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中藥怎樣泡水才好
中藥泡水是我國(guó)較為傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,有很多中藥都可以用于泡水。如果你也有用中藥泡水的習(xí)慣,就不得不了解會(huì)有哪些中藥是不能泡水飲用的。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P(guān)于中藥泡水喝的知識(shí)，歡迎閱讀。
哪些中藥能泡水喝
菊花：所用的`菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所長(zhǎng)的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。
羅漢果：打碎1個(gè)泡茶飲,專用于暑熱煩渴,咽喉發(fā)炎及失音者。
首烏：其制作方法為取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。
青果：3粒,打破去核泡飲,可解酒,止咳,祛熱止渴,解暑。
葛根：經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效,制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
金銀花：每次泡6克,用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛以及暑夏預(yù)防癤腫,中暑。
那么,中藥泡水的常見禁忌都有哪些呢?
中藥泡水的必知禁忌
野菊花：疏風(fēng)明目,清熱解毒。但脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。
胖大海：可以緩解風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞,常用來泡藥茶。但長(zhǎng)期喝胖大海茶會(huì)出現(xiàn)大便稀薄、胸悶等副作用,突然失音和脾虛的老年人更應(yīng)慎用。
人參片：雖然補(bǔ)元?dú)?但過量副作用較大,老人平時(shí)保健吃,一般2-3片足夠了。
甘草：能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等癥狀,但飲用的量和時(shí)間必須根據(jù)病情輕重調(diào)整。由于甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素的.作用,服用過多時(shí)會(huì)引起血壓升高,導(dǎo)致水腫和低血鉀。
枸杞子：雖然藥性平和,但過量服用會(huì)上火。
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