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      1. 中國舞舞蹈動作技巧要點

        時間:2024-07-04 12:23:46 舞蹈知識 我要投稿
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        中國舞舞蹈動作技巧要點

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        中國舞舞蹈動作技巧要點

          搬前腿

          面向1點,自然位站立,動力腳從主力腿的下方慢慢向上吸起至單手抱膝,保持兩胯平行向上伸直前腿至正前方。

          搬旁腿

          面向1點,八字步站立,動力腳從主力腿的內側慢慢由下向上吸起,膝蓋對著身體側面至旁吸腿位置,胯關節斷開,兩胯平行,單手扶住腳跟位置慢慢向上伸直動力腿,另一只手從肩的后面拉住動力腿至雙手抱腿位置。

          搬后腿

          面向8點或2點,自然位站立,雙山膀準備。動力腳向后擦地慢起后腿至45度或90度,上身向旁后擰身單手交叉抓腳,重心前傾立直腰部,小腹上托,雙手抓腳腕部位慢慢搬起伸直后腿,雙臂向上拉長。

          注意點

          搬腿要注意外開,只有外開才能搬上去。不要掀跨,掀跨的話也上不去。

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