1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 演講中的站姿把握技巧

        時間:2020-10-30 09:16:52 演講培訓 我要投稿

        演講中的站姿把握技巧

          演講中的站姿把握技巧一、演講者站姿規范

        演講中的站姿把握技巧

         。1)兩肩放松,重心主要支撐腳掌腳弓上。

         。2)脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。

         。3)挺胸,收腹,精神飽滿,氣息下沉。

         。4)腳應繃直,穩定重心位置。

          演講中的站姿把握技巧二、演講中站姿姿勢

          (1)前進式:這種姿勢是演講者用得最多,使用最靈活的一種站姿。右腳在前,左腳在后,前腳腳尖指向正前方或稍向外側斜,兩腳延長線的夾角成45度左右,腳跟距離在15厘米左右。這種姿勢重心沒有固定,可以隨著上身前傾與后移的變化而分別定在前腳跟與后腳上,不會因時間長而身體無變化不美觀。另外,前進式能使手勢動作靈活多變,由于上身可前可后,可左可右,還可轉動,這樣能保證手做出不同的姿勢,表達出不同的`感情。

         。2)自然式:兩腳自然分開,平行相距與肩同寬,約20厘米為宜,太平會影響呼吸聲音的表達,太迂則顯得拘束。

          (3)稍息式:一腳自然站立,另一只腳向前邁出半步,兩腳跟之間相距約12厘米左右,兩腳之間形成75度夾角。運用這種姿勢,形象比較單一,重心總是落在后腳上。一般適應于長時間站著演講中的短期更換姿勢,使身體在短時間里松弛,得到休息,一般不長時間單獨使用,因為它給人一種不嚴肅之感。

          站的好才能心身齊用,更好的進行自己的演說,希望我們以上幾種方法對你們有用,也祝愿你們都能演講成功。

        【演講中的站姿把握技巧】相關文章:

        1.演講站姿動作技巧

        2.演講站姿手勢的技巧

        3.演講的規范站姿

        4.演講站姿方法以及關于演講技巧介紹

        5.怎么做好演講中的站姿和換位

        6.模特培訓中的模特站姿禮儀

        7.站姿禮儀

        8.模特培訓中的模特站姿禮儀要領

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>