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速錄練習過程中怎么突破瓶頸
如何通過180-200字/分這道坎兒?這個“坎兒”，通常被稱為瓶頸期，在這個區間容易產生阻塞，導致成績的停滯不前。先不要考慮如何解決它，先思考幾個問題。
第一個問題：是不是每個人都有瓶頸期?
答案是肯定的。瓶頸期不是個別人的專利，進入瓶頸期也不代表你不夠聰明，或者不夠勤奮。因為大家都是人，身體、心理素質沒有太大的懸殊，所以瓶頸期也有一定的相似性，比如速錄學習的過程中，多數人都會在180字/分的地方頓一頓，有的人可能早一點，有的人晚一點，但基本都在這個范圍。但無論是早出現還是晚出現，總會出現。
第二個問題：瓶頸期是如何形成的?
我做了一個測試，同樣一篇文章，達到100-240字/分鐘的速度標準，需要的擊鍵頻率分別如下表所示：
結論很有意思，幾個公認的“坎兒”，得出來的值有零有整，其它不是“坎兒”的速度，都是循環小數，這是一個直觀的感覺。
我們再來看，每分鐘的錄入速度從100字提升到110字，每秒的擊鍵頻率需要提高0.11次，而速度從110字提高到120字，擊鍵頻率就得提高0.12次，這個結果在150、180、210和240的階段也是一樣的。
顯然，在瓶頸的位置，對我們提出了更高的要求，多付出一些汗水和努力是正常的。
第三個問題：回到最初的那個問題，如何通過這一道道“坎兒”?
經典回答：一個字兒——練!
如果要多說幾句的話，還是要結合每個人的不同情況對癥下藥。如果指法、打法沒有問題，重視一下熟文章，會有比較好的效果。如果指法或者打法有問題，還是應該先解決這些問題，再考慮提速。
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