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      1. 乒乓球發(fā)球的技巧

        時間:2022-05-23 09:05:01 乒乓球 我要投稿

        乒乓球發(fā)球的技巧

          發(fā)球、接發(fā)球和發(fā)球搶攻是乒乓球實戰(zhàn)中的重要環(huán)節(jié),小編就為大家介紹乒乓球發(fā)球技巧,歡迎大家閱讀!

        乒乓球發(fā)球的技巧

          什么是發(fā)球

          發(fā)球是乒乓球比賽中每一分球的開始,它是乒乓球技術中惟一不受對方來球制約的技術,可以讓使用者最大限度地實現(xiàn)自己的戰(zhàn)術意圖,其主動性顯而易見。正因如此,它也是最有潛力可挖的一項技術。

          發(fā)球技術的關鍵點

          發(fā)球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成?偨Y各類發(fā)球技術,他們的關鍵點有如下9點:

          1.拋球要穩(wěn)定,包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩(wěn)定。

          2.觸球點的高度要適當,發(fā)急長球時觸球點要低些,發(fā)近網短球時觸球點要高些。

          3.球在本方臺面第一跳的著臺點要適當,發(fā)長球時第一跳要在球臺的端線附近,發(fā)短球時則在臺中位置。

          4.握拍時虎口不宜過死,以保證手腕和手指的靈活性。

          5.引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。

          6.手臂和手腕向前、向下的發(fā)力要講究技巧,使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。

          7.球拍摩擦球的部位和用力方向要準確,盡量用相似的動作發(fā)出不同旋轉的球。

          8.以前臂、手腕發(fā)力為主,但應注意腰部的協(xié)調配合,以提高發(fā)球的質量。以右手持拍為例,正手發(fā)球時,身體重心通常從右腳移至左腳,反手發(fā)球時則相反。

          9.每次觸球之后,手臂都應順勢揮動,并迅速還原。發(fā)球時傳統(tǒng)的準備姿勢(以右手持拍為例)為:正手發(fā)球,左腳稍前,身體略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右側;反手發(fā)球,右腳稍前,身體略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左側。

          但是,隨著乒乓球技術的發(fā)展,越來越多的運動員采用了側身發(fā)球的方式,這樣容易發(fā)出斜線大角度球,再配合發(fā)出直線球加以牽制,有利于將對手鎖在中間,更便于自己運用正手搶攻。當然,運用反手發(fā)球者越來越少,人們對反手發(fā)球的適應性就會下降,于是也有的運動員反其道而行之,站在球臺中間采用反手發(fā)球,不用再進行大范圍的移動即可結合反手搶攻。


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