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2015第26個中國學(xué)生營養(yǎng)日主題
《中國兒童少年營養(yǎng)與健康報告2015》藍皮書發(fā)布
青少年營養(yǎng)運動要均衡發(fā)展
今年5月20日是第26個中國學(xué)生營養(yǎng)日，主題為“營養(yǎng)運動 均衡發(fā)展”。在營養(yǎng)日前夕，“5.20學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動”在天津市河西區(qū)土城小學(xué)舉辦。天津市疾病預(yù)防控制中心覆蓋全市的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示：2014年我市學(xué)生肥胖率達到22.3%，相比2013年的21.71%有所增高;視力不良率隨年齡增加顯著上升，其中小學(xué)46.9%，初中79.4%，高中達到85.5%，青少年視力狀況令人擔憂。運動不足是目前慢性病年輕化和爆發(fā)式增長以及關(guān)節(jié)退行性病變等疾病流行的重要原因之一，嚴重影響青少年的終身健康。
據(jù)了解，《中國兒童少年營養(yǎng)與健康報告2015》藍皮書日前發(fā)布。藍皮書中指出，全國中小學(xué)生超重和肥胖率繼續(xù)增長，視力不良檢出率繼續(xù)上升并出現(xiàn)低齡化傾向。原本在中、老年人多發(fā)的高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病骨質(zhì)疏松等病癥在青少年中也時有發(fā)生。學(xué)生群體是社會人口的重要組成部分，他們的營養(yǎng)和健康狀況是反映一個國家和地區(qū)經(jīng)濟與社會發(fā)展、衛(wèi)生保健水平和人口素質(zhì)的重要指標，不僅影響著一個國家的發(fā)展，而且決定了一個民族的未來。學(xué)生階段是青少年培養(yǎng)良好品德、增長知識、成長身體的重要時期。這一時期的飲食習(xí)慣、營養(yǎng)狀況不僅關(guān)系到他們的身體發(fā)育，也關(guān)系到今后一生的健康。但是，由于學(xué)生及家長對合理膳食、適量運動等健康生活方式知識知曉率的不足，中小學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣。再加上學(xué)習(xí)壓力大、各種電子產(chǎn)品的過度使用，學(xué)生出現(xiàn)營養(yǎng)不良、近視等疾病的情況居高不下。此外，由于很多學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，學(xué)生超重、肥胖患病率逐年升高。其產(chǎn)生的結(jié)果就是慢性病發(fā)病越來越年輕化。
適宜的體育鍛煉不僅能預(yù)防慢性病，還會促進兒童、青少年生長激素的分泌，對生長發(fā)育有重要的促進作用。經(jīng)常參加體育鍛煉的青少年，身高、體重、胸圍的增長幅度一般高于不經(jīng)常鍛煉的青少年。體育鍛煉能改善身體成分組成，保持良好身體形態(tài)，還可以促進免疫功能，預(yù)防疾病。雖然體重和遺傳密切相關(guān)，但是科學(xué)安排體育鍛煉能充分發(fā)揮遺傳潛質(zhì)。
此次宣傳活動是由中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進會、中國關(guān)心下一代工作委員會、中國營養(yǎng)學(xué)會、中國奶業(yè)協(xié)會聯(lián)合主辦，天津市疾病預(yù)防控制中心、天津市教科文衛(wèi)體事業(yè)發(fā)展促進會醫(yī)藥衛(wèi)生工作委員會、天津市衛(wèi)生計生委關(guān)心下一代工作委員會承辦，天津市河西區(qū)疾病預(yù)防控制中心、天津市河西區(qū)土城小學(xué)協(xié)辦的。
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