雪菊的功效與作用

雪菊的功效與作用

　　雪菊， 原產(chǎn)美國中西部地區(qū)，我國西部地區(qū)廣為栽培的一種植物，學名蛇目菊。由于生長環(huán)境較少污染、富含多種對人體有益成分，故現(xiàn)今已經(jīng)逐漸作為一種茶飲普及開來。那么雪菊有什么功效呢?下面跟yjbys小編一起來了解吧!

　　功效：

　　常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰

　　美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效

　　根據(jù)長期實驗研究說明：

　　1.雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響;

　　2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用;

　　3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂(TG)的含量。

　　作用：

　　雪菊有調節(jié)三高的作用：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

　　雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。

　　雪菊有營養(yǎng)心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能

　　雪菊有減肥養(yǎng)顏的作用：由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

　　雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。

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