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      2. 吃靈芝的好處

        時(shí)間:2024-09-29 18:19:53 中藥師 我要投稿
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        吃靈芝的好處

          靈芝又叫靈芝草,靈芝是一種珍貴的藥材,它含有的微量元素比較的豐富,比如多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸等等。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P(guān)于吃靈芝的好處的知識(shí),歡迎閱讀。

          靈芝是我國的一種名貴藥材,因其多服久服,無任何毒副作用,在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為“上上藥”。

          靈芝(中醫(yī)一般指赤靈芝)的應(yīng)用范圍非常廣泛,涵蓋治療內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病,比人參、蟲草、鹿茸更適合人們保健使用。

          中醫(yī)認(rèn)為,赤靈芝入五臟,補(bǔ)全身之氣,既能治療虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等癥狀,又能護(hù)肝、抗衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高免疫功能等。

          一、易疲勞、睡眠差的人群

          靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量,提高機(jī)體耐寒能力,減輕疲勞。

          對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)等有良好的作用,能使人們?nèi)胨臁⑺纳睢⑺暮谩?/p>

          二、高血壓人群

          靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用,阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用形成血管緊張素,能從根本上調(diào)理高血壓,穩(wěn)定血壓。

          靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用

          三、高血脂人群

          靈芝能通過抗氧化和清除氧自由基作用來抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除動(dòng)脈粥樣硬化。

          四、肝功能有問題的人群

          靈芝可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷,能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝,對(duì)于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有確切的療效。

          五、貧血的人群

          靈芝能增強(qiáng)骨髓生產(chǎn)血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。

          六、免疫力差的人群

          靈芝能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量,促進(jìn)抗體產(chǎn)生,增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能,又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。

          七、患呼吸系統(tǒng)疾病的人群

          靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用,對(duì)于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進(jìn)作用,又可有效防止反復(fù)的感冒,從而減少此病的復(fù)發(fā)。

          八、腎功能有問題的人群

          靈芝能減輕慢性病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。

          九、內(nèi)分泌失調(diào)的人群

          靈芝中含有大量人體必須的微量元素和氨基酸,及功能繁多的活性多醣,能均衡體內(nèi)各種營養(yǎng)素,協(xié)同調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)。

          十、便秘的人群

          靈芝可以有效地調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有效增殖雙歧桿菌,抑制腐化菌滋生,提高腸道動(dòng)力機(jī)能,潤腸通便。

          十一、痛風(fēng)的人群

          靈芝能降低血液中的嘌呤,減少血液中的尿酸成分,緩解痛風(fēng)癥狀。

          靈芝能與西藥起到協(xié)同作用

          十二、術(shù)后、產(chǎn)后人群

          術(shù)后的患者和產(chǎn)后的媽媽,傷口和部分器官正處于新生狀態(tài),免疫力比較的低,容易感染并發(fā)癥。靈芝含有氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、微量元素,可以抵抗病菌,防止傷口被感染。

          十三、正在服用中西藥物的人群

          靈芝能與西藥起到協(xié)同作用,服用靈芝,可減少的西藥劑量,可以達(dá)到最佳的效果,也可以減少副作用,減輕肝臟的負(fù)擔(dān),保護(hù)體內(nèi)正常細(xì)胞、器官不受西藥的損傷,縮短治療的時(shí)間、延長壽命等作用;

          十四、需要祛斑的人群

          靈芝可讓體內(nèi)SOD的活性與數(shù)量大幅度的增加,加強(qiáng)了對(duì)氧自由基的清除,阻斷氧自由基對(duì)皮膚中脂質(zhì)的反應(yīng)。另一方面,靈芝加強(qiáng)血液循環(huán)和補(bǔ)充人體必需的氨基酸,對(duì)面部色斑的清除產(chǎn)生了作用。

          十五、心臟功能不好的人

          靈芝可以改善冠脈循環(huán)和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高機(jī)體對(duì)缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。

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