戶外生存指南

2017年戶外生存指南

　　野外生存活動自從“軍轉民”以來，作為一種有益身心并有利于培養團隊精神的群眾性文體活動，更加強調如何在去接近大自然，去探索我們未知的精彩世界。下面是小編為大家分享2017年戶外生存指南，望對大家有所幫助。

　　一、提前做好自救準備

　　帶隊前，領隊的你，可做過如下應急準備?

　　1、出發前的必勝心態。

　　2、可做好搜集出行目的地的各種信息。尤其是當地的氣候信息。

　　3、實事求是地估計自己和山友們的體力和能力。

　　4、制定一條可行的線路，考慮后備路線和撤離路線。

　　5、攜帶實用的安全裝備。

　　6、準備足夠的食物和水。

　　徒步的開始并不代表自救準備的結束，隨時記錄徒步過程中狀況。每天出發前，考慮當天將要經過區域以及可能的天氣變化，還要考慮如果出現意外情況后的應對辦法，更重要的是保持一積極向上的精神狀態，這種向上的精神狀態會感染到隊員。

　　居安思危，防患于未然才能時刻避免危險，任何一次安全圓滿的都是經過細心準備、認真計劃、冷靜判斷的結果。

　　二、緊急處理程序

　　如果你所帶的隊伍陷入困境，做為領隊的你是否能按照下面的程序采取對策。

　　1、不要驚慌

　　任何事件中，最危險的時段是在事件開始后的1小時之內。巨大的混亂和恐慌會導致更多事故和傷員。采取任何行動之前保持鎮定，并對目前狀況進行分析，找出萬一失敗時可能發生的最壞情況是什么。緊接著找出可能發生的最壞情況后，就要在心理上做好接受它的準備。想方設法改善最壞的情況，集中精力解決問題，使情況向好的方面轉化。

　　首先考慮的問題：A、救人B、危險是否已經解除?

　　例：如果有人被飛落的巖石砸中，救人的同時，趕快讓其他隊員離開危險地，并要找出巖石飛落的地點和原因�？词欠襁�有更多的巖石墜落。如果隊員骨折了怎么辦?如果隊員被樹枝劃傷了怎么辦?等等“如果”。領隊該怎么救助?后面我會和大家聊一些我所知道的領隊必須掌握的一些簡單的醫務常識。

　　一位心理成熟的領隊在問題關鍵時刻起的作用非常重要，遇事只有鎮定了，才會不亂大局，穩定軍心。

　　2、尋求幫助

　　如果攜帶著無線電設備或手機，3級以上線路的領隊務必在活動前告知隊員，如何發求救信號?如何在第一時間求救，求救什么部門，求救完之后該怎么做。這都需要在活動前我們的領隊要告知隊員。3、責任分配到位，調動隊員。

　　當領隊一個人的能力有限時，要調用可信任的老驢，幫助及時解決問題，將風險降到最小程度。

　　三、心理素質訓練

　　前幾期的課程中，內容里都再三強調想做一個好領隊必須經過磨煉才能形成，如何磨練?那就是在隊伍中當協作才能鍛煉出別人不具備的能力來。為什么三句話就能擊起不成熟領隊的怒火來，如此性情中的領隊，怎可統領眾人?怎可帶好活動?沖動就是魔鬼，領隊的沖動就會引起隊伍的混亂。

　　另一種情景就是領隊的抱怨“：領隊又不是保姆，如何如何等?”，首先，我們要明白自己自愿選擇了當領隊(服務行業)，雖然做不到十全十美，那么既然喜歡這一行，就要用滿腔的熱情待人待事。不管是自助、商業還是其它，既然要做就盡量做好。

　　玩戶外都是有風險的，當每一位山友報名參加你組織的活動，也就是她們把自己最寶貴的業余時間交給領隊，她們置風險而不顧，花上錢和您走，這是給予了領隊(你)最大的肯定和信任，一定要善待她們。

　　狼群爬雅山活動中，做過協作的山友都最深有感觸。每次活動都會有很多新驢，每個新驢狀況不同，當落在后面山友出現問題，牢騷，怨言時，真誠地去幫助她們，她們給你的謝意，感言會讓你克制住暴躁的脾氣和情緒。

　　經過這樣的磨練，你就會從對方角度考慮問題，那么遇事就會冷靜。

　　領隊千萬不能把隊員當成小孩子一樣訓來訓去。領隊與隊員就是商人和顧客之間的關系。打顧客的商人，怎么能生財呢?

　　領隊要抓住每一件事，加強自身綜合素質的鍛煉，自身的綜合素質提高了，應對各種問題的能力自然也就有了。

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