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寶寶夏季吹空調(diào)需要注意什么-寶寶夏季吹空調(diào)六大注意事項(xiàng)
夏季天氣炎熱,爸媽寶寶都忍不住找個(gè)有空調(diào)的地方呆著,但如果錯(cuò)誤吹空調(diào),寶寶或可能出現(xiàn)“空調(diào)病”。那么為了預(yù)防寶寶生病,家長有哪些細(xì)節(jié)是需要注意的呢?下面，小編為大家講講寶寶夏季吹空調(diào)六大注意事項(xiàng)，快來看看吧!
注意補(bǔ)水
水是生命之源，空調(diào)房里水分流失加快，補(bǔ)水就更是重中之重。寶寶在空調(diào)房里一段時(shí)間后，可能會感到口干舌燥，這是因?yàn)檫@是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā)，而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。寶爸寶媽們要不定時(shí)給寶寶喂一些水。同時(shí)，寶爸寶媽們還要加強(qiáng)對寶寶干燥皮膚的護(hù)理。必要時(shí)，也可以使用加濕器。
定時(shí)通風(fēng)
空氣流通是預(yù)防很多疾病首先要做到的，無論是開窗還是空調(diào)換氣都是不錯(cuò)的選擇。定時(shí)給房間通風(fēng)，至少保證早晚各一次，每次10~20分鐘，確保室內(nèi)空氣的新鮮。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，用以改善空氣質(zhì)量。
溫度適宜
雖然用空調(diào)主要就是為了降溫，但太冷的環(huán)境反而容易傷害到孩子。在給寶寶吹空調(diào)的時(shí)候，建議把溫度設(shè)置在25~28度之間。在氣溫較高時(shí)，可將溫差調(diào)低6~7度左右。氣溫不太高時(shí)，可將溫差調(diào)低3~5度，空調(diào)的風(fēng)速不宜過強(qiáng)。進(jìn)門時(shí)，等寶寶先進(jìn)入房間后再打開空調(diào)。而出門前，要先關(guān)閉空調(diào)等室溫接近室外溫度后再出去，一定不要帶著寶寶頻繁的進(jìn)出，這樣很容易引起熱傷風(fēng)。
生活細(xì)節(jié)是不容忽視的健康問題
由于空調(diào)的過度使用，孩子在夏天反而要在室內(nèi)增添一些衣物。因?yàn)樾律鷥簩殞毱つw薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大，散熱多、產(chǎn)熱少、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不健全，因此當(dāng)溫度過低時(shí)，新生兒體溫易受到室內(nèi)環(huán)境溫度影響，導(dǎo)致體溫不升。嚴(yán)峻的還會使皮下脂肪凝固、發(fā)硬，導(dǎo)致硬腫癥，甚至危及生命。對寶寶來說，體溫應(yīng)保持在正常范圍內(nèi)，即腋下體溫36℃至37℃，肛門體溫36.5℃至37.5℃，避免涼風(fēng)直接對著寶寶吹。寶寶著衣，應(yīng)以寬松、全棉最佳，穿著不宜過多，以安靜時(shí)不出汗為度。早產(chǎn)兒的保暖尤為重要，體重過低者需要住院，用暖箱才能達(dá)到保暖的要求。
同時(shí)要注意的是，如果寶寶長時(shí)間在空調(diào)房里，很容易感冒�，F(xiàn)在很多寶寶上呼吸道感染大多跟空調(diào)有關(guān)，加上寶寶本身免疫力和抵抗力就相對大人而言很低，如果整天在空調(diào)房里，空氣不流通，寶寶很容易出現(xiàn)發(fā)燒、上呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病癥。
最根本的方法還是要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)范圍，避免不必要的外界刺激。為了能讓寶寶避免吹空調(diào)感冒，建議夏季空調(diào)最佳溫度在27至28攝氏度，睡覺時(shí)最好放盆水，以保持室內(nèi)濕潤，平時(shí)要經(jīng)常開窗通風(fēng)。
另外，一些父母發(fā)現(xiàn)寶寶有輕微的發(fā)熱等癥狀后，就嚇得空調(diào)、電扇都不敢用，殊不知周圍環(huán)境溫度過高，反而會導(dǎo)致寶寶體溫不退，抵抗力下降，病情加重�？照{(diào)房間往往都會緊閉門窗，低溫氣流環(huán)繞，造成自然的空氣不流通，隱藏的細(xì)菌無法擴(kuò)散。并且長時(shí)間吹空調(diào)容易出現(xiàn)頭暈胸悶的情況，而寶寶更容易因涼風(fēng)出現(xiàn)腹瀉或感冒問題。父母還是不要讓寶寶不要長時(shí)間處于空調(diào)房內(nèi)，并且空調(diào)溫度不可過低。
避免直吹
面對冷風(fēng)短時(shí)間倒是很爽，但馬上就可能讓你失去健康。直吹寶寶容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導(dǎo)致支氣管炎，乃至肺炎。另外，空調(diào)冷氣直吹可能還會引起面部神經(jīng)的血管因風(fēng)寒而發(fā)生痙攣，導(dǎo)致面部神經(jīng)缺血、水腫而出現(xiàn)面癱的癥狀。在房間內(nèi)找出一個(gè)最佳放置空調(diào)的角度，保證不會有冷風(fēng)對著寶貝直吹，風(fēng)量不要開得過大，使用時(shí)間也不宜太長。
空調(diào)要及時(shí)清潔
和床單一樣，空調(diào)衛(wèi)生達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，也可能增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。空調(diào)長期不清洗會有不少污染物，在潮濕環(huán)境下極易成為細(xì)菌、病菌的“孵化基地”。長期在這樣的環(huán)境下生活、工作，人們?nèi)菀赘杏X頭暈、乏力，老人小孩更容易成為“受害者”。夏季使用空調(diào)前最好進(jìn)行一次清洗，還有大約每隔半個(gè)月，要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過濾崗(過濾膜)，這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。
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