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      1. 太極拳實戰需要做到什么

        時間:2024-10-04 04:13:59 武術培訓 我要投稿
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        太極拳實戰需要做到什么

          在太極拳的實戰中,我們需要做到什么呢,下面小編為大家介紹關于太極拳實戰需要做到的幾點要求,歡迎大家閱讀!

          1膽氣要壯

          在交手的時候,膽氣就會深深的影響到最終的結局。事實上,從很多的歷史經驗中,我們能夠發現對于交手,必須要膽氣足。膽氣壯,那么你自然能夠占據先機,首先從思想上就處于了不敗之地,然后你才能發揮出最好的狀態。

          2要善于審度形勢

          二人交手,如同兩軍交鋒之理,“知已知彼,百戰不殆”,審度形勢是重要的一環。

          審度形勢包括兩個方面:一是辨明地勢之遠近、平夷險阻、廣狹、生死。二是審度較技者的精神狀態、體質強弱、動作是否靈活、發力是否渾厚。

          根據具體情況,決定戰而勝之的策略。若兩人相離很近,出手便能相接,要采用“近地宜速”之法,眼要看準,手要撥轉,腳踏中門,束身而進,猛撲上去,或打或踢,以迅猛為尚。若二人相距較遠,則應先緩緩動步,相機而進,待對方動機初露之時,我即迅速撲上去。

          3要反應靈敏、出手快

          反應靈敏,動作迅速,是二人交手取勝的重要因素,是自始至終貫穿于整個交手過程中、無時無地不在起作用的因素。俗話說“手快打手慢”,拳論曰“心動快似馬,臂動速如風。發手要快,不快則遲誤,舉手要活,不活則不快。起手如閃電,閃電不及合眸,打人如迅雷,迅雷不及掩耳”。

          眼疾、手疾、腳疾、意疾、出勢疾、進退疾、身法疾。如生龍活虎,令人不可捉摸。在二人交手搏斗中,情況瞬息萬變,尤其是面對鏢悍、勇猛的對手,向你高速攻擊時,你是無暇考慮使用哪個招數的。


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