- 相關推薦
太極拳發勁需要掌握的基本技巧
打太極拳的時候，該如何發勁呢，下面我們一起來看看太極拳發勁需要掌握的基本技巧，歡迎大家閱讀!
(1)發勁四要素：
�、賾B勢：要得勢，即對方重心偏離支點成背勢，我又中定穩固可順勢而發為得勢。要打順、打回、打僵、打浮、打虛、打兩頭，化中間。
②時間：要得機，即掌握最有利的一瞬間，即對方失重、后退、發呆、拔根、舊勁已斷新勁未生等時機，適時發放，過早過遲均不可，叫得機。
�、鄯较�:對方易失衡的方向，即跌出的位置，也叫落點。
④著力點：能使對方重心偏離支點的接點。這也叫發點，③ ④條為發落點對即成功。
(2)發勁的基本種類：
�、匍L勁：送勁距離遠，適用于發放，放人遠而不傷人。
�、诙虅牛撼鰟趴焖倬嚯x短，例如寸勁、彈抖勁、炸勁、震彈勁等，適用于擊打，散手中運用，推手中一般不用，易傷人。
�、壑眲牛悍较虿蛔冎苯影l出。
�、苈菪齽牛盒D中發出。
(3)發勁的方式：
�、偾鞍l(迭翻)：對方重心后仰，用前放法向前發放。
�、趥劝l(擰裹)：對方重心偏向一側，向側方橫挒或螺旋發出。
③后發(背摔)：對方前傾，重心欲超出支點，我可轉身或撤步讓位，向側后放摔。
(4)發勁的最高要求：
一是發勁機會掌握的很精確，發勁不令人知，對方毫無反抗的機會，沒感覺咋回事就出去了。
二是化發同時。在化勁的同時，就把對方發出去了，非常順隨而不費勁。
【太極拳發勁需要掌握的基本技巧】相關文章：
太極拳發勁的方法08-12
太極拳纏絲勁技巧09-27
跳現代舞需要掌握最基本的技巧07-01
練習太極拳發勁的小竅門07-21
太極拳應該如何練習發勁07-15
跳傘需要掌握的技巧10-28
泡茶需要掌握技巧09-11
泡茶需要掌握的技巧09-22
導演要掌握的基本技巧09-08
戶外登山需要掌握的技巧09-25