之門！
（二）教學目標
1、運動參與
�、僦揽茖W參加田徑鍛煉的原則，積極參加田徑類運動并養成良好的田徑鍛煉習慣。②根據自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持田徑鍛煉；③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結果。
2、運動技能
�、偻ㄟ^收聽或觀看有關體育節目或閱讀報紙或上網等手段，對國內外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區別，認識田徑運動對身體、心理健康和社會適應的價值。②積極學習并運用所學田徑知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種田徑類體育比賽。③了解田徑運動中出現的創傷、扭傷的簡易處理方法。
3、身體健康
�、偻ㄟ^田徑類項目的學習發展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解田徑運動對進一步發展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用。③形成良好的田徑運動習慣和健康行為。
4、心理健康
�、偻ㄟ^參加田徑活動，改善心理狀態，并在田徑運動中運用所學方法調節情緒。②設置合理目標，使自己在田徑運動中不斷提高田徑運動能力，并在此過程中體驗成功。③努力克服田徑運動中的心理恐懼等現象，體驗在困難環境中或在具有挑戰性的運動中體驗到成功的樂趣。
5、形成健全的人格
體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心；能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則服從裁判，有良好的體育道德作用；具有協作配合意識，體現良好的團隊精神。
（三）教學措施
1、對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信，對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的實際情況，設計與之相適應的'教學方案，備好每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養成良好鍛煉習慣。培優與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協作執行。5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優化課堂教學，全面提高教學質量。
（四）教學研究的計劃
按時參加體育教研組活動，積極參與和配合體育教研組開展的課題研究，事先多做資料和數據收集，爭取在活動中能有建設性的發言，并多學習和借鑒其它老師所做的課題研究的優秀成果。
多聽課，包括同教研組老師的課，也可聽聽其它科任老師的講課，并做好聽課記錄，及時作出評價。吸收和借鑒他們優秀的上課技巧和對知識的傳授能力，同時思考，在自己的教學過程中，哪些需要改進，并盡快實踐到教學活動中。多與老教師溝通、交流，勤問勤學，以提高自身的教學把握能力和教學質量。
有時間將盡可能到校外聽課，學習校外老師的經驗，增加校際老師的友好關系，多交流，多學習，多提高。爭取一周聽一至兩次的課，并把自己的想法與同仁探討交流，不斷提高自己。積極撰寫體育教學論文，爭取本學期內完成一篇有質量的論文并發表。
體育工作計劃 篇6
一、學生情景分析：
�。ㄒ唬┥戆l育的特點
1、四年級學生一般為9—10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8—9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相比較較是屬于身體發育最快的時期。
2、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
3、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，所以，要異常注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。
4、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長并且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早所以，要多安排跑、跳、投等基本活動本事的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。
�。ǘ┥睦戆l展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的資料所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的本事較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，所以，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠教師，期望教師來做主。
5、自我評價意識開始構成，擔心自我體育成績不佳、擔心自我在練習中影響團體。開始能分辨同學中體育本事的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求教師采取公平態度，教師批評不當，就不樂意，異常是女生。
二、教材分析：
小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的本事以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并經過體育鍛煉，培養團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學目標：
1、具有進取參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、構成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調本事）；具有關注身體和健康的意識。
4、學會經過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述提高或成功時的情緒表現；觀察并簡單描述退步或失敗時的心境。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、歡樂的發展。
5、經過體育鍛煉，培養團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學重點：
分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑
五、教學難點：
體操技巧；蹲距式跳遠
六、教學措施及注意事項：
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。
七、教學進度：
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體育工作計劃 篇7
一、工作職責
我院體育部是我院學生會的主要部門之一，其主要工作職責是：
1、堅持不懈地抓好學生早操檢查、評比和公布工作(出勤率、質量)。
2、積極組織各項體育活動，主抓秋運會。
3、督促、協調學生社團聯合會各體育類社團開展各項體育活動。
4、協助團委、學生會其他部門開展工作。
二、工作分類
