立秋后應(yīng)預(yù)防這七種疾病
立秋之后天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,早晚的溫差大。這時(shí)候女性容易被疾病入侵。為了預(yù)防疾病入侵,我們?cè)诹⑶锖缶鸵A(yù)防。那么,立秋后預(yù)防哪些疾病呢?下面我們一起了解下吧。
關(guān)節(jié)炎
時(shí)入秋季,一方面暑濕蒸騰,另一方面又寒意襲人,極易發(fā)生外寒內(nèi)濕的關(guān)節(jié)痛癥。因此患者應(yīng)注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。
感冒
由于秋季氣候忽熱忽涼,是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。因此,要遵循“耐寒鍛煉從初秋開(kāi)始”的'規(guī)律,注意隨天氣變化及時(shí)增減衣服。
支氣管炎
慢性支氣管炎對(duì)氣候的變化較敏感。秋季草枯葉落,空氣中過(guò)敏物質(zhì)較多,是誘發(fā)支氣管炎的病因之一。應(yīng)避免與過(guò)敏因素接觸。另外良好情緒能增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力,居室要流通新鮮空氣。
胃病
人體受到冷空氣的刺激,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸發(fā)生痙攣性收縮。此外,由于氣候轉(zhuǎn)涼,人們的食欲隨之旺盛,使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。此類病人除了注意保暖之外,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環(huán),減少發(fā)病機(jī)會(huì),注意膳食合理,少吃多餐,定時(shí)定量,戒煙禁酒。
秋雨病
秋天氣壓低,濕度大,會(huì)對(duì)人的血壓、尿量等產(chǎn)生影響,使有些人出現(xiàn)沮喪、抑郁情緒。濕度大的天氣也有利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖,會(huì)大大增加人體患傷寒、痢疾、各種消化系統(tǒng)疾病及皮膚病的機(jī)會(huì)。
皮膚感染
秋季蚊蟲多,叮咬后出現(xiàn)紅腫且奇癢,搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)膿皰瘡等。所以,被蚊蟲叮咬之后切不可搔抓,可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢。
肺炎
秋燥癥秋燥對(duì)人體危害最大的部分是肺部。因此,應(yīng)積極加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)肺功能,預(yù)防肺炎的發(fā)生。飲食方面調(diào)養(yǎng)也是一種積極的因素,應(yīng)少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物,如梨、蘿卜等,以增強(qiáng)肺部的水分。
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