高血壓突發的護理方法

高血壓突發的護理方法

　　病人血壓突然升高，并伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，說明已發生高血壓腦病，應讓病人立即臥床休息，及時服降壓藥，另服利尿劑、鎮靜劑等，并穩定病人情緒，不要緊張。如果服藥和休息后病情無好轉，應通知急救中心送醫院急救。

　　病人突然心悸氣短、口唇發紺、肢體活動失靈，伴咳粉紅色泡沫痰，可能發生急性左心衰竭，應迅速讓病人雙腿下垂，采取坐姿，如備有氧氣袋，應馬上讓病人吸氧，并立即通知急救中心。

　　高血壓病人在勞累或受到精神刺激后，突然發生心前區疼痛、胸悶、并可放射至左肩或左上肢、面色發白、出冷汗……要讓病人安靜休息，舌下含服一片硝酸甘油，并吸入氧氣，馬上呼叫急救中心。

　　倘若高血壓病人發病時，不但頭痛、嘔吐，還出現肢體麻木癱瘓、意識障礙，要立即讓病人平臥，將頭朝向一側，防止把嘔吐物吸入氣道，造成呼吸困難。發現這種病情，家人應馬上通知急救中心。

　　按摩可調節大腦皮層功能，改善大腦血液循環，使微血管擴張，血壓降低，防止動脈硬化。采用自我按摩療法防治高血壓，只要方法正確，持之以恒，即可取得明顯效果。

　　1.六字按摩法

　　擦用兩手掌摩擦頭部的兩側各36次。

　　抹用雙手的食指、中指和無名指的指腹，從前額正中向兩側抹到太陽穴各36次。

　　梳雙手十指微屈，從前額發際開始，經過頭頂，梳至后發際36次。

　　滾雙手握拳，拳眼對著相應的腰背部，上下稍稍用力滾動36次，滾動的幅度盡可能大一些。

　　揉兩手掌十字交叉重疊，貼于腹部，以臍為中心，順時針、逆時針各按揉36次。

　　摩按摩風池穴(枕骨粗隆直下凹陷與乳突之間，斜方肌與胸鎖乳突肌的上端之間)、勞宮穴(手心中央)、合谷穴(手背面第1、2掌骨之間，近第2掌骨中點)、內關穴(前臂內側、腕上2寸)各36次。

　　此外，還有一些按摩方法簡便易行，降壓效果較好，病人可以根據自己的具體情況選用。

　　2.浴面分抹法

　　搓熱雙手，從額部經顳部沿耳前抹至下頜，反復20～30次。

　　3.按摩指甲根

　　在手的大拇指的指甲根部，以另一只手的大拇指與食指夾住，轉動揉搓，然后，自指甲邊緣朝指根方向慢慢地揉搓下去，勿用力過度，吸氣時放松，呼氣時施壓，盡可能于早起、午間、就寢前做3次，這樣可使血管擴張，血壓下降。

　　4.按摩涌泉穴

　　方法是取坐位于床上，用兩手拇指指腹自涌泉穴推至足根，出現局部熱感后再終止操作，每日1～2次。

　　5.順氣法

　　雙手平放在胸上，掌心貼胸部，用鼻深吸一口氣，接著用口呼氣，雙手慢慢向下撫到小腹部，反復做10遍。

　　6.浴腰法

　　兩掌手指并攏，緊按腰背脊柱兩側，從上往下擠壓至臀部尾骨處，每次20遍。

　　7.捏手掌心

　　血壓急劇上升時，捏手掌心可作為緊急降壓措施。先從右手開始，用左手的大拇指按右手掌心，并從手掌心一直向上按到指尖，然后，返回掌心，直到每根指尖都按到。然后再照樣按左手掌。

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