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      2. 冬季旅游需注意的事項

        時間:2020-09-03 17:00:22 放假出行 我要投稿

        冬季旅游需注意的事項

          1、出發前練好體能

        冬季旅游需注意的事項

          出發前加強耐寒訓練,并根據目的地的寒冷程度,帶足服裝及日用品。用服裝建立起御寒屏障。最外層的衣服應有防風性,可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝;羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層,保暖性很好,是冬季旅游的首選服裝,內衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥。

          2、防寒的衣物要準備好

          北方冬天氣溫約在0攝氏度以下,服裝以輕便、舒適、運動、保暖為主。應備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等,室內室外氣溫相差很大,應該及時的調整,進入室內把應把衣帽脫下!

          3、冬季遠途旅游忌乘坐長途客車

          冬季天氣寒冷,早中晚溫差很大,在選擇出行方式時,如果條件允許,最好是乘飛機,這樣能很快到達目的地。作為工薪階層來說,最好選擇乘火車出行。冬季出行最忌乘坐長途客車,因為乘長途客車容易因氣候原因引發感冒等疾病,甚至因著涼而引起老毛病復發。

          4、冬季旅游注意防滑

          冬季北方路多游冰雪,路面多滑,穿皮靴易滑倒,做好傳雪地防滑棉鞋,棉鞋應防滑好!內附棉毛為佳,鞋綁應偏高,具有保護腳腕的功能,棉鞋內應有鞋墊,且棉鞋號碼應比正常鞋大一些,給腳在鞋內一定的空間,游助于活血!

          5、冬季旅游要備好感冒藥品

          冬季天氣寒冷,容易感冒,所以出行要預備易于攜帶、治療傷風感冒的藥品。另外,北方地區氣候干燥,建議南方的游客準備夏桑菊等清熱沖劑。

          6、預防雪盲

          雪地的`反光程度較大,出門需要佩戴太陽鏡,保護眼睛。如果不幸患上雪盲癥的話,應立刻到黑暗的地方,蒙住雙眼,把冰濕布放到額前,防止高溫加劇疼痛,一段時間后讓眼睛慢慢恢復。這個小技巧很多人不知道,冬季旅游需要注意事項的細節要了解下。

          7、滑雪安全

          滑雪是一項速度快、技術含量高的運動,極易發生意外傷害事故,因此游客應選擇安全防護設施齊全的滑雪場,并將個人防護設備配備齊全,遵守滑雪場的規章制度,進入與自己滑雪水平相當的滑道。滑雪前應學習一些基本的醫學知識和急救常識,如受傷時的處理,骨折后應采取的措施等。發現他人受傷,千萬不要隨意處置和搬動,應盡快向雪場救護人員報告。

          8、冬季旅游泡溫泉浴細節

          每次泡溫泉的時間控制在20到30分鐘為宜,如果浸泡時間過長,容易出現暈眩、全身乏力。溫泉浴也是一種中等強度的運動,在令身心得到全面放松的同時,靈敏度和注意力也會有所下降。所以,自駕車游客在泡過溫泉后,一定要休息兩個小時以上方可開車。

          9、冬季戶外活動不宜過久

          冬季在戶外活動,人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激,很可能會生凍瘡,嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長,不僅皮膚會受到損傷,還有可能引起全身性疾病。因此,在寒冬季節旅游,遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣,一定要盡量縮短戶外活動時間,對于體弱多病者來說更要注意。

          10、盡量減少皮膚暴露部位。

          在冰天雪地的旅游景點最好盡量避免皮膚暴露在外,以防凍傷。在雪地里徒步旅行時,手、臉要搽防凍油膏,鞋襪不要太緊,并時常摩擦臉部和五官,以增加皮膚裸露部分的血液循環。

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