幼兒夏季疾病預防小知識
夏季天氣炎熱,幼兒調養的重點在于防暑降溫和預防夏季傳染病。夏季常見病、多發病包括:中暑、暑熱癥、乙型腦炎、細菌性痢疾、食物中毒等。其病因分別為幼兒體內器官和體溫調節中樞發育未完善;蚊蟲叮咬傳播;飲食不潔及糞便傳播。面對這些情況,我們該怎么預防呢?下面是yjbys小編為大家帶來的幼兒夏季疾病預防小知識,歡迎閱讀。
1注意大人與孩子的個人衛生:
飯前便后要用流動水和肥皂洗手。勤洗臉、洗澡,可在洗澡水中加入花露水清暑解熱,浴后撲爽身粉預防熱痱。定期用藥,消滅四害?捎梦脦ぁ⑽孟、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時接種乙腦疫苗預防。
2日常飲食方面:
盡量不要吃隔夜隔頓菜,涼拌食物尤其要注意飲食衛生的安全。綠色蔬菜要經過充分浸泡洗凈煮透后才能食用。多喝白開水,少吃冷飲。
3日常運動方面:
生命在于運動,適量的運動可以促進幼兒的生長發育。但在炎熱的夏季,幼兒運動時,應注意盡量選擇室內,時間最好不要超過30分鐘,最好每隔15分鐘到陰涼的地方休息一下,并提前補充500毫升左右的水分。
4保證幼兒充足的睡眠:
充分睡眠,夏季孩子出汗多,熱量消耗快。所以必須保證孩子充足睡眠,使大腦和身體各系統都得到放松和休息。養成睡好睡足的習慣。還應每天午睡1-2小時,保持良好精神狀態。同時順應氣候變化,正確使用空調。
5日常出行方面:
日常出行家長應盡量選擇清晨或下午,避免溫度過高。出行時應給幼兒備好合適的衣服,清晨氣溫稍低可以給幼兒穿戴長袖的秋衣,溫度升高時,可以給幼兒換上合適的短裝防止中暑,并注意出行時應給幼兒準備適量的水。同時避免孩子到人多的超市、影院等公共場所,通風不暢,空氣混濁,容易造成交叉感染。
6做好幼兒身體的保養:
夏天容易發生消化系統的類疾病,因此應當給幼兒做好脾胃保養。消化道疾病直接損傷脾胃功能,影響孩子的智力和體質發育。注意補充蛋白質,礦物質維生素高的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。保護脾胃功能,增強體質,預防夏季胃腸道疾病。
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