掉頭發的原因及護發方法

掉頭發的原因及護發方法

　　擁有一頭烏黑靚麗的頭發是許多愛美女性朋友的最大心愿，長發飄飄的美麗形象也一直是被眾人認為是女性最為知性柔美的典型特征之一。因此不少女性朋友常常都以擁有長發為榮，并且在平時的生活中對頭發愛護有佳。但是在某一個不經意間，用手抓了一下頭發卻發現一下子掉了許多，著實會讓人大驚失色。

　　任何事情的出現必然都有著因果關系，掉頭發當然也不會無緣無故的出現。我們一定要重視起來，畢竟誰都不想年紀輕輕的就當“尼姑吧。那么為什么天天都護理卻依然會出現掉頭發的情況呢?這其中也很多原因，讓我們一起來看一看。

　　一、掉頭發的原因

　　季節有輪回變換，樹木花朵有枯榮交替，頭發自然也不例外。自然性的頭發其實每天都在發生，只是因為其不易被人察覺所以常常被人所忽略。但是隨著現代社會的工作和生活壓力的加大，人們受到的精神壓力也比從前要高上不少，所以往往會加速頭發脫落的過程。

　　若是脫發比較嚴重，那么還有可能是不健康的飲食習慣所導致。長期的食用過量的糖類產品和脂肪含量比較高的食物，或者因為從事大量的體力活動而導致身體極度疲勞，那么就非常容易導致身體在新陳代謝的過程中產生一種酸性的毒素，頭發就會產生非常嚴重的脫落。

　　二、護理的誤區

　　很多朋友會說，我平時有注意到這些啊，為什么還會產生脫發的現象呢?這就要牽扯到另外一個方面了，那就是對于頭發的護理。對秀發進行必要的護理是一件無可厚非的事情，但是如果護理的措施出了差錯，那么毫無疑問會對人們的頭發產生傷害。

　　1、洗頭時不洗頭皮

　　很多朋友在洗頭的時候往往把絕大多數的注意力都放在了長長的頭發上面，用熱水、洗發露、護發素把垂下來的頭發左一邊右一遍的清洗，自己以為這樣的清洗方式肯定會讓頭發變得十分干凈。但是殊不知這卻是一種非常錯誤的洗頭方式。

　　在洗頭的時候，一定要用洗發露將頭皮進行徹底的清洗，頭皮的護理有的時候比護理頭發更加重要。良好的頭皮衛生情況可以讓頭發變得更加有彈性和韌性，讓女性朋友們看起來容光煥發。所以如果想要預防脫發，那么第一步要做的就是清理好我們的頭皮。

　　一頭烏黑亮麗的秀發會給我們的形象加分不少，頭發干枯毛躁是很多女生都會遇到的問題，頭發干枯毛躁怎么辦?今天我們和大家一起來了解一下如何護發，如何讓頭發濃密?感興趣的朋友不妨來了解一下吧!

　　首先，我們先和大家一起來了解一下生活中護發的小妙招，這些小妙招很簡單，很實用，我們來了解一下吧!

　　一、使用護發素

　　女生們，就算春季，為了更好呵護你的秀發，還是要堅持每次洗頭用護發素。當然，會護發的都知道，化工制作的護發素只能解決暫時的頭發問題，有的甚至越護越糟糕，其實，有很多純天然的護發方法，小編這就告訴你5種天然護發素。

　　天然護發素

　　1.啤酒——頭發柔順

　　啤酒是無氧發酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4-4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片，達到頭發柔順的效果，所以啤酒也有天然護發素的作用，而且啤酒可是天然谷物發酵而成，含有不少植物性的營養元素，是頭發的天然營養品。

　　那么，啤酒護發具體應該如何操作呢?大家可能對于這個還不太了解，下面我們就具體來了解一下吧!

　　使用方法

　　將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不超過1:2，啤酒少一點沒關系。

　　這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的。把頭發浸泡在啤酒液里，反復清洗、揉搓，讓每根頭發都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘。

　　2.醋——頭發亮澤

　　和啤酒的原理類似，醋也是弱酸性的溶液，同樣可以起到閉合毛鱗片、讓頭發柔順的功效。

　　我們的食醋具有非常好的亮發功效，這是很多人都知道的，但是堅持的人卻是很少哦!小編建議大家堅持用醋洗頭哦!

　　醋其實也是用高粱、大米、玉米、小麥等天然谷物發酵而來的，成分可不簡單，很多號稱營養型的洗發水護發素其實營養還不如醋。

　　使用方法

　　醋一般用米醋或者蘋果醋，無色的最好。首先正常洗頭發，然后倒上一盆溫水，倒出3瓶蓋左右的醋進去攪拌一下。

　　用這樣醋水清洗頭發10分鐘左右，讓醋和頭發充分接觸，最后是用清水再沖洗一遍，讓頭發自然干就可以了，頭發會變得非常柔順，掉發量也減少。

　　3.姜汁——促進生發

　　眾所周知生姜擦頭皮是一個比較有名的生發偏方。不過有些人用生姜擦頭皮，覺得刺激性太強，擦完后頭皮又紅又癢，感覺不舒服，這種情況下可以考慮用生姜汁加到洗發的水里來洗頭，一樣有刺激頭發生長的功效。

　　使用方法

　　掉發量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮，然后直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗發水。另外，把姜汁直接導入擠出來的洗發水里也可以，但一次性不要倒太多。

　　4.小蘇打——頭發去油

　　小蘇打化學名稱是碳酸氫鈉(NaHCO?)，是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時呈現弱堿性，弱堿性的溶液是有一定去油脂的能力的，所以用這種水洗頭，甚至可以不用洗發水哦。

　　2、洗護分離

　　現在人們洗頭的時候都會用到洗發露和護發素，洗發露可以將附著在頭發上的細菌和污漬清潔干凈，護發素則可以在洗完頭后防止頭發受到外界的傷害。如果平時已經養成了洗發露和護發素同時使用的習慣，那么就要一直保持下去，如果一會兒用一會兒不用，那么就會使護發素閉合毛孔的功能受到限制，同時也會讓人們的頭發更加容易受到傷害。

　　生活中要想頭發一直保持烏黑靚麗的良好狀況，除了需要做好平時的護理工作外，還可以通過吃一些具有養發護發效果的食物來保護我們的頭發�，F代生活的工作壓力是如此之大，即使是體力旺盛的年輕人都常會感到內心壓力，時間久了身體自然就會產生一系列的不良反映，掉頭發就是其中一種，如果不加以重視，這種癥狀只會變得越來越嚴重。

　　結語：以上就是關于人們在平時養護頭發中容易出現的一些誤區的簡單介紹。每個人都希望自己的頭發能夠永遠保持烏黑靚麗，其實想要做到這一點并不難，只要我們注意避免這些養發護發中的誤區，并且及時的通過改變生活習慣以及采用食療等方法就可以很好的保護我們的頭發。

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