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      2. 當(dāng)歸泡水喝的七大功效

        時間:2024-05-21 16:25:58 藥學(xué)咨詢師 我要投稿
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        當(dāng)歸泡水喝的七大功效

          當(dāng)歸的食物性味溫,入心經(jīng),當(dāng)對的功效和作用有很多,像是潤腸,養(yǎng)血還可以活血止痛呢,當(dāng)歸中含有很多的氨基酸、維生素、微量元素等物質(zhì),這些都可以幫助人們促進(jìn)造血功能,還能夠提高血液中紅細(xì)胞和白細(xì)胞以及血紅蛋白的含量,同時當(dāng)對還有增強(qiáng)免疫力,抗腫瘤,改善心肺功能和消除自由基的作用。下面是yjbys小編為大家?guī)淼漠?dāng)歸泡水喝的七大功效及當(dāng)歸泡水喝的禁忌的知識,歡迎閱讀。

          第一、改善肺部通氣功能,提高體力

          研究發(fā)現(xiàn),將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用,能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎,同時對于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,并且對于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。

          現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當(dāng)歸本身所含有的多糖,在進(jìn)入身體之后對于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用,很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。除此之外,健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,令身體越來越健康。

          第二、抗菌

          研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用,對于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用,常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。

          第三、防治癌癥以及腫瘤

          當(dāng)歸泡水喝的功效有很多,不僅僅能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體,同時對于各種腫瘤效果也是非常不錯的。據(jù)悉,當(dāng)歸對于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果,特別是對于婦科腫瘤效果更加的出色,例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳。專家建議,如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者,任何藥石無效的情況下,可以選擇當(dāng)歸來調(diào)養(yǎng)身體。

          第四、消炎

          除了以上的功效之外,當(dāng)歸也是一種生活中常見的消炎藥,因?yàn)楫?dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)。這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌,對于支氣管氣喘也有著很好的作用,能夠治療呼吸道炎癥。如果是將當(dāng)歸外用,你們對于一些膿腫還有潰瘍效果很好,促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

          當(dāng)歸也是一種生活中常見的消炎藥

          第五、抗貧血

          中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血作用,并且用開水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉,這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成,具有很好的抗貧血作用。

          第六、美容養(yǎng)顏

          當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,并且抑制出現(xiàn)氧化的情況,減少自由基生成的可能,減少自由基對于身體組織的損害。所以說,只要有時間最好都能夠用當(dāng)歸泡水喝,這樣不僅對身體有著很好的保健作用,同時還具有美容養(yǎng)顏的功效,令你越來越漂亮。

          第七、對心血管系統(tǒng)的作用

          據(jù)悉,當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面,令心悸的收縮頻率下降。科學(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后,兔子的心房不應(yīng)期就會延長。所以說,日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝,能夠很好的治療心血管方面的疾病。

          科學(xué)家在動物的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)老鼠口服當(dāng)歸泡水之后,身體中血漿凝血的時間將會增加,這樣可以有效的減低血栓的形成,并且血栓的增長速度也會有著明顯的減慢。所以說,將當(dāng)歸泡水喝之后具有非常不錯的抗血栓作用。

          當(dāng)歸泡水喝也有禁忌

          當(dāng)歸的禁忌比較多,所以在日常服用的時候一定要特別的注意。如果將當(dāng)歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況,那么最好能夠立即停止服用,這個時候這些不適應(yīng)的癥狀就會消失;另外,也有一些人使用當(dāng)歸之后會出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況,那么也應(yīng)該立即停止,這樣不良狀況也會自行緩解的;日常用當(dāng)歸的用量也需要特別的注意,研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當(dāng)歸,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓下降的情況,驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止,威脅我們的生命健康,所以說,日常使用當(dāng)歸用藥或者是泡水的時候,應(yīng)該科學(xué)的按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行,不要自己胡亂更改。

