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常喝軟飲料可能導(dǎo)致抑郁
軟飲料的飲用遍布世界，有不少人通過加入果汁制成軟飲料來減肥，軟飲料的種類多種多樣。最近發(fā)布了軟飲料對精神與健康影響的研究結(jié)果。
美國國立健康研究所馮格雷·陳(音譯)表示：“世界各國都在消費(fèi)甜飲料、軟飲料，這種飲料可能對我們的精神健康產(chǎn)生較大的影響。”
據(jù)悉，該調(diào)查自1995年到1996年針對26萬人進(jìn)行了飲料愛好調(diào)查，10年后針對當(dāng)時的參加者的精神健康狀態(tài)進(jìn)行再調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有1萬1千人患上抑郁癥。
喜歡喝軟飲料的人患抑郁癥概率上升30%
根據(jù)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝軟飲料超過4杯的人比不喝的人患抑郁癥概率高出30%，在這當(dāng)中，喜歡喝果汁的人比不喝的人患抑郁癥概率高出38%。
目前該調(diào)查結(jié)果尚無醫(yī)學(xué)證據(jù)
盡管調(diào)查顯示這樣的結(jié)果，但在這份報告中并未提及任何甜軟飲料會促發(fā)抑郁癥的醫(yī)學(xué)證據(jù)，只能反過來猜測精神不不安定的人往往比較喜歡甜軟飲料。
但陳氏認(rèn)為兩者之間存在肯定的直接聯(lián)系，他表示：“本次調(diào)查結(jié)果表明，只要減少軟飲料的消費(fèi)，或者喝不含糖的咖啡，都能夠減少抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險。”
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