大學生戶外活動有哪些

大學生戶外活動有哪些

　　一、背摔

　　適合大學生做室外拓展活動的卓絕項：背摔，這個游戲主要為了培養團隊之間相互信任的意識，在活動中能意識到團隊精神的重要性。

　　參加人數：

　　一般在12-16人之間，其中男生不應該少于3人，當學生過少或者有的學生的體重超過200斤的時候，接人的學生至少要有體格較好的4名男生。

　　活動方式：

　　在老師的指導下，背摔著站在高1.6米的平臺上，背對著下面的同學，身體筆直的倒下。

　　注意事項：

　　（1）參加活動的學生必須穿運動鞋，女生不允許穿裙子；

　�。�2）如果有心臟病、高血壓或者是骨折及手術不足三個月等人士是不能參加的。

　　二、電網

　　適合大學生做室外拓展活動的第二項：電網。開設這個活動的目的主要是培養孩子的組織和安排能力，了解合理分工和服從命令的重要性。

　　參與人數：

　　14人左右，男生不少于3位，人數多時可以分開進行。

　　活動方式：

　　一個團隊站在一個網繩的一面，通過的數量有限，大小不一的網口，在不觸電的規則下，通過電網。將團隊所有人員輸送到電網的另一面。

　　注意事項：

　　（1）保護好卓絕個和更后一個通過的隊員；

　�。�2）保護墊子要跟隨被運送隊員移動

　�。�3）老師要跟在人少的一邊，隨時觀察隊員的狀態。

　　三、罐頭鞋

　　適合大學生做室外拓展活動的第三項：罐頭鞋。這個活動主要培養的是組織協調性和同學之間良好的溝通能力，這個活動對決策者的要求很高，尤其是對拓荒者的溝通能力要求很高。

　　參與人數：

　　更多16名學生，男生至少在4名以上。學生比較多的時候，可以適當的安排保護。

　　活動方式：

　　學生全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不著地，從起點至終點移動木板和油桶。人、木板和油桶全部通過終點即活動結束。記分以裁判宣讀完規則后開始，之所有人和道具過終點為止，用時更短的小組獲勝。

　　注意事項：

　�。�1）學生在挪動木板時，避免壓到手或者是腳；

　　（2）學生在換位時，老師要在旁邊做好保護措施，伸開雙手，以免學生掉下來的時候可以接住；

　�。�3）老師還要不斷提醒學生注意安全，以免掉下木板。

　　以上就是廣州飛鷗體育的小編針對“大學生有哪些室外拓展活動”做了的簡單介紹，希望這些經驗能給各位家長帶來一些幫助。

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