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      2. 演講忘詞最有效的反應技巧

        時間:2024-09-18 06:29:37 演講培訓 我要投稿
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        演講忘詞最有效的反應技巧

          很多人都覺得自己的記憶力比較的差,在生活中常常是健忘亦或者后知后覺,比如有時候一件明明很重要的事情要去做卻偏偏想不起來。那就更別說在公眾面前講話了,本來記憶力不行再一緊張,徹底忘詞了。

        演講忘詞最有效的反應技巧

          緊張忘詞的四大原因

          天生膽小

          天生膽小好比天生暈血、天生恐高,都是一生下來便具有的缺陷。膽小者面對演講臺如同大敵當前、不戰已敗。就算硬著頭皮走上去,也是緊張不安、腦袋發懵、忘詞卡殼,甚至啞口無言。

          追求完美的心態

          演講,追求完美就是追求完蛋。

          演講大部分人必備演講稿,演講稿精益求精、準備良久,再演講稿翻來覆去背。一心追求臺上表現完美,仔仔細細,生怕漏掉一字一句。結果是信心百倍上臺,照本宣科,稿子背了不到幾句,遇到一點點突發狀況,一緊張,忘詞了。

          冥思苦想、抓耳撓腮,越緊是想不起下一句話是什么——筐瓢了!

          沒有經過系統的訓練

          緊張忘詞雖然可能由某些天生原因造成,但是完全可以經過后天的訓練永久消除。如果有正確的.口才訓練方法做引導,加以努力訓練,將不再緊張、不再掉鏈子了。

          內心負面的心魔

          一朝被蛇咬,十年怕井繩。

          不少人曾經在演講臺上出過丑、丟過面子,從此心里留下了不可磨滅的陰影。故此對演講臺產生一種莫名的恐懼,只要上臺必定緊張——這就是已經在內心深處埋下了負面的心魔。

          消除緊張忘詞三大方法

          轉移注意力

          ①、轉移自己的注意力,包括轉移自己的目光、轉移自己的思路等等。

          ②、轉移聽眾的'注意力,比如利用道具或者利用互動技巧進行轉移。

          提升聲音

          請注意:在演講臺上,越是緊張,越是恐懼;越是聲音小,就越是放不開。

          反而言之,越是聲音大,越是可以消除緊張。

          打開手勢

          肢體語言是演講中最為重要的部分之一,在緊張的情況下打開手勢,可以把內心的恐懼轉化為外在的熱情,越是打開手勢全身發力,就越是放松。


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              很多人都覺得自己的記憶力比較的差,在生活中常常是健忘亦或者后知后覺,比如有時候一件明明很重要的事情要去做卻偏偏想不起來。那就更別說在公眾面前講話了,本來記憶力不行再一緊張,徹底忘詞了。

            演講忘詞最有效的反應技巧

              緊張忘詞的四大原因

              天生膽小

              天生膽小好比天生暈血、天生恐高,都是一生下來便具有的缺陷。膽小者面對演講臺如同大敵當前、不戰已敗。就算硬著頭皮走上去,也是緊張不安、腦袋發懵、忘詞卡殼,甚至啞口無言。

              追求完美的心態

              演講,追求完美就是追求完蛋。

              演講大部分人必備演講稿,演講稿精益求精、準備良久,再演講稿翻來覆去背。一心追求臺上表現完美,仔仔細細,生怕漏掉一字一句。結果是信心百倍上臺,照本宣科,稿子背了不到幾句,遇到一點點突發狀況,一緊張,忘詞了。

              冥思苦想、抓耳撓腮,越緊是想不起下一句話是什么——筐瓢了!

              沒有經過系統的訓練

              緊張忘詞雖然可能由某些天生原因造成,但是完全可以經過后天的訓練永久消除。如果有正確的.口才訓練方法做引導,加以努力訓練,將不再緊張、不再掉鏈子了。

              內心負面的心魔

              一朝被蛇咬,十年怕井繩。

              不少人曾經在演講臺上出過丑、丟過面子,從此心里留下了不可磨滅的陰影。故此對演講臺產生一種莫名的恐懼,只要上臺必定緊張——這就是已經在內心深處埋下了負面的心魔。

              消除緊張忘詞三大方法

              轉移注意力

              ①、轉移自己的注意力,包括轉移自己的目光、轉移自己的思路等等。

              ②、轉移聽眾的'注意力,比如利用道具或者利用互動技巧進行轉移。

              提升聲音

              請注意:在演講臺上,越是緊張,越是恐懼;越是聲音小,就越是放不開。

              反而言之,越是聲音大,越是可以消除緊張。

              打開手勢

              肢體語言是演講中最為重要的部分之一,在緊張的情況下打開手勢,可以把內心的恐懼轉化為外在的熱情,越是打開手勢全身發力,就越是放松。