體育部工作具有工作時間相對集中、工作強度大、工作針對性強等一系列特點。其主要可以分為校秋季運動會、新生籃球賽、校級足籃球賽以及執行團委學生會所給予的各項任務。
三、具體部分的計劃內容
九月份
九月初在迎新工作開展的過程中，對秋運會及體育部進行宣傳，并且對新生進行摸底了解，使得有體育特長的新生能夠有機會展示自己的才能，作為備戰秋運會的前期基礎準備。
九月中旬積極聯系往屆運動會具有奪分能力的運動員，并根據具體情況安排其項目。新生軍訓結束后，對新生宣傳有關秋運會報名的工作。同時，盡快通過團委學生會招新工作，選定具有責任心和一定組織管理能力的干事，組建起完整的體育部隊伍。之后，對06級進行運動會的初選，選定新生運動員，最終擬訂運動會錄取名單，上報院里領導，請求批示。
九月下旬根據具體情況，及時組織各年級運動員進行運動會的準備訓練工作，并進行嚴格有效的登記制度，使得賽前訓練有組織、有監督記錄，并且力求實效。同時，為了使訓練有針對性、高效、系統，我們將盡力保證訓練器械、場地、后勤等一系列問題的落實。并且以科學的訓練計劃，分步驟進行加強。
十月份
十月初我部將會同校體育部積極聯系，獲取參加秋季運動會的具體詳細要求，并根據學校學院所下達的批示和文件，積極安排、組織相應工作。并時刻關注運動員的訓練狀況，根據當時情況進行適當調整。
十月中旬根據學院團委學生會的要求，進行秋季運動會的動員，并確定參賽運動員名單，及時準確的將名單上報學校體育部。
十月底——十一月初本著嚴謹的工作態度和熱情的服務精神，體育部將確保所有運動員的檢錄點名、參賽，并及時對運動員突發情況進行調整。協助各部門做好運動員的后勤保障工作(如：釘鞋的替換，藥品的遞送等)。體育部屆時會傾盡全力來保證我院順利有序的參加今年秋季田徑運動會。
秋季田徑運動會主要負責人：體育部部長李振帥
協助負責人：體育部副部長周健郭躍
十一月
十一月中旬為促進我院06級新
生盡早適應大學生活、增進新生之間的交流，由體育部向院團委學生會申請舉辦信息學院20xx年新生籃球賽。屆時，我部將向學校相關部門請批場地;同時對新生班級進行宣傳。積極組織，周密準備，合理安排，公平裁判。保證球賽公平公正，并且達到促進新生友誼，增加我學院運動健身的良好氛圍。
新生籃球賽主要負責人：體育部副部長郭躍
協助負責人：體育部部長李振帥
體育部副部長周健
本學期其它時間體育部將隨時待命，根據團委學生會所下達的各項命令，積極完成。對于其他部門的工作，體育部也將盡力配合，來達到團委學生會工作一體化的目標。
四、備注
1、由于目前學院工作的具體日程沒有定下，所以只能參考往屆體育部的工作時間來確定工作進度，如與現實有出入，以現實情況另行制定相應的工作計劃。
2、體育部的工作有階段性，所以不能像常規部門那樣做出一學年的計劃。因此，僅做出本學期的工作計劃。
3、感謝各位領導老師、主席團成員的閱覽，由于水平有限、工作經驗欠缺，所以有何不妥之處，希望能不吝指出，我們將感激不盡，并一定及時糾正。
4、附錄初步擬定的工作表格若干。
體育工作計劃 篇8
一、基本情況分析
三年級學生身體素質均衡，對于身體素質較差的學生給予特別的指導和標準，降低要求，使他們取得好成績。
認知能力
三年級的學生身體素質剛剛發展，活潑好動，對豐富多彩的體育活動充滿著驚奇和興趣。這個階段的學生剛剛比較有系統地接觸到體育活動，對形成體育興趣愛好具有重要意義。 學習態度及習慣能夠積極參加體育活動,對體育課熱情較高，喜愛田徑、球類等體育項目。 培養目標通過體育鍛煉，培養信心，不畏困難的精神。讓學生學會怎樣鍛煉，樹立健康第一的思想。
其他
注重培養學困生自信心，完善學困生人格，積極創造條件，采用多種激勵措施，讓每一個學困生都獲得成功的體驗，都成為學習上的成功者，使每一個學困生都享有體育和健康。
二、全冊教材分析
安排及特點 三年級教材屬于水平二 主要包括： 田徑運動
三年級田徑包括了走，跑，跳躍，投擲等基活動能力，因此，用它鍛煉三年級學生的身體，發展人體的基本能力具有重要意義。 球類運動
球類運動主要包括小籃球，和足球，由于球類運動具有很強的娛樂性、豐的趣味性、激烈的對抗性、高度的技巧性、比賽熱烈，具有很強的觀賞性所以深受人們的喜愛，尤其是三年級學生。
本冊教材重點、難點 本冊教材重點是培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，讓學生學會有"一技之長"，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣 對于難點部分，對于個別技術動作應有步驟地深入分別講解，各個突破，必要時要引用圖表、數據、事例等，幫助學生對難點部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時，學生往往推手很慢要求學生迅速有力的推離器械，可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手碰后必須立即推離，從而建立快速有力的推手動作概念，提高了練習效果。
根據學生實際和新課程理念，你準備如何科學、靈活地使用好教材 傳統的教學形式是教師教，學生被動學，教師主宰課堂教學的一切，學生只是一個盛放知識的容器�，F在，我們在教學中，應面向全體學生，充分發揮他們的主體作用，變被動學習為主動學習，運用能激發學生學習興趣的先進教學方法，使學生在主動的學習中，想象力和創造力得到充分發揮，創新精神與能力得到培養和發展。在體育課上，我會讓學生以體育活動的形式，表現突發事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面，鼓勵學生積極創新，最好不要雷同�？梢韵胂髮W生的思維空間是多么廣闊，他們會做出多種應對措施，他們的力量、速度、彈跳會得到了不同程度的發展，而且給了他們一個極好的自我表現的機會。
三、本學期教學目標
根據課程標準，從知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀三個維度談。 三年級的學生在體育課中主要掌握達到水平二的要求，利用課改思路充分體現課改精神，本學期目標共分五個領域。
一、運動參與目標學生具有積極參與體育活動的態度和行為，能夠參與運動動作的學習，主動觀察和評級同伴的運動動作
二、運動技能目標知道所練習運動項目的術語，獲運動基礎知識，能觀看體育比賽，能自己學習和應用運動技能，安全地進行體育活動，了解安全的運動方法，如穿著合適的服裝運動，跳躍時用正確的姿勢著地，摔倒時的自我保護等，正確應對運動中遇到的粗暴行為和危險。
三、身體健康目標生能形成正確的身體姿勢，能夠用正確的身體姿勢進行學習，運動和生活，具有關注身體健康的意識，了解青春期的衛生保健知識，懂得營養環境和不良行為對身體健康的影響，了解營養與健康的關系，了解從事體育活動時的營養衛生常識。
四、心理健康目標了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系，能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受，正確理解體育活動與自尊，自信的關系，正確對待生長發育和運動能力弱可能帶來的心理問題。學會通過體育活動等方法調控情緒 知道通過體育活動等方法調節情緒，形成克服困的堅強意志品質，敢于進行難度較大的體育活動。
五、社會適應目標能夠在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛，能表現出與社區活動的聯系，了解體育與健康資源，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。學生能自己從報刊中獲取體育與健康知識，知道附近的體育場所及其用途。
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