          除此之外,在將當(dāng)歸用藥或者是沖泡的時候也需要特別的注意,并不是任何人群都是適合服用的。如果是身體出現(xiàn)了月經(jīng)量增加或者是有大出血傾向的,并且陰虛內(nèi)熱以及大便溏泄的人群則是不適合服用當(dāng)歸或者是將當(dāng)歸泡水喝。因?yàn)椴粌H不能夠促進(jìn)身體健康,腎臟還會加重體內(nèi)出血以及腹瀉的情況,危害身體健康。

          在將當(dāng)歸用藥或者是沖泡的時候也需要特別的注意

          服用當(dāng)歸或者是當(dāng)歸水之后,應(yīng)該減少暴露在太陽光下面,使用太陽油也是禁止的,因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反映。

          如何選購當(dāng)歸

          先選種類

          不要輕易選擇當(dāng)歸粉,最好選整個的當(dāng)歸,已經(jīng)磨成粉的當(dāng)歸,一般人無法憑肉眼分辨好壞,粉也容易摻雜雜質(zhì)。如果要選擇當(dāng)歸粉最好到有信譽(yù)的醫(yī)院藥房,或自己選購好的當(dāng)歸打成粉。

          再看部位

          當(dāng)歸可分為當(dāng)歸頭、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾、全當(dāng)歸。而不同的部位功效與作用也是不同的,當(dāng)歸頭主要是活血,在需要促進(jìn)血液循環(huán)時就要多用當(dāng)歸頭。歸身主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血,因此當(dāng)歸身可用于女性的調(diào)經(jīng)多用歸身。當(dāng)歸尾的功效與作用就是破血,即散去瘀血。全當(dāng)歸的功效與作用是既可補(bǔ)血又可活血。當(dāng)然現(xiàn)在醫(yī)生一般也不區(qū)分那么多,但一般去藥店買當(dāng)歸用來補(bǔ)血,少點(diǎn)歸尾的可能效果會更好,最簡單的方法就是少點(diǎn)須須,頭部粗點(diǎn),根莖粗大的好。

          看色澤,聞氣味

          當(dāng)歸一般長10~20厘米,皮黃棕色至深褐色,切面黃白或淡黃棕色,以主根粗長、飽滿、油潤、外皮黃棕色、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。切面或表面已經(jīng)帶綠褐色的,是受潮變質(zhì),不要使用。當(dāng)歸以揮發(fā)油多的好,所以氣味濃郁者佳。尤其一些不良商家把當(dāng)歸、天麻等藥材整個煮過后再售或放置潮濕時間太長,這樣的當(dāng)歸揮發(fā)油含量低,所以氣味濃郁者好。

          少點(diǎn)雜質(zhì)

          所謂少雜質(zhì)就是少點(diǎn)泥土、灰塵以及別的東西摻雜。

          記得以上事項(xiàng),才能服用當(dāng)歸時更放心哦。

          當(dāng)歸的食用方法

          一般當(dāng)歸是作配方入湯劑煎服或泡酒喝,入湯劑煎服的用量為4.5~9g。

          當(dāng)歸也可作藥膳的原料,如“當(dāng)歸荸薺薏米粥”可清熱解毒,活血止痛,健脾利濕。適于咽喉腫痛、痰熱咳嗽、心煩口渴。

          具體做法為將當(dāng)歸切成片,入鍋煮30分鐘,去渣后加入荸薺和薏米煮成粥,出鍋后加蜂蜜食用。

          “當(dāng)歸米粥”具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的作用。

          具體做法為每日取當(dāng)歸15克,用溫水浸泡片刻,加水200毫升,先煎濃汁約100毫升,去渣取汁,入粳米50克,紅棗5枚,砂糖適量,再加水300毫升左右,煮至米開湯稠為度。每日早晚餐空腹,溫?zé)犷D服,10天為一療程。

          入粳米50克,紅棗5枚,砂糖適量

          “當(dāng)歸雞湯”有養(yǎng)血涼血祛瘋之功效。

          具體做法為先將烏雞宰殺后,去毛及內(nèi)臟,切成塊;當(dāng)歸、生地、丹皮、紅花用凈紗布包好。將雞肉塊、藥包同放入鍋中,加入姜、鹽及清水適量,燉至雞肉爛熟即成。

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