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      1. 乒乓球發球的規則

        時間:2024-09-27 13:28:25 乒乓球 我要投稿

        關于乒乓球發球的規則

          乒乓球是我國的國球,下面要為大家分享的就是關于乒乓球發球的規則,希望你會喜歡!

        關于乒乓球發球的規則

          乒乓球發球的規則要求

          正手發奔球

          1、 特點:球速急、落點長、沖力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大

          2、 要點:①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方臺面的端線;④點與網同高或稍低于網。

          發短球

          1、 特點:擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。

          2、 要點:①拋球不宜太高;②擊球時,手腕的力量大于前臂的力量;③發球的第一落點在球臺,不要離網太近;④發球動作盡量與發長球相似,使對方不易判斷。

          正手發左側上(下)旋球

          1、 特點:左側上(下)旋轉力較強,對方擋球時向其右側上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側身發球。

          2、 要點:①發球時要收腹,擊球點不可遠離身體;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度。③發左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。④發左側下旋時,拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。

          反手發右側上(下)旋球

          1、特點:右側上(下)旋球力強,對方擋住后,向其左側上(下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。

          2、要點:①注意收腹和轉腰動作;②充分利用手腕轉動配合前臂發力;③發右側上下旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;④發右側旋球時,拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。

          反手發急球與發急下旋球

          1、 特點:球速快、弧線低,前沖大,迫使對方后退接球,有利于搶攻,常與發急下旋球配合使用。

          2、 要點:①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;②注意手腕抖動發力;③第一落點在本方臺區的端線附近。

          正手發轉與不轉球

          1、 特點:球速較慢,前沖力小,主要用相似發球動作,制造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。

          2、 要點:①拋球不宜太高;②發轉球時,拍面稍后抑,切球中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時,擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。

          正手高拋發球

          1、 特點:最顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發球速度快,沖力大,旋轉變化多,著臺后拐彎飛行。但高拋發球動作復雜,有一定的難度。

          2、 要點:①拋球勿離臺及身體太遠。②擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。③盡量加大向內擺動的幅度和弧線。④發左側上、下旋球與低拋發球同。⑤觸球后,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷(結合發右側旋球,更有威力) 。

          下蹲發球

          1、特點:下蹲發球屬于上手類發球,我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋,在對方不適應的情況下,威脅很大,關鍵時候發出高質量的球,往往能直接得分。

          2、要點:①注意拋球和揮拍擊球動作的配合,掌握好擊球時間。②發球要有質量,發球動作要利落,以防在還未完全站起時已被對方搶攻③發下蹲右側上、下旋球時,左腳稍前,身體略向右偏轉,揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。④發下蹲左側上、下旋球時,站右中部向左上方位稍平,身體基本正對球臺,揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。⑤發左(右)側上、下旋球時,要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。

          國際乒乓球單打比賽規則

          一、賽制:

          本次比賽實行淘汰賽,初賽一局決勝負(每局11球),半決賽和決賽實行3盤2勝制。

          二、分組抽簽規則:

          比賽中首輪都采用抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。

          首輪結束后,第一輪比賽的勝利者,重新進行抽簽分組,從數字號碼中抽出,勝利者順利晉級下一輪,輪空者則直接晉級。

          三、選擇發球權和方位:

          比賽開始前雙方猜發球權,獲勝者選擇發球或接發球,接發球者獲得選擇場地權,比賽結束前發球場地固定不變;

          四、發球:

          發球為5球換法制,每一局比賽,每人只發5個球,發完就立即交換球權,以此類推直到比賽結束。每局比賽先得11分的參賽者為勝方,但雙方比分達10平后,先多得2分為勝者。在10平后,雙方實行輪換發球法,每人每次只發1個球。

          五、判罰細致:

          1、發球時,乒乓球出手即有效; 2、發球時不得遮擋,并將球拋起;

          3、發球時,乒乓球應先接觸發球方桌面,后接觸接發球方桌面,未接觸桌面者為死球,接發球方得一分;

          4、發球時,乒乓球觸網并落在接發球方桌面,發球無效,雙方不得分,重新發球;

          5、發球時,乒乓球先接觸發球方桌面,沒有接觸球網,接觸接球方桌面邊角,為好球,此球有效;

          6、比賽過程中,乒乓球觸網為好球,此球有效;

          7、比賽過程中,乒乓球觸球架,為死球,對方得一分;

          8、比賽過程中,乒乓球連續觸網兩次(觸網之后沒有落到乒乓球桌面上,而再次觸網),為死球,對方得一分;

          9、比賽之中以非握拍手接觸桌面,對方得一分,此次對抗結束;

          10、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動,對方得一分,此次對抗結束;

          六、比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。